Dlaczego warto jeść awokado

Dlaczego warto jeść awokado

Awokado jest owocem o bardzo specyficznym orzechowo-maślanym smaku. Zawiera mnóstwo cennych dla naszego zdrowia witamin i właściwości. Z awokado możemy przygotować wiele smacznych potraw zarówno na słodko, jak i na wytrawnie. Ja codziennie używam awokado do smarowania pieczywa, zamiast masła. Jeśli nie lubicie smaku awokado, to możecie dodać go do koktajlu. Nie wyczujecie wtedy smaku awokado, a konsystencja koktajlu będzie aksamitna i kremowa. Poza tym ... czytaj dalej...