Tydzień surowej diety - surówka z sosem z nerkowcami

Postanowiłam przez tydzień być na surowej diecie, żeby zobaczyć jak będę się czuła. Dzisiaj na śniadanie zjadłam pyszną surówkę z sosem. Składniki (dla 2 osób): - 3 pomidory, - 1 cebula, - 2 duże garście rukoli, - 5 ogórków małosolnych, - 1 awokado, - sól Sos - mała garść nerkowców,| - 1/2 małej cukinii, - 1 łyżka oleju lnianego tłoczonego na zimno, - 1 ząbek czosnku, - sól, pieprz. Wykonanie: Pokroić pomidory w kawałki, cebulę w półplastry, ogórki w plastry awokado w kostkę, rukolę porwać na mniejsze kawałki lub ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Co na wege obiad?

Autor

edysqa

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

obiad, ogórki, sosy, warzywa, rukola, cebula, awokado, śniadania, śniadanie, surówka, ogórki małosolne, diety, dieta, cukinia, sałatka, sałatki, sałatka do obiadu, obiad dla 2 osób, pyszna sałatka, sałatka z pomidorem, sałatka z rukolą, awokado sałatka, obiad na szybko, szybki obiad, szybkie śniadanie, szybka sałatka na śniadanie, szybkie sałatki, szybka sałatka, smaczna sałatka