Dziś Kochani ruszamy z naszym wyzwaniem :) LEKKO , ZDROWO , KOLOROWO :) Codziennie rano zarówno na Blogu jak i na moim FP będą pojawiały się przepisy na zdrowe śniadania, obiady i kolacje:) Ten cykl potrwa do 18 czerwca:) Zapraszam :) A Dziś na Śniadanie lub 2 Śniadanie polecam nasze Smoothie , zamiast owsianki :) SKŁADNIKI: 150 ml mleka 1 pomarańcza 1 jabłko 2 łyżki zarodków pszennych PRZYGOTOWANIE: Owoce obieramy , kroimy w ćwiartki. Do kubka wlewamy... czytaj dalej...