Ponieważ za oknem pogoda nas bardzo rozpieszcza, czas rozpocząć sezon na zimne napoje. Może w tym pierwszym zabrakło lodu, ale niczego innego nie zabrakło. Gdy potrzebujecie trochę orzeźwienia, lemoniada cytrusowa będzie idealna. Składniki: na jedną szklankę 1/2 cytryny 1/4 grejpfruta woda Przygotowanie: cytrusy umyć i pokroić w nieduże kawałki wrzucić do szklanki i zalać zimną wodą :) Na zdrowie :) czytaj dalej...
Mało osób zdaje sobie sprawę, że w wielu problemach kuchennych skuteczna może się okazać cytryna.
Czytaj dalej...Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...