było chwili, żebym czegoś nie przeżuwała - nie z głodu, ot tak, po prostu. Odkąd zdrowiej jem, mam więcej energii. Ten pudding jest idealny jako popołudniowa przekąska lub szybkie śniadanie. Warto przygotować go wieczorem, by w ciężki poranek zacząć dzień bez pustego brzucha. Równie dobrze sprawdzi się w szkole czy pracy jako szybka przekąska ;) Potrzebne nam (na 1 porcję): - łyżka
W poszukiwaniu inspiracjiwięcej niż 10 minut. Resztę załatwia za nas piekarnik. Jeśli się zatem uprzecie, to zdążycie przygotować je rano przed wyjściem do pracy i będziecie się cieszyć ciepłym zdrowym śniadaniem na słodko. Ja przygotowałam owsiane babeczki w dwóch wersjach – orzechowej i kakaowej. Bazą jest ta sama masa owsiana, po prostu na końcu podzieliłam ją na dwie części i do jednej
HealthyCreationsCzęsto prosicie o dania wegetariańskie, więc dzisiaj kotlety jajeczne. Świetny pomysł na pyszny bezmięsny obiad, ale i na śniadanie czy kolację. Wiele osób zapewne zna je z dzieciństwa dobrze wspominając bo faktycznie dzieci je uwielbiają. Kotlety jajeczne są bardzo proste i szybkie do zrobienia. Do ich przygotowania potrzebujemy tylko jajek, przypraw i ziół typu szczypiorek, koperek czy natka pietruszki
Ola la LCHFNaleśniki z sokiem buraczkowym, faszerowane pikantnym serem, szynką, delikatnym ogórkiem i natką pietruszki. Na drugie śniadanie, jako przekąska, a krojąc na 2 cm kawałki jako przystawka na imprezy! Składniki: na naleśniki: ok 50 ml soku z buraków, szklanka mleka, ok 200 g mąki, jajko, 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia, 1/4 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki cukry, 3 łyżki oleju
Lena Gotujeimponującej barwy, ale za to nadrabia smakiem ;) U mnie dodatkowo wywołuje przyjemnie skojarzenia. Robiła ją moja mama, a teraz ja czasem wracam do niej, serwując w czasie weekendowych śniadań. A wszystko, co kojarzy się z weekendem musi być dobre :) Składniki: 1 wędzona makrela 1 cebula 2 ogórki konserwowe 2 łyżki majonezu 2 łyżki posiekanego szczypiorku sól świeżo zmielony pieprz
zadanie-gotowanieHiszpańska tortilla z ziemniakami to doskonała propozycja jednogarnkowego dania, którym zajadać możemy się na śniadanie, obiad lub kolację. Tortilla zazwyczaj kojarzy się z pszennym lub kukurydzianym plackiem wywodzącym się z kuchni meksykańskiej. Możemy zawinąć w nią kurczaka, ryż lub świeże warzywa i szybko przygotować pysznego wrapa. Zmieniając jednak kulinarną lokalizację na Hiszpanię możemy spotkać się [...] Artykuł Hiszpańska tortilla
Pogotujmy.plJajka sadzone w tostach z pomidorową salsą to doskonały pomysł na ciekawe, choć z pewnością nie najlżejsze śniadanie, które doda Wam energii na cały poranek. Artykuł Jajka sadzone w tostach z pomidorową salsą pochodzi z serwisu Pogotujmy.pl
Pogotujmy.plZima w pełni, mam nadzieję, że u Was też pięknie i biało. Na zimowe śniadanie warto zmiksować sobie koktajl owocowy lub owocowo-warzywny, samo zdrowie i dodaje energii na cały dzień! W zimie królują cytrusy, dlatego też koktajle zimowe będą pomarańczowe! Ale to tylko jeden z wielu składników. Będą suszone śliwki i cynamon także. Gotowi na zimowe
Moja smaczna kuchniaPyszny puszysty omlet na deser, może być też na śniadanie ale tym razem w wersji na słodko. Co prawda cukru jest bardzo mało w nim a w zasadzie tylko w budyniu ale i tak jest słodki za sprawą jagód. Zimowa porą możemy poczuć smak lata. Jagody mrożone idealnie się nadają do zrobienia domowego budyniu. U mnie wersja mocno kokosowa
wesoła kuchniastosunkowo dużej ilości proszku do pieczenia i sody – dzięki temu są takie puszyste i mięciutkie, do tego obowiązkowo syrop klonowy, śmietana i duuuużo owoców :) Rewelacyjna propozycja na słodkie śniadanie. Polecam piec je w rozmiarze mini, wygodniej wtedy przewracać je na patelni podczas smażenia. A jeśli jesteście fanami takowych (tak jak ja!) wpadnijcie zobaczyć wersję z Nutellą w środku
Ciastkozercyimprezowe w postaci zapiekanych bagietek z pastą z awokado, łososiem i zielonym ogórkiem, które w błyskawicznym tempie będą znikać ze stołu. Takie kolorowe kanapeczki równie dobrze można przygotować na śniadanie. Zapiekane bagietki z awokado i łososiem Składniki: 2 bagietki 1 awokado 100g wędzonego łososia 2 ząbki czosnku Cytryna Oliwa z oliwek Sól Pieprz 1 zielony ogórek 1 łyżka jogurtu
Księga-Smakusałatka z jajkiem i łososiem Smaczna, zdrowa, kolorowa i… niskokaloryczna! Taka jest właśnie ta rewelacyjna sałatka z wędzonym łososiem, jajkami i warzywami, która może stanowić dietetyczne śniadanie lub kolację. A do tego pięknie prezentuje się na talerzu, więc może być podana także na przyjęciu. Z podanych składników otrzymamy dwie porcje sałatki po około 250 kalorii każda
Blog z Apetytemśniegu już nie ma z nami :( ). Styczeń ogólnie zapowiada się na bardzo intensywny miesiąc, w którym będzie wiele imprez rodzinnych, ale tak lubimy :) Ale dzisiaj na spokojnie zaczynamy śniadaniem. Tym razem nie placuszki, dziecko dzisiaj odmówiło współpracy hehe, Tym razem coś dla mnie. Przepyszna pasta z awokado i jajka. W Sylwestra kupiłam twarde jak kamień awokado, które znalazłam
Gotowanie z pasjąśniegu już nie ma z nami :( ). Styczeń ogólnie zapowiada się na bardzo intensywny miesiąc, w którym będzie wiele imprez rodzinnych, ale tak lubimy :) Ale dzisiaj na spokojnie zaczynamy śniadaniem. Tym razem nie placuszki, dziecko dzisiaj odmówiło współpracy hehe, Tym razem coś dla mnie. Przepyszna pasta z awokado i jajka. W Sylwestra kupiłam twarde jak kamień awokado, które znalazłam
Gotowanie z pasjąPrzez cały rok staram się jeść sporo owoców, a Wy? Gdy nadchodzi styczeń z przyjemnością jem pyszne, słodkie i soczyste pomarańcze prosto z sycylijskich sadów. Dzisiejsze śniadanie było owocowe i egzotyczne. W sałatce owocowej jest wszystko co lubię! Sałatka owocowa z migdałami to przepis na udany dzień. Sałatki owocowe można przygotować o każdej porze roku, teraz pomarańcze smakują najlepiej
Moja smaczna kuchnia