GRILLOWANA WOŁOWINA Z MAKARONEM - OBIAD DIETA 1500 KCAL.

GRILLOWANA WOŁOWINA Z MAKARONEM - OBIAD DIETA 1500 KCAL.

 Danie ma 549 kcal. 1 szkl.ugotowanego makaronu 130 g. 1 plaster chudej włowiny 150 g. sól pieprz ulubione przyprawy 1 szkl.ugotowanej fasolki szparagowej 60 g. 0.5 strąka czerwonej papryki 60 g. 1 szkl.soku marchwiowego 200 ml. **************************************************** Mięso doprawić solą  i przyprawami , grillować i podawać z warzywami  z makaronem.Smacznego. czytaj dalej...