sałatka z rukoli z gruszką i serem

Przepis na : kolacja

Pyszna sałatka ze słodką gruszką, słonym serem pleśniowym i chrupiącymi orzechami. składniki: 2 średnie gruszki 1 łyżka cukru, 1 łyżka wody 50 g rukoli 100 g sera pleśniowego, najlepiej gorgonzoli garść orzechów włoskich 1 łyżeczka miodu 1 łyżka oleju 1 łyżka octu balsamicznego wykonanie: Cukier i wodę podgrzewam na patelni do rozpuszczenia cukru. Dodaję obrane i pokrojone w półplasterki gruszki, smażę, aż owoce będą szkliste. Orzechy włoskie prażę przez chwilę na suchej patelni, odstawiam do ostygnięcia. R... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu babka w formie

Warto przeczytać

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...

Dieta na pamięć i koncentrację

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.

Czytaj dalej...