śniadania - 47413 przepisów (strona:857/3161)

Zostałam zaproszona do kuchni Doroty Wellman i Karola Okrasy. Razem przyrządziliśmy śniadanie. Było pysznie, bo przygotowaliśmy musli z jabłkiem i pieczoną dynią, owsiankę z siemieniem lnianym, nasionami słonecznika, jabłkiem, gruszką i cynamonem oraz batoniki czekoladowe z nasionkami chia. Przepisy znajdziecie na stronie LIDL’a . Artykuł KAMPANIA REKLAMOWA „DOROTA, KAROL I GOŚCIE” DLA LIDL pochodzi z serwisu

roboty. Dzisiaj postawiłam na egzotykę, mleczko kokosowe, banan i pomarańcza. Zachęcam do wspólnego miksowania,  z każdym dniem będzie przybywać nowych przepisów, bo uważam, że to najlepszy pomysł na śniadanie w upalny dzień. Na zdrowie! Koktajl bananowy z mleczkiem kokosowym / 2 porcje Składniki: 400 ml jogurtu naturalnego 1 banan  1/2 pomarańczy 1 łyżka mleczka kokosowego, gęstego cukier

Jajko sadzone ze szparagami to świetne danie na śniadanie, jest bardzo sycące. Korzystajmy ze szparagów póki mamy jeszcze na nie sezon. Składniki: 250 gram zielonych szparagów 2 jajka 50 gram boczku wędzonego Olej do smażenia Sposób przygotowania: Szparagi myjemy, usuwamy zdrewniałe części, przekładamy do garnka, zalewamy wodą, lekko solimy i gotujemy do miękkości. Boczek kroimy w drobną kostkę, przesmażamy

kroję w plasterki. Na rozgrzaną patelnię dodaję masło. Dodaję parówki, smażę na rumiano. Wylewam jajka. Dodaję pomidorki. Mieszam. Smażę by jajecznica się z cieła. Podaję ze świeżym pieczywem na śniadanie. Smacznego i na zdrowie

smak, który jest nieco inny niż tradycyjnej liściastej herbaty. Jeśli szukacie energii i pobudzenia a jednocześnie poszukujecie ciekawego smaku to koniecznie spróbujcie tego przepisu.  Polecam na śniadanie lub jako deser....  Składniki:  400 ml mleka kokosowego  100 ml wody  3 łyżki nasion chia  2 łyżki syropu z agawy  3 łyżeczki matchy

placuszki z jabłkami i serkiem homogenizowanym są naprawdę pyszne.Wyśmienicie smakują nawet na śniadanie i kolację.Można je podawać z cukrem pudrem czy śmietaną. SKŁADNIKI 4 jabłka 3 jajka 2 łyżki cukru 300g serka homogenizowanego waniliowego szklanka mąki olej lub masło klarowane do smażenia WYKONANIE Jabłka obrać i zetrzeć na tarce o grubych oczkach.Żółtka oddzielić od białek

mnie dziś pyszne śniadanie, szparagi królują we wszystkich potrawach więc czemu nie w śniadaniowym omlecie. Szparagi poznałam całkiem nie tak dawno, bo jakieś 7 lat temu, wcześniej ich nie jadłam i nawet nie miałam ochoty spróbować. Potem całkiem przypadkiem spróbowałam i zakochałam się w tych zielonych i białych patyczkach, są znakomite. Wolę te zielone ale krem z białych szparagów

botwinką i koperkiem. Kolejna wspaniała rzecz, którą można zrobić z botwinki na wiosnę. Ma piękny wzór odciśnięty przez gazę w czasie odsączania. Przygotowuje się go poprzedniego dnia, więc na śniadanie wystarczy wyjąć z lodówki i pokroić pieczywo, jeśli będziemy jeść ten twarożek z chlebem.   Składniki:   pół kilo twarogu mielonego (pół opakowania twarogu na sernik) 100 g fety

Sezon na rabarbar w pełni, więc staram się teraz z niego korzystać, gdyż stanowi doskonałe urozmaicenie dla moich słodkich śniadań.Tym razem wykorzystałam go do przygotowania serniczka na bazie płatków jaglanych, serka twarogowego i duszonego rabarbaru (można również użyć surowego, ale ja wolę lekko podduszony). Już sam smak masy mnie urzekł, a rabarbar tylko go dopełnił, dając słodko-kwaśną

Wiosna i latem częściej jem na śniadanie kolorowe sałatki. Są pożywne i bardzo smaczne. Dzisiaj wybrałam jako główny składnik czerwoną fasolę, którą połączyłam z pomidorem, zielony ogórkiem, koperkiem i czerwoną cebulą. Nie zabrakło także dymki. Bardzo syta sałatka jest idealna na rozpoczęcie dnia. Świetna alternatywa nudnych kanapek, dobry pomysł na lunch box do pracy.  Sałatka z  czerwonej

blanszowany, smażony i duszony. Jest pyszny, zdrowy i można go dodawać do wielu, wielu dań. Dziś na blogu szakszuka ze szpinakiem i ziemniakami: smakowita i sycąca. Może być pożywnym śniadaniem lub lunchem. Zapraszam i życzę smacznego ! Parę słów o szpinaku Swego czasu szpinak kojarzył mi się z mało apetyczną papką wciskaną przez rodziców prawie siłą do ust: jedz

nich korzystać póki jeszcze są, uwielbiam je. Szczególnie blanszowane, podane z jajkiem w koszulce, chipsem z szynki parmeńskiej, z orzechami, rzodkiewką i kremowym awokado. Całość uzupełnia lekki dressing. Śniadanie wprost idealne!  Składniki (na 1 porcję): 5-6 zielonych szparagów 1 jajko  2 plastry szynki parmeńskiej  garść orzechów laskowych  1/4 awokado  kilka rzodkiewek  kawałek

Pyszny i lekki posiłek. Tak przygotowane szparagi doskonale nadają się na śniadanie czy kolację z chrupiącą bagietką lub na obiad w towarzystwie młodych ziemniaczków. Wystarczy 15 minut aby przygotować to pyszne danie. Polecam bo sezon na szparagi jest krótki ;) Dla 2 osób: pęczek zielonych szparagów 2 jajka kilka pomidorków koktajlowych 2 łyżki siekanego szczypiorku sól, kolorowy pieprz parmezan

Jestem jedną z tych osób, które preferują śniadania na słono. Niestety, mimo że jestem dietetykiem, od czasu do czasu sama wpadam w śniadaniową rutynę. Czytaj standardowo chleb, serek, wędlina i trochę warzyw. Tymczasem jest tyle możliwości, nie warto ograniczać się do utartych schematów. Warto natomiast urozmaicać kanapki tak, żeby były i zdrowe, i łatwe w przygotowaniu. Dziś przygotowałam

piły ze mną moje dziewczynki i mąż - naprawdę musi być dobry, skoro wszystkim jednakowo posmakował! :D Polecam zabrać w butelce lub słoiku do pracy, bo dzięki sytości zastąpi drugie śniadanie. Składniki: 2 spore garście pociętego jarmużu 2 spore garście rukoli 2 gruszki 1 dojrzały banan 1 jogurt naturalny 0% 1 szkl. wody (przegotowanej lub mineralnej) 2 łyżki soku