Przepis na : śniadanie
Po produkcji domowego sera zostaje nam zawsze serwatka, zlewamy ja zawsze gorącą do słoików i odstawiamy do góry dnem aby się zassały i przechowujemy w lodówce, a potem.... powstają z niej same dobre rzeczy na przykład ten chlebek :) Składniki na jeden chlebek 500 gr mąki pszennej 250 ml serwatki 30 gr świeżych drożdży 1 łyżeczka cukru 1 łyżeczka soli 4 łyżki oleju lub oliwy 1. Do podgrzanej serwatki dodajemy łyżeczkę cukru oraz wkruszamy drożdże i dokładnie mieszamy, następnie odstawiamy na 10-15 min aby zaczęły pra... czytaj dalej...
Dieta, przeznaczona do 5 posiłków dziennie. Niewiele zasad, poza dokładnym liczeniem kalorii.
Czytaj dalej...