Witamina C – właściwości i zastosowanie
Witamina C – właściwości i zastosowanie
acerola aliness acerola witamina c acerola w proszku aliness witamina c askorbinian askorbinian potasu askorbinian sodu askorbinian sodu stanlab colway witamina c co ma dużo witaminy c co ma najwięcej witaminy c co zawiera dużo witaminy c co zawiera witaminę c czysta witamina c duolife witamina c duże dawki witaminy c działanie witaminy c dzienna dawka witaminy c dzika róża witamina c gdzie jest najwięcej witaminy c ile witaminy c jerzy zięba witamina c juvit c juvit c cena juvit c na twarz krystaliczna witamina c leczenie witaminą c lewoskrętna witamina c myvita witamina c nadmiar witaminy c najlepsza witamina c najwięcej witaminy c największa zawartość witaminy c naturalna witamina c rutyna c rutyna witamina c solgar witamina c sproszkowana witamina c na twarz stanlab witamina c swanson witamina c
Witamina C odgrywa istotną rolę w naszym organizmie. Uczestniczy w wielu procesach zachodzących w człowieku m.in.wzmacnia odporność oraz usuwa wolne rodniki. Zwana jest również kwasem askorbinowym. Niedobór witaminy C może nieść za sobą bardzo złe skutki dla naszego organizmu- czujemy osłabienie, może narazić nas na niedokrwistość. Trzeba jednak pamiętać, że należy brać ją w odpowiednich ilościach, przedawkowanie też może być bardzo groźne dla naszego organizmu. Zobacz również: Rozgrzewająca zimowa herbata Wi... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Jak przygotowywać potrawy, by nie tracić cennej witaminy C?
Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.
Czytaj dalej...
