Kakaowa owsianka z orzechami

Kakaowa owsianka z orzechami

Kakaowa owsianka z orzechami

Przepis na : śniadanie

 Ciepła, rozgrzewająca, syta i pyszna owsianka z kakao i orzechami. Idealna na dobry początek dnia! Składniki: 4 łyżki płatków owsianych górskich, 3/4 szklanki mleka (napoju) migdałowego, łyżeczka kakao, łyżeczka miodu, garść orzechów włoskich Przygotowanie: Do płatków dodajemy posiekane orzechy, kakao, miód, napój migdałowy. Mieszamy. Podgrzewamy co jakiś czas mieszając około 5 minut na średnim ogniu. Odstawiamy na 2-3 minuty. czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Lena Gotuje

Warto przeczytać

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Dieta na pamięć i koncentrację

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.

Czytaj dalej...

Które orzechy są najzdrowsze?

Małe zestawienie orzechów.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.