.700. rozpoczynam wakacje + współpraca cz.1

~owsianka na mleku z czereśniami (także w środku) i domową tahini~ Jak dobrze obudzić się z myślą, że następnego dnia nie idzie się do pracy... ;) Zgodnie z tytułem mogę już rozpocząć wakacje. Został mi miesiąc, ale po przepracowaniu poprzedniego, ten będzie świetną nagrodą i odpoczynkiem ;) Wczorajszy dzień był bardzo miły, ale napiszę o nim jutro, a teraz przejdę do drugiej części postu, czyli współpracy. Na początku tygodnia otrzymałam paczkę od KFD zawierającą odżywkę białkową w formie deseru. Jest to czy... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu breakfast of dreams

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dlaczego warto jeść owsiankę?

Każdy z nas wie, że owsianka jest zdrowa lecz nie wiadomo dlaczego. Z pewnością dlatego, gdyż zawiera dużo błonnika i jest bogatym źródłem węglowodanów złożonych.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...