Owsianka z owocami leśnymi i siemieniem lnianym

Owsianka z owocami leśnymi i siemieniem lnianym

Uważam, że każdy rano przed wyjściem z domu powinien zjeść śniadanie. Moją propozycją na tę porę dnia jest sycąca i smaczna owsianka z dodatkiem siemienia lnianego i owoców leśnych. Ziarenka lnu posiadają duże właściwości zdrowotne i wartości odżywcze doceniane od tysięcy lat. Jeżeli rano nie macie zbyt wiele czasu na gotowanie owsianki to można ją przygotować wieczorem. Polecam wypróbować również przepis na  owsiankę z chia . (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: 500 ml mleka 8-10 ł... czytaj dalej...