Paprykowy kurczak na parze

Paprykowy kurczak na parze

Przepis na : obiad

Pyszny kurczaczek, delikatny, bardzo dietetyczny z wędzoną papryką, ziołami , marynowany w jogurcie. Idealny na szybki i zdrowy obiad - do tego parowane warzywka i można się bez zbędnych skrupułów wspaniale najeść :) Paprykowy kurczak - 2 filety z kurczaka - 3 łyżki jogurtu naturalnego - 1 łyżeczka wędzonej papryki - sól, pieprz do smaku - 1 łyżeczka ziół prowansalskich Filety myjemy, osuszamy i dzielimy na pół. Z jogurtu i przypraw oraz ziół robimy marynatę w której dokładnie obtaczamy mięso. Wkładamy do lodówki ... czytaj dalej...