Trening w domu bez sprzętu
Trening w domu bez sprzętu
Zestawieni kilku filmów na treningi, które wykonacie w domu. Nie musicie mieć żadnego sprzętu, aby kawałek miejsca i wygodne ubranie z butelką wody. Wszystkie treningi są dla każdego, nie ważne czy jesteście sportowcami, czy dopiero zaczynacie swoją przygodę z ćwiczeniami. Tym bardziej w obecnej sytuacji, gdzie wiele osób ma nakaz siedzenia w swoim domu, taka opcja dodatkowego ruchu jest nawet WSKAZANA! Nagrałabym Wam coś osobiście, ale niestety zdrowie nie pozwala :( PAMIĘTAJCIE, ABY PRZED KAŻDYM TRENINGIEM ... czytaj dalej...
Czytaj dalej na blogu Zdrowie i pysznie na talerzu
Warto przeczytać

Sposób na odchudzanie i dobrą zabawę?
Czy można połączyć dobrą zabawę z utratą nadmiarowych kilogramów? Oczywiście, że tak!
Czytaj dalej...Autor
Katarzyna
Proponowane wyszukiwania
Popularne słowa kluczowe
fit, mięso
Inne przepisy z Zdrowie i pysznie na talerzu
Dodaj komentarz
Zapoznaj się z informacją o plikach cookie
KatalogSmakow.pl używa plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszego serwisu.
Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?
Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności. Dowiedz się, jak serwis i partnerzy wykorzystują dane.
AkceptujęNie, dziękuję