sałatka ze szparagów z cieciorką, gotowaną rybą i sosem musztardowym

sałatka ze szparagów z cieciorką, gotowaną rybą i sosem musztardowym

Dziś również sałatka ze szparagami, ale ze zdecydowanie większą ilością lekkich składników. Taka sałatka to najlepszy obiad lub kolacja na gorące dni, która nie obciąży żołądka i dostarczy odpowiednich wartości odżywczych . sałatka ze szparagów, cieciorki, ryby i jajek 500 g ugtowanych szparagów, 300 g ugotowanej cieciorki, 3 ugotowane na twardo jajka, 200 g gotowanej ryby, 300 g dowolnej sałaty (może być mieszanka) sos musztardowy sok z 1 cytryny, 3 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżka mus... czytaj dalej...