#wycieczka #aktywnośćfizyczna #weekend #karkonosze #śnieżka #wycieczkagórska To już kolejna część serii o tym jak spędzić aktywnie weekend w okolicach Wrocławia. O tym jak ważna jest aktywność fizyczna nie będę powtarzać po raz setny. Ale zapamiętajcie, jeżeli macie siedzącą pracę, jak większość osób w tych czasach, i pewnie to się nie zmieni przez bardzo długi czas - planowanie aktywności fizycznej po pracy powinno wejść Wam w nawyk, jak robienie zakupów czy prania. Nasi rodzice, czy dziadkowie w większości miel...
Jestem dyplomowanym dietetykiem i nauczycielem akademickim. Dodatkowo prowadzę zajęcia o zdrowym odżywianiu dla dzieci oraz warsztaty kulinarne. Prywatnie w wolnych chwilach uprawia jogging, jogę i z zamiłowaniem gotuje. Prowadzę bloga z przepisami i wskazówkami dietetycznymi: www.skorskadietetyk.com