Przepis na : obiad
To jest mój pomysł, chciałam zjeść coś zdrowego Zupa wyszła pyszna, naprawdę polecam. Na patelnię wlać trochę oleju, obsmażyć cebulkę do momentu aż straci kolor surowizny. Następnie dodać mielone mięso i drobno pokrojony czosnek. Smażyć aż mięso lekko się przysmaży. Dodać pokrojone w kostkę warzywa i chwilkę jeszcze smażyć. Doprawić solą i pieprzem. Wszystko wrzucić do garnka i wlać ciecierzycę razem z zalewą, kukurydzę, pomidory z puszki, oregano, curry, przecier pomidorowy. Dolać tyle wody żeby uzyskać odpowi...
Co zrobić gdy jednak wsypie nam się za dużo soli? Jak odwrócić ten efekt i poprawić smak naszego dania?
Czytaj dalej...Zupa kapuściana jest podstawą tej diety, dzięki niej możemy stracić od 3 do 6 kg.
Czytaj dalej...Uwielbiam fotografowanie, gotować i piec a teraz jeszcze troszeczkę biegać 😉 Mam bloga kulinarnego na którego serdecznie zapraszam www.kuchniapokolen.pl