ŚLEDZIE CURRY (keto, LCHF, optymalne, bez glutenu) 542Śledzie to element prawidłowo skomponowanej diety ketogenicznej dlatego goszczą u nas regularnie w wielu wariantach jak te pod tłustą pierzynką czy po kaszubsku . Tym razem polecam
Ola la LCHF
Idealne śniadanie - czerwone pomarańcze z jogurtem 224Zapraszam na pyszne weekendowe, zdrowe i jakże fotogeniczne śniadanie :) Czytaj więcej »
Ana Mari's world
Kokosowa owsianka 226Składniki /1 porcja: – pół szklanki płatków owsianych – 2-3 łyżki kokosu – 1 banan – kilka świeżych lub mrożonych malin – 1 łyżeczka miodu – 50 ml mleka
I LOVE LIFE
ZIELONE GOFRY (keto, LCHF, paleo, bez glutenu i laktozy) 335Te zielone gofry nie tylko świetnie wyglądają, ale i smakują Są aromatyczne, wilgotne, sycące i bardzo zdrowe. Stanowią idealny sposób na podanie dzieciom warzyw i przemycenie
Ola la LCHF
KETO LUNCH BOX NR 6 (keto, LCHF, optymalne, bez glutenu i cukru) 255Kolejna propozycja do szkolnego lunch boxa a w nim posiłki, które można zjeść bez podgrzewania: tosty migdałowe orzechy migdały pomidorki koktajlowe jabłko Pamiętajcie że dzieci rosną
Ola la LCHF
SZKOLNY LUNCH BOX LCHF nr 7 (keto, LCHF, optymalny, bez glutenu 179Tym razem do szkoły Wikusia zabrała w pudełku śniadaniowym: kotlecika pomidorki orzechy migdały jeżyka kokosowego jabłko Oczywiście w domu było śniadanie i jada obiady w szkolnej
Ola la LCHF
SZKOLNY LUNCH BOX LCHF nr 8 191Tym razem do lunch boxa Wikusi powędrowały: placki jabłkowe maliny tradycyjnie orzechy, które są bardzo cenne dla małych i dużych uczniów ponieważ wspomagają naukę, koncentrację i
Ola la LCHF
SZKOLNY LUNCH BOX LCHF nr 9 (kwto, LCHF, optymalny, bez cukru) 217Tym razem lun box pachnący świętami: korzenna babeczka keto pasztecik orzechy migdały i… mandarynka, której zapach od dzieciństwa kojarzę ze świętami. Artykuł SZKOLNY LUNCH BOX
Ola la LCHF
SZKOLNY LUNCH BOX LCHF nr 10 (keto, LCHF, optymalny, bez glutenu, laktozy i cukru) 228Kolejna propozycja do szkolnego pudełka śniadaniowego: keto bułka z pasztetem ogórki kiszone orzechy migdały piernik mandarynka Artykuł SZKOLNY LUNCH BOX LCHF nr 10 (keto, LCHF, optymalny
Ola la LCHF
SZKOLNY LUNCH BOX LCHF nr 11 (keto, LCHF, bez glutenu i cukru) 197A tutaj do Wikusiowego lunch boxa powędrowały: tradycyjnie orzechy i migdały mandarynka keto bułka z pastą z mięsa rosołowego ciastka z masłem orzechowym Artykuł SZKOLNY LUNCH
Ola la LCHF
Błyskawiczny omlet z gorącą czekoladą 219Omlet jajeczny z dodatkiem wanilii oraz mlecznej czekolady, która skrywa się wewnątrz omletu, aby po jego ugryzieniu eksplodować gorącą, czekoladową rozkoszą w ustach! 💥 Omlet, zwany również
Kraina Miodem Płynąca
40 PRZEPISÓW I JADŁOSPIS NA KETO-ADAPTACJI 464Codziennie dostaję mnóstwo wiadomości i komentarzy z prośbami o wskazówki lub ułożenie gotowego jadłospisu. Wasze relacje pojawiają się też w grupach, gdzie wiele osób narzeka na
Ola la LCHF
Paprykowa pasta twarogowa 191Cześć Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym prostym, ale pysznym przepisem. (Bardzo często te najprostsze potrawy są najlepsze.) Poniższy przepis nie ma nic wspólnego z trwającym
blog.moje-pasje.info
TOSTOWY CHLEBEK KOKOSOWY (keto, LCHF, optymalny, paleo, bez glutenu i laktozy) 253Tym razem coś dla tych, którzy nie potrafią żyć bez pieczywa Jako, że już jakiś czas temu zrezygnowałam z obróbki termicznej orzechów, to i nie robię
Ola la LCHF
PASTA KANAPKOWA Z MIĘSA ROSOŁOWEGO (keto, LCHF, optymalna, bez glutenu) 311Idealny pomysł dla tych, którzy lubią pić sam bulion i zostaje im mięso z gotowanego rosołu Robię kilka wariantów takiej pasty bo to co można do
Ola la LCHF