Sałatka z tuńczykiem

Boska sałatka, do której z pewnością często będziecie wracać. Pyszny sosik miodowo-musztardowy robi tutaj dużą robotę :) Składniki: 150 g tuńczyka odsączonego z oleju 1/2 małej kapusty pekińskiej 1/2 szkl pokrojonej drobno papryki konserwowej 140 g kukurydzy konserwowej ok 10 cm jasnej części pora 1 mały szklarniowy ogórek 3 łyżki świeżego koperku Sos: 4 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka octu jabłkowego 1 łyżka miodu 1 łyżeczka musztardy delikatesowej 1 łyżeczka musztardy francuskiej 1 łyżeczka majonezu sól, pieprz K... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Delicious Place

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...