Ogórkowy chłodnik z orzeźwiającą miętą

Ogórkowy chłodnik z orzeźwiającą miętą

Przepis na ogórkowy chłodnik z delikatną nutką mięty. Prosty, dietetyczny, chłodzący i przepyszny! Zimne zupy z niskim indeksem glikemicznym to doskonały wybór dla osób z cukrzycą. Nie dość, że chłodzą, co świetnie się sprawdza w upalne letnie dni, to sycą i zawierają sporo cennego dla nas (diabetyków) błonnika. W sumie to odpowiednia ilość błonnika jest ważna nie tylko przy cukrzycy – więc polecam tę zupę każdemu, kto odżywia się zdrowo i ma ochotę na zimną zupę. Ogórkowy chłodnik zawiera niewiele kalorii, ... czytaj dalej...