NALEŚNIKI PROTEINOWE Z KREMEM KAKAOWO- BANANOWYM

NALEŚNIKI PROTEINOWE Z KREMEM KAKAOWO- BANANOWYM

Przepis na : śniadanie

Składniki: (na3 porcję, 6 szt.) - jaja 3 szt. - WPC 60 g - mąka żytnia (30 g) - jogurt naturalny gęsty (150g) - banan – 2 szt. (220g) - masło klarowane (8g) - kakao (10g) - proszek do pieczenia – 1 łyżeczka - woda ½ szklanki Wykonanie: 1.       Naleśniki: Jaja wymieszać z połową odżywki (30 g), jogurtem naturalnym (100 g), proszkiem do pieczenia i wodą. Smażyć naleśniki na maśle klarowanym. 2.       Krem: Banany zblendować z kakao, resztą WPC (30 g) oraz resztą j... czytaj dalej...