Placki z batatów z cukinią

Wpis bez zdjęcia lub nie udało się go pobrać.

Placki z batatów z cukinią

Placki z batatów, słodkich ziemniaków z cukinią . Są pyszną alternatywą placków ziemniaczanych. Są zdrowsze, szczególnie dla cukrzyków, gdyż bataty mają niski indeks glikemiczny. 1 batat (około 400 g), 2 nieduże cukinie (około 400 g), 3 jajka, 2 łyżki skrobi kukurydzianej, sól, drobno posiekane chilli do smaku, olej do smażenia Batata obrać. Cukinie umyć, nie obierać. Batata i cukinie zetrzeć na tarce o niezbyt dużych oczkach. Oprószyć łyżeczką soli. Wymieszać. Odstawić na co najmniej 15 minut. Następnie od...

Czytaj dalej na blogu królestwo garów

Warto przeczytać

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...