Na zdrowie jelitom! Co warto jeść, by o nie dbać?

Na zdrowie jelitom! Co warto jeść, by o nie dbać?

Na zdrowie jelitom! Co warto jeść, by o nie dbać?

Problemy zdrowotne powiązane z dietą są coraz bardziej widoczne u młodych Polaków. Co jeść, by nasze jelita były zdrowe? Kiedy cierpią jelita, odczuwa to całe ciało – to zdanie z pewnością wiele osób usłyszało na wizycie u gastrologa. Rozsądniej jest zawczasu zadbać o prawidłowe funkcjonowanie jelit, by długo cieszyć się dobrym samopoczuciem. Dlaczego jelita są ważne? Nasze jelita zajmują powierzchnię ok. 400 m2 i do sprawnego działania wymagają ok. 40% naszego dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jelita i ich ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Codogara

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.

Zapoznaj się z informacją o plikach cookie

KatalogSmakow.pl używa plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu.

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności. Dowiedz się, jak serwis i partnerzy wykorzystują dane.

AkceptujęNie, dziękuję