Szybki i bardzo prosty sposób aby wykorzystać plony z ogrodu. Na poniższym zdjęciu widać kompot z porzeczek. 1 kg -1,5 kg owoców np. porzeczek 2-3 l wody 5 łyżek cukru Wodę wlać do garnka, dodać owoce i cukier. Trzymać na ogniu do zagotowania, a następnie przykręcić gaz i gotować jeszcze około 5 minut, owoce muszą znaleźć się na dnie. Smacznego czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.
Czytaj dalej...