O tym, że zielona herbata jest zdrowa wiedzą niemal wszyscy. Japończycy, smakosze herbaty, wypijają 4-10 filiżanek tego dobrego napoju dziennie. Uważają bowiem, że przedłuża to życie średnio o 3 lata i korzystnie wpływa na zdrowie. Według mieszkańców Holandii 4 szklanki dziennie zmniejszają znacznie ryzyko zachorowania na arteriosklerozę. To wszystko prawda! Obecnie prowadzone badania naukowe dowiodły niezbicie, że picie zielonej herbaty chroni nasz mózg przed różnymi formami starczej demencji, a przede wsz... czytaj dalej...
Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...