Rozgrzewający gulasz z indyka z warzywami

Rozgrzewający gulasz z indyka z warzywami

Kolejna jesienna, rozgrzewająca propozycja- gulasz z delikatnej piersi z indyka z dodatkiem warzyw- fasolki szparagowej żółtej i zielonej, cukinii oraz warzyw korzeniowych, doprawiony ulubioną przyprawą do kurczaka, no i oczywiście kurkumą oraz szczyptą ostrej papryki i pieprzu, które zapewniają lepsze wchłanianie kurkuminy (tym samym jej prozdrowotnych właściwości). Do kaszy gryczanej- idealny! 3-4 porcje: 450 g piersi z indyka 500 ml wody 250 g fasolki szparagowej (zielonej i żółtej) 1 mała marchewka 1 średni... czytaj dalej...