zielony koktajl - 1740 przepisów (strona:21/116)

Niestety większość z Was nie przepada za szpinakiem. A należy wspomnieć, że jest on zdrowy i pełny, jakże ważnych pierwiastków potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu

Jak dodać sobie energii w każdym momencie dnia? Wypić ZDROWE... Artykuł ZDROWE SMOOTHIE Z JARMUŻEM, BAZYLIĄ I OWOCAMI pochodzi z serwisu CookMagazine .

koktajl to wyjmuje z szafki pojemnik z potrzebnym ostrzem i w kilka minut otrzymuję pyszny i pożywny koktajl. Ostatnio moim faworytem stał się zielony koktajl oczyszczający , m.in z dodatkiem natki pietruszki, cytryny i kiwi. Przygotowując w swojej kuchni np. pesto zawsze miałam problem z jego dokładnym zmiksowaniem razem orzechów

Uwielbiam zielone koktajle, zaraziła mnie nimi przyjaciółka. Powiada, że są zdrowe, że działają cuda. To prawda. Możemy ujmować składników, możemy dodawać własne i kombinować...ale głównym gwozdziem każdego z nich ,jest natka pietruszki oraz jabłka- reszta zależy od tego...czego nam aktualnie brak, i od naszych zachcianek. Ten koktajl zrobiłam akurat dlatego, że padało, wiało niemiłosiernie, było zimno. Gdy tylko

Pyszny koktajl warzywno - owocowy, który jest nie tylko bombą witaminową,  ale też sprzymierzeńcem w odchudzaniu :) SKŁADNIKI (NA 2 PORCJE) sok z 2 grapefruitów 2 kiwi

Dokonując przeglądu lodówki, znalazłam kiwi i banana nadające się do szybkiego zużycia. Raz dwa, i powstał zielony koktajl. Składniki: 1 banan 2 owoce kiwi 1 zielone jabłko garść liści szpinaku 1,5-2 szklanki maślanki 3 łyżki otrąb owsianych banana i kiwi obrać, jabłko pokroić na ćwiartki, wydrążyć gniazda nasienne, nie obierać. Szpinak umyć. Wszystkie owoce wraz ze szpinakiem zmiksować

wyciśniętego soku z pomarańczy oraz soczystego jabłka oraz nektarynek. Jeśli nie przepadacie za szpinakiem nie musicie się go tu obawiać, jego smak jest praktycznie niewyczuwalny, stanowi on głównie bazę koktajlu. Zielone smoothie to witaminowa bomba, która doda Wam energii na cały dzień. Szczególnie wskazane jest dla dzieci - w ten prosty sposób możecie przemycić im mnóstwo zdrowego, a nie zawsze lubianego

Dziś w ramach cotygodniowego cyklu zapraszamy na zdrowy, smaczny koktajl na zielonej herbacie. Dla mnie połączenie owoców z kwaśnym smakiem limonki, ostrym imbiru i nutą orzeźwiającej mięty jest połączeniem idealnym. Ostatnio bardzo często serwuję takie kompozycje smakowe na drugie śniadanie, sprawdzają się świetnie. Owocowy koktajl na zielonej herbacie   Składniki: 1 saszetka herbaty zielonej Richmont Green Mint 1/2 limonki(...)miętę i wszystko miksujemy.    Dolewamy ostudzoną herbatę i miksujemy ponownie bądź mieszamy.    Podajemy od razu po przygotowaniu. Dziś do przygotowania zdrowego koktajlu wykorzystałam jeden ze smaków herbat Richmont . Wybrałam herbatę zieloną z dodatkiem mięty pieprzowej. To chyba jeden z moich ulubionych smaków herbaty zielonej.Bardzo ważne jest odpowiednie parzenie zielonej herbaty, a więc nie zalewanie jej wrzątkiem

Koktajle ze szpinakiem i jarmużem są mi dobrze znane. Lubię zielone domowe mikstury! Powiem Wam jednak, że gdy świeża natka pietruszki wkracza do akcji, to wszystkie inne warzywa się chowają ;). Serio! Smoothie z pietruszką to jest dopiero petarda smaku, bomba witamin i koloru!! Pierwszy raz piłam taki koktajl na warsztatach w Istebnej z Agą Jasińską, o których niedawno pisałam ( link(...)gruszka 1 banan 1/2 szkl wody mineralnej Przygotowanie: Gruszkę i banana obrać, pokroić na mniejsze kawałki. Owoce umieścić w blenderze, dodać natkę pietruszki i wodę. Całość zmiksować do uzyskania zielonego koktajlu (pietruszka powinna się ładnie zmiksować i puścić kolor). Smoothie przelać do dwóch szklanek. Podawać od razu. Smacznego

Mocne kontrastowe barwy i smaki. Jarmuż i maliny- zielony i czerwono-różowy. Jeden słodszy, drugi kwaśniejszy. Dla oka sama przyjemność, dla żołądka samo zdrowie! Rewelacyjny koktajl (oczywiście FIT). Zapewne znajdą się zarówno zwolennicy jak i przeciwnicy jarmużu. Wiadomo, nie każdemu wszystko smakuje, ale w takim wydaniu jest przesmaczny. Polecam! Składniki: (na 2 porcje) Warstwa zielona: 100 g jarmużu(...)Jabłko i banana obrać. Jarmuż zmiksować z wodą, jabłkiem, bananem i miodem do gładkości. W razie potrzeby dosłodzić. Warstwa malinowa: Tak jak w przypadku warstwy zielonej, wszystkie składniki zmiksować. Zielony koktajl przelać do dwóch szklanek. Na niego wyłożyć koktajl malinowy. Wierzch udekorować świeżymi malinami i jarmużem. Podawać od razu lub po schłodzeniu. Smacznego

Kolejna porcja witamin i energii na drugie śniadanie - tradycyjnie w formie zmiksowanych owoców i warzyw. Pyszne zielone smoothie :)SKŁADNIKI 2 sztuki kiwi2 łodygi  selera

Dzień 28 Zielony koktajl z melonem i szpinakiem  1/4 żółtego melona 2 pomarańcze 2 kiwi garść liści szpinaku Z pomarańczy wycisnąć sok i zmiksować z obranym melonem,kiwi i szpinakiem. W razie potrzeby rozcieńczyć wodą. Przelać do szklanek i wypić na zdrowie

Dzień 24 Zielony koktajl ze szpinakiem  1/2 ananasa 2 banany 1 szkl. soku z pomarańczy garść świeżego szpinaku Ananasa i banana obrać,zmiksować z sokiem i szpinakiem. Koktajl przelać do szklanek i wypić na zdrowie

Dzień 8  Zielony k olor to mój ulubiony  więc dziś kolejny zielony koktajl.  1 dojrzałe mango 3 pomarańcze garść liści jarmużu Mango obrać,oddzielić od pestki i umieścić w kielichu blendera. Z pomarańczy wycisnąć sok,wlać do kielicha i dodać jarmuż. Zmiksować na gładki koktajl.  W razie potrzeby dodać trochę wody w celu rozcieńczenia