FIT Święta 🎄- Przepis #97 Owsiane pierniczki

FIT Święta 🎄- Przepis #97 Owsiane pierniczki

Witajcie, 6 grudnia to świetna okazja aby zacząć przygotowania do świąt! Dlatego też  dzisiaj rusza seria FIT Święta - czyli pyszne słodkości , które są mniej kaloryczne niż tradycyjne wypieki. Na dobry początek - pierniczki na bazie mąki owsianej, słodzone miodem. Bez dodatku mleka i masła. Wartości odżywcze ( nie wliczam dekoracji, która jest przeze mnie dodana tylko na potrzeby zdjęć) na 100 g: 333 kcal w tym: B: 8,6 g; W: 46,7 g; T: 11,3 g.   Składniki - 300 g mąki owsianej - 40 g mąki ziemniaczan... czytaj dalej...