Pieczone placki z cukinią i porem

Przepis na : śniadanie

100 g tartego sera parmezan 1 szalotka lub pół czerwonej cebuli 80 g pora 250 g cukinii 2 łyżki oleju rzepakowego 120 g mąki orkiszowej (niepełna szklanka) 2 jajka 2 łyżki naturalnego jogurtu 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki pieprzu ziołowego Szalotkę kroimy w kostkę. Pora dokładnie czyścimy, kroimy w plasterki. Cukinię trzemy na tarce o grubych oczkach. Na patelni rozgrzewamy olej. Blanszujemy szalotkę i pora. W misce mieszamy jajka, jogurt oraz przyprawy. Dodajemy mąkę i parmezan, mieszamy. Następnie ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kucharzyca

Warto przeczytać

Dieta cebulowa

Dieta cebulowa, trwa zwykle od 2 do 3 tygodni, jest dietą odchudzającą przeznaczoną dla osób dorosłych. Podstawą diety są warzywa cebulowe. Cebula, por, szczypior oraz czosnek.

Czytaj dalej...