ROLADKI Z KURCZAKA FASZEROWANE SUSZONYMI POMIDORAMI I PIECZARKAMI

Myślę , że taka propozycja na dietę przypadnie Wam do gustu.Przepyszny kurczak nadziewany pieczarkami i suszonymi pomidorami a do tego pyszna ,chrzanowa surówka z białej kapusty i warzywa z wody .Przepis podałam dla 4 osób ale też podaję na jedną porcję.Jedna Porcja tego Dania ma 579 kcal. czyli- 1 roladka( dwie pieczarki , ćwiartka mała cebuli ,oliwa , 2-3 suszone pomidory ze słoiczka, po szczypcie oregano,bazylii,soli i pieprzu,1 łyżka bułki tartej , 0.5 jajka- usmażyc na złoty kolor) , 10 dag.sał... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki

Autor

Danuta Rozmys

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

kapustą, suszone pomidory, marchewka, pieczarki, tarta, kurczak, roladki, piersi, pierś, bułki, mięso, fasolka szparagowa, ryż, dieta, ziemniaki, sosy, diety, fasolka, sałatka, sałatki, surówka, kurczak z pomidorami, kurczak w pomidorach, kurczak z pieczarkami, dania mięsne, sos do ryżu, surówka z kapusty, pierś kurczaka, pierś z kurczaka, pierś z kurczaka w pomidorach