Koktajl z kiwi ze skórką to zdrowa przekąska w ciagu dnia. Kiwi powinno znajdować się na naszej tygodniowej liście zakupów, jest to owoc niskokaloryczny bez zawartości tłuszczu. Jest ono bogate w witaminę C oraz błonnik. Wiele osób zastanawia się czy należy jeść je ze skórką czy bez. Skórka z kiwi z całą pewnością Wam nie zaszkodzi, a zawiera znacznie więcej błonnika i witaminy C, aniżeli sam miąższ. Bardzo ważne jest jednak dokładnie je umyć. Składniki 2 kiwi 1 banan 1 szklanka mleka migdałowego Przed przygot... czytaj dalej...
Święto Halloween pojawiło się w naszym kraju w latach 90-tych, jednak dopiero od kilku lat cieszy się sporą popularnością.
Czytaj dalej...Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...Nie ma nic lepszego na każdej domowej imprezie, jak szybkie przekąski. Minimum wysiłku, a maximum smaku, to główna ich zaleta.
Czytaj dalej...