zupa z zielonej soczewicy

Przepis na : obiad

Bardzo sycąca, rozgrzewająca, aromatyczna i po prostu pyszna, a na dodatek niezwykle łatwa i szybka w przygotowaniu. Taka jest właśnie zupa z zielonej soczewicy. składniki: 1 szklanka zielonej soczewicy 2 średnie ziemniaki 1 litr wody, ewentualnie bulionu warzywnego 1 cebula 4 łyżki oleju 100 g koncentratu pomidorowego 2 ząbki czosnku 1 goździk 1 kulka ziela angielskiego 1 łyżeczka papryki wędzonej 1 łyżeczka papryki słodkiej 1/2 łyżeczki chili 1/2 łyżeczki... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu babka w formie

Warto przeczytać

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...