gęstym i lśniącym sosem Teriyaki. Przed podaniem, kurczaka z patelni posypać sezamem, posiekaną kolendrą lub posiekaną dymką wraz ze szczypiorkiem. Do potrawy można podać ryż lub warzywa i ulubione surówki. Kurczak Teriyaki z patelni. SMAŻENIE I DUSZENIE Delikatny kurczak duszony na patelni w kremowym sosie z czosnkiem i karmelizowaną cebulą. Składniki: 2-3 duże piersi z kurczaka (bez kości(...)sosu sojowego ok. 3-4 łyżki soku z cytryny 2 łyżki cukru 2 łyżki miodu 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej + 2 łyżki zimnej wody - rozetrzeć ziarna sezamu, posiekana zielenina, ryż, surówki, warzywa do podania Przepis: Krok 1. Do miski włożyć pokrojonego kurczaka, dodać jajko, sos sojowy, ocet, mirin - wymieszać dokładnie - marynować 30 minut. Krok 2. Następnie do miski z kurczakiem wsypać
Moja Książka KucharskaDziś dzielę się z Wami przepisem na pyszną, kolorową surówkę z topinamburem, rzodkiewką i ogórkiem. Jeżeli ktoś jeszcze nie zna teg o warzywa, to zachęcam, bo jest bardzo smaczne i zdrowe. Składniki: 4-5 bulw topinamburu 1 pęczek rzodkiewki 1 średni ogórek zielony 1/2 czerwonej papryki 1 czerwona cebula 3 łodygi selera naciowego 1/2 pęczka
magiczna kuchnia KasiKurczak curry prosty przepis na kurczaka w sosie curry. Kurczak curry to podstawowy przepis na szybkie i łatwe indyjskie curry - danie, które przygotujesz w niespełna pół
Cztery Fajerymieszam. Na koniec zapiekam je w rozgrzanym na 185 stopni piekarniku przez około 30 minut. Smacznego! A jakie dodatki warzywne najczęściej goszczą w Waszych zestawach obiadowych? Czy stawiacie na surówki? Ostatnio przygotowałam surówkę z kalarepy, marchewki i jabłka, wyszła pysznie. Przepis na nią znajdziecie tutaj . Spróbuj także: pieczone warzywa z pokruszoną fetą, omlet z porem i szynką. Jeśli chcesz być
Natka Pietruszkimnie obiad bez dodaku warzyw nie przejdzie 👎 Najczęściej oprócz warzyw na ciepło (kalafior, brokuły, brukselka, fasolka itp.) serwuję jeszcze surówkę. Kiedy jest sezon na młodą kapustę, robię z niej różne wariacje surówkowe 😎, a póżniej, kiedy już kapusta nie jest tak smaczna, i tak miękka zastępuję ją pekinką lub kapustą stożkową. Dziś zapraszam na pyszną, szybką surówkę raptem
Walijskie Pichcenielunch do pracy. Są też świetną opcją do pudełka na drugie śniadanie dla dzieci. Paluszki najlepiej podawać z ziemniakami albo ryżem. Dobrym dodatkiem do paluszków rybnych będzie lekka, sezonowa surówka np. z marchewki i jabłka lub sałaty rzymskiej. Paluszki rybne. Z czym jeść domowe paluszki rybne? Paluszki rybne świetnie smakują ze słodko-kwaśnym sosem chili, sosem(...)rozgrzany tłuszcz i smażyć na złoty kolor z każdej strony. Osączyć na papierowym ręczniku. Paluszki podawać jako przekąskę z ulubionymi sosami lub na obiad z ziemniakami i sezonową surówką. Mam nadzieję, że przepis na domowe paluszki rybne spodoba się Tobie i Twojej rodzinie. Korzystajcie z niego i ulepszajcie go :) Polecam pięknie! Miłego gotowania! Paluszki rybne. Paluszki rybne
Moja Książka KucharskaNalewka z propolisu naturalny antybiotyk. Nalewka z propolisu jest niezastąpiona w sezonie grypowym i okresach obniżonej odporności. Kiedy zaczyna się kalendarzowa jesień przygotowuję kilka
Cztery FajeryKawa po hiszpańsku Przepis na gorący napój kawowy carajillo. Kawa po hiszpańsku, a właściwie jeden z jej wariantów cafe carajillo jest przez nas
Cztery FajeryMakaron z indykiem i warzywami przepis na indycze ragu bianco z makaronem. Makaron z indykiem i warzywami przygotujesz w około 40 minut. To proste
Cztery FajeryMielone mięso z indyka z makaronem. przepis na indycze ragu bianco z makaronem. Mielone mięso z indyka z makaronem rigatoni (makaron w kształcie rurek
Cztery FajeryWarzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i odporność. Recenzja książki Agaty Lewandowskiej. Warzywa, które leczą, to kolejna po Domowe kiszonki które leczą doskonała książka
Cztery FajeryBatony energetyczne dla aktywnych przepis na zdrową przekąskę dla dzieci i dorosłych. Batony energetyczne dla aktywnych, zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci, zrobisz w domu
Cztery Fajeryskładników odżywczych znajdziemy w rzodkwi sporo, to kalorii niekoniecznie - w 100g znajduje się tylko 14kcal. Białą rzodkiew warto więc włączyć do swojego jadłospisu, zwłaszcza gdy mamy na nią sezon. Surówka z białej rzodkwi - przepis na 2 porcje Do przygotowania surówki będziesz potrzebować: białą rzodkiew, 2 łyżki jogurtu, garść orzechów włoskich, garść suszonej żurawiny, sok z połowy cytryny, sól i pieprz
Z notatnika dietetykanajprostszy, potrzeba tylko kapusty, soli i opcjonalnie marchewki. Dopiero, gdy kapusta jest ukiszona, lubię dodawać do niej inne dodatki - na przykład sporo kminku i trochę czerwonej cebuli, gdy przygotowuję surówkę. Przygotowanie kapusty kiszonej w domu jest bardzo proste - po ugnieceniu jej z solą, wystarczy wszystko przełożyć do naczynia, obciążyć i nie zapomnieć o codziennym odgazowaniu. Nie zajmuje to dużo(...)mnie składników. Moja kapusta kiszona jest zjadana na bieżąco, więc zazwyczaj nie przygotowuję większej ilości. Domowa kapusta kiszona jest składnikiem wielu pysznych polskich dań. Koniecznie wykorzystajcie ją do surówek, kapuśniaku albo jeszcze lepiej, domowych pasztecików lub pierogów. Polecam, smacznego:) Jeśli lubicie kapustę, polecam również pyszną zapiekankę gyros z kapustą i kurczakiem : Domowa kapusta kiszona, składniki: 1 kg kapusty (waga
Lekcje w kuchniPrzepis na leczo z kiełbasą Szybkie i proste leczo z kiełbasą. Przepis na leczo z kiełbasą jest naprawdę banalnie prosty. Wystarczy kilka podstawowych składników - pomidory, papryka
Cztery Fajery