Przepis na : obiad
Wybaczcie opóźnienie, przepis jest dopiero dziś.. myślę jednak, że warto było poczekać kilka dni. Przez ostatnie kilka tygodni miałam ochotę na.. kebsa. Najzwyklejszego, normalnego kebsa. Ale zawsze nie mialam czasu iść na niego, albo nagle przechodziła mi ochota i na cheata jadłam co innego.. Więc sama wykombinowałam sobie te cuda w domu! W zdrowej wersji. Składniki do środka mogą być dowolne.. od kurczaka do baraniny. Z warzywami, lub bez. Więc nic tylko zajadać się zdrowym KEBSEM! Składniki na 6... czytaj dalej...
Dieta, przeznaczona do 5 posiłków dziennie. Niewiele zasad, poza dokładnym liczeniem kalorii.
Czytaj dalej...