ZŁOTE FILETY MIRUNY Z KOPREM

Uwielbiam ryby .Często je jemy w naszym domu . Dziś zapraszam na pyszną Mirunę :) Świeża (kupuję u dostawcy) w złotej, chrupiącej panierce z koprem. Idealna propozycja na bezmięsny obiad i nie tylko. Polecam Zapraszam do polubienia mojej strony na FB https://www.facebook.com/gotowaniepatki/ oraz śledzenia na Instagramie https://www.instagram.com/ gotowaniepatki/ Będzie mi bardzo miło SKŁADNIKI DLA 4 OSÓB: 2-3 płaty miruny ze skórką Sól i pieprz do smaku Olej rzepakowy do ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Gotowanie Patki

Warto przeczytać

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...