Przepis #148 Krucha tarta z owocami i bezą (bez białej mąki i białego cukru)
Przepis #148 Krucha tarta z owocami i bezą (bez białej mąki i białego cukru)
Witajcie, pewnie Wam też czasami zalegają owoce z którymi nie macie pomysłu co zrobić. Aby je dobrze wykorzystać można użyć ich do zrobienia pysznej tarty na kruchym spodzie - bez białej mąki i białego cukru! Do kruchego ciasta użyłam samych żółtek więc aby nie zmarnować białek to zrobiłam z nich bezę a wierzch polałam białą polewą na bazie jogurtu. Wyszło smacznie i kolorowo;) Wartości odżywcze na 100 g (bez polewy): 217 kcal w tym: B: 5 g; W: 8, 6 g; T: 10 g. Składniki Spód - 75 g mąki owsianej - 1... czytaj dalej...
Czytaj dalej na blogu Health-Fit-Life
Autor
Weronika B
Proponowane wyszukiwania
Popularne słowa kluczowe
tarta, fit, ciasto, truskawka, jabłka, truskawki, ciasto kruche, przepisy na kruche ciasto, kruche ciasto, ciasto z truskawkami, bez pieczenia, ciasto kokosowe, ciasta bez pieczenia, ciasto bez pieczenia, ciasto z brzoskwiniami, ciasta z jabłkami, ciasto fit, tarta z jabłkami
Inne przepisy z Health-Fit-Life
Dodaj komentarz