śniadania - 47913 przepisów (strona:640/3195)

słodko, drożdżowo i domowo. Dziś rano dodatkowo zmotywował mnie mróz,  by zacząć dzień skubaniem ciepłej, grubej, drożdżowej kromki. Tym razem z odrobiną cynamonu i suszonych śliwek. Przy takim śniadaniu lodówkę wystarczy otworzyć tylko raz, po to by wyciągnąć masło. Niczego dodatkowo nie potrzeba. Dzisiejsza chałka ma prosty skład,  szybko się wyrabia, wyrasta w pół godziny i piecze(...)minut. Nasz drożdżowiec znacznie urośnie, przyrumieni się z góry. Po wyłączeniu piekarnika zostawiamy go kilka minut wewnątrz,  po czym wyciągamy i studzimy.  Nie pozwólcie tylko, by przed śniadaniem wystygł zupełnie

Dobry blender ręczny czyli jaki blender ręczny wybrać? Porządny blender ręczny typu żyrafa to niezastąpione urządzenie w kuchni, ale wybór idealnego blendera ręcznego może przyprawić o

Makowiec z jabłkami na kruchym spodzie – przepis na szybkie ciasto z makiem i jabłkami Wilgotny makowiec z jabłkami na kruchym spodzie to jedno z tych ciast

sycący charakter. Seler naciowy świetnie komponuje się z majonezem – jego chrupkość przełamuje delikatność kurczaka, a żurawina dodaje przyjemnej słodyczy, która idealnie równoważy całość. Sałatka z resztek idealna na śniadanie, lunch do pracy czy kolację Tak przygotowana sałatka majonezowa to coś więcej niż sałatka z resztek . Z powodzeniem można ją wykorzystać jako nadzienie do kanapek – wystarczy sięgnąć po ulubione pieczywo(...)mnie najlepiej sprawdzają się maślane brioszki lub chrupiąca bagietka. Kanapka z sałatką na bazie majonezu jest idealna na śniadanie, lunch do pracy czy kolację. Jest sycąca, pyszna i wyjątkowo uniwersalna. Ten przepis jest świetnym przykładem, jak można kreatywnie podejść do gotowania z resztek . Jeśli nie macie kurczaka, możecie dodać np. kawałki indyka, szynkę lub resztki grillowanego mięsa. Żurawinę można

Przygotowujesz imprezę – może to urodziny, może wieczór z planszówkami albo małe spotkanie przy winie. Na stole już prawie wszystko gotowe, ale nagle orientujesz się, że brakuje

Kiedy temperatura spada, a długie zimowe wieczory wypełniają się przytulnym blaskiem świec, nic tak nie dopełnia atmosfery jak kieliszek dobrego wina. Zimą szczególnie warto sięgnąć po

Witania ospała (ashwagandha) uchodzi za jeden z najpopularniejszych adaptogenów, po który Polacy sięgają w sytuacjach stresowych. Pomaga bowiem lepiej radzić sobie w stanach napięcia nerwowego. Ashwagandha

Tradycyjne świąteczne wypieki: najlepsze przepisy na ciasta na Boże Narodzenie Kiedy nadchodzi grudzień, wracamy do smaków dzieciństwa, gdy na stole zawsze czekały tradycyjne świąteczne ciasta przygotowane

lodówce (maksymalnie do 5 dni) . Można je także zamrozić – wtedy zachowają świeżość nawet przez miesiąc. Domowe batoniki twarogowe świetnie sprawdzają się jako: przekąska do pracy, dodatek do drugiego śniadania czy deser po treningu. To też świetna opcja dla małych niejadków, którzy unikają nabiału w tradycyjnej formie. Można eksperymentować z dodatkami i konsystencją – można zrobić je bardziej kremowe(...)białka. Idąc dalej, dzięki zapoziomy błonnika, batoniki dają długotrwałe uczucie sytości i pomagają kontrolować poziom cukru we krwi. Domowe batoniki twarogowe sprawdzają się jako zdrowa przekąska przed treningiem, drugie śniadanie lub podwieczorek. Są szczególnie polecane osobom aktywnym fizycznie, dzieciom oraz wszystkim, którzy chcą ograniczyć spożycie przetworzonego cukru. Można je modyfikować według własnych preferencji, dodając ulubione bakalie, nasiona chia, kakao

Jak upiec kaczkę? Przepis krok po kroku na kaczkę pieczoną w całości Jak upiec kaczkę? To pytanie zadawałam sobie wielokrotnie, zanim zdecydowałam się upiec kaczkę po

Want a Bite? Wokół ryżu – Beata i Tetsu Want a Bite? Wokół ryżu to książka, która z pewnością Was zainteresuje, zwłaszcza jeśli szukacie inspiracji na dania

Ci, którzy lubią jeść poza domem, z pewnością zauważyli pewne zmiany dotyczące restauracyjnych menu. W ostatnim czasie trendy ukierunkowane są przede wszystkim na zdrowe dania i

Turbo łatwe placki dyniowe! To świetna alternatywa dla placków ziemniaczanych. Składniki: Pół średniej dyni Średni ziemniak 0,5 szklanka startego sera cheddar 4 jajka 0,5

Sezon na jabłka trwa dzięki pięknej jesieni, stąd dzisiaj zapraszam Was na francuskie tosty z karmelizowanymi jabłkami i wysoko białkowym twarożkiem. To idealna propozycja na jesienne śniadanie, które nie tylko rozgrzewa, ale również kusi aromatem cynamonowych jabłek i chrupiącego pieczywa. Świeże, soczyste jabłka są teraz najlepsze, dlatego warto je wykorzystać w codziennej kuchni, zwłaszcza do słodkich i sycących dań(...)pachnie jeszcze bardziej. W tym przepisie zastosowałam chleb tostowy na zakwasie z mąki pszennej pełnoziarnistej, który już trochę był czerstwy. Ale to nic nie szkodzi! Francuskie tosty to takie śniadanie, na które można wykorzystać resztki czerstwego pieczywo. Po prostu zero waste! Jabłka w tym daniu to taki polski akcent, który dodaje smaku i charakteru, nawiązując do naszych tradycyjnych, jesiennych

Wszechobecny pośpiech i brak czasu sprawia, że czasem trudno o kolejny dobry pomysł na obiad. Tymczasem obiad to jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia, bardzo

  #Jesieniary – to coś dla Was!  Jesień już w pełni, a chłodniejsze wieczory sprzyjają relaksowi z sezonowymi drinkami. Co powiecie na Jesienny Aperol Spritz? To

Share Pinterest Print Bitki wołowe to klasyka polskiej kuchni. To pomysł na idealny obiad dla całej rodziny. Powolne duszenie sprawia, że mięso jest delikatne, soczyste i

Jagodowa kawa, to najlepsze odkrycie kawowe jakiego doznałam. Koniecznie musicie tego spróbować. Mimo, że nie używam cukru do kawy, w tego słodycz miodu i borówek mnie

Nowoczesne technologie zmieniają sposób, w jaki funkcjonują nasze kuchnie. Inteligentne urządzenia, takie jak lodówki, piekarniki czy ekspresy do kawy, z funkcjami sztucznej inteligencji i zdalnego sterowania

  O rany, jaka to jest prosta przystawka i pyszna. Przygotowanie jej zajmuje dosłownie 5 minut. No dobra z pieczeniem 25 min, bo będziecie się czepiać

Share Pinterest Print Smażone tofu owinięte w nori w glazurze to prawdziwa bomba smakowa. Wodorosty nori nadają tofu morskiego posmaku, a w połączeniu z aromatycznym i

pytanie. Poranna porcja energii Jeśli szukasz energii na początek dnia, ryż może być doskonałym wyborem. Zawiera on węglowodany, które są głównym źródłem energii dla organizmu. Spożycie ryżu na śniadanie może dostarczyć Ci niezbędnej energii do rozpoczęcia dnia. Możesz go podać jako dodatek do jajecznicy lub jako składnik sałatki warzywnej. Ryż na lunch Podczas lunchu ryż może być świetnym składnikiem(...)które można spożywać o różnych porach dnia. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, kiedy jeść ryż, ponieważ zależy to od Twoich indywidualnych preferencji i potrzeb. Możesz go jeść na śniadanie, lunch, kolację, przed treningiem lub jako przekąskę. Ważne jest, aby wybierać zdrowe i zrównoważone dania, które zawierają różnorodne składniki odżywcze. Pamiętaj, że ryż powinien być częścią zrównoważonej diety

Aromatyczne wędliny, kiełbasy, ryby, czy też sery to smakołyki, które można przygotować we własnej wędzarni. Aby cieszyć się komfortem przyrządzania i jak najlepszymi efektami, należy wybrać

Naleśniki na maślance to doskonała propozycja na pyszne śniadanie lub deser. Ich delikatna, puszysta konsystencja i lekko kwaśny smak sprawiają, że są idealne do podania z różnorodnymi dodatkami. Sprawdź przepis, który krok po kroku pokaże Ci, jak przygotować te pyszne naleśniki. Czy do naleśników na maślance można użyć innej mąki niż pszennej? Tak, możesz użyć mąki pełnoziarnistej, orkiszowej(...)patelni lub w mikrofalówce, aby odzyskały swoją świeżość i smak. " } } ] } Naleśniki na maślance – przepis Naleśniki na maślance Blog Via Gusto Naleśniki na maślance to doskonała propozycja na pyszne śniadanie lub deser. Ich delikatna, puszysta konsystencja i lekko kwaśny smak sprawiają,… Drukuj Proporcje na: 6 sztuk Ocena: 5.0 /5 ( 2 głos/y ) składniki 140 g mąki pszennej

nadają jej charakterystyczny smak i aromat, który jest rozpoznawalny na całym świecie. Tradycyjnie była ona podawana podczas ważnych świąt i uroczystości, zwłaszcza w Wielkanoc, gdzie stanowiła kluczowy element świątecznego śniadania. Rodzaje Białej Kiełbasy Mimo że biała kiełbasa ma swoje korzenie w tradycji, współczesna kuchnia polska oferuje wiele jej wariantów. Oto niektóre z najbardziej popularnych rodzajów białej kiełbasy: 1. Biała(...)prawdziwy skarb polskiej kuchni, który łączy w sobie tradycję, smak i wszechstronność. Jej różnorodność sprawia, że każdy może znaleźć coś dla siebie, niezależnie od upodobań kulinarnych. Od wielkanocnego śniadania, przez codzienne obiady, aż po wykwintne dania na specjalne okazje – biała kiełbasa zawsze znajdzie swoje miejsce na polskim stole

  Kremowa lemoniada! Idealna na wakacyjne orzeźwienie i zdecydowanie przypadnie do gustu dzieciom. No powiem, że musicie spróbować, bo skradła moje serce. A przepis jest banalnie

  Ten chleb na zakwasie to moje odkrycie, odkąd upiekłam go pół roku temu po raz pierwszy, to od tamtej pory powtarzam to co dwa tygodnie

Gotowe dania od Makłowicz i Synowie zyskały ogromną popularność wśród Polaków, którzy cenią sobie smak, jakość i wygodę. Co sprawia, że te produkty podbijają serca konsumentów

Gruntowny remont lub urządzenie kuchni w nowym domu to bez wątpienia ekscytujące wydarzenie. Jednocześnie wiąże się ono z wieloma trudnymi decyzjami dotyczącymi aranżacji tego pomieszczenia i

  Uważam, że dynia jako warzywo jest mocno niedoceniona w Polsce. Jak myślimy o daniach z dyni to najczęściej nam przychodzą do głowy zupy i to

Racuchy z sera żółtego to oczywiście kolejna propozycja na eksperymentalne śniadanie dla moich najmłodszych chłopaków. Dzieciaki były zachwycone lecz niestety nie przejadły ilości, jaką przygotowałam – zostało coś dla mnie 🙂 Niestety przygotowanie ich jest rozciągnięte w czasie, tak więc można przygotować je np. dzień wcześniej a rano odgrzać na patelni lub też wstać 30... Więcej The post Racuchy

Tortilla z serkiem kanapkowym, sałatą, awokado, zielonym ogórkiem i wędzonym na gorąco łososiem, to bardzo smaczna propozycja na śniadanie, kolację czy nawet imprezową przekąskę. Poniżej proporcje na przygotowanie 2 takich tortilli. 2 tortille 2/3 op. serka kanapkowego, śmietankowego lub z ziołami (np Almette) 100 g wędzonego na gorąco łososia kilka liści sałaty 1 awokado hass 1/2 zielonego ogórka

Share Pinterest Print Surówka z kapusty pekińskiej, marchewki i pietruszki z dodatkiem jabłka, cebulki i koperku. Prosty i bardzo smaczny dodatek do obiadu Składniki: 1/2 średniej

  Mój ulubiony sposób na jesień - gęste, pożywne zupy, rozgrzewające dzięki przyprawom. Mogę je jeść na okrągło. Zawsze w nich muszą znaleść się strączki czyli doskonałe

Chleb jabłkowo migdałowy to wyjątkowo smaczny wypiek, który doskonale łączy w sobie słodycz jabłek z chrupkością migdałów. Jest to nie tylko doskonała przekąska na śniadanie lub podwieczorek, ale także zdrowsza alternatywa dla tradycyjnych chlebów. Jabłka i migdały to dwa kluczowe składniki chleba jabłkowo-migdałowego, które nadają  … The post CHLEB JABŁKOWO MIGDAŁOWY appeared first on Smaczne potrawy

Ciepłe pyszne śniadanie lub kolacja? A może przekąska? Lub obiad na słodko? Placuszki z dżemem będą wyśmienicie smakować w każdej sytuacji! {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":["https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/placuszki-z-dzemem-250x250.jpg","https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/placuszki-z-dzemem-198x164.jpg","https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/placuszki-z-dzemem-320x200.jpg"],"recipeIngredient":["2 szklanki m\u0105ki,\r","1 szklanka mleka

Omlety z jajek to pyszne danie, które można przygotować w zaledwie kilka minut. Są doskonałe zarówno na śniadanie, obiad, jak i kolację. W tym artykule podzielimy się prostymi przepisami na omlety oraz pomysłami na różne warianty tego dania. Jeśli szukasz inspiracji kulinarnej, to jesteś we właściwym miejscu! Prosty przepis na omlet Przygotowanie omletu jest szybkie i łatwe. Oto prosty(...)konsystencji. Twój pyszny omlet jest gotowy do podania! Możesz podawać go z ulubionym sosem lub świeżymi ziołami. Omlet na kolację Omlety z jajek to nie tylko idealny wybór na śniadanie. Mogą również stanowić lekki i zdrowy posiłek na kolację. Wystarczy zmienić składniki na bardziej obiadowe, takie jak warzywa i mięso. Oto przepis na omlet na kolację: Składniki: Instrukcje

zrobienia można też wykorzystać drożdże suche (wtedy dajemy ich 7 dag). Bułeczki cynamonowe to dobry pomysł na coś słodkiego do popołudniowej kawy. Sprawdzą się również na śniadanie w towarzystwie kubka ciepłego mleka lub kakao. Można je też zapakować dzieciom do szkoły na drugie śniadanie. Oczywiście najlepsze bułeczki cynamonowe są jeszcze lekko ciepłe, ale następnego dnia też będą dobre

przygotujesz w keksówce. Drożdżówka pięknie wyrasta – jest puszysta, miękka i po prostu przepyszna. To proste ciasto drożdżowe w keksówce najlepiej smakuje świeże, tuż po wystygnięciu. Sprawdzi się jako śniadanie, drugie śniadanie, dodatek do kawy, a także jako ciasto na spotkaniach rodzinnych i ze znajomymi. Drożdżówkę możesz zjeść z ulubionym dżemem lub po prostu samą! Jak zrobić ciasto

Amerykańskie słodycze i przekąski cieszą się na polskim rynku coraz większą popularnością. Dzieje się tak od wielu długich lat, a spowodowane jest to m.in. tym, iż

pomidorową z dynią lub zupę dyniową z kurkami. Zupę można podawać z grzankami, pestkami dyni lub śmietaną. Placki z dyni. To pyszny sposób na wykorzystanie puree z dyni do śniadania lub podwieczorku. Można je robić na słodko lub na słono, dodając różne dodatki do ciasta. Na przykład, można dodać do miski puree z dyni, jajka, mąkę pszenną lub gryczaną(...)koktajlowymi, serem feta i pestkami słonecznika. Można także dodać do sałatki jabłko, gruszkę, granat lub żurawinę dla słodko-kwaśnego akcentu. Pudding z dyni. To pyszny i zdrowy deser lub śniadanie, które można przygotować w kilka minut. Można użyć do niego puree z dyni lub ugotować ryż na mleku z dodatkiem puree z dyni i cukru. Można także dodać

Puszyste i delikatne racuchy drożdżowe ze śliwkami. Racuchy posypane cukrem pudrem to świetny pomysł na ciepłe śniadanie lub podwieczorek dla całej rodziny. Prosty i szybki w przygotowaniu przepis na racuchy ze śliwkami, które smakują dzieciom. Przepis można modyfikować, a same śliwki z powodzeniem zastąpić innymi, sezonowymi owocami. Racuchy przygotujesz bez miksera, z kilku podstawowych składników. Racuchy na talerzu można(...)także z jogurtem lub miodem. Racuchy odgrzewaj na małej mocy palnika na maśle klarowanym / oleju bądź podpiecz w piekarniku. Racuchy smakują też na zimno. To placki, które podasz na śniadanie, podwieczorek, zaniesiesz do pracy. Dzieci je uwielbiają Smacznego Drożdżowe racuchy ze śliwkami Inspiracja: AniaGotuje.pl

umiarem każdego dnia. Jednak istnieją pewne sytuacje, kiedy ich spożycie może przynieść dodatkowe korzyści. Jeśli potrzebujesz energii i koncentracji na cały dzień, to orzechy mogą być doskonałym dodatkiem do śniadania lub przekąski między posiłkami. Ich wysoka zawartość tłuszczu zapewnia długotrwałe uczucie sytości i pozwala uniknąć nagłego spadku energii. Orzechy nerkowca są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe , które wspierają zdrowie(...)wiele sposobów, aby włączyć orzechy do swojej codziennej diety. Możesz je spożywać samodzielnie jako przekąskę lub dodawać do różnych potraw i dań. Jednym ze sposobów jest dodawanie orzechów do śniadania. Możesz posypać płatki owsiane lub jogurt naturalny pokruszonymi migdałami lub nerkowcami. To nie tylko doda smaku, ale także dostarczy cennych składników odżywczych na początku dnia. Orzechy mogą być również

Zwykle śniadania mamy tradycyjne: jajecznica albo parówki, albo i jedno i drugie na raz (ja oczywiście wcinam moje roślinne parówki), albo ogólnie jakieś zwykłe dania śniadaniowe. Ale raz na jakiś czas zachciewa nam się gofrów. Raczej nie przepadam za śniadaniami na słodko, ale gofry są wyjątkiem, bo są naprawdę pyszne. Miękkie w środku, chrupiące na zewnątrz. Idealne

tarta śniadaniowa na spodzie z tortilli to totalny hit! Robi się ją bardzo prosto i szybko i powstaje cudowne, sycące śniadania – ni to pizza, ni to tarta, ni to tortilla. Ja przygotowałam wersję z pomidorkami, łososiem i serem mimolette, ale z dodatkami możecie  … Artykuł Tarta śniadaniowa na spodzie z tortilli pochodzi z serwisu

porcję lekkiego lecza. Takie leczo to jeden z niezapomnianych smaków dzieciństwa. Moja babcia zawsze latem gotowała leczo z dużą ilością świeżych warzyw i kiełbaską. Zajadaliśmy się nim na obiad, śniadanie oraz kolację. Gorące leczo doskonale sprawdzi się też na imprezowym stole. Sprawdź także takie kotlety mielone z cukinią . Leczo z cukinią – składniki Moja szklanka ma pojemność(...)pyszne, że znika ze stołu w mgnieniu oka. Dlatego zawsze robię większą ilość. Nadwyżkę możesz też tak jak ja, zawekować w słoikach i otworzyć na obiad, kolację lub syte śniadanie. Świetnie smakuje z ryżem, kromką chleba lub świeżą bagietką. Smacznego! Artykuł Leczo z cukinią kiełbasą i papryką pochodzi z serwisu Ania gotuje przepisy kulinarne

Wielu rodziców myśli, że internetowy znajomy to jakiegoś rodzaju wymyślony przyjaciel, a niebezpieczeństwa w sieci ograniczają się do ryzyka straty kilku złotych w grze online. Prawda

połóż na talerzu wyłożonym ręcznikiem papierowym. Ręcznik wchłonie nadmiar tłuszczu. Podawanie: Smażony boczek jest gotowy do podania! Możesz serwować go jako dodatek do kanapek, sałatek, czy jako element śniadania. Ciesz się chrupiącym smakiem i aromatem. Przepis na Klasycznego Smażonego Boczka Oto prosty przepis na klasycznego smażonego boczka, którym możesz się delektować na śniadanie, w kanapkach lub jako dodatek

jajek z owocami i kruszonką. Moje ciasto było w połowie ze śliwkami,… ZOBACZ PRZEPIS Pełnoziarniste drożdżówki z serem i owocami Pełnoziarniste drożdżówki – sprawdzą się jako pożywne śniadanie, ale także jako pyszny deser. Do drożdżówek użyłam porzeczek oraz borówek. Równie… ZOBACZ PRZEPIS Ciasto owsianka – ciasto z płatkami owsianymi i arbuzem Ciasto na śniadanie? Owszem! Zamiast

wrócić do standardowej, zróżnicowanej diety. Dzięki posiłkom opracowanym przez dietetyków możesz mieć pewność, że cały proces przebiegnie zgodnie z założeniami postu. Lunch Box Ta dieta to 3 dania, czyli śniadanie, drugie śniadanie i obiad. Idealna propozycja dla osób pracujących – dzięki ofercie „Lunch Box” będziesz mieć zapewnione posiłki w pracy, a po powrocie do domu możesz

kanapek? Właśnie wpadliście na wyborny kąsek informacji! Siądźcie wygodnie i odkryjcie razem z nami świat apetycznych, wegetariańskich alternatyw, które – przy odrobinie kreatywności – mogą stać się gwiazdą Waszego stołu na śniadanie, a nawet zastąpić tradycyjne dania obiadowe. Co więcej, wszystkie wskazówki, które tu znajdziecie, dotyczą produktów dostępnych w większości osiedlowych sklepów! Ulubione pieczywo – podstawa każdej kanapki Zanim odkryjemy, jakie bogactwo(...)prowansalskie mogą stanowczo odmienić nawet skromne przepisy! I to wszystko! Przy pomocy tych wskazówek każdy z Was może stać się mistrzem wegetariańskich kanapek. Niezależnie od tego, czy szukacie pożywnego śniadania, szybkiego lunchu, czy inspiracji na wieczorne przekąski – nasze propozycje na pewno okażą się strzałem w dziesiątkę. Z pastą jajeczną Lisner, domowym hummusem, czy pastą z suszonych pomidorów, zawsze macie

zarówno na co dzień, podczas uroczystości rodzinnej, na grillowaniu czy też w trakcie spotkania ze znajomymi. Sałatki można przyrządzać na wiele sposobów, a do tego doskonale smakują na drugie śniadanie oraz kolację. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby zabierać je ze sobą do biura lub w podróż. Jak można je urozmaicić i jakie dodatki warto do nich dodać? Chrupki(...)się najbardziej zwłaszcza tym osobom, które lubią eksperymentować w kuchni i stawiać na nietuzinkowe rozwiązania oraz nowe dodatki. Omawiane chrupki dodaje się przede wszystkim do dań przygotowywanych na drugie śniadanie, chociaż można je spożywać również w połączeniu z musli, batonikami zbożowymi czy też różnego rodzaju smarowidłami. Każdy jest w stanie wykorzystać je o dowolnie wybranej porze dnia, również poza

Share Pinterest Print Dieta pudełkowa to nie tylko szansa na zwiększenie komfortu życia, ale przede wszystkim poprawę kondycji i zdrowia. Posiłki bogate w składniki odżywcze w

łączą się w jeden nieziemski deser!… ZOBACZ PRZEPIS Placuszki jogurtowe z borówkami – wegańskie | DIETA 1800 KCAL Placuszki jogurtowe z borówkami to doskonały przepis na zdrowe i smaczne śniadanie, które można przygotować w wersji wegańskiej z użyciem… ZOBACZ PRZEPIS Wegański SERNIK Z OWOCAMI I KRUSZONKĄ – ciasto z tofu Wegański sernik z owocami na kruchym cieście(...)bazę wykorzystałam ciasto francuskie. Połączenie borówek, czekolady i orzechów jest naprawdę nieziemskie! Przepis… ZOBACZ PRZEPIS Pełnoziarniste drożdżówki z serem i owocami Pełnoziarniste drożdżówki – sprawdzą się jako pożywne śniadanie, ale także jako pyszny deser. Do drożdżówek użyłam porzeczek oraz borówek. Równie… ZOBACZ PRZEPIS Orzeźwiające CIASTO Z OWOCAMI (porzeczki, borówki, cytryny) Na gorące dni najlepiej sprawdza się ciasto

okładka z apetycznymi truskawkami i pięknymi tłoczonymi srebrnymi literami wprost zmuszają, by zajrzeć do środka i zobaczyć co autorka dla nas przygotowała. A w środku same pyszności, pomysły na śniadania, zupy, dania główne, kolacje, desery a nawet przetwory, nie zabrakło także dodatków takich jak chleb, bułki, pieczone ziemniaczki, surówki czy sosy.  Nie znajdziecie tutaj wydumanych przepisów, jest prosto(...)czas i pora na nie przyjdzie jesienią. Dla mnie takie domowe placuszki kojarzą się z beztroskimi chwilami dzieciństwa i przywołują miłe wspomnienia. dlatego robię je dość często na śniadanie lub kolację. Racuszki robię najczęściej sama na oko, więc chciałam zobaczyć co wyjdzie gdy zastosuję się do przepisu i przygotuję je ściśle wg proporcji. Wyszły pyszne, jedynie co to dodałam

Wegańska pasta kanapkowa z pomidorów, orzechów nerkowca i bazylii to smarowidło , które świetnie sprawdza się podane na śniadanie oraz na kolację . Po raz pierwszy tej pasty spróbowałam u mojej koleżanki i tak bardzo mi posmakowała, iż musiałam przygotować ją w domu. Ta pasta kanapkowa przypadnie do gustu tym osobom, które nie konsumują laktozy, glutenu oraz produktów pochodzenia zwierzęcego(...)pasty kanapkowej. Bazylii należy dodać sporą ilość, ponieważ poza pomidorami to jej smak musi być dobrze wyczuwalny w tej paście. Prosta pasta kanapkowa będzie dobra nie tylko na śniadanie czy kolację, sprawdzi się także jako przekąska oraz danie imprezowe , które podać można samo lub jako dodatek do pieczonych warzyw, mięs czy pieczywa. Jak sami widzicie ta pasta kanapkowa

jajek z owocami i kruszonką. Moje ciasto było w połowie ze śliwkami,… ZOBACZ PRZEPIS Pełnoziarniste drożdżówki z serem i owocami Pełnoziarniste drożdżówki – sprawdzą się jako pożywne śniadanie, ale także jako pyszny deser. Do drożdżówek użyłam porzeczek oraz borówek. Równie… ZOBACZ PRZEPIS Najprostszy zdrowy deser z truskawkami! Proste, szybkie, zdrowe, a do tego smaczne – takich przepisów(...)przygotowaniu ciasto z truskawkami, które dostarczy nam białka. Ciasto zdecydowanie należy do tych zdrowych! Sprawdź… ZOBACZ PRZEPIS Ciasto owsianka – ciasto z płatkami owsianymi i arbuzem Ciasto na śniadanie? Owszem! Zamiast nudnej owsianki możesz zrobić ciasto z płatków owsianych i arbuza. Sprawdź inne przepisy na desery… ZOBACZ PRZEPIS Rogaliki krucho drożdżowe z malinami (wegańskie) Wegańskie rogaliki krucho

uwagi alternatywę dla słodyczy - szczególnie w przypadku osób, które chciałyby w przemyślany sposób ograniczyć liczbę spożywanych batoników, cukierków czy innych bardzo słodkich produktów. Pomysły na wykorzystanie rodzynków Thompson w śniadaniach, obiadach i deserach Ze względu na swój delikatny słodki smak oraz cenne właściwości odżywcze rodzynki Thompson można z powodzeniem wykorzystać w wielu potrawach codziennej kuchni. Bardzo dobrze sprawdzają się(...)ciekawszego smaku. Co więcej, rodzynki w takiej formie będą również wpływały na sytość całego posiłku, dzięki czemu świetnie sprawdzą się w sytuacji, gdy będzie nam zależało na treściwym, energetycznym śniadaniu. Dużą popularnością wśród wielu osób cieszą się również sałatki z dodatkiem rodzynków. Wówczas bardzo dobrze smakują w połączeniu z grillowanym kurczakiem, orzechami, pomidorkami i lekkim dressingiem, na przykład

pastę jajeczną do kanapek. Do zrobienia w parę chwil, a jest naprawdę rewelacyjna. Często na weekendy dla Ani robię pastę z makreli, dla siebie tę jajeczną i mamy na śniadanie i kolację w sobotę i niedzielę (w tygodniu rzadko jadamy i śniadania i kolację, więc pozostają weekendy). »»» CZYTAJ DALEJ

było częścią doskonale zbilansowanej diety? Jak już wspominaliśmy, owoce warto jeść kilka razy w ciągu dnia. Mogą być zarówno przekąską jak i częścią konkretnego posiłku. Na przykład do śniadania możemy z powodzeniem dodać owoc do owsianki bądź kaszy jaglanej z jogurtem lub płatków śniadaniowych. Możemy także uznać, że oprócz jajecznicy i chleba do damy do naszego śniadaniowego(...)zestawu owoc.  Owoce na śniadanie to idealne rozwiązanie, ponieważ rano enzymy trawienne są najbardziej aktywne, co zapewnia szybkie strawienie posiłku bez ryzyka odłożenia zbędnej tkanki tłuszczowej. W przypadku obiadu owoce mogą być dodatkiem w postaci deseru. Na podwieczorek z powodzeniem także możemy jadać owoce pod wieloma postaciami. Z kolei jeść owoce wieczorem jest

Manufaktury — galerii handlowej urządzonej na terenie fabryki Izraela Poznańskiego.  Kto w postindustrialnym otoczeniu zechce zjeść smaczny posiłek, ten z pewnością doceni szpulkowe menu, w którym pojawiają się i śniadania, i lunche, i dania idealne na późny wieczór. Co można tu zjeść? Na śniadanie można wybrać jajka lub wytrawne gofry, na późniejszy posiłek burgera z boczniakami lub zalewajkę

Łosoś wędzony to ryba, po którą ostatnimi czasy sięgam dość regularnie. Obok sera i szynki jest ona jednym z moich ulubionych składników, które wykorzystuję robiąc śniadania oraz kolacje . Rybę tą podać można na wiele sposobów. I tak na przykład świetnie sprawdza się ona zaserwowana w formie carpaccio , na kanapkach, w bajglach, sałatkach, naleśnikach, nadzieniach oraz wielu innych daniach. Wyśmienicie(...)łososia , jest jego cena, gdyż niestety nie należy on do najtańszych. Mimo wszystko zachęcam Was do jedzenia tejże ryby, gdyż jest ona bardzo zdrowa. A jeśli szukacie inspiracji na śniadanie bądź przystawkę, w której to króluje wędzony łosoś , poniżej zostawiam Wam kilka propozycji. roladki naleśnikowe z łososiem pasta kanapkowa z łososia placki z buraka z łososiem Znajdziesz mnie

Share Pinterest Print Pyszny koktajl z ciemnych winogron i banana na bazie kefiru. Prosty, orzeźwiający i sycący! Składniki: 1 banan 2 szklanki ciemnych winogron bezpestkowych 1

4.5/5 - (2 ocen) Popularna amerykańska sałatka Cobb to znakomite połączenie smaków oraz tekstury jej różnorodnych składników. Kurczak, awokado, pomidorki, bekon, jajka, ser, cebula i sałata

Mini placuszki Dziś mam dla Was przepis na pyszne mini placuszki . Naturalnie słodkie co zapewnia dodatek banana. Idealny pomysł na śniadanie dla małych i dużych łasuchów Ja podaje je najczęściej z plasterkami świeżego banana, listkami mięty, odrobiną słodkiego syropu lub miodu (można pominąć) i chrupiącym dodatkiem. Tu królowały migdały w czekoladzie. A Wy z czym najchętniej podajecie śniadaniowe placuszki

Share Pinterest Print Prosta i bardzo smaczna zupa z łososiem, ziemniakami i szpinakiem z dodatkiem marchewki, koperku i zabielana śmietanką. Pożywny posiłek, który robi się błyskawicznie

Hash browns to danie z ziemniaków popularne na amerykańskie (i angielskie) śniadanie. Pierwszy raz je kosztowałam w Stanach Zjednoczonych w typowym amerykańskim dinerze. Aż trudno było uwierzyć, że takie proste danie może być tak pyszne. Polecam ! Hash browns Ja przygotowuję hash browns kierując się zasadą, że jeden duży ziemniak na jedną osobę, czyli jedną porcję   Składniki(...)też nakładać łyżką na rozgrzaną patelnię z oliwą i formować placki, które delikatnie uklepujemy odwrotną stroną łyżki. Gdy są rumiane zestawiamy z ognia. Hash bronws to podstawowy składnik angielskiego śniadania. Ale można je serwować również np. z sosem tzatziki albo sosem czosnkowym . Polecam również placki ziemniaczane , warto wypróbować też placki warzywne . Smacznego! • Spodobał Ci się ten przepis? To podaj

Takie placuszki są pyszne, uwielbiam takie śniadanie. Do mleka wsypać płatki i gotować 3-5 minut. Masa musi zgęstnieć. Przykryć i zostawić aż przestygnie. Można zrobić to dzień wcześniej. Jajka ubić z cukrem i cukrem waniliowym. Dodać do masy ryżowej i wymieszać. Dodać również proszek do pieczenia. Gdyby Smażyć na patelni z obydwu stron na złoty kolor. Podawać

  To jest taki rodzaj jedzonka, który najlepiej sprawdza się zimą. Rozgrzewające, wegetariańskie curry z ciecierzycy i szpinaku, z dodatkiem pomidorów i mleczka kokosowego, z mnóstwem

 Szybkie i proste ale bardzo efektowne danie - smażony kurczak na sposób azjatycki, z czosnkiem i imbirem w pysznym lepkim sosie na bazie sosu sojowego, oleju

dodać porcję ryby. Kawałek łososia czy tuńczyka nie musi być duży. Do tego jeszcze porcja kaszy czy ryżu bądź pełnoziarnisty makaron i już macie smaczny i zdrowy posiłek. Na śniadanie można jadać jogurty naturalne z porcją musli i garścią owoców. Śniadania także możecie przygotowywać na dwa dni. Ale to nadal nie wszystko, gdyż jako przekąski można jeść warzywa

Share Pinterest Print Gorąca czekolada z czerwonym winem to przepyszny rozgrzewający napój, który umili niejeden wieczór Poprawia nastrój i smakuje wyśmienicie. Idealna na zbliżające się Walentynki

Musli to idealny pomysł na szybkie, zdrowe i pożywne śniadanie. Jest to mieszanka płatków zbożowych, owoców, orzechów i suszonych owoców, które pozwala na uzyskanie pełnowartościowego posiłku o wysokiej zawartości składników odżywczych. Musli jest coraz bardziej popularnym wyborem śniadaniowym, ponieważ jest pożywne, łatwe do przygotowania i pełne składników odżywczych. Jest to mieszanka płatków zbożowych, owoców, orzechów i suszonych owoców, która(...)osobom, które szukają posiłków o zwiększonej ilości białka. Posiada ona wysoką zawartość białka, magnezu oraz innych składników odżywczych, które pomagają w utrzymaniu zdrowego organizmu. Jeśli szukasz pożywnego i zdrowego śniadania, to Musli Proteinowe jest idealnym wyborem. Artykuł Musli jako zdrowa opcja śniadaniowa pochodzi z serwisu Jakszef.pl

Share Pinterest Print Kruche ciasteczka z żurawiną, płatkami owsianymi i orzechami włoskimi to proste do przygotowania słodkości. Pyszne i znikają w zastraszającym tempie Idealne na podwieczorek

Share Pinterest Print Tagliatelle z gorgonzolą, gruszkami i orzechami włoskimi to przepyszne włoskie danie. Połączenie smaków jest doskonałe! Bardzo proste do zrobienia i zadowoli niejedno podniebienie

Oceń ten przepis Muffinki jajeczne z brokułami i szynką to doskonały pomysł na śniadanie, które można przygotować także na zapas. Niewątpliwie równie wyśmienicie smakują na ciepło, jak i na zimno. Nadają się zatem również jako posiłek na wynos. Są delikatne, aromatyczne i bardzo sycące a do tego łatwe i szybkie do przygotowania. Z pewnością ich zaletą jest uniwersalne makro

Składniki/2 porcje: – 1 bułka – 2 jajka – do smaku sól i pieprz, zioła toskańskie – garść gotowanego szpinaku – kilka pomidorków koktajlowych –

Tajska zupa curry z kurczakiem Rozgrzewające curry z kurczakiem i mlekiem kokosowym. Tajska zupa curry z kurczakiem przepis na rozgrzewające curry z kurczakiem i mlekiem kokosowym

śniadanie polecam aksamitnie gładkie smoothie bananowe, które wykonasz w kilka minut. Pyszny napój zapewnia solidną dawkę energii i potrzebne organizmowi wartości odżywcze. Jeśli nie mam ochoty na tradycyjną kanapkę z herbatą, z miłą chęcią sięgam po smoothie. Napój często zastępuje mi: śniadanie, kolacje, przekąskę lub ekspresowy deser. Dzięki różnym dodatkom nigdy się nie nudzi. Długo utrzymuje uczucie sytości

Drożdżówki z czekoladą i cynamonem upiekłam na wigilijne śniadanie. W całym domu wspaniale pachniało. Drożdżówki są pyszne, delikatne i zachowują długo świeżość. Mój syn je uwielbia. Ich przygotowanie nie jest wbrew pozorom trudne, a dzięki temu, że ciasto wyrasta w nocy w lodówce, to drożdżówkami można się już zajadać na śniadanie. SKŁADNIKI Ciasto drożdżowe: 250 ml mleka

Kiedy zbliżają się święta, imieniny lub urodziny kogoś bliskiego mamy problem z wyborem prezentu. Chcemy postawić na coś oryginalnego, ale co jednocześnie będzie praktyczne i wywoła

uczta z polskimi smakami" Rozkoszuj się uwielbianymi daniami. "Znajdziesz tu dopieszczone przepisy, które nie będą dla ciebie wyzwaniem i spowodują, że w twoim życiu pojawi się więcej przyjemności. Aromatyczne śniadania zwabią cię rano do kuchni – nawet jeśli jesteś największym śpiochem. Obiady spowodują, że się uśmiechniesz (tak działa połączenie szparagów, cydru i koziego sera). Wieczory wypełnią ci cynamon, migdały(...)jedzeniu -rozkosznym jedzeniu.   Jakie przepisy znajdziecie w książce?  Znajdziecie tutaj 99 wegetariańskich, prostych ale też bardziej wyrafinowanych przepisów. Książka została podzielona na osiem działów takich jak "śniadania", "chleb i wypieki", "pierogi i inne kluski" a także "w spiżarni". Znajdziecie tu między innymi przepisy na popcorn z kaszy gryczanej, pieczone rzodkiewki z migdałami i masełkiem szczypiorkowym, pączki

uczta z polskimi smakami" Rozkoszuj się uwielbianymi daniami. "Znajdziesz tu dopieszczone przepisy, które nie będą dla ciebie wyzwaniem i spowodują, że w twoim życiu pojawi się więcej przyjemności. Aromatyczne śniadania zwabią cię rano do kuchni – nawet jeśli jesteś największym śpiochem. Obiady spowodują, że się uśmiechniesz (tak działa połączenie szparagów, cydru i koziego sera). Wieczory wypełnią ci cynamon, migdały(...)jedzeniu -rozkosznym jedzeniu.   Jakie przepisy znajdziecie w książce?  Znajdziecie tutaj 99 wegetariańskich, prostych ale też bardziej wyrafinowanych przepisów. Książka została podzielona na osiem działów takich jak "śniadania", "chleb i wypieki", "pierogi i inne kluski" a także "w spiżarni". Znajdziecie tu między innymi przepisy na popcorn z kaszy gryczanej, pieczone rzodkiewki z migdałami i masełkiem szczypiorkowym, pączki

Cóż za miła niespodzianka, że jeszcze przed świętami dotarła do mnie paczka ze sklepu internetowego bee.pl   Już następnego dnia przygotowałam na obiad kaszetkę Bonduelle. W kolejnym dniu na śniadanie jadłam granolę, a na obiad tortillę. W następny dzień upiekłam chleb, a na obiad przygotowałam potrawę z woka. Jednym słowem, w bardzo krótkim czasie zrealizowałam bardzo dużo przepisów(...)sałat (obowiązkowo z białą i czerwoną kapustą), a to wszystko w lekko pikantnym sosie jogurtowym w chrupiącej tortilli. Jogurt z granolą, morwą, truskawkami, bananem i cynamonem . Pyszne i sycące śniadanie. Granolę owsianą czekolada i truskawki Inna Bajka możecie kupić w sklepie internetowym bee.pl . To zdecydowanie jedna z moich ulubionych, do której zawsze wracam. Owoce morwy białej

dużych dawek białka jednorazowo. Baton z wysoką zawartością protein będzie zaś doskonały dla nastolatków w okresie dojrzewania i wszystkich dorosłych. Sprawdza się świetnie jako dodatek do pożywnego śniadania, jako drugie śniadanie, szybka przekąska w pracy i dla sportowców po treningach. Zasada jest prosta, znacznie lepiej sięgnąć po baton z dobrym składem, aniżeli zjadać kaloryczne słodycze. Artykuł Batony proteinowe

Lubicie placuszki? Polecam Wam pyszne serowe placuszki przygotowane na serku homogenizowanym. Wystarczy połączyć składniki i już można smażyć. Takie placuszki posmakują i dużym i małym łasuchom A Wy jakie śniadania najbardziej lubicie? Składniki: 150 g naturalnego serka homogenizowanego 3/4 szklanki mąki pszennej 2 jajka M 0,5 płaskiej łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki cukru waniliowego lub zwykły cukier

Share Pinterest Print Makowiec na kruchym, maślanym spodzie z pysznym kremem budyniowym z dodatkiem mascarpone to moja propozycja na zbliżające się Święta Bożego Narodzenia . Do masy

usmażenia go. Być może niektórzy nie znają tego rarytasu z dzieciństwa. A powiem Wam, że ja naprawdę lubię taki chleb i często do niego wracam, zwykle na weekendowe śniadania. Zapraszam zatem na przepis na chleb w jajku znanym również jako tost francuski. PRZEPIS NA CHLEB W JAJKU Chleb w jajku – składniki: 10 kromek chleba 4 jajka Sól, słodka papryka(...)robotę. Można też położyć plasterki pomidora. Najlepiej smakuje na ciepło, ale na zimno też nie jest złe. Smacznego! Polecam również nasz przepis na twarogowe fit placuszki. Też dobre na śniadanie i do tego nieco bardziej fit niż chleb w jajku

Share Pinterest Print Surówka z białej kapusty z daktylami i szafranem to oryginalna i bardzo ciekawa w smaku surówka. Inna niż wszystkie. Z nutą słodyczy dzięki

chleb w jajku jest bardzo prosty i szybki w zrobieniu. Z potrawą poradzi sobie każdy. Zamiast wyrzucać czerstwy chleb, zobacz, jak w 2 prostych krokach usmażyć pyszną przekąskę na śniadanie lub kolację. Chleb w jajku polecam także w diecie wegetariańskiej, po usmażeniu na maśle lub oleju. Chleb w jajku – składniki: Kaloryczność: 220 kcal w 100 g. 4 kromki(...)Chleb w jajku podaję na gorąco. Dzieci bardzo lubią polany keczupem. Poniżej podaję propozycje podania chleba w jajku. Co można dodać do chleba w jajku? Zaskocz swoich bliskich oryginalnym śniadaniem lub kolacją. Chleb w jajku możemy podawać przede wszystkim z: żółtym serem, wędliną, szczypiorkiem, pomidorami lub pomidorkami koktajlowymi, ogórkiem, papryką, Osobiście najbardziej smakuje mi sam chleb w jajku

Pyszna pasta z makreli z jajkiem i ogórkiem odpowiednia dla diety keto jest bogata w fosfor, potas, magnez, a także witaminy z grupy B, witaminę D

Coraz częściej w przestrzeni publicznej można usłyszeć określenie zero waste. Przykładamy coraz więcej wagi do ekologii. Wiemy już, że tym, co sprzyja środowisku i planecie jest

  Coś dla miłośników dobrego mięsa.  Wieczory coraz dłuższe i razem ze znajomymi uruchomiliśmy cykl wspólnego gotowania, a potem rozpoczynamy wieczory z

Tefal i-Companion opinie Szybkie gotowanie bez wysiłku. Tefal i-Companion opinie, które mogą Ci się przydać.  Mój Kompan Smaku czyli robot gotujący Tefal i

jQuery||jQuery;r(".ml-subscribe-form-2709473 .row-success").show(),r(".ml-subscribe-form-2709473 .row-form").hide()} Polecam Wa też inne przepisy na słodkie śniadania: Naleśniki z pomarańczami – Crêpes Suzette Naleśniki z jabłkami i orzechami Mini pancakes Racuchy z borówkami Pancakes – amerykańskie naleśniki Pieczony naleśnik – dutch baby Przepis na gofry Placuszki pełnoziarniste z jabłkami Racuchy drożdżowe Przepis

Share Pinterest Print Dzisiaj przysmak, który każdy zna – PTYSIE! Idealne na każdą okazję. Leciutkie i pyszne. Wypełnione po brzegi kremem i świeżymi owocami… Zrobiłam

przygotowaniu, bo nie musimy namaczać i gotować fasoli. Smalec z fasoli to świetne smarowidło do kanapek, potrzeba do jego przygotowania dosłownie kilka składników i dzięki temu możemy urozmaicić swoje śniadanie albo kolację. Zanim przystąpicie do przygotowania tej pasty kanapkowej przeczytajcie przepis do końca. Znajdziecie w nim wskazówki i pomysły, w jaki sposób urozmaicić smalec z białej fasoli. Ja osobiście

Oceń ten przepis Niewątpliwie gofry mają wielu amatorów, zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. Na szczęście odżywiając się niskowęglowodanowo wcale nie trzeba z nich rezygnować. Mam

5/5 - (1 ocen) Kolejna propozycja dla tych, którzy będąc na keto czy LCHF nie potrafią całkowicie zrezygnować z pieczywa. Tym razem są to pyszne i aromatyczne

Tradycyjna jajecznica jest częstym wyborem na śniadanie. Zwykłe kanapki z ciepłą jajecznicą, można zamienić na pysznego, sycącego, domowego McWrapa z jajecznicą i bekonem. Nie jest to skomplikowana potrawa. Wystarczy jedynie doprawioną jajecznicę zawinąć w tortillę z różnymi świeżymi dodatkami. Print Przepis na domowego McWrapa śniadaniowego z jajecznicą i bekonem Danie Przekąski Tagi Mc'donalds Czas przygotowania 1 hour Porcje(...)zawiera startego żółtego sera, a zamiast szczypiorku do wrapa dodana jest aromatyczna rukola, jednak jajecznica ze szczypiorkiem smakuje wyjątkowo. Warto spróbować różnych odmian wrapów. To idealne danie na pożywne śniadanie i na lunch do pracy

Share Pinterest Print Trufle marcepanowe z czekoladą i nutą pomarańczy to przepyszne słodkości na jeden kęs. Przygotowałam je z domowej masy marcepanowej , ale można iść na

Oceń ten przepis Muffinki jajeczne z łososiem to kolejny pomysł na niezwykle pożywne śniadanie idealne na rozpoczęcie dnia. Warto pamiętać, że jajka i ryby to znakomite źródła białka. Muffinki są szybkie i bardzo łatwe to przygotowania a do tego uniwersalne na każdym etapie diety. Mogą znaleźć się w menu zarówno osób na redukcji czy stabilizacji wagi

Kompot z gruszek Prosty przepis na kompot gruszkowy do słoików na zimę. Kompot z gruszek przepis na gruszki z cynamonem i goździkami.  Taki kompot gruszkowy

Jajka po benedyktyńsku to pyszny pomysł na bardzo sycące i niezwykle pięknie prezentujące się śniadanie. Zapraszam po mój ulubiony i sprawdzony przepis dla całej rodziny.  - prosty sposób na sos holenderski - bardzo szczegółowy opis wykonania - świetny pomysł na wykwintne śniadanie

Share Pinterest Print Biorąc pod uwagę popularność ciasta, jakim jest sernik i jego niezastąpioną obecność na każdych uroczystościach czy spotkaniach rodzinnych, możemy wziąć pod uwagę również

Dieta dr Dąbrowskiej: sałatka jarzynowa, która smakuje jak prawdziwa, ale jest zgodna z rygorystycznymi zasadami postu to moje wielkie odkrycie. DIETA DR DĄBROWSKIEJ – ZASADY, DOZWOLONE PRODUKTY

Dieta dr Dąbrowskiej, czyli post owocowo-warzywny, to rygorystyczny sposób odżywiania, który w krótkim czasie przynosi spektakularne efekty – zarówno w kwestii poprawy zdrowia i oczyszczania organizmu

Lubicie pasty kanapkowe? Pasta z kurczaka jest szybka, prosta w przygotowaniu. Co więcej pozwala wykorzystać do przygotowania resztki kurczaka, który pozostał z gotowania rosołu. Ogólnie pasty kanapkowe na śniadanie możecie przygotować ze wszystkiego, jednak nie każda pasta będzie tak smaczna i pożywana, jak ta przygotowana z kurczaka i cieciorki. Do przygotowania tej pasty nie potrzebujemy zbyt wielu wymyślnych składników

Keto siemianka dyniowa to idealne jesienne śniadanie, stanowiące wariację na temat owsianki. Rozgrzeje i zapewni stabilny poziom energii na długo, a swoim pomarańczowym kolorem wprowadzi w pozytywny nastrój na cały dzień! Artykuł Keto siemianka dyniowa, czyli lowcarb owsianka (Paleo) pochodzi z serwisu Dieta Keto, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie

słodko, a reszta rodziny (w tym ja) kocham naleśniki w każdej postaci. Dziś polecam Wam pyszny przepis na pieczony naleśnik z kozim serem, szpinakiem i pieczarkami . Idealny na śniadanie lub lekki obiad. Kozi ser doskonale podkreśla smak. Do tego zieleń szpinaku, pieczarki i świeże pomidorki. Nic tylko jeść ze smakiem. Spróbujcie Składniki: 180 ml mleka 3 jajka

otrzymamy gofry wytrawne . Dodając do ciasta pokrojoną w kostkę szynkę, starty żółty ser i warzywa typu cukinia, papryka, a nawet twardy pomidor i zieloną pietruszkę otrzymamy wspaniałe gofry na śniadanie , które możemy zabrać ze sobą do pracy lub spakować dzieciom do śniadaniówki do szkoły i na wycieczkę. Te same gofry z dużą ilością żółtego sera dodanego do ciasta będą

Share Pinterest Print Pyszny i aksamitny koktajl dyniowy z dodatkiem aromatycznych przypraw. Idealny na jesienne dni. Do jego przygotowania użyłam dyni hokkaido , która ma intensywny pomarańczowy

Share Pinterest Print Zapraszam na bardzo łatwe do przygotowania ciasto dyniowo – pomarańczowe z kawałkami czekolady . Po prostu PYCHA! Ciasto jest wilgotne, puszyste i pachnące pomarańczą

zapach, który gdybym tylko mogła, zamknęłabym w buteleczkach jako moje ulubione perfumy. Upiekłam też dynię, królową jesiennego stołu i połowę zamieniłam w klasyczny mus , którego część wykorzystałam do niedzielnego śniadania, które opływało w jesienną słodycz z każdej strony :) Przed Państwem Pudding chlebowy, czyli jeden ze wspanialszych sposobów na wykorzystanie czerstwego pieczywa. Jego korzenie sięgają osiemnastowiecznej Anglii, gdzie był traktowany(...)Zatem jeżeli w Waszym chlebaku smutnieją jakieś pieczywka, koniecznie wyjmijcie je z cienia i dajcie im nowe życie w tym pysznym i prostym daniu, które sprawdzi się idealnie na śniadanie ale i na popołudniowy, jesienny deser! Dyniowy pudding z croissantów z gorącymi śliwkami Potrzebujesz: 3 duże lub 4 mniejsze czerstwe croissanty 1/2 łyżeczki masła 1 łyżka suszonej żurawiny

Curry z zieloną soczewicą i tofu to świetne, rozgrzewające danie jednogarnkowe. Bogate w proteiny, pełne aromatycznych przypraw, jest idealne na jesienny obiad czy kolację. Indyjska i

Share Pinterest Print Pyszna i zdrowa sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą . Prosty i ekspresowy przepis na lekki posiłek. Polecam! Składniki: garść rukoli 1 puszka tuńczyka

Mięso i ziemniaki są potem umieszczane nad żarem i zakopywanie w piasku. Po kilku godzinach wolnego gotowania mamy wyjątkowe danie. Najpyszniejsze, jakie jadłam w Jordanii. Co się je na śniadanie? Oczywiście hummus i inne pasty typu baba ganoush. Do tego jest jakieś danie strączkowe na ciepło np. ful mesdames, jajka na twardo, pomidory, ogórki, chałwę i miejscowe pieczywo. Gwarantuję(...)śniadanie będzie twoim ulubionym posiłkiem. Koniecznie trzeba spróbować: lemonana — sok z cytryny i mięty z cukrem herbatki ziołowe w pustynnych kawiarniach kawa z tygielka sałatki ze świeżych warzyw lokalne dania beduińskie typu zarb lub mansaf ryby i owoce morza z grilla lody arabskie (najlepiej kulkowe, a nie ze sklepu) z mastyksem Co przywieźć z Jordanii? Typowe pamiątki to: słodycze

5/5 - (1 ocen) Keto gofry jogurtowe to kolejna propozycja dla osób na redukcji, którym często komponuję jadłospis w modelu MAD (Modified Atkins Diet). Przepis powstał dzięki

Szukacie prostego i szybkiego przepisu na bułki? Dziś mam dla Was przepis na domowe bułeczki bez wyrastania . Pyszne i proste w przygotowaniu. Takie szybkie bułeczki to świetny pomysł na śniadanie. Można je też śmiało zabrać do pracy lub na wycieczkę. Spróbujcie. Jak przygotować bułeczki bez wyrastania? Składniki: 500 g mąki pszennej 20 g świeżych drożdży 150 ml ciepłego mleka

Sałatka z tuńczykiem, zielonym groszkiem i ryżem z dodatkiem papryki na bazie majonezu to oryginalna przekąska w sam raz na śniadanie lub kolację, ciekawy pomysł na drugie śniadanie do pracy.       składniki na 3 porcje 1 torebka ugotowanego ryżu ( 100 g ) 2 puszki tuńczyka w oleju ( opakowanie po 185 g ) 1 puszka zielonego groszku konserwowego

wiesiołka Dziś mam dla Was prosty, pyszny i zdrowy przepis. Pieczony naleśnik z sałatką i dressingiem na bazie oleju z wiesiołka to idealny pomysł na pierwsze lub drugie śniadanie. Można go również zjeść w ramach lekkiego obiadu. Naleśnik syci, a sałatka to źródło cennych witamin głównie za sprawą pysznego, prostego dressingu z olejem z wiesiołka. Dlaczego warto wprowadzić

stylu domowych posiłków, czasem bardzo proste potrawy z nutką nowości. W tym wszystkim najważniejszy jest smak. Posiłki są bardzo dobre, idealnie doprawione. Przykład posiłków w Fit Day catering Śniadania – pasta z białej fasoli, pasta z jajeczna, pasta z tuńczyka, pasta z zielonego groszku, czy chociażby zwykły, prosty twarożek z koperkiem, naleśniki na słodko Obiady – kasza z szynką(...)sosem alfredo, makaron z warzywami w sosie sojowym. To tylko kilka przykładów pysznych posiłków przygotowanych na podstawowe dania. Jeśli weźmiecie dietę składającą się z 5 dań, to jako drugie śniadanie i podwieczorek możecie otrzymać – sałatkę sushi, kanapkę z twarogiem, budyń czekoladowy, ciasto jaglane z musem daktylowym, farinatę z cukinią. A jeśli jesteście ciekawi co jeszcze ciekawe znajduje się

Jedno z ulubionych śniadań mojego malucha. Co prawda nie jadamy takich kanapek zbyt często, więc być może stąd to zamiłowanie do nich. Jak się pojawią jest to coś wyjątkowego;) Dla wszystkich którzy znają i lubią chleb w jajku wiadomo o co chodzi;) Tutaj jest po prostu wersja rozbudowana o dodatek szynki. Na chlebie tostowym wychodzi bardzo delikatnie. chleb tostowy

Już dawno nas tutaj nie było i nie mamy nic na swoje usprawiedliwienie poza tym, że doskwiera nam brak czasu. Nie zamierzamy jednak rezygnować z bloga

ocen) Jajka to niezwykle pożywne śniadanie idealne na rozpoczęcie dnia. Jem je pod każdą postacią i pokazuję Wam różne – mniej i bardziej skomplikowane – inspiracje: jajecznicę, jajka faszerowane na wiele sposobów , shakshuki , omlety , frittaty , pastę jajeczną , jajko w koszulce , jajko w chmurce , jajko na miękko itp. Tym razem podrzucam przepis na ekspresowe muffinki jajeczne z tuńczykiem, które w zależności

Share Pinterest Print Ciasto czekoladowe z marcepanem i śliwkami to pyszne ciacho dla miłośników czekolady. Nie jest pracochłonne, przygotujecie je bardzo szybko. Ciasto jest wilgotne i

Gofry z makiem i serkiem wiejskim. Wyśmienite gofry , które są nie tylko szalenie zdrowe, ale także smakują wspaniale! Gofry napakowane białkiem , stanowią świetne śniadanie na początek dnia lub znakomitą przekąskę , która jest dobra o każdej porze dnia. Te gofry to również świetny sposób na wprowadzenie serka wiejskiego , maku oraz płatków owsianych do diety dzieci. Ach, te zdrowe gofry(...)wiele osób myśli tylko o tradycyjnych, standardowym gofrze . Jednak Ty już wiesz, że możesz stworzyć fantastyczniejszą wersję. Gofry pełne smaku, naładowane białkiem i ze spokojem możesz je wykonać na śniadanie lub przekąskę . Twoja rodzina podziękuje Ci za te pyszne gofry. GOFRY Z SERKIEM WIEJSKIM I MAKIEM! The post Gofry z makiem i serkiem wiejskim. appeared first on Zdrowy Styl

Prosty przepis na lasagne  Lazania z mięsem mielonym i beszamelem.  Prosty przepis na lasagne bolognese nikomu nie sprawi trudności. Włoska lasagne z mięsa mielonego

ostatnio mój śniadaniowy faworyt. Nie jest to danie zbyt sycące, dlatego może służyć jako dodatek do śniadania lub jako lekkie drugie śniadanie. Jest za to łatwe, można przygotować dzień wcześniej i najważniejsze: jest przepyszne! Pieczone owoce z owsianką Składniki: 0,5 kg truskawek (planuję też wypróbować jabłka i śliwki, kiedy się pojawią) Szklanka płatków owsianych Garść rodzynek Garść

Keto omlet z pomidorami i mozzarellą to świetny sposób na rozpoczęcie dnia w sezonie. To kilkuskładnikowe keto śniadanie, które zaspokoi Wasz apetyt na dobre kilka godzin, a jego konsumpcja to istna przyjemność. Polecam fanom włoskich smaków! Artykuł Keto omlet z pomidorami i mozzarellą (Paleo, LowCarb, Wege) pochodzi z serwisu Dieta Keto, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie

Share Pinterest Print Pieczona kukurydza z pietruszką, czosnkiem i czerwonym pieprzem to aromatyczna przekąska lub dodatek do obiadu. Przygotowanie jej jest bardzo proste i jestem pewna

Francuskie tosty z miodem i owocami Dziś polecam Wam pyszne francuskie tosty z miodem i owocami. Proste, pyszne, lekko słodkie, idealne na śniadanie lub małą zachciewajke. I co równie ważne to idealny sposób na nie marnowanie jedzenia. Tu można wykorzystać nawet lekko suchy chleb. W takim wydaniu zawsze będzie pyszny. Spróbujcie Przepis na tosty na słodko Składniki: 4 kromki

Share Pinterest Print Brownie z dodatkiem mielonych migdałów, warstwą bananów oraz kremem z serka mascarpone i masła orzechowego. Rozpusta dla podniebienia! Ciasto jest bardzo wilgotne, ciężkie

Placuszki bananowe w wersji bez jajek. Pyszne, pachnące cynamonem, idealne na słodkie śniadanie. Ciasto na te placuszki jest znacznie gęstsze od innych jakie do tej pory robiłam. Najlepiej smażyć je małymi porcjami, na niewielkim ogniu, tak, by doszły na spokojnie. Pamiętajmy też, by nie przewracać ich zbyt szybko, a dopiero wówczas, gdy na powierzchni zaczną tworzyć się pęcherze powietrza

Ślub na plaży może być spełnieniem marzeń dla wielu młodych par. Jednak często nie wiemy, czy możemy sobie na to pozwolić, a nawet czy powinniśmy to

dużo (przepisy w zakładce na kanapki ). Dziś kolej na połączenie cukinii z soczewicą i pieczarkami. Można ją wykorzystać jako danie główne, do kanapek, ale też odgrzać następnego dnia na śniadanie. Składniki : 200 ml pomarańczowej soczewicy 2 kg cukinii bez nasion i waty 300 ml pieczarek 2 marchewki (w sumie ok. 120 g) cebula (ok. 130 g) 5 łyżek mąki(...)Kroić na "trójkątne" kawałki, układając na talerzu do góry nogami. Podawać z np. z mizerią lub sosem tzatziki . Tak jak pisałam na początku, pieczeń można podawać następnego dnia na śniadanie. Wystarczy jej kawałek obsmażyć na patelni. ----- Podobne: czarny pasztet z cukinią wegańska pieczeń z soczewicy i batata pieczeń z cukinii i fasoli mung

oraz soku z cytryny daje fantastyczny efekt finalny. Szybka i bardzo łatwa w przygotowaniu sprawdzi się szczególnie u osób, które nie mają czasu na gotowanie. Sałatka idealna na śniadanie, kolację lub jako przekąska podczas rożnego rodzaju imprez. Nie tylko świetnie smakuje, ale i wygląda! Dobierając poszczególne składniki pod indywidualne makro sprawdzi się zarówno u osób na adaptacji

połączenie obu tych smaków Pyszne i proste w przygotowaniu placuszki na płatkach jaglanych z naturalną słodyczą banana. Minimalna ilość składników, szybkie i proste przygotowanie. Polecam takie jaglane placuszki na śniadanie dla maluch i dużych łasuchów Składniki: 50 g płatków jaglanych 2 jajka L 1 średni banan owoce do podania Przygotowanie: Do misy blendera z nożami przekładamy płatki owsiane, wbijamy

Pieczone roladki z kurczaka z szynką parmeńską oraz kremowym sosem z sera pleśniowego i szpinakiem to pomysł na przepyszny obiad dla całej rodziny. Mięsko jest soczyste

razem w porannym programie Pytanie na Śniadanie rozmawialiśmy o wekowaniu owoców bez cukru. Znasz taką metodę? To bardzo prosty sposób na zamykanie owoców w słoiku bez dodawania cukru, ale z dodatkiem soli. Natomiast jeśli masz ochotę poczytać więcej o janginizacji, to kliknij tutaj → janginizacja owoców . Przygotowałam specjalny wpis na blogu na ten temat.   Janginizacja, wekowanie bez cukru - Gatita(...)Pytaniu na Śniadanie Muszę przyznać, że to bardzo zdrowy i prosty sposób na przetwory z owoców. Ważne jest, aby janginizować tylko i wyłącznie dojrzałe owoce, które zawierają dużo fruktozy, czyli naturalnego cukru. Taki dżem z malin czy brzoskwiń będzie idealnym dodatkiem do ciast, deserów, porannych owsianek, koktajli czy naleśników lub gofrów. Zostawiam Ci link do tego odcinka: https://pytanienasniadanie.tvp.pl

Dzisiaj propozycja dla miłośników pralinek Ferrero Rocher . Lody z czekoladą i pastą z uprażonych orzechów laskowych w smaku baaardzo przypominają te znane i lubiane pralinki. Dodatkowo

Kawa. Dla niektórych ludzi wyznacza początek dnia. Pijamy ją do śniadania, podajemy do słodkich wypieków i celebrujemy z nią wiele ważnych chwil. Są oczywiście również i tacy, którzy wolą herbatę. Ja sama codziennie sięgam po zieloną i owocową. Pamiętam jeszcze czasy, gdy w moim otoczeniu prawie wszyscy pili kawę z gruntem, zaś z ekspresu przygotowywana była głównie na specjalne(...)niej słabość. A może polecicie mi swoją ulubioną kawę? Pewne rzeczy się zmieniły, ale inne nie. Mój dzień nadal zaczynam od herbaty liściastej krótko parzonej. Później już do śniadania pijam kawę

Soczyste pomidory doskonale komponują się z serem burrata, który jest niezwykle kremowy i aksamitny. Latem, kiedy pomidory są najsmaczniejsze, taką sałatkę lubię podać i jako samodzielne danie (np na śniadanie czy na kolację z kromką świeżej bagietki) lub jako dodatek do obiadu. Tym razem moją sałatkę podałam na obiad, razem z pieczonymi ziemniakami z szynką i serem. Jedno

  Mamy sezon na borówki więc zaczynamy. Dużą cześć zamroziłam, jednak z tego co zostało zrobiłam już pierogi i szybkie ciasto na serku skyr. Możecie również

Agua fresca ogórkowa (agua de pepino) z dodatkiem soku z limonki to rześki meksykański napój, który idealnie chłodzi w upalne dni. Ma oryginalny smak i jest

  Letnie gotowanie jakie lubię najbardziej - warzywnie i sezonowo, lekko i bez zbędnego wysiłku. Przykładem takiego dania jest ta potrawka z ziemniaków, bobu i cukinii w

Podczas upalnego lata, miłe ukojenie znajdziemy w delikatnych, owocowych deserach, które wykorzystują dary polskiego lata. W tej odsłonie skorzystamy z niezwykle pysznych i aromatycznych jagód, które

Frittata z kurczakiem, cukinią i mozzarellą – pomysł na naprawdę pyszne śniadanie, późny lunch czy kolację, które przygotujecie na jednej patelni! :) Jeśli nie wiecie co przygotować dzisiaj na śniadanie lub kolację oprócz klasycznych kanapek, jajecznicy czy płatków z mlekiem ten przepis jest właśnie dla Was. Duża ilość treściwych i świetnie dobranych składników zalanych rozbełtanymi ... The post Frittata

Polecam zapoznać się tym tekstem. Osoby, które nie lubią gotowania lub po prostu brakuje im czasu na przygotowywanie ... The post Kanapki nie muszą być nudne! Poznaj sposoby na urozmaicenie śniadania first appeared on Pogotujmy.pl . Artykuł Kanapki nie muszą być nudne! Poznaj sposoby na urozmaicenie śniadania pochodzi z serwisu Pogotujmy.pl

kremowy i jednocześnie pyszny koktajl z serkiem wiejskim , b ananem i jagodami jest bardzo łatwy do zrobienia, a jego przygotowanie zajmie dosłownie 5 minut. Koktajl ten możesz wykonać na śniadanie lub przekąskę , znakomicie się sprawdzi na wynos. Zdrowy przysmak , który warto wprowadzić do diety. Jest to pyszny koktajl probiotyczny, z dużą ilością białka i pełen antyoksydantów! Pij na zdrowie(...)białko serek wiejski i cudownie zdrowy kefir . Tylko tyle wystarczy by cieszyć się smacznym i pełnym antyoksydantów koktajlem . Koktajl , który jest cudownie kremowy i znakomicie się sprawdzi jako ekspresowe śniadanie bądź zdrowa przekąska w ciągu dnia. Koktajle to najlepszy sposób na wprowadzenie większej ilości owoców i warzyw do diety. To bardzo jagodowy koktajl , który jest aromatyczny, bogaty w składniki

Jedno z moich ulubionych śniadań to jogurt grecki z palonym masłem i jajkiem w koszulce. Klasyka mistrzów, rozkosz w buzi. Postanowiłam to danie trochę zsezonować i dodałam moje ukochane zielone strączki. Zapraszam Was serdecznie na jajka po turecku z bobem! Jajka po turecku z bobem  … Artykuł Jajka po turecku z bobem pochodzi z serwisu

Piegowate placuszki z jagodami. Idealne na wakacyjne śniadanie, czy słodką kolację w letnim stylu. Placuszki z jagodami nie są przesłodzone, pomimo dodatku cukru – takie przynajmniej było nasze zdanie. Można podać je solo, oprószone cukrem pudrem, delikatnie muśnięte miodem lub syropem klonowym lub z jagodami zmiksowanymi z niewielką ilością kremówki i cukru. 1 i 1/2 szkl. mleka

wiedziałam co zrobić, ale wiedziałam że się nie zmarnują. Na początku chciałam zrobić ciasto, potem muffiny, ostatecznie zrobiłam dziś przepyszne racuchy z borówkami. Część zjadłyśmy z Tolą na drugie śniadanie, część spakuję do pudełka, będzie jak znalazł na dzisiejszy wyjazd. Jeżeli chodzi o dobór owoców, sprawdzą się prawie każde. Kule, chyba w najbliższym czasie zrobię jeszcze wersję z jagodami(...)cukrem pudrem. Śmietana, syrop klonowy też będą świetnie pasowały. A propos tego ostatniego… muszę go w końcu kupić. Zabieram się za to od paru dobrych lat. Wczoraj przy śniadaniu zostałam zapytana o ten syrop, a zupełnie zapomniałam o jego istnieniu. Zaraz zapiszę go na mojej liście zakupów. Jak macie jakieś doświadczenia z nim, napiszcie który jest wart zachodu

Biszkopt z cytrynową pianką i musem brzoskwiniowym to idealne ciasto na letnie dni. Orzeźwiające i rozpływające się w ustach! Łatwe do przygotowania i pyszne Składniki: Biszkopt

spoczynku. Nasz organizm zużywa bowiem ok. 12 kcal dziennie na każdy kilogram mięśni. W przypadku tłuszczu dla porównania jest to tylko 4 kcal.  10. Nie rezygnuj ze śniadania Niektórzy uważają, że śniadanie w czasie odchudzania to niezbyt dobry pomysł. Nic bardziej mylnego! Spożycie tego posiłku do dwóch godzin po przebudzeniu pomoże nam pobudzić organizm i zmusi

wierzch wyłóż czereśnie. Wstaw do piekarnika. Zapiekaj 20-30 minut. Jeśli nie masz patelni z metalową rączką użyj wysmarowanej masłem formy do zapiekania o dość szerokim dnie. Artykuł Letnie śniadanie: Czereśnie zapiekane w naleśniku pochodzi z serwisu Niedzielny kucharz

Brak pomysłu na niskowęglowodanowe śniadanie...? Jak zawsze najlepiej sprawdzą się jajka! Dzisiaj w niezwykle smacznym i przyjemnym dla oka wydaniu. Keto szakszuka szpinakowa to bowiem prawdziwa perełka wśród śniadaniowych potraw. Idealna na weekendowe poranki, kiedy jest czas, żeby delektować się smakiem. :) Artykuł Keto szakszuka szpinakowa (Paleo, LowCarb) pochodzi z serwisu Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie

Zupa krem z bobu z dodatkiem cukinii i ziemniaków to doskonała, kremowa i subtelna w smaku zupa. Podałam ją z posiekanym bobem i zrumienionym boczkiem, który

Nalewka z czarnej porzeczki Smorodinówka kresowa przepis na leczniczą nalewkę na owocach czarnej porzeczki. Nalewka z czarnej porzeczki czyli smorodinówka kresowa to półwytrawna nalewka ceniona za

  Sałatki to mój ulubiony sposób na letnie obiady. Warzyw teraz dużo i w najlepszym smaku. Wystarczy wybrać swoje ulubione, dorzucić do nich jakąś kaszę, makaron

Buraczki tarte na zimę Przepis na tarte buraki do słoików.  Buraczki tarte na zimę to już tradycja w naszym domu, podobnie jak konfitura z czerwonych

Racuchy.   Przepis na racuchy      Prosty przepis na puszyste racuchy bez drożdży.  Szybkie do zrobienia racuszki, idealne na śniadanie, lunch lub podwieczorek. Pyszne z jogurtem, owocami, miodem czy syropem klonowym. Super prosty i sprawdzony przepis na racuchy idealne na podwieczorek dla dzieci wskazówki, które pomogą ci zrobić najlepsze racuchy Przepis na racuchy. Przepis na racuchy

Surówka z kapusty pekińskiej, pora i marchewki z dodatkiem koperku to bardzo smaczny dodatek do obiadu. Zamiast śmietany można użyć jogurtu naturalnego, surówka będzie mniej kaloryczna

Zróżnicowane menu – sprawdź ofertę cateringu dietetycznego w Bydgoszczy  Catering dietetyczny jest skierowany przede wszystkim do osób, które chcą się odżywiać zdrowo i racjonalnie. Korzystając z

Wydaje Wam się, że bób nie jest przyjazny na diecie ketogenicznej? Nic bardziej mylnego! Jak najbardziej da się go wkomponować w pełnowartościowy niskowęglowodanowy posiłek taki jak

Omlet na słodko bez ubijania Szybki omlet bez ubijania na słodko. Fit omlet bez mąki to pomysł na zdrowe śniadanie. Z czym jeść omlet na słodko? Puszysty omlet na słodko z serkiem i owocami. Jak jeść otręby owsiane? Z otrębów można zrobić koktajl, można dodać do zupy, do jogurtu czy serka. Jednak otręby czy owsiane, czy inne w takich(...)potrawach są wyczuwalne. A kto chce aby nie były powinien wypróbować omlet z otrębami na słodko lub na słono także super smakuje. Fit omlet na śniadanie jak zrobić? Z czego zrobić omlet na słodko Otręby owsiane a płatki? Czy otręby owsiane to to samo co płatki owsiane? Nie, płatki to całe nasiona owsa miażdżone w odpowiedni sposób. Otręby

Prosta i bardzo smaczna zupa z fasolki szparagowej z ziemniakami, marchewką, pietruszką oraz koperkiem i zabielana śmietanką. Doskonała na każdą porę roku i robi się ją

  Smażony ryż z jajkiem to najlepszy sposób na wykorzystanie resztek ryżu. Danie bardzo proste, szybkie, pyszne i dające pole różnym modyfikacjom. Podstawą jest ryż, jajko

Zazwyczaj nastawiam na nie ciasto tak, aby były gotowe na kolację i śniadanie następnego dnia. To nasze ulubione bułeczki, takie domowe drożdżówki. Najczęsciej napełniam je śliwkowymi powidłami, bo takie najbardziej lubimy, ale polecam każde sezonowe owoce lub konfitury. Mogą to byc truskawki, jagody, borówki, morele czy w lipcu porzeczki. Ciepłe jemy zazwyczaj z mlekiem, są doskonałe na śniadanie

osobne sale ze stylowymi meblami i przedmiotami. Znajduje się tu także sala ze stołem bilardowym, biblioteka z barkiem, zaś w podziemiach dworku można korzystać ze strefy SPA. Po przepysznym śniadaniu wybieramy się na spacer, aby zwiedzić okolicę. Jest tu małe jezioro, oranżeria, ogród, sad owocowy i kameralne ścieżki pałacowe. Klimat iście dworski. Czułam się tutaj jak w XIX-wiecznej(...)elegancko! Jeszcze nigdy nie jadłam w tak uroczych okolicznościach! Tuż przed wyjazdem swoją domową herbaciarnię uzupełniłam o zakup z pałacowej witryny dwóch rodzajów naturalnej, ziołowej herbaty. W czasie hotelowego śniadania sama skomponowałam sobie do dzbanuszka herbacianą mieszankę z kwiatu lipy, szałwii łąkowej i herbaty z kawałkami nagietka. Napar ujął mnie niesamowicie, dlatego bez wahania podarowałam sobie kawałek tego miejsca

robił wszystko, aby jak najszybciej wróciła do zdrowia. Po operacjach, jakie przeszła, siedział przy szpitalnym łóżku i nie pozwolił się wygonić żadnej pielęgniarce. Codziennie Ona dla Niego przygotowywała smaczne śniadanie, parzyła mu dobrą herbatę. Siadała obok przy stole, aby nie czuł się samotnie. Kiedy się przy czymś mocno upierał, próbowała “przegadać” Mu, aby zmienił zdanie. Gdy się(...)dalej? Tak bez Niego? Długo jeszcze potem chodziła po pustym domu po Jego śladach i szukała znaków obecności. Siadała sama przy stole i spędzała czas nad smacznym, ale nietkniętym śniadaniem, nad dobrą, ale wystygłą już herbatą. Gdy nadszedł Jej czas, zastanawiałam się nieraz, czy w tej mistycznej chwili już Go widziała. A jeśli nie, to czy odnaleźli się

Sobota. Za oknem deszcz. Pierwszy dzień jesieni. Moja kuchnia otwarta już od rana. Wspólnie przygotowujemy śniadanie, moja córka robi samodzielnie swoją pierwszą jajecznicę. Mąż przysuwa jej krzesło bliżej kuchenki, ja wyposażam w drewnianą łyżkę. Stoi i czaruje swoje śniadanie. Otwieram lodówkę. Okazuje się, że w minionym tygodniu banany nie znalazły uznania domowników. Leżą w pojemniku, w zmienionym lekko

Witajcie w grudniu – zapraszam na propozycję śniadaniową, a w roli głównej – jaglanka! Dzisiejszy wpis jest wyjątkowy. To zaproszenie do prostego śniadania, ale w nieco elegantszej oprawie. Jaglankę podałam w kielichu, a nie, jak zazwyczaj, w miseczce czy salaterce. Tak na przekór. Aby było inaczej. Spróbujcie jaglanki, a jeżeli nie przepadacie na kaszą jaglaną, przełamcie się i przygotujcie(...)swoimi ulubionymi dodatkami, aby ją nieco “oswoić”. Kaszę można gotować na mleczku kokosowym, ale także na mleku migdałowym. To bardzo zdrowe, wartościowe śniadanie. Swoją propozycję udekorowałam orzeszkami ziemnymi i pokruszoną bezą. Wpis na jaglankę bierze udział w konkursie z Greenmorning.pl na stylizację kulinarną godną wnętrza Pałacu Kamieniec. Tego typu zadania traktuję wyzwaniowo, jednak do wygranej podchodzę

staramy się jak najczęściej jeść posiłki na świeżym powietrzu. Jeżeli zaś chodzi o przygotowywanie posiłków, staram się je przyrządzać jak najbardziej sezonowo. Dzisiejsza propozycja posłużyła mi i na letnie śniadanie, i na kolację. Do sałatki wykorzystałam bób, który bardzo smacznie wkomponował się w całość. Prym wiedzie rzodkiewka! Ciekawie komponuje się z całością niewielka ilość posiekanej mięty. Smakuje bardzo, bardzo(...)Mokotowie, w którym zatrzymaliśmy się, przyjeżdżając na koncert Phila Collinsa. Ten niezwykle upalny wieczór był niezapomniany! Na zdjęciu poranny widok z okna. Kto wstaje rano w niedzielę, ten robi śniadanie! Dzieciństwo…to czas, który potem wspomina się przez całe życie… Ostatnie dni czerwca to częste, krótkie wyjazdy. Poniżej miejscowość Podpłomień w drodze do Limanowej. Niebo wyglądało

Przepyszne i chrupiące szparagi w tempurze z sosem tentsuyu to świetna przekąska lub dodatek do dania głównego. A jak przygotować idealną tempurę lekką i chrupiącą? Najważniejsze

Jak zrobić ayran Przepis na turecki napój jogurtowy ajran. Jak zrobić ayran w domu? To wcale nie jest trudne, zrobisz go jeszcze szybciej, niż sos tzatzik

Oceń ten przepis Pyszny i bardzo łatwy oraz szybki do przygotowania koktajl truskawkowo-orzechowy to propozycja na posiłek o każdej porze dnia. Polecam zarówno na śniadanie, lunch, deser czy kolację, ale też jako posiłek potreningowy. Idealny dla osób, które nie mają czasu na szykowanie i jedzenie rano, w ciągu dnia a nawet w drodze. Sprawdzi się także na dietach

Czekoladowe naleśniki z miodowym serkiem, wiśniami z miodu i truskawkami Dziś mam dla Was przepis na pyszne czekoladowe naleśniki z miodowym serkiem, wiśniami z miodu i truskawkami. Idealne na śniadanie lub deser Spróbujecie. Takie naleśniki smakują i dużym i małym łasuchom. Czekoladowe naleśniki i pyszne, lekkie nadzienie. Czasem nie trzeba wiele by przygotować coś naprawdę pysznego. Do nadzienia użyłam

Nie ulega wątpliwości, że w żywności, którą spożywamy na co dzień, wręcz roi się od wszelkiego rodzaju konserwantów, barwników, wzmacniaczy smaku i innych “polepszaczy”. Niestety, substancje

czereśniami i bananem. To pełne dobroci smoothie jest pełne smaku i witamin. Słodkie czereśnie w połączeniu z bananem i wodą kokosową oraz wanilią stanowi niezapomnianą ucztę na drugie śniadanie lub przekąskę . Banan nadaje cudownej słodyczy i sprawia, że smoothie jest cudownie kremowe. To smoothie jest super! Moje dzieci i ja uwielbiamy smoothie i koktajle i są one nieodłącznym elementem(...)blenderze i miksujemy do momentu powstania gładkiej masy. Smoothie gotowe w parę sekund. Czyż to nie wspaniale?! Gęste, kremowe i wypełnione pysznymi smakami smoothie to znakomita propozycja na drugie śniadanie lub przekąskę . Stworzone ze świeżych czereśni i bananów z dodatkiem wody kokosowej smoothie jest naładowane pozytywną energią. Przepyszne smoothie , które jest bez dodatku cukru , bez nabiału , bogate w przeciwutleniacze

Muszle makaronowe nadziewane mięsem mielonym, papryką i mozzarellą zapiekane z sosem pomidorowym i startym parmezanem. Przepyszne zarówno na obiad jak i ciepłą kolację. Polecam też wypróbować

Domowe serniczki z twarogu, to świetny pomysł na śniadanie lub na kolację na słodko. Przepis jest niesamowicie prosty. Tak samo jak skład i wykonanie. Zapraszam po aromatyczne serniczki z patelni.  - tylko kilka składników - do podania na wiele sposobów - jedno z lepszych śniadań na słodko

Koktajl z rabarbarem, bananem i wanilią to bardzo smaczny i lekko kwaskowaty napój. Schłodzony będzie świetnym sposobem na letnie orzeźwienie. Składniki: 2 łodygi pokrojonego rabarbaru (około

Rolowany omlet to trochę inny sposób podania tradycyjnego omletu. Fajna śniadaniowa propozycja, która z całą pewnością doda Wam siły na cały dzień. Przygotowanie go jest proste

Czym zastąpić cukier Przelicznik i zamienniki cukru do ciast i przetworów. Czym zastąpić cukier w ciastach i przetworach i jak przeliczyć cukier na ksylitol lub inne

Kolejny pomysł na wykorzystanie rabarbaru. Kruche ciasto z rabarbarem, budyniem i bezową pianką to pyszne ciasto, które szybko znika Świetnie smakuje i pięknie pachnie wanilią…

cytryny i cukru pudru (na 60 g cukru pudru 2 łyżki soku z cytryny). Aby otrzymać ciemny lukier, wystarczy dodać do niego kakao. Sprawdź inne przepisy na pyszne śniadania – klik . Bądź na bieżąco – odwiedź profil na Instagramie ( klik ) i Facebooku ( klik ). Sprawdź najnowsze przepisy Szybkie bułeczki bez drożdży z serem z wiaderka Świeża surówka z rzodkiewką

Przewodnik po rodzajach kawy i herbaty Najpopularniejsze napoje na świecie. Przewodnik po rodzajach kawy i herbaty ułatwi Ci właściwy wybór, jeśli nie wyobrażasz sobie poranka bez

Proste śniadanie albo przekąska czyli placuszki ze szparagami i serem kozim. Zrobicie je bez miksera, wystarczy łyżka, nóż i patelnia! Jeżeli macie więcej czasu podajcie je dodatkowo z łyżką pesto z liści rzodkiewki z tego przepisu. Placuszki ze szparagami i serem kozim Rodzaj: wegetariańskie Ilość  … Artykuł Placuszki ze szparagami i serem kozim pochodzi z serwisu

Bezalkoholowy poncz majowy Przepis na wino majowe, tradycyjny niemiecki napój orzeźwiający.  Bezalkoholowy poncz majowy jest jednym z tych napojów, którym lubimy delektować się w ciepłe

Syrop z marzanki wonnej Domowy syrop do herbaty, napojów i ponczu majowego. Syrop z marzanki wonnej jest podstawą przepisu na poncz majowy, niemiecki orzeźwiający napój podawany

Sezon na rabarbar trwa, a że mam sentyment do tego warzywa, bo to smak mojego dzieciństwa, musiałam upiec puszyste drożdżówki z rabarbarem. Posypałam je kruszonką z

Dieta pudełkowa Hashimoto - zadbaj o swoją tarczycę  Osoby, które borykają się z problemami związanymi z funkcjonowaniem ich tarczycy, wiedzą zapewne, jak uciążliwe potrafi być pilnowanie

Domowa przyprawa do wieprzowiny Czym najlepiej przyprawić mięso wieprzowe.  Domowa przyprawa do wieprzowiny przyda się nie tylko przed świętami. Ta idealna mieszanka przypraw do mięsa

Tradycyjnie na Bliskim Wschodzie szakszuka podawana jest na śniadanie, my robimy ją jednak o każdej porze dnia, bo to niezwykle pyszne i proste w przygotowaniu danie. Tym razem mamy dla was przepis na pożywną i sycącą wersję z ciecierzycą. Przepis na szakszukę z ciecierzycą Składniki: około 200 gramów ugotowanej i odsączonej ciecierzycy – przygotowanej samodzielnie lub z puszki(...)przykrycia przez około 5-7 minut – aż białka się zetną, żółtka powinny pozostać półpłynne. Zobacz też nasz przepis wideo na szakszukę: Artykuł Szakszuka z ciecierzycą. Pyszne i pożywne śniadanie, które możemy jeść o każdej porze dnia. PRZEPIS pochodzi z serwisu Kulinarna Polska | Przepisy, gotowanie, jedzenie

Granola jest jedną z częściej wybieranych pozycji na zdrowe śniadanie. Granola najczęściej składa się z płatków owsianych, orzechów, suszonych owoców i dowolnych nasion np. sezamu, pestek słonecznika, pestek dyni. Granola o dobrym składzie w połączeniu z jogurtem lub mlekiem stanowi pożywne i zdrowe śniadanie zarówno dla dzieci, jak i osób dorosłych. Granola może być również wykorzystana jako składnik

przygotowania tego śniadania potrzebujesz około 20 minut, z czego 14 możesz poświęcić na picie porannej kawy. Prawda, że brzmi dobrze? Ta prosta fritatta ze szparagami i kozim serem jest ekspresowa do zrobienia, niestety znika też w tempie ekspresowym 🙂 Delikatna, kremowa, puszysta – cudowna!  … Artykuł Prosta fritatta ze szparagami i kozim serem pochodzi z serwisu

Dip do mięsa Przepis na gęsty sos do mięsa i wędlin. Dip do mięsa pieczonego jest jednym z wielu sposobów na urozmaicenie smaku potraw. Przed nami

odpoczynku i uprawiania sportów wodnych. Mykonos – znana jest jako „wyspa wiatrów” – żyje własnym rytmem. Stąd nie dziwi fakt, że często kolejny dzień zaczyna się dopiero od popołudnia. Po późnym śniadaniu warto wybrać się na jedną z plaż, które rozlokowane są na całej wyspie, a popołudniu koniecznie odwiedzić Little Venice i zostać tam np. do zachodu słońca, albo i dłużej(...)prawie całkowity brak chodników na wyspie, co było bardzo niebezpieczne wieczorami albo w godzinach szczytu. – często ( miałam wrażenie, że zawsze ) pod górę. KOSZT BILETÓW LOTNICZYCH + 7 NOCLEGÓW ZE ŚNIADANIEM – ok. 8500 zł / 2 osoby POGODA NA MYKONOS KIEDY LECIEĆ NA MYKONOS? Jak już wcześniej mówiłam my byliśmy w 2 połowie września – pogoda niesamowicie miło nas zaskoczyła

Sałatka, prosta, szybka, tania i bez majonezu. Polecam na śniadanie, kolację, jak również na imprezowy stół.    Składniki: (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src

Krokiety z ziemniakami, chorizo i parmezanem to ciekawy pomysł na urozmaicenie codziennego menu. Farsz jest z tłuczonych ziemniaków, zrumienionej cebuli z chorizo z dodatkiem startego parmezanu

Ser halloumi z grilla Grillowany ser w miodowo - ziołowej marynacie. Ser halloumi z grilla jest co roku hitem sezonu, a Wegetariańskie szaszłyki z halloumi to prawdziwa

czasie bardzo polubiłam pasty kanapkowe. Na pewno to zauważyliście, ponieważ pojawiają się na moim blogu bardzo często. Uważam, że pasta kanapkowa to świetne smarowidło na kanapkę, które urozmaici każde śniadanie czy kolację. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przepisów i pomysłów na pasty kanapkowe jest naprawdę mnóstwo. Polecam Wam szczególnie pasty: Pasta kanapkowa ze świeżego ogórka Pasta kanapkowa z papryki Pasta kanapkowa(...)domu zagościła jajeczna pasta z porem z dodatkiem pięknie pachnącego świeżego ogórka i szczypiorku. Dzięki nim jest bardzo świeża i pełna witamin. Taka pasta kanapkowa będzie idealnym pomysłem na śniadanie, kolację, a nawet do pracy jaki dodatek do pieczywa. Pasta jest bardzo szybka w przygotowaniu, więc tym bardziej zachęcam Was do jej wykonania. Zapraszam na przepis! JAJECZNA PASTA

Niedziela to dzień tygodnia, w którym zazwyczaj odpoczywamy. Jest to idealny czas na spędzenia czasu z rodziną, wspólny obiad, spacer, odwiedzenie babci czy cioci. Jeśli pogoda

jajkiem – szybki przepis Często powtarzam, że w prostocie siła. Dzisiejszy przepis jest tego dowodem. Szybko, prosto i naprawdę pyszne Taka tortilla z jajkiem to idealny pomysł na śniadanie, można ją też zabrać do pracy lub zjeść na kolację. Mój mąż uwielbia tortille w każdej postaci Ja zresztą też. Składniki: 2 jajka 2 tortille miks sałat 2 plasterki żółtego

Jedno z moich ulubionych śniadań to dutch baby na wytrawnie – prosty, zapiekany naleśnik z ulubionymi dodatkami. Tym razem zrobiłam go w wiosennej, zielonej wersji – ze szpinakiem i podałam z kremową pastą kanapkową od @simplyv_pl, łososiem i warzywami. I tą pastę polecam Wam z  … Artykuł Szpinakowy dutch baby z łososiem pochodzi z serwisu

Co jeść po zawale Dieta po zawale. Produkty wskazane i przeciwwskazane po zawale serca Co jeść po zawale, żeby zmniejszyć ryzyko wystąpienia w przyszłości kolejnych problemów

shakshukę i tym razem jako dodatek zamiast jaj posłużył ser halloumi. Od tamtej pory często gości w moim menu. Smaczne, aromatyczne i bardzo sycące danie na ogół jadam na śniadania, ale jako że na LCHF nie ma ścisłych podziałów na poszczególne posiłki, to sprawdzi się również na obiad czy kolację. Składniki – halloumi w sosie paprykowym 100 g sera

Lody idealne dla miłośników zielonej herbaty matcha. Czyli dla mnie! Pyszne, kremowe i w ładnym zielonym kolorze. Nie zajmują dużo czasu i można je przygotować bez

Wegetariańskie szaszłyki Przepis na szaszłyki z serem halloumi i warzywami. Wegetariańskie szaszłyki z grilla smakują obłędnie, ale przygotujesz je również na patelni lub w piekarniku. Bez

Diety pudełkowe - czy warto i gdzie ich szukać? Zdrowe odżywianie w dzisiejszych czasach wcale do najprostszych nie należy - pracując na pełen etat i nieczęsto również kształcąc

Dzisiaj zapraszam w kulinarną podróż do Japonii. Przedstawiam sałatkę z winogronami morskimi, krewetkami smażonymi na maśle, pomidorkami, sałatą oraz sosem Sanbaizu . Oryginalna, prosta i pyszna…

śniadanie na weekend polecam szybką pyszną i sycącą szakszukę z awokado. Czytaj więcej

śniadanie na weekend polecam szybką pyszną i sycącą szakszukę z awokado. Czytaj więcej

Kiedy już rano przeciągniecie się i opuścicie pościel pora pomyśleć o pożywnym śniadaniu, najlepiej takim, które przygotujecie w kilka chwil. I taki smakowity pomysł chciałam Wam dziś zaprezentować, a mianowicie omlet biszkoptowy, którego sekret tkwi w starannym ubiciu piany z białek, a cała reszta to już tylko kwestia dodatków. Bo do tego puszystego omletu pasuje wszystko co  macie

Jak długo gotować ryż Jak ugotować ryż basmati, jaśminowy, brązowy i inne rodzaje ryżu. Jak długo gotować ryż bez torebki, żeby był sypki i puszysty ? Jak

zaoszczędzisz czas i pieniądze na przygotowaniu posiłków w kuchni. Kuchnia to niejednokrotnie główne źródło domowych wydatków i prawdziwy pożeracz czasu. Mimo, że wszyscy kochamy pałaszować smaczne potrawy to przygotowanie śniadania, obiadu i kolacji wiąże się z wydatkami na produkty spożywcze oraz koniecznością poświęcenia czasu na ich obróbkę, aby powstało smaczne danie. Czy jednak rzeczywiście zdrowa i apetyczna dieta musi(...)planu. Rozsądną decyzją będzie również rozpoczęcie od planowania wyłącznie samych obiadów, które zazwyczaj są najbardziej czasochłonne. Wraz z postępami we wdrażaniu planu posiłków będzie dużo łatwiej dołączyć do harmonogramu śniadania, a na samym końcu również kolacje. Planowanie dotyczy również samych zakupów żywności Aby przystąpić do gotowania należy mieć pod ręką niezbędne produkty. Czy zatem duże zakupy na cały tydzień

Czerwone pesto z suszonych pomidorów Sycylijskie pesto rosso z dodatkiem jabłka. Czerwone pesto z suszonych pomidorów tzw. pesto rosso jest świetnym dodatkiem do makaronu,  pieczywa

Zastanawiacie się co zrobić z miękkimi, zwiędłymi rzodkiewkami? Na pewno nie wyrzucać! Za to obtoczyć je w rozkosznym maślanym sosie i zjeść na śniadanie albo podać na brunch dla gości! Rzodkiewki na ciepło to cudowna sprawa. Leci zatem do Was przepis na rzodkiewki na maśle  … Artykuł Rzodkiewki na maśle z sezamem i cytryną pochodzi z serwisu

truskawkami do czterech szklanek. Na wierzch połóż zwykły pudding chia i udekoruj posiekanymi migdałami i plasterkami truskawek. Warstwowy pudding chia z truskawkami z dodatkiem mleka z nerkowców to łatwe śniadanie lub zdrowy deser . Ten przepis na pudding chia jest pełen składników odżywczych, które wypełnią Twój dzień. Wegański pudding chia wykonany z prostych i łatwo dostępnych składników. Jest to pożywny(...)deser , przekąska lub śniadanie . Zrób dużą porcję by cieszyć się tym deserem przez cały dzień. WARSTWOWY PUDDING CHIA Z TRUSKAWKAMI! The post Warstwowy pudding chia z truskawkami. appeared first on Zdrowy Styl Życia Joanny

Dzisiaj zapraszam na kopytka z sosem pomidorowo – paprykowym z dodatkiem parmezanu. Proste, wegetariańskie i bardzo smaczne danie. Paprykę najpierw upiekłam dzięki czemu stała się intensywna

Sernik japoński Najlepszy przepis na sernik japoński - delikatny biszkopt serowy. Sernik japoński najlepszy przepis na delikatny, puszysty sernik, który bardziej przypomina biszkopt serowy, niż klasyczny sernik

Majonez curry domowy majonez z przyprawą curry.  Majonez curry możesz kupić w sklepie spożywczym, ale przepis na domowy majonez jest tak łatwy i szybki, że

Kruche babeczki wytrawne Przepis na tarteletki z sałatką z grzybami marynowanymi Kruche babeczki wytrawne to fajny pomysł na podanie każdej pasty i sałatki w elegancki sposób

Jabłkowe róże Róże z jabłek i ciasta kruchego. Jabłkowe róże są idealnym deserem na rodzinne spotkania i imprezy z przyjaciółmi.  Jeśli chcesz wzbudzić zachwyt najbliższych

stole.   Brokułowe jajeczka faszerowane Przepis tutaj (KLIK) Jajka, brokuł, szynka i papryka to bardzo smaczne połączenie smakowe. Pyszne i efektowne jajeczka faszerowane mogą być ciekawym pomysłem na wielkanocne śniadanie lub stanowić niebanalną przekąskę na imprezowym stole. Polecam!   Wielkanocne paszteciki z mięsem Przepis tutaj (KLIK) Krucho-drożdżowe mięsne paszteciki w kształcie zajączków to idealny pomysł na świąteczną przekąskę(...)podaję ją zazwyczaj na zimno, jako przystawkę ale można także serwować ją na ciepło, wspaniale smakuje polana sosem czosnkowym.   Jajka faszerowane tuńczykiem Przepis tutaj (KLIK) Ciekawy przepis na śniadanie wielkanocne lub imprezową przekąskę. Kolorowe jajeczka wypełnione pastą z tuńczyka na pewno będą piękną i pyszną ozdobą stołu. Polecam!   Jajka w szynce z sosem chrzanowym Przepis tutaj (KLIK

choroby, ale to nie znaczy, że nie można utrzymać wysokiego poziomu energii. Oto nawyki żywieniowe, które mogą mieć szkodliwy wpływ na zdrowie mięśni Nie spożywasz wystarczającej ilości białka na śniadanie Utrzymanie masy i napięcia mięśni po 50. roku życia wymaga spożywania odpowiedniej ilości białka. Pora dnia również ma znaczenie. Pominięcie śniadania nie pomoże Ci nadrobić zaległości przy obiedzie

Mazurek z nadzieniem z uprażonych i zmielonych na pastę orzechów włoskich oraz serka mascarpone. Polałam go roztopioną czekoladą i posypałam posiekanymi orzechami. Jeśli zdecydujecie się go

5/5 - (1 głos) Jajka faszerowane awokado są ciekawą odmianą od klasycznych jaj faszerowanych pieczarkami . Nie wymagają dużej ilości pracy, ani długiego czasu przygotowania. Farsz z awokado

Babka piaskowa na oleju Wilgotna babka piaskowa. Babka piaskowa na oleju jest równie smaczna jak klasyczna babka piaskowa . Olej rzepakowy z powodzeniem zastępuje masło i nie

Czysta wódka jest głęboko zakorzeniona w polskiej tradycji. Znacznie rzadziej pija się wódki gatunkowe, które niejednokrotnie mogłyby być wybawieniem dla osób, które nie przepadają za smakiem

Dzisiaj pomysł na bezmięsny obiad. Wegańskie pulpeciki z kalarepy w sosie z nerkowców to danie, które posmakuje nawet osobom nielubiącym kalarepy Jest naprawdę pyszne! Klopsiki przygotowałam

wszyscy miłośnicy kanapek będący na diecie ketogenicznej! Oto bowiem keto chleb wieloziarnisty, który zachwyca smakiem i teksturą! Niskowęglowodanowy i pełen błonnika stanowi świetny element diety i dobrą podstawę keto śniadań. Artykuł Keto chleb wieloziarnisty (Paleo, LowCarb, bez glutenu) pochodzi z serwisu Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie

Zrazy wołowe zawijane Najlepszy przepis na śląskie rolady wołowe Zrazy wołowe zawijane. Przepis na zrazy z ogórkiem kiszonym, cebulą i boczkiem czyli tzw. śląskie rolady wołowe

zasad chronodiety jest spożywanie posiłków w ciągu dnia, ponieważ w nocy ryzyko przyrostu masy ciała po spożyciu jakiegokolwiek pokarmu jest większe. Posiłki powinny być podzielone na trzy główne okresy: śniadanie, obiad i kolację, z możliwością sporadycznego spożywania przekąsek między posiłkami, w połowie popołudnia lub w połowie poranka. Wreszcie, musimy być konsekwentni i nie pomijać żadnego posiłku, ponieważ jedyną rzeczą(...)tyle warzyw, ile chcemy, ale jeśli chodzi o węglowodany, nie powinniśmy przesadzać z ich ilością, a jedynie spożywać je w normalnych porcjach. W przypadku chleba możemy zjeść kromkę na śniadanie i obiad, ale nigdy na kolację. Słodycze powinny być spożywane od czasu do czasu, ale nigdy jako regularny deser. Plan diety okołodobowej Aby zorientować się, jak należy planować chronodietę

Kotlety mielone z papryką i czosnkiem niedźwiedzim to lekka modyfikacja tradycyjnych kotletów. Soczyste i świetnie smakują. Do tego tłuczone ziemniaczki, buraczki zasmażane i obiad gotowy Składniki

  Zupa konkret, gęsta, pożywna, rozgrzewająca i pełna dobroci. Wiosna idzie, coraz cieplej, ale właśnie w takim czasie przejściowym najłatwiej o przeziębienia, więc warto się jeszcze

Zazwyczaj nastawiam na nie ciasto tak, aby były gotowe na kolację i śniadanie następnego dnia. To nasze ulubione bułeczki, takie domowe drożdżówki. Najczęsciej napełniam je śliwkowymi powidłami, bo takie najbardziej lubimy, ale polecam każde sezonowe owoce lub konfitury. Mogą to byc truskawki, jagody, borówki, morele czy w lipcu porzeczki. Ciepłe jemy zazwyczaj z mlekiem, są doskonałe na śniadanie

osobne sale ze stylowymi meblami i przedmiotami. Znajduje się tu także sala ze stołem bilardowym, biblioteka z barkiem, zaś w podziemiach dworku można korzystać ze strefy SPA. Po przepysznym śniadaniu wybieramy się na spacer, aby zwiedzić okolicę. Jest tu małe jezioro, oranżeria, ogród, sad owocowy i kameralne ścieżki pałacowe. Klimat iście dworski. Czułam się tutaj jak w XIX-wiecznej(...)elegancko! Jeszcze nigdy nie jadłam w tak uroczych okolicznościach! Tuż przed wyjazdem swoją domową herbaciarnię uzupełniłam o zakup z pałacowej witryny dwóch rodzajów naturalnej, ziołowej herbaty. W czasie hotelowego śniadania sama skomponowałam sobie do dzbanuszka herbacianą mieszankę z kwiatu lipy, szałwii łąkowej i herbaty z kawałkami nagietka. Napar ujął mnie niesamowicie, dlatego bez wahania podarowałam sobie kawałek tego miejsca

robił wszystko, aby jak najszybciej wróciła do zdrowia. Po operacjach, jakie przeszła, siedział przy szpitalnym łóżku i nie pozwolił się wygonić żadnej pielęgniarce. Codziennie Ona dla Niego przygotowywała smaczne śniadanie, parzyła mu dobrą herbatę. Siadała obok przy stole, aby nie czuł się samotnie. Kiedy się przy czymś mocno upierał, próbowała “przegadać” Mu, aby zmienił zdanie. Gdy się(...)dalej? Tak bez Niego? Długo jeszcze potem chodziła po pustym domu po Jego śladach i szukała znaków obecności. Siadała sama przy stole i spędzała czas nad smacznym, ale nietkniętym śniadaniem, nad dobrą, ale wystygłą już herbatą. Gdy nadszedł Jej czas, zastanawiałam się nieraz, czy w tej mistycznej chwili już Go widziała. A jeśli nie, to czy odnaleźli się

Sobota. Za oknem deszcz. Pierwszy dzień jesieni. Moja kuchnia otwarta już od rana. Wspólnie przygotowujemy śniadanie, moja córka robi samodzielnie swoją pierwszą jajecznicę. Mąż przysuwa jej krzesło bliżej kuchenki, ja wyposażam w drewnianą łyżkę. Stoi i czaruje swoje śniadanie. Otwieram lodówkę. Okazuje się, że w minionym tygodniu banany nie znalazły uznania domowników. Leżą w pojemniku, w zmienionym lekko

Witajcie w grudniu – zapraszam na propozycję śniadaniową, a w roli głównej – jaglanka! Dzisiejszy wpis jest wyjątkowy. To zaproszenie do prostego śniadania, ale w nieco elegantszej oprawie. Jaglankę podałam w kielichu, a nie, jak zazwyczaj, w miseczce czy salaterce. Tak na przekór. Aby było inaczej. Spróbujcie jaglanki, a jeżeli nie przepadacie na kaszą jaglaną, przełamcie się i przygotujcie(...)swoimi ulubionymi dodatkami, aby ją nieco “oswoić”. Kaszę można gotować na mleczku kokosowym, ale także na mleku migdałowym. To bardzo zdrowe, wartościowe śniadanie. Swoją propozycję udekorowałam orzeszkami ziemnymi i pokruszoną bezą. Wpis na jaglankę bierze udział w konkursie z Greenmorning.pl na stylizację kulinarną godną wnętrza Pałacu Kamieniec. Tego typu zadania traktuję wyzwaniowo, jednak do wygranej podchodzę

staramy się jak najczęściej jeść posiłki na świeżym powietrzu. Jeżeli zaś chodzi o przygotowywanie posiłków, staram się je przyrządzać jak najbardziej sezonowo. Dzisiejsza propozycja posłużyła mi i na letnie śniadanie, i na kolację. Do sałatki wykorzystałam bób, który bardzo smacznie wkomponował się w całość. Prym wiedzie rzodkiewka! Ciekawie komponuje się z całością niewielka ilość posiekanej mięty. Smakuje bardzo, bardzo(...)Mokotowie, w którym zatrzymaliśmy się, przyjeżdżając na koncert Phila Collinsa. Ten niezwykle upalny wieczór był niezapomniany! Na zdjęciu poranny widok z okna. Kto wstaje rano w niedzielę, ten robi śniadanie! Dzieciństwo…to czas, który potem wspomina się przez całe życie… Ostatnie dni czerwca to częste, krótkie wyjazdy. Poniżej miejscowość Podpłomień w drodze do Limanowej. Niebo wyglądało

Słomka ptysiowa Paluszki ptysiowe z ciasta parzonego. Słoma ptysiowa czyli paluszki ptysiowe są jednym z najprostszych domowych dodatków do kawy. Robię ją z prawie takiego samego

czasu chcemy, aby nasze pociechy miło spędziły czas świąt i z apetytem zjadły świąteczne przysmaki. Często nie jest to łatwe, w końcu dzieci to najsurowsi krytycy kulinarni. Przyrządzenie wielkanocnego śniadania dla dziecka to nie lada wyzwanie. Jak szybko i prosto przygotować wielkanocne potrawy dla najmłodszych i sprawić, aby dzieci zjadły je ze smakiem, a zarazem zapewnić im ciekawe(...)rozwijające zajęcie? Wspólne gotowanie to świetna zabawa Pomoc w przygotowaniu wielkanocnego śniadania czy świątecznego obiadu, może być wspaniałą zabawą i pożytecznym sposobem spędzenia razem czasu. Dla dziecka jest to doskonała okazja do zapoznania się z nowymi dla niego produktami. Dzięki możliwości dotknięcia, powąchania, czy spróbowania składników, z których przygotowane będą dania, dziecko chętniej skosztuje gotowych potraw. Wspólne gotowanie może

czasu chcemy, aby nasze pociechy miło spędziły czas świąt i z apetytem zjadły świąteczne przysmaki. Często nie jest to łatwe, w końcu dzieci to najsurowsi krytycy kulinarni. Przyrządzenie wielkanocnego śniadania dla dziecka to nie lada wyzwanie. Jak szybko i prosto przygotować wielkanocne potrawy dla najmłodszych i sprawić, aby dzieci zjadły je ze smakiem, a zarazem zapewnić im ciekawe(...)rozwijające zajęcie? Wspólne gotowanie to świetna zabawa Pomoc w przygotowaniu wielkanocnego śniadania czy świątecznego obiadu, może być wspaniałą zabawą i pożytecznym sposobem spędzenia razem czasu. Dla dziecka jest to doskonała okazja do zapoznania się z nowymi dla niego produktami. Dzięki możliwości dotknięcia, powąchania, czy spróbowania składników, z których przygotowane będą dania, dziecko chętniej skosztuje gotowych potraw. Wspólne gotowanie może

Bagietka z pesto oraz kiszonymi burakami to pomysł na pyszne drugie śniadanie. Danie to jest bogate w witaminy i składniki odżywcze, niskokaloryczne więc idealne dla osób będących na diecie. Nie muszę Wam chyba mówić, że kiszone buraczki dzięki swoim właściwością wspomagają odporność, więc są idealne w okresie przeziębień. Dlaczego jeść kiszonki: Kiszonki – samo zdrowie Składniki świeża bagietka Składniki

Pasta kanapkowa to świetne smarowidło, które urozmaici nasze śniadanie czy kolację. Można je przygotować z wielu ciekawych składników w różnych połączeniach i smakach. Na moim blogu znajdziecie wiele ciekawych przepisów na pasty kanapkowe, polecam Wam szczególnie: Pasta kanapkowa z 3 składników Pasta kanapkowa w 5 minut Pasta kanapkowa z tuńczykiem Pasta brokułowa Pasta jajeczna W tym wpisie, przed Wami(...)rewelacyjnie. Pasta wzbogacona jest o cebulkę oraz przyprawy, które nadają jej wyrazistości. Poniżej zaprezentuję wam prosty i szybki przepis na pyszną pastę kanapkową. Jestem pewna, że urozmaici ona każde śniadanie czy wieczorny posiłek. Zapraszam do zapoznania się z przepisem. ZIELONA PASTA KANAPKOWA – PRZEPIS Składniki 1 awokado 2 jajka 1 puszka tuńczyka 1 mała cebula 1 łyżeczka soku

najróżniejszymi dodatkami. U mnie wersja z cukrem pudrem i cytrusami. W koszyczku miałam mandarynki, a w lodówce moje ukochane cytrynki w syropie. Do tego kilka listków mięty i mamy śniadanie idealne. Taki pieczony naleśnik możecie też przygotować w ramach deseru, lekkiego obiadu lub na kolację. Koniecznie spróbujcie. Jak przygotować naleśnik Dutch Baby na patelni tytanowej? Do przygotowania naleśnika Dutch

Surówka z ogórków kiszonych i papryki to prosty i bardzo smaczny dodatek do obiadu. Wystarczy kilka minut aby ją przygotować. Polecam! Składniki: 6 średnich ogórków kiszonych

Zimne nóżki Przepis na tradycyjną galaretę wieprzową z nóżek wieprzowych i golonki.  Zimne nóżki przepis, który w czasach PRL-u znała każda pani domu nadal

Obowiązkowa propozycja dla bobasa w trakcie rozszerzania diety. Jajecznica ma miękką konsystencję, jest przygotowana w zdrowy sposób na parze w kąpieli wodnej. Pomidor malinowy urozmaica konsystencję i smak śniadania, a jak wiadomo warto podawać różnorodne rzeczy w trakcie rozszerzania diety. Ta jajecznica jest też bardzo bezpiecznym rozwiązaniem, niemowlak łatwo poradzi sobie z nią samymi dziąsłami. To też bezpieczna propozycja(...)się że maluszek może się zadławić. Dodatkowo do jajecznicy możemy podać świeży chleb przesmarowany masłem, jogurt naturalny posypany amarantusem ekspandowanym i puree z mango. Całość jest pełnowartościowym i smacznym śniadaniem, nawet jeśli bobas nie zje zbyt wiele, na pewno chętnie dotknie i pozna wiele różnorodnych konsystencji rączką. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Jajecznica z pomidorem gotowana na parze

maluch może je oblizywać i w ten sposób próbować nowości. Jeśli Twoje dziecko podobnie jak moja córeczka uwielbia chleb w każdej postaci, możesz przygotować kanapki z twarożkiem. Dodatkowo do śniadania zaserwuj też świeże owoce, dając dziecku wybór. Egzotyczna marakuja i słodka pomarańcza sprawdzą się super. Sama Droga Mamo oczywiście nie zapomnij przygotować kanapki też dla siebie! Swój twarożek możesz(...)dodatkowo doprawić, wystarczy że gotową kanapkę oprószysz solą i zmielonym pieprzem – pyszne śniadanie również dla Ciebie. Zachęcam Cię do gotowania i jedzenia tego samego co Twój maluszek, zaoszczędzisz wtedy mnóstwo cennego czasu. Talerzyk który ostatnio często pokazuję to mysz Little Chums od Lassig – link do strony Lassig Polska znajdziesz poniżej, pod przepisem. To jedyny talerzyk który sprawdza

przepis na mini gofry mojego synka. On uwielbia taką mini wersję gofrów. Idealne by złapać je w rączkę i zjeść na 2 gryzy Takie mini gofry można zrobić na śniadanie, deser, a nawet kolację. Można je podać z dowolnymi dodatkami, np. owocami, kleksem bitej śmietany lub domowym dżemem. Nasze mini gofry dziś zajadaliśmy z pysznym miodem z maliną

Wracam do pieczenia chleba. Jest tak drogi, że w tej chwili bardziej się opłaca piec samemu niż kupować. Co za bułki dzisiaj upiekłam na śniadanie? Szwedzkie bułki na melasie. Są pyszne i puszyste. To popularne pieczywo w Szwecji zwane jest tekaka i oznacza bułka do herbaty. Jak dla mnie to idealne pieczywo na kanapki z masłem i serem. Zapomniałam(...)minut. Po po połowie czasu zamienić pożyje blaszek, bułki będą wtedy równomiernie zrumienione i upieczone. Ostudzić bułki na metalowej kratce. Można je zamrozić. Smacznego! The post Szwedzkie bułki na śniadanie appeared first on Blog kulinarny - codojedzenia.pl

dostępne przez cały rok, z których można przyrządzić wiele pomysłowych potraw, na przykład takie flaczki . Dziś jednak zrobiliśmy dla was coś niezwykle prostego – boczniaki z jajkami. Idealne na śniadanie. Przepis na boczniaki z jajkami Składniki: Około 100 gramów świeżych boczniaków, 1 cebula, 3 jajka, olej pół na pół z masłem, sól, pieprz. Jak zrobić boczniaki z jajkiem(...)jajecznicy, kawałki ściętego białka i żółtka powinny być widoczne. Podawaj ze świeżym pieczywem, już na talerzach można posypać szczypiorkiem.   Artykuł Boczniaki z jajkami. Bardzo prosty przepis na pyszne śniadanie pochodzi z serwisu Kulinarna Polska | Przepisy, gotowanie, jedzenie

Domowe pasty kanapkowe to świetne smarowidło, które odmieni codzienne śniadanie czy kolację. W ostatnim czasie bardzo polubiłam różnego rodzaju pasty na kanapki, dlatego też na moim blogu będzie się pojawiać ich coraz więcej. Na pewno widzieliście już przepis na pastę z porem czy pastę z tuńczykiem , które Wam gorąco polecam. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Tym razem przygotowałam pastę z brokuła(...)jajek i brokuła. Dodatkowo odrobinę majonezu i jogurtu naturalnego, które łączą ze sobą pozostałe składniki. Pasta brokułowa jest bardzo smaczna i szybka w przygotowaniu. Z pewnością odmieni każde monotonne śniadanie czy kolację. Dodatkowo jest bardzo pożywna i pełna witamin. Zapraszam serdecznie wszystkich miłośników domowych smarowideł na pyszną pastę z brokuła. Jestem pewna, że zachwyci Wasze podniebienia. Zapraszam

mnie bywa poza dużą dawką informacji pojawia się też prosty i pyszny przepis. Dziś polecam Wam pyszne i szybkie w przygotowaniu roladki z tortilli z serkiem wiejskim. Idealne na śniadanie lub w ramach lekkiej kolacji. A co do roladek? U mnie oczywiście mała szklaneczka zakwasu z buraka. Duet idealny Jak zrobić roladki z tortilli z serkiem wiejskim i warzywami

Zupa chrzanowa Przepis na zupę chrzanową z chrzanem ze słoika Zupa chrzanowa z jajkiem i ziemniakami może być zarówno doskonałą przystawką, jak i głównym posiłkiem. Tradycyjna

kofeiny, ma wiele cennych minerałów, jest świetny dla alergików, osób z alergiami pokarmowymi oraz celiakią. Czy każde płatki do mleka muszą być nafaszerowane cukrem? Chętnie spożywanym przez dzieci śniadaniem jest mleko z płatkami. Dostępne na rynku płatki śniadaniowe nie cieszą się zazwyczaj dobrymi składami. Na szczęście istnieją płatki kukurydziane bez cukru, które z powodzeniem i bez wyrzutów można podać(...)rodzaju żywności można samemu połączyć kilka składników, z których utworzy się pyszna mieszanka płatków owsianych, orzechów, pestek, otrębów oraz owocowego dodatku. Ciekawym dodatkiem smakowym, jaki można wykorzystać do takiego śniadania będą owoce liofilizowane lub suszone jabłka lub żurawina. Gdzie kupić zdrowe produkty dla dzieci? Oferta sklepu KRUKAM zawiera przeróżne rodzaje zdrowej żywności, których zaletą jest także to, że można

Frittata to danie kuchni włoskiej. Ten pyszny i sycący omlet w wersji wytrawnej podasz na ciepłe śniadanie dla całej rodziny. Mój przepis na frittatę jest z szynką, fetą i papryką. Frittata to idealna propozycja na śniadanie lub kolację. Najlepiej smakuje gorąca, prosto z patelni. Dodatkowymi składnikami mojej frittaty są tarty żółty ser, por oraz czosnek, które idealnie podkreślają

Placuszki na serku Szukacie pomysłu na śniadanie? Polecam Wam szybkie placuszki na serku homogenizowanym . Minimalna ilość składników, proste i szybkie w przygotowaniu. Nic tylko smażyć Placuszki na serku można podać np. z owocami, z cukrem pudrem lub syropem klonowym. Polecam. Prosto, szybko i smacznie Składniki: 150 g naturalnego serka homogenizowanego 2 jajka M 1 łyżeczka sody 0,5 szklanki

Mini pączki budyniowe to ekspresowe słodkości na jeden kęs. Wilgotne w środku za sprawą jogurtu naturalnego, z zewnątrz chrupiące. Budyniu nie trzeba wcześniej robić, wystarczy wsypać

należy unikać produktów takich jak cebula i czosnek oraz produktów fermentowanych, takich jak kimchi. Granola domowej roboty. Zboża są ściśle związane z pojęciem zdrowej żywności. Były one częścią naszych śniadań od najmłodszych lat i trudno jest nam uświadomić sobie, że zdecydowana większość płatków śniadaniowych, które możemy znaleźć w supermarkecie, to nic innego jak ultra przetworzone produkty pełne pustych kalorii(...)jednym z zdrowych przekąsek dla utraty wagi, które należy rozważyć. Jest to mieszanka płatków owsianych i orzechów, którą z łatwością możemy przygotować w domu (i którą możecie znaleźć jako śniadanie w naszym zdrowym menu z dostawą do domu). Kanapki. Nie wszystkie kanapki są takie same. Kanapka ze schabem, bekonem i serem na niskiej jakości chlebie to nie to samo

Przepyszne, bardzo wilgotne i intensywnie czekoladowe brownie migdałowe z malinami . Połączenie malin z czekoladą idealne! A dodatek zmielonych migdałów wznosi brownie na wyższy poziom. To ciasto

Organizujesz baby shower albo zostałaś zaproszona na przyjęcie i zastanawiasz się, co przygotować, by uczcić to niezwykłe wydarzenie? Podpowiadamy! Jakie ciasto kojarzy Ci się z dzieciństwem

Trufle czekoladowo – migdałowe z serka mascarpone, czekolady, mielonych migdałów i likieru Amaretto. Przepyszne małe kuleczki na osłodę dnia Składniki: 200 g gorzkiej czekolady 200 g

Wygląda jak mięso, smakuje trochę podobnie, ale mięsem nie jest – szarpany chlebowiec fantastycznie naśladuje rwaną świnkę. Taka kanapka z szarpanym jackfruitem i czerwoną kapustą to pełnowartościowe śniadanie na wypasie. Pokochasz! Kanapka z szarpanym jackfruitem i czerwoną kapustą Rodzaj: wegańskie Czas przygotowania: 10 minut +  … Artykuł Kanapka z szarpanym jackfruitem i czerwoną kapustą pochodzi z serwisu

chrupiącym surowym kakao. Dobrze smakowałby tu plaster ananasa czy plasterki truskawek. Można bawić się smakami. Kiedy się je zjada czujesz, że jesz coś zdrowego a zarazem słodkiego. Świetne na śniadanie, do lunchbox'u i na Walentynki. Krem daktylowy możecie zrobić kilka dni wcześniej, a burgery zagnieść rano lub wieczorem i schować do lodówki jeśli to ma być śniadanie

Węgierska zupa gulaszowa Gulyasleves oryginalny przepis. Węgierska zupa gulaszowa to tylko cztery główne składniki: mięso, papryka, cebula i smalec, ale często spotkasz wersję z marchewką oraz

Koktajl z mango, banana i chlorelli to zastrzyk energii o poranku. Zapewni poczucie sytości i dostarczy dawkę witamin. Jest przepyszny i bardzo zdrowy. Koktajl z chlorellą

Zupa z czerwonej soczewicy z ziemniakami Dobra i tania zupa na obiad. Zupa z czerwonej soczewicy z ziemniakami to dobra i tania zupa na obiad dla

Smoothie bananowo – ananasowe to pomysł na zdrowe, sycące drugie śniadanie, albo szybką kolację. Banany i ananasy to bogactwo witamin i składników odżywczych, dodatkowo banany dadzą uczucie sytości. Taki koktajl jest jak najbardziej polecany osobą, które są aktualnie na diecie i liczą każdy kilogram swojej wagi :) Ja wykorzystałem do jego przygotowania zwykłe mleko, ale spokojnie możecie je zastąpić mlekiem

Domowy sok Kubuś marchwiowo jabłkowy. Przepis na koktajl bomba witaminowa dla dzieci i dorosłych.    Domowy sok Kubuś marchwiowo jabłkowy jest prostszy do zrobienia niż

Naleśniki z serem i czekoladą to błyskawiczny pomysł na smaczne śniadanie na słodko, albo słodki obiad. To danie z całą pewnością uwielbia każde dziecko. No bo przecież, kto by nie miał ochoty na naleśnika z czekoladą. Oczywiście dodatek sera w naleśnikach możecie zastąpić czymś innym. Chociażby serkiem waniliowym, dżemem. Składniki (na ok. 4-5 naleśników – wszystko zależy od wielkości

Dieta pudełkowa, zwana inaczej cateringową, to zaplanowany i przygotowany na cały dzień zestaw posiłków. Zazwyczaj jest ich pięć w postaci śniadania, drugiego śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji. Dostarczane są bezpośrednio do domu lub miejsca pracy klienta. Zanim ktokolwiek rozpocznie przygodę z cateringiem dietetycznym, powinien skonsultować się z dietetykiem, aby dobrać indywidualne dobowe zapotrzebowanie energetyczne na konkretne składniki

Pasta jajeczna jest wyśmienitym pomysłem na śniadanie albo kolację. Jajka są źródłem naturalnego białka, mają niską zawartość tłuszczu, zawierają selen, ryboflawinę i witaminę B12. Rzodkiewka jest bardzo zdrowym warzywem zawierającym potas, wapń, sód oraz bardzo ważną witaminę C, która odpowiada za naszą odporność. Pasta jajeczna z tym warzywem to duża porcja bezcennych witamin. Rzodkiewka dodaje paście jajecznej wyrazistego smaku(...)pożywny posiłek. Jeśli ktoś lubi można również dodać paprykę albo ogórka. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Kanapkowa pasta jajeczna z chrupiącą rzodkiewką 5 z 1 głos Autor: Martyna Pietruszka Danie: Śniadanie Kuchnia: Polska Trudność: Łatwe Ilość 1 miska Przygotowanie 10 min. Gotowanie 10 min. Kalorie 220 kcal Pasta kanapkowa jajeczna z rzodkiewką i szczypiorkiem. Kanapki z taką pastą jajeczną zasmakują

Enchilada z kurczakiem, papryką i kukurydzą to danie kuchni meksykańskiej, a do jej przygotowania używa się tortilli kukurydzianych. To pyszna i sycąca potrawa, idealna dla wielbicieli

soli i zakwas. Pieczenie chleba jest dziecinnie proste. Od czwartej nad ranem, gdy wszyscy jeszcze śpią, piekarz ma już dużo pracy. Zaczyna pracę bardzo wcześnie, żeby nas zadowolić przy śniadaniu, bo chleb jemy przecież do każdego posiłku, a szczególnie na śniadanie. Jak dużo wiesz o chlebie? Jakie są właściwości różnych mąk? Jakie są rodzaje chleba? Każdy kraj

Naleśniki amerykańskie inaczej pancakes to pyszne słodkie placuszki podawane z dodatkami. Są bardziej puszyste od tradycyjnych naleśników. Pancakes przygotujesz w kilka chwil. Są prostym i pysznym pomysłem na śniadanie lub przekąskę. Smakują na ciepło i zimno. Ulubione pancakes podaję z miodem, cukrem pudrem i owocami. Idealnym dodatkiem będzie także jogurt naturalny z dodatkiem owoców, powideł lub konfitury. Naleśniki amerykańskie(...)pasują na ciepłe śniadanie, przekąskę w ciągu dnia i podwieczorek. Zapraszam po mój sprawdzony przepis na pancakes oraz kilka porad. SKŁADNIKI: 2 szklanki mąki pszennej 2 łyżki cukru z wanilią 1 jajko szczypta soli 60 g masła – 2 duże łyżki 2 łyżeczki proszku do pieczenia 300 ml mleka PRZYGOTOWANIE: 60 g masła – dwie spore łyżki wkładam

pominąć orzechów z listy pokarmów bogatych w żelazo dla wegetarian. Ponadto, ze względu na ich wszechstronność, mogą być stosowane w wielu przepisach lub po prostu jako przekąska. W sałatkach, śniadaniach, przekąskach lub deserach garść orzechów włoskich, migdałów lub pistacji może pomóc nam zwiększyć poziom żelaza. Płatki owsiane. Nic dziwnego, że coraz więcej osób decyduje się na włączenie owsa(...)swojej diety, ponieważ zboże to jest bardzo kompletnym produktem odżywczym, który może pomóc nam w zbilansowanej i zdrowej diecie. Szczególnie polecany jest na śniadania, gdyż poziom węglowodanów złożonych pozwoli nam mieć energię na dłużej. Ponadto, jest również bardzo dobrym źródłem żelaza, dlatego też musiał znaleźć się na tej liście. Szparagi. Szparagi, czy to białe, zielone czy dzikie, to świetny

Kimchi jjigae ( 김치찌개) to tradycyjny koreański gulasz (w zasadzie gęsta zupa) z kimchi , czyli kiszonej kapusty pekińskiej. Wersji tego dania jest wiele, moja jest jedną z

Herbatka na przeziębienie Przepis na ziołową rozgrzewającą herbatę na przeziębienie, kaszel i ból gardła.  Herbatka na przeziębienie i grypę była z powodzeniem stosowana przez nasze

Pyszna przystawka, kolacja lub przekąska – idealna do wina! Podpłomyki z ricottą i pomidorkami konfitowanymi pasują do tego trunku idealnie, ale będą też świetne na śniadanie czy brunch. Chrupiące pieczywo, kremowa ricotta i słodkie pomidorki z odrobiną sosu balsamico. Na jaką porę dnia przygotujecie to  … Artykuł Podłomyki z ricottą i pomidorkami konfitowanymi pochodzi z serwisu

Deser z herbatą matcha i syropem limonkowym przygotowałam na bazie mleka z nerkowców , które jest bardzo kremowe i w smaku świetnie zastępuje śmietanę kremówkę. Użyłam też

Dobry nawilżacz z oczyszczaczem powietrza Jak wybrać oczyszczacz powietrza z nawilżaczem. Dobry nawilżacz z oczyszczaczem powietrza to jedna z najskuteczniejszych metod łagodzenia objawów alergii, przeziębienia i

Frittata upieczona z jajek z dodatkami jest idealnym śniadaniem ale nie tylko. To może być też samodzielny obiad czy kolacja, który podasz z sałatką i możesz się delektować pysznym posiłkiem. Ta frittata ma w sobie wiele ciekawych smaków. Słodycz upieczonego batata, słoność fety, wyraźny smak szpinaku. Zobacz przepis jak prosto ją zrobić. Nie chcesz już przegapić żadnego przepisu? Zaobserwuj(...)Forma do babki kwiat 30,00  zł Dodaj do koszyka e-book HASHTAGI KULINARNE 59,00  zł Dodaj do koszyka Polecam Wam także przepisy na śniadania: – klasyczna szakszuka – szakszuka z boczkiem – szakszuka z dynią – szakszuka z kurkami – szakszuka z fasolą – zielona szakszuka – szakszuka z fetą – szakszuka ze szpinakiem – pikantna szakszuka z ziemniakami – w jednym miejscu

innego jak placuszki z twarogu. Wystarczą 3 proste składniki i syrniczki gotowe. Uwielbiam je! To takie moje wspomnienie dzieciństwa. Podobne syrniki robiła moja mama. Twarogowe placuszki są idealne na śniadanie, kolację, a nawet obiad (jeśli przygotujemy ich większą ilość). Syrniczki można podać same, oprószone cukrem pudrem, z owocami, a nawet z porcją jogurtu. Mojej rodzinie smakują najlepiej podane

truskawki to bardzo wdzięczne owoce, gdyż są pyszne i mało kaloryczne. Jest to szczególnie ważne dla osób, które szukają połączenia smacznego ze zdrowym. Te mini naleśniczki to modne śniadanie w stylu fit. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Żytnie naleśniczki z truskawką i jabłkiem 5 z 1 głos Autor: Martyna Pietruszka Danie: Naleśniki Kuchnia: Polska Trudność: Łatwe Ilość około 12 sztuk(...)Przygotowanie 20 min. Smażenie 20 min. Kalorie 230 kcal Żytnie placuszki na mące żytniej, z pełnoziarnistymi płatkami żytnimi. Zdrowe i sycące śniadanie z owocami. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: PLACUSZKI PEŁNOZIARNISTE 3 duże jabłka 8 truskawek 70 g płatków pełnoziarnistych żytnich 2 łyżeczki proszku do pieczenia 100 g mąki żytniej 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 jajka 2 łyżki miodu olej

Jak wzmocnić osłabiony organizm Dieta, sen, aktywność fizyczna i suplementacja.  Jak wzmocnić osłabiony organizm to pytanie, które dość często zadajemy sobie w okresie zimowym. Chociaż

Mleko z nerkowców to najprostsze mleko jakie można przygotować z orzechów i jedno z najsmaczniejszych. Orzechów nie trzeba moczyć, ani przecedzać przez sitko tak jak w

Znudziły Ci się tradycyjne kanapki śniadaniowe? Przedstawiam bardzo fajną alternatywę pysznego i zdrowego śniadania. Proste składniki sprawiają że można je jeść codziennie bez wyrzutów sumienia. Dodatki mogą być przeróżne. Ja przedstawiam podstawową wersję z użyciem placka na tortille. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Naleśnik śniadaniowy z tortilli 5 z 1 głos Autor: Martyna Pietruszka Danie: Śniadanie Kuchnia: Polska Trudność

Zupa brokułowa z serem Przepis na zupę krem z brokułów z cheddarem.  Zupa brokułowa z serem cheddar to jedna z najlepszych zup serowych na chłodniejsze

Koreczki z serem pleśniowym, gruszką i orzechami włoskimi to przekąska idealna na imprezę. Koreczki nie wymagają umiejętności kulinarnych i są ekspresowe do przygotowania, a połączenie smaków

wówczas smakował jak świeżo upieczony   Mini wrapy z kurczakiem Przepis tutaj (KLIK) Mięsno-warzywne roladki z tortilli to świetny pomysł na pyszną przekąskę na przyjęcie albo na drugie śniadanie do szkoły lub pracy. Są łatwe i szybkie w przygotowaniu. Spokojnie możemy je zrobić dzień wcześniej i przechowywać w lodówce. Wszystkim smakują i szybko znikają. Polecam!   Serowe nuggetsy(...)smakuje zarówno na ciepło, jak i jako zimna przekąska. Polecam!   Bagietki czosnkowo-ziołowe Przepis tutaj (KLIK) Cieplutkie, chrupiące oraz pachnące czosnkiem i ziołami domowe bułeczki. Świetne zarówno na śniadanie, jak i na kolację oraz jako imprezowy dodatek do sałatek. Polecam serdecznie!   Zapiekane naleśniki a’la burrito Przepis tutaj (KLIK) Wytrawne i pikantne naleśniczki, zapiekane z pysznym meksykańskim

Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami, więc czas pomyśleć nad świątecznymi wypiekami Polecam piernik na Guinnessie, który nie musi leżakować i jest bardzo prosty do

Zupa grzybowa z ziemniakami  Przepis na czeską zupę grzybową z ziemniakami, koperkiem i jajkiem. Zupa grzybowa z ziemniakami, koperkiem i jajkiem jest gęsta i sycąca

Lubicie placuszki? Moje dzieci je uwielbiają. Dlatego tak często goszczą na naszym stole. Dziś mam dla Was przepis na pyszne budyniowe placuszki. Proste w przygotowaniu, idealne na śniadanie czy kolację. Porę wybierzcie sami A jak placuszki to u nas najczęściej w towarzystwie jakiegoś soku. Moje dzieci uwielbiają wszystkie soki, ale najchętniej piją soki jabłkowe i soki gruszkowe. Robię

ogóle jakoś świątecznie zapomniałam o sałatkach. Covid trochę pokrzyżował mi plany kulinarne i z moich świątecznych planów niewiele wynika. Z części pomysłów zrezygnowałam, część pozmieniałam. A sałatki na bożonarodzeniowe śniadania i kolacje zawsze znajdą jakichś amatorów. Ja tam jestem wierna po grób sałatce jarzynowej, ale od czasu do czasu lubię wciągnąć jeszcze coś innego. Uparłam się jedynie, żeby jednymi(...)domu, gościa rano także miałam, więc nie było nad czym się zastanawiać. Gościu nie skomentował sałatki, ja też za bardzo nie wyskakiwałam z pytaniami. Widząc jednak tempo, w jakim śniadanie zostało zjedzone, nie było nawet sensu o nic pytać. A, jeszcze jedno. Do sałatki chciałam dodać także kukurydzę. Przejrzałam w kuchni wszystkie szafki, z przekonaniem że znajdzie się jakaś

  Ciasteczka do mleka zawsze są sopko. W takim nastroju śmiało można położyć je na parapecie dla Mikołaja, a tak serio możecie je robić codziennie i

Proste ciasto dyniowe z jabłkami Szybkie i dobre ciasto do kawy. Proste ciasto dyniowe z jabłkami i orzechami pachnie korzennymi przyprawami i jest wymarzonym ciastem 

Coś innego na śniadanie tylko dla fanów papryki! Śniadaniowa papryka faszerowana z jajkiem, szpinakiem, pieczarkami i serem to niecodzienny pomysł na poranny posiłek. Fajnie wygląda, łatwo się robi i ma w sobie dużo dobroci! Dodatki możecie dowolnie zmieniać. Zasada jest prosta – usuwamy pestki z  … Artykuł Śniadaniowa papryka faszerowana z jajkiem pochodzi z serwisu

Dzisiaj zapraszam na udka kurczaka pieczone na kapuście kiszonej z dodatkiem suszonych śliwek. To świetny pomysł na obiad dla całej rodziny nie tylko na co dzień

Przepis na żeberka pieczone Soczyste i miękkie żeberka z piekarnika lub z wolnowaru. Przepis na żeberka pieczone jest prostszy niż się wydaje. Soczyste pieczone żeberka nie

  W tamtym roku przygotowałam pienik na syropie daktylowym   i to mnie zainspirowało na przygotowanie tego torciku. Tym razem użyłam syropu z agawy

Masa makowa, pojawia się dość często o moich przepisach, jednak  też często mnie prosiliście o sam przepis. Proszę bardzo, to masa, którą jeszcze

Sałatka warzywna na ciepło  Szybka sałatka ze smażoną fasolą, jarmużem i parmezanem.  Sałatka warzywna na ciepło jest świetna zarówno jako samodzielny posiłek, jak i

Placki z kiszonej kapusty  Ukraiński przepis na fuczki bieszczadzkie.  Placki z kiszonej kapusty nazywane fuczki to smaczne i tanie danie kuchni ukraińskiej i polskiej

  Przyznam, że ja nie mam problemów żeby wysłać listę z tym co chciałabym dostać pod choinkę. Dla tych co szukają i nie mają pomysłów

Pasta curry z ciecierzycy to fajny pomysł na szybkie i smaczne śniadanie w stylu orientalnym. Tej pasty nie można nazwać hummusem, co prawda jej sposób przygotowania jest prawie identyczny, jednak różni się jednym szczegółem. Do hummusu zawsze dodajemy odrobinę pasty sezamowej Tahini, tym razem jednak jej nie będzie. Ta pasta najlepiej smakuje podana ze świeżym, razowym pieczywem i świeżymi

  Czy przygotowywaliście kiedyś domowy likier świąteczny? Przyznam, że ja kiedyś z mamą i dopiero teraz  odgrzebałam ten przepis. Jest pyszny i teraz wiem, że

Zupa z soczewicy z curry Najlepsza zupa z czerwonej soczewicy. Zupa z soczewicy z curry i pomidorami należy do moich ulubionych i mam nadzieję, że zasmakuje

Nawilżacz powietrza z aromaterapią   Jak zadbać o optymalną wilgotność powietrza w domu. Nawilżacz powietrza z aromaterapią doceni każdy. I to nie tylko w sezonie

  Czas pomyśleć o prezentach, dlatego będę Waszym Mikołajem i 6.12.2021 wylosuje 3 zwycięzców, do których trafią świąteczne zestawy kosmetyków od Essenz Oils Co zawiera zestaw

Wilgotne, mięciutkie i pyszne korzenne ciasto dyniowe, cudnie pachnące aromatycznymi przyprawami. Idealne na jesienny wieczór lub nadchodzące święta. Nie wymaga użycia purée z dyni , wystarczy surową

Pyszny, pieczony naleśnik – dutch baby z pieczarkami, szalotką i awokado. Proste, jednoporcjowe, pożywne śniadanie, lunch lub kolacja. Naleśnik jest cudownie wyrośnięty, idealnie zarumieniony i puszysty. Najlepiej smakuje gorący, wyjadany prosto z patelni z dużą … The post Dutch baby z pieczarkami i szalotką appeared first on FitSweet

Czas napisać o tym wyjeździe :) Długo się broniłam, bo był bardzo osobisty. W końcu pojechaliśmy tam na moje 33 urodziny. Postanowiłam się podzielić tym cudownym

Przepis na pieprz ziołowy z PRL  Domowy pieprz ziołowy. Przepis na pieprz ziołowy z PRL powstał w okresie, kiedy czarny pieprz był dobrem luksusowym, a

 Lekkie, pieczone kotleciki z kurczaka i warzyw - marchewki i cukinii. Małokaloryczne bo pieczone a nie smażone, ale dzięki warzywom w środku są delikatne, miękki i

przechowywać wegański słony karmel? Gotowy słony karmel przelej do czystego słoiczka, zakręć i przechowuj w lodówce maksymalnie przez 2 tygodnie. A może by tak zjeść słony karmel na śniadanie…? Pewnie, że tak! Upiecz klasyczne wegańskie gofry , gofry z płatków owsianych , placuszki bez jajek lub wegańskie naleśniki . Połóż na nich ulubione owoce, polej delikatnie słonym karmelem i delektuj się(...)wspaniałym śniadaniem na słodko. Artykuł Wegański słony karmel pochodzi z serwisu Blendman.pl - wegańskie przepisy

Pierogi z ciecierzycą i marchewką, doprawione chili i kminem rzymskim. Pomysł na bezmięsny obiad. Pierożki są pyszne i proste do przygotowania. Polecam! Składniki: Ciasto: 3 szklanki

tego jakieś przyprawy, błonnik, otręby, siemię lniane, migdały, orzechy, rodzynki, czy inne bakalie albo odrobinę miodu czy cukru trzcinowego. To wspaniały pomysł nie tylko w na lunch, ale też śniadanie czy deser. Jak mogę cię jeszcze zainspirować do tego, by jeść, a właściwie to pić smoothie? Smoothie na lato. Jak najlepiej wykorzystać sezonowe owoce? Lato to z pewnością najlepszy(...)lunch czy deser zastąpi czekoladowego, kalorycznego i bezwartościowego batonika. Koktajl przygotowuje się bardzo szybko i podobnie bardzo łatwo, już w kilka minut. Kiedy rano nie masz czasu na zrobienie śniadania, wybierz smoothie. To także wspaniały zamiennik tradycyjnych kanapek. Koktajle to najlepsza opcja dla zabieganych, ale nie tylko ich. Tak naprawdę każdy może je pić, obojętnie w jakim jest wieku

Czarna pasta z aktywnym węglem  Co warto wiedzieć o węglu aktywnym. Czarna pasta z aktywnym węglem zawojowała rynek produktów do higieny jamy ustnej. Wybiela zęby

Odchudzająca sałatka z mozzarellą . Zajrzyjcie na nasz instargram , możecie zobaczyć więcej propozycji na odchudzające dania m.in. sałatki. Może to robi się nudne, ale dzisiaj na śniadanie znów zrobiłam sobie sałatkę. Dzięki sałatkom nie jestem głodna i moja waga leci w dół. Odkąd się odchudzam to dzień zaczynam od 2 rzeczy, kawy i sałatki na śniadanie. To moja kolejna

Keto gofry z cukinii to smakowita alternatywa dla pieczywa stanowiąca bazę do kanapek w różnym wydaniu, także na słodko. W dodatku sycąca i pożywna. Idealna na śniadanie na wynos. :) Artykuł Super łatwe keto gofry z cukinii (Paleo, LowCarb) pochodzi z serwisu Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb - sposób na zdrowie

Pasty kanapkowe to świetne smarowidła na kanapki. Idealnie sprawdzą się na śniadanie czy kolacje. Przygotowanie pasty kanapkowej nie wymaga żadnych zdolności kulinarnych, a dodatkowo można je przygotować w różnych ciekawych smakach. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Szybka pasta kanapkowa W naszym domu tym razem zagościła bardzo prosta pasta kanapkowa z jajkiem, ogórkiem konserwowym oraz cebulą. Myślę, że to proste składniki większość(...)posiada w swojej kuchni. Taką pastę kanapkową można przygotować w mgnieniu oka. Smakuje naprawdę świetnie i będzie idealnym urozmaiceniem na śniadanie czy kolację. A Wy jakie pasty kanapkowe przygotowujecie najczęściej? Polecam wam także inne moje przypisy na pasty kanapkowe: Pasta z tuńczyka Pasta kanapkowa z fety i suszonych pomidorów PRZEPIS NA SZYBKĄ PASTĘ KANAPKOWĄ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki

Czy warto kupić oczyszczacz powietrza Porównanie modeli Roger i Roger 2 Stadler Form. Czy warto kupić oczyszczacz powietrza zastanawialiśmy się po raz pierwszy niemal 3 lata

Sałatka z ogórka z sosem tahini Szybka sałatka z ogórków z sezamem i przepis na sos tahini do warzyw.  Sałatka z ogórka z sosem tahini

Śniadaniowe tortille z jajecznicą – prosty przepis Lubicie proste i szybkie dania? Jeśli tak, to polecam Wam tortille z jajecznicą. Tak proste, a jednocześnie tak pyszne. Idealne na śniadanie lub wcześniejszą kolację. Mój mąż uwielbia taką wersję tortilli. Sycąca i prosta w przygotowaniu. Zresztą spójrzcie sami na przepis. Łatwiej się chyba nie da To kto się skusi na takie

Racuchy na maślance z bananem i kawałkami czekolady przygotowywane są bez grama drożdży. Dodatek maślanki sprawia, że mocno rosną, są puszyste i smaczne. Doskonałe na śniadanie , drugie śniadanie lub podwieczorek . Moja córka je uwielbia i dlatego też piekę je bardzo często, co jakiś czas zmieniając dodatki. Są tak pyszne, że wystarczy je posypać z wierzchu cukrem pudrem

Szarlotka na ciepło z lodami Najlepszy przepis na szarlotkę na ciepło z kruszonką. Szarlotka na ciepło z lodami to moim zdaniem najlepsza szarlotka z kruszonką jaką

Polędwiczki wieprzowe w sosie musztardowym z kaparami to danie, które sprawdzi się nie tylko na co dzień, ale również na święta. Sos przygotowałam na bazie śmietany

Czeska zupa czosnkowa  Rozgrzewająca zupa na przeziębienie i na kaca. Czeska zupa czosnkowa, którą zjesz w niemal każdym kurorcie narciarskim za południową granicą to, zdaniem

Prosty ramen z kurczakiem  Jak zrobić ramen - japoński rosół drobiowy. Prosty ramen z kurczakiem to przepis na bardzo dobry rosół azjatycki z podsmażonym kurczakiem, makaronem

Racuchy z dyni. Racuchy z dyni       Puszyste i mięciutkie racuchy z tartej dyni ,  bez drożdży z dodatkiem mleka migdałowego i śmietany - doskonałe dyniowe racuszki na śniadanie, kolację, obiad albo deser.  idealne racuszki z dyni są absolutnie najlepsze i tak łatwe do zrobienia! te placki z dyni są idealne do mrożenia Inne przepisy na puszyste

Dzisiaj pomysł na prosty i pyszny obiad dla całej rodziny. Makaron z chorizo, dynią i pomidorami to szybkie i aromatyczne danie, które zachwyca smakiem. Polecam! Składniki

Omlet z serkiem wiejskim i bananem Dziś mam dla Was przepis na pyszne, lekkie i sycące śniadanie. Pyszny omlet z serkiem wiejskim i bananem Uwielbiam to połączenie. Puszysty, lekko słodki (dzięki dodatkowi banana) i naprawdę sycący omlet. Idealny do filiżanki ulubionej herbaty. Spróbujcie. Składniki: 1 opakowanie serka wiejskiego (150 g) – użyłam light 1 średni banan (najlepiej dojrzały

Coś innego na śniadanie tylko dla fanów papryki! Śniadaniowa papryka faszerowana z jajkiem, szpinakiem, pieczarkami i serem to niecodzienny pomysł na poranny posiłek. Fajnie wygląda, łatwo się robi i ma w sobie dużo dobroci! Dodatki możecie dowolnie zmieniać. Zasada jest prosta – usuwamy pestki z  … Artykuł Śniadaniowa papryka faszerowana z jajkiem pochodzi z serwisu

Zupa dyniowa z jabłkiem Prosty przepis na zupę z dyni z mleczkiem kokosowym Zupa dyniowa z jabłkiem i imbirem jest gotowa do podania na stół w

Ciasteczka potworki z czarnym kakao to bardzo prosta do przygotowania słodka przekąska. Idealne na Halloween lub imprezę dla dzieci   Składniki: 1 i 1/3 szklanki mąki

Co za zjawiskowe kolory, róż i pomarańcza z brokatem. Drogie, która z was nie lubi bling-bling. Wszystko możecie kupić w sklepie APS  .  

Kiedyś taki koktajl, to było marzenie żeby zamówić w barze. Teraz coctail  bary to petarda, ale możecie również takie cudeńka przygotować w domu. W sklepie

Marynowane jabłka w occie Przepis na jabłka w zalewie octowej do mies i pasztetów. Marynowane jabłka w occie, podobnie jak gruszki w occie są świetnym dodatkiem

Naleśniki z mięsem z rosołu i warzywami Najlepszy przepis na naleśniki z indyjskim farszem.  Naleśniki z mięsem z rosołu i warzywami są świetną alternatywą dla

Dieta przy nadkwasocie i refluksie - od czego zacząć?  Zgaga i pieczenie w przełyku to dolegliwości typowe dla osób zmagających się z problemami żołądkowymi. Dla wielu

samodzielnego gotowania. Często jest to kilkukrotna różnica na niekorzyść stołowania się na mieście. W ciągu roku pozwala zaoszczędzić to bardzo duże sumy, które mogą być wręcz gigantycznymi kwotami. Przygotowując śniadania obiady, kolację i samodzielnie jesteśmy w stanie spełniać swoje marzenia i realnie wpływać na jakość naszego życia. Wiele osób nie zastanawia się nad tym faktem, nie prowadzi statystyk(...)domu, jest ustalenie jadłospisu. Każda osoba posiada swoje ulubione dania, które powinny składać się na jadłospis. Rozpoczynając zatem naszą przygodę z gastronomią domową, powinniśmy wypisać na kartce wszystkie propozycje śniadań, obiadów i kolacji czy przekąsek i deserów jakie lubimy. Następnie należy skompletować wszystkie przepisy oraz zaznajomić się ze wszystkimi potrawami. Choć na początku pierwsze próby wykonywania konkretnych dań mogą

Piernik francuski pain d'epices  słynne francuskie ciasto miodowe bez imbiru.  Piernik francuski pain d'epices to szybkie ciasto korzenne słodzone miodem. Smakiem przypomina

Danie to idealnie wpasowuje się w jesienny klimat, dynia, masło orzechowe, trochę ostrości i świeża makrela. Dlaczego makrela? Zainspirowały mnie ostatnio warsztaty kulinarne pod hasłem #dobramakrela

Bardzo dobry blender próżniowy  Czy warto kupić blender próżniowy wysokoobrotowy.  Bardzo dobry blender próżniowy to moim zdaniem taki, którego zakup nie wydrenuje do samego

  Wakacje we Włoszech autem? Jedni tak jak my mają frajdę, inni powiedzą nigdy! Zresztą my lubimy podróże, a taka wyprawa sprawia nam czystą przyjemność

Galaretka z pigwy Najlepszy dżem i galaretka z pigwy lub pigwowca. Galaretka z pigwy przepis już zapomniany, ale warto ją przygotować na zimę do herbaty. Rozgrzewa

Generator pary czy żelazko parowe Czy warto kupić stację parową. Generator pary czy żelazko parowe co wybrać? Nie ma co się oszukiwać, generator pary i żelazko

adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Bardzo lubię różnego rodzaju pasty kanapkowe. Stanowią one świetny dodatek do śniadania, kolacji, czy różnego rodzaju przekąsek. Na blogu możecie znaleźć przepisy na wiele ciekawych past kanapkowych jak na przykład: Guacamole z groszku Pasta z tuńczyka jajek i sera białego Pasta z tuńczyka Domowa pasta kanapkowa z sera fety i suszonych pomidorów to świetny pomysł(...)smaczne śniadanie czy kolację. Tak przygotowana pasta kanapkowa świetnie smakuje z dodatkiem świeżego pieczywa. Dodatkowo jest bardzo łatwa i szybka w przygotowaniu. Można ją zrobić dosłownie w 5 minut! PRZEPIS NA PASTĘ KANAPKOWĄ Z FETY I SUSZONYCH POMIDORÓW (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki 200 g sera feta 5 czarnych oliwek 6 listków bazylii 5 pomidorów suszonych z oleju 1 łyżka

Zakwas z buraków i jabłek.  Przepis na kwas buraczany na barszcz czerwony. Zakwas z buraków i jabłek pewnie kojarzy Ci się z Bożym Narodzeniem, ale

uwielbiam, jeśli Ty masz przeciwskazania - ta książka nie jest dla Ciebie! Kolejne rozdziały to już cudowne przepisy przepełnione miłością do ich tworzenia. Zaczynamy klasycznie czyli od kawy i śniadań, raczej tych słodkich bo Włosi tak właśnie zaczynają dzień.  Każdy dział i przepis okraszony jest mnóstwem anegdotek a także sprawdzonych informacji na temat regionu, stylu bycia i życia. Poznamy(...)tradycje, a także przygody które spotkały Alicję podczas wielu podróży do Włoch. Bo trzeba dodać, że podróżuje tam systematycznie, poznając nowe smaki i miejsca.  Po śniadaniu czas na Aperitivo, następnie na przystawki i makarony! Kiedy pojemy już makaronów w najróżniejszych sosach przeniesiemy się na targ aby zrobić zakupy na kolejne pyszne, warzywne dania. Następnie mamy dania z pieca

Ciasto dla miłośników czekolady Na spodzie brownie z mielonymi migdałami, orzeźwiającą malinową galaretką i mega czekoladowym musem z tofu jedwabistego. To czekoladowa rozpusta! Smaku tofu nie

  Kotlety z burraty, to kolejny kulinarny orgazm, który przywieźliśmy z Włoch. Podawany jest jako przystawka, ale jest dość syty i  myślę, że może być

Wrzesień to najlepszy czas na grzyby! Z przyjemnością przyjęłam zaproszenie do programu Pytanie na Śniadanie, bo tematem naszej rozmowy miały być właśnie grzyby, a dokładniej  mówiąc grzyby marynowane   Jak marynować grzyby - Gatita w Pytanie na Śniadanie    Kto nie widział tego odcinka, serdecznie zapraszam do obejrzenia. Wystarczy kliknąć w link: https://pytanienasniadanie.tvp.pl/55944644/jak-marynowac-grzyby-w-occie-i-czy-kazdy-moze-je-jesc

Owsianka to danie, które w moim domu najczęściej robię na śniadanie . Podstawą owsianki są płatki owsiane oraz woda lub mleko. Całość należy gotować przez kilka minut, po czym podawać na ciepło. Smak każdej owsianki zmieniają dodatki, z którymi to owsiankę najczęściej podajemy. Sięgnąć można po świeże jak i suszone owoce, orzechy, miód, syrop klonowy, czekoladę bądź migdały. Jeśli lubisz

Przepis na podpłomyki Drożdżowe podpłomyki z patelni. Przepis na podpłomyki poznałam podczas niezwykle inspirujących warsztatów  Olej rzepakowy - skarbem Europy. Drożdżowe podpłomyki z przepisu Andrzeja Polana

Francuska mieszanka suszonych warzyw mirepoix tzw. święta trójca kuchni francuskiej. Francuska mieszanka suszonych warzyw mirepoix, którą większość z nas, świadomie lub z przyzwyczajenia, dodaje do zup

warzywami i wege parówką Witajcie moi drodzy. Dziś mam dla Was pomysł na pyszne, szybkie tortille z warzywami i wege parówką. Te tortille przygotowywałam już nie raz. Idealne na śniadanie czy lżejszy obiad. Można je też śmiało zabrać ze sobą do pracy. Pyszne, lekko i szybko. Czasem nie trzeba więcej Składniki: 2 tortille 2 garście miksu sałat 1/4 żółtej

Turecka sałatka z ciecierzycą  Szybka i tania sałatka na imprezę. Turecka sałatka z ciecierzycą z pomidorami i fetą, natką pietruszki i świeżą miętą zrobi furorę

Ciasto jabłkowe z płatkami owsianymi  Szybkie ciasto owsiane z jabłkami i olejem. Ciasto jabłkowe z płatkami owsianymi powstało w odpowiedzi na pytanie co zrobić z

Przepis przydatny po gzrybobraniu Jajecznica, to bardzo szybkie śniadanie, o ile nie nagrywa się przepisu, bo to trochę więcej zajmuje czasu. Generalnie nie jadam jajecznicy, bo się długo trawi i o ile na wyjazd jest dobra bo siedzi w żołądku kilka godzin, to w lato gdy trzeba dużo pić nie zdaje egzaminu, bo picie podczas upału rozrzedzi kwasy żołądkowe(...)dużo o tym słyszałem... Jak zrobić jajecznice z grzybami leśnymi? Takie pytanie kiedyś zadałem Agnieszce. Link do filmu z przepisem: 210 - Jajecznica z grzybami leśnymi - Przepis po grzybobraniu - Śniadanie: jajecznica keto!     Składniki: grzyby leśne (u mnie kurki i gąski) jajka masło lub inny tłuszcz do smażenia sól pieprz szczypiorek Przygotowanie:     Grzyby oczyścić i porządnie

Po powrocie z Włoch przywieźliśmy mnóstwo włoskich produktów, a co za tym idzie gotujemy dalej w klimacie wakacji. Jak zawsze trochę łapiemy inspiracji przez

Zupa krem z brokułów to proste, pyszne danie, które zrobisz w 30 minut. Ma mało kalorii, posmak orzechowy i jest bardzo zdrowa. Zupa krem z brokułów

Przez bardzo długi czas szukałem idealnego przepisu na pancakes’y, takie znane z amerykańskich filmów i seriali. To danie najlepiej jest przygotować w weekend, kiedy

Gruszki w occie  Najlepszy przepis na marynowane gruszki w zalewie octowej Gruszki w occie to przepis nieco zapomniany. A szkoda, bo gruszki w zalewie octowej

Dziś mam coś dla miłośników śniadań na słodko . Pyszny, pożywny, łatwy i szybki w przygotowaniu omlet owsiano- bananowy na słodko . Jego przygotowanie zajęło mi niespełna 15 minut. Wierzch można posmarować dodatkowo masłem orzechowym albo jogurtem naturalnym wysokobiałkowym Skyr. Omlet doskonały dla dorosłych i dla dzieci. Moja córka bardzo często zabiera sobie taki omlet pokrojony na mniejsze trójkąciki(...)przekąskę w czasie szkolnej przerwy . Dla mnie tego typu śniadanie to duet idealny :) Omlet owsiano- bananowy na słodko - składniki na 1 omlet: * 5 łyżek płatków owsianych * 2 jajka * pół większego banana * 1 łyżka mąki pszennej * szczypta soli * 1 łyżka masła Dodatkowo na wierzch: * ulubione owoce * jogurt naturalny typu Skyr * masło orzechowe * syrop klonowy Wykonanie: Do blendera kielichowego wsypać płatki

Pasta z makreli, z jajkiem i ogórkiem kiszonym to prosty i szybki w przygotowaniu dodatek do pieczywa. Pasta ta super się będzie nadawała na śniadanie, albo na kolację. Makrela jest bogata w białko, ale nie to jest jest kluczowym składnikim. Ta biała ryba zawiera w sobie bardzo cenne dla ludzkiego organizmu nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Kwasy te znacznie

fantastyczny, że nie sposób się mu oprzeć Ja po raz pierwszy przygotowałam go dwa czy trzy lata temu, z myślą o dostarczeniu dziecku sporej porcji zdrowych słodkości na drugie śniadanie w szkole. Oprócz niewielkiej ilości ciasta, które spełnia rolę spoiwa, mamy tutaj ogromną ilość bakalii. W dużej mierze to różnego rodzaju orzechy oraz suszone owoce, a także płatki owsiane(...)również, zabieramy sobie po plasterku do szkoły/pracy… i tak przez kilka dni… Rzeczywistość okazała się zupełnie inna – owszem, zabraliśmy sobie go na drugie śniadanie, ale tylko raz…. na więcej razy nie starczyło, bo ciężko się było od niego oderwać tuż po rozkrojeniu pierwszej porcji. Jeśli więc, tak jak ja, zdecydujecie się na niego planując

przepisowi na naleśniki z brzoskwiniami i serkiem śmietankowym . Domowe naleśniki są wypełnione pyszną mieszanką soczystych brzoskwiń i kremowego serka. Te naleśniki możemy podać jako deser , przekąskę lub leniwe, weekendowe śniadanie . Ten prosty przepis na naleśniki to marzenie każdego kto lubi zajadać się delikatnymi naleśnikami z dodatkiem soczystych brzoskwiń . Brzoskwinie są słodkie, soczyste, delikatne aksamitne, o wspaniałym kolorze zachęcają

Czy dieta online to dobry sposób na odchudzanie?  Odpowiadamy! Jeśli ostatnio się odchudzałeś, zrzuciłeś kilka zbędnych kilogramów, ale nie jesteś zadowolony z efektów diety, to

Jakiś czas temu byliśmy pierwszymi gośćmi Zielonego Domku  powiem szczerze, miejsce to istna petarda. Zacznijmy od lokalizacji, Zielony Domek położony jest w

powie,  Że nic nad zdrowie  Ani lepszego,  Ani droższego…” (Jan Kochanowski, Na zdrowie). Jak wspomóc odporność naszego organizmu?  Nie można zapomnieć o pożywnym śniadaniu, które powinno dostarczyć nam 25% codziennej dawki kalorii. Pierwsze najlepiej zjeść w domu przed wyjściem do pracy czy do szkoły. Domowe jedzenie jest o wiele tańsze i zdrowsze. Wystarczy tylko motywacja(...)śniadanie każdego dnia może być kolorowe i smaczne, w dodatku przygotowywane ze składników, które lubimy i potrzebujemy, gdy słońca za oknem jest coraz mniej. Dieta pomoże wzmocnić organizm. W diecie wzmacniającej organizm powinny znaleźć się takie warzywa jak marchew, szpinak, brokuły, pomidory, papryka, cytrusy, porzeczki czarne i czerwone, a także truskawki, w tym mrożone. Dbając o odporność organizmu

Dziś przepis na pesto z grzybów leśnych, z dodatkiem cebulki, natki pietruszki i pestek słonecznika. Doskonałe jako pasta do kanapek, jako baza sosu do makaronu ( po

Domowa pasta z awokado to wspaniały pomysł na pyszne śniadanie, kolację, imprezę albo zabrania do pracy. Sprawdzi się zarówno w potrawach wytrawnych jak i słodkich. Jeżeli mamy niedojrzałe awokado wystarczy potrzymać je w temperaturze pokojowej przez 4-7 dni aż zmięknie wówczas jest gotowe do użycia.  … The post Domowa pasta z awokado appeared first on Smaczne potrawy

Leczo do słoików na zimę Najlepszy przepis na leczo w słoikach. Leczo do słoików na zimę przygotowujemy dokładnie tak samo jak leczo z kiełbasą do szybkiego

Semifreddo orzechowe to idealny włoski deser lodowy. Przepyszny! Do jego wykonania użyłam orzechów laskowych, tak jak w przypadku rewelacyjnych lodów Kinder Bueno , tylko w większej ilości

Przepis na grzyby marynowane.  Zalewa octowa do grzybów leśnych z dodatkiem przypraw  Przepis na grzyby marynowane w occie wcale nie jest trudny. Wystarczy dobra

BlendyGo 2 to kolejna wersja bezprzewodowego blendera, którego mam przyjemność testować. Opinie o BlendyGo 1 możecie przeczytać tutaj . To niepozorne urządzenie można zabrać ze sobą w

miodem - jest naprawdę pyszna. Obłędne ciasto i lody podane na deser od lokalu na dodatkowy ogromny plus. Standardowo dostaliśmy również raki, a także owoce. Philosophies - jeżeli macie ochotę zjeść śniadanie na słodko to jest to IDEALNE miejsce właśnie na nie. W lokalu macie do wyboru przeróżne ciasta, bougatsę, sfakian pie, szejki, od groma różnych kaw. Obsługa jest wręcz(...)niczego" ale naprawdę warto się wybrać na wycieczkę do niej. Widoki wynagrodzą wszystko. Platanos Tavern - pyszne miejsce w Anopolis w którym byliśmy 2 razy - raz na kolację, raz na śniadanie. Bardzo dobre jedzenie, dobre ceny, porcje i obsługa. Jedliśmy sałatkę grecką, pierożki kalitsounia, mousakę, sfakian pie, tosty i wszystko było bardzo smaczne. Violakis 1967 - miejsce co do którego

Subskrypcja wina Gdzie i dlaczego subskrybować wino  Subskrypcja wina w Polsce dopiero zyskuje popularność, ale dla nas okazała się strzałem w dziesiątkę. Lubimy delektować się

idealnym dodatkiem do wielu potraw, ale doskonale też smakują jako przekąska, jedzone jak chipsy 😀. Jak zrobić takie suszone pomidory w domu? O tym rozmawialiśmy w dzisiejszym odcinku Pytania na Śniadanie. Suszone pomidory - Gatita w Pytanie na Śniadanie Dziś rozmawialiśmy o tym jak łatwo jest przygotować suszone pomidory w domu.  Jaką metodę wybrać? Jaki gatunek pomidorów najlepiej nadaje

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Kapusta pak choi pierwszy raz gościła w naszej kuchni, ale nieskromnie przyznamy, że wyszła nam

Przepis na sos sriracha Sos z fermentowanych papryczek chili. Przepis na sos sriracha, tajski sos z kiszonych papryczek chili planowałam opublikować od dawna. . Domowy sos sriracha

Jedno z moich ulubionych wrześniowych śniadań – proste i niesamowicie smaczne – grzanki z serem kozim i figami z szynką prosciutto lub bez, w zależności od tego, co kto woli. Częstujcie się! Grzanki z serem kozim i figami Składniki (2 duże kanapki) 1 duże kromki  … Artykuł Grzanki z serem kozim i figami pochodzi z serwisu

Kawa energetyczna przepis Stefanii Korżawskiej Gotowana kawa dla zdrowia i urody. Kawa energetyczna przepis Stefanii Korżawskiej nie jest tym samym co kawa kuloodporna . Energetyczna kawa Korżawskiej

poranek w Sycylii 😉 Granita Cytrynowa „matka” wszystkich granit, lodów czy też sorbetów, oczywiście tak uważają na Sycylii. Przede wszystkim Granita Cytrynowa fantastycznie gasi pragnienie. Podawana jest na śniadanie, lunch czy deser. W różnych rejonach Sycylii można znaleźć przeróżne konsystencje i smaki granity, choć najbardziej popularna jest właśnie cytrynowa. Granita swoje początki bierze ze średniowiecza, gdzie zbieracze śniegu(...)wlej do płaskiego pojemnika i schowaj do zamrażalnika. Pamiętaj ❗ by co jakieś 30 minut, wymieszać granitę. Noc nie noc 😉 ustaw budzik, wstawaj i mieszaj, żeby rano zjeść pyszne sycylijskie śniadanie. Zrób dwa espressa 😂 Zapraszam Cię również do obserwowania mojego Instagramu, gdzie oczywiście znajdują się przepisy, pod moimi daniami 😉⤵️ Artykuł Granita Cytrynowa i brioszka pochodzi z serwisu Możesz nie mieć

  Deszczowa i zimna końcówka lata sprawiła, że sezon na zupy w tym roku rozpoczął się u mnie wyjątkowo wcześnie. Znów w weekendy pyrka rosół na

rynku. O podstawowym modelu pisałam Wam już tutaj ( klik ) i tutaj ( klik ) W skrócie mogę napisać, że dzięki BlendyGo bez problemu można przygotować smoothie, koktajle, shake i inne zdrowe śniadania w kilka chwil, w dowolnym miejscu. Ten mały niepozorny blender radził sobie doskonale nawet z twardymi orzechami. Wszystko prosto, szybko i sprawnie. Blender BlendyGo ładuje się za pomocą kabla(...)Przygotowałam w nim kilka pysznych koktajli, domowe shake z mrożonych truskawek, a nawet mrożoną kawę (ten blender świetnie radzi sobie z rozdrabnianiem kostek lodu). Do tego w ramach drugich śniadań były też smoothie z zielonymi listkami (np. szpinaku) czy koktajle z płatkami owsianymi. Blender bezprzewodowy BlnedyGo 2 towarzyszył nam też na weekendowych wycieczkach i działce. Szczerze polecamy! Świetne urządzenie

szklankę jogurtu naturalnego lub maślanki, dodać garść jagód i zmiksować. Po przelaniu do szklanek koktajl udekorować listkami mięty lub płatkami uprażonych migdałów. To rewelacyjny pomysł na lekkie i odżywcze śniadanie lub deser. Obiady z mrożonych jagód leśnych Mrożone jagody leśne sprawdzają się doskonale jako dodatek do pierogów . Jak stworzyć pierogi z nimi? Dokładnie tak samo jak te ze świeżymi(...)tych, które najbardziej lubisz. Gotuj około 15 minut z przyprawami, odcedź na sitku i pij ciepły. Mrożone jagody leśne mają bardzo dużo zastosowań – przygotujesz z nich obiad, deser, śniadanie i napoje na każdą porę roku. A do tego zachowują walory odżywcze i prozdrowotne świeżych owoców. Jest więc wiele powodów aby zawsze mieć je w swoim zamrażalniku. Artykuł Mrożone

bydląt karmić, doić, gnoju wywozić, ognia w piecu rozpalać. Powiedzcie Heńkowi i Stefanowi, że trza tylko swoje łóżko zaścielić (dziwne to, ale można się przyzwyczaić) i parę rzeczy przed śniadaniem wypolerować. Wszystkie facety muszo się tu codziennie golić, co nie jest jednak takie straszne, bo – uwaga – jest ciepła woda. Zawsze i o każdy porze! Powiedzcie Zdziśkowi, że jedynie śniadania dajo tu trochę śmieszne, nazywajo je europejskim. Oj cinko się musi w tej Europie prząść, cinko… Jedno jajeczko, parę plasterków szynki i serka. Do tego jakieś ziarenka, co to by ich nawet nasze kury nie ruszyły, z mlikiem. Żadnych kartofli, słoniny, ani nawet zacierki na mliku! Na szczęście chleba można brać ile dusza zapragnie (koledzy przezywajo mnie od tego

Czym są zioła szwedzkie  Komu pomogą zioła szwedzkie - średniowieczny lek na długie życie. Czym są zioła szwedzkie, określane też jako "lekarstwo na długie życie" albo

Przepyszna jajecznica z maślakami będzie idealnie pasować na śniadanie lub kolację w sezonie grzybiarskim. Palce lizać! {"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"Recipe","image":["https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/jajecznica-z-maslakami-250x250.jpg","https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/jajecznica-z-maslakami-198x164.jpg","https:\/\/www.bardzogrubysmok.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/jajecznica-z-maslakami-320x200.jpg"],"recipeIngredient":["\u015bwie\u017ce ma\u015blaki (oczyszczone i pokrojone),\r","p\u00f3\u0142 du\u017cej cebuli

się zrobić.  Pełne wartościowego białka i witamin, a przede wszystkim pyszne!  W duecie ze śliwką, sosem z jagód goji i sosem jogurtowym stworzyły idealny zestaw na śniadanie.  Bez wątpienia po takim posiłku mogę stwierdzić, że śniadanie daje moc :) CHRUPIĄCE GOFRY SEZAMOWE (PROTEINOWE I WEGAŃSKIE) | przepis własny | 2 bardzo grube gofry | 50 g mąki sezamowej

Co daje moczenie mięsa w mleku Dlaczego marynowanie w mleku może być niezdrowe. Co daje moczenie mięsa w mleku ? Zupełnie nic. Mocząc mięso w mleku przez

Kompot z jabłek i śliwek Przepis na kompot jabłkowy do obiadu.  Kompot z jabłek i śliwek wzbogacony rozgrzewającymi przyprawami i wanilią pasuje na każdą okazję

Kompot ze śliwek Najlepszy kompot ze śliwek węgierek na zimę. Kompot ze śliwek na zimę przygotowuję od wielu lat z bardzo starego, sprawdzonego przepisu. Z równie

przepyszne nawet kolejnego dnia. Do ich przygotowania nie potrzeba nawet włączać piekarnika! Bułki z patelni mają ciekawy smak i co najważniejsze bardzo chrupiącą skórkę. Sprawdzą się doskonale na śniadanie, kolację czy drugie śniadanie. Będą też świetnym dodatkiem np. do sałatek. Zachęcam do wypróbowania przepisu na pyszne bułeczki z patelni na sodzie, które robi się w ekspresowym tempie

Kiszona papryka chili Przepis na fermentowane papryczki. Kiszona papryka chili to świetny dodatek do kanapek, burgerów i pieczonego mięsa, ale też baza do wielu ostrych sosów

Sałatka śródziemnomorska z makaronem Najlepsza włoska sałatka z makaronem do pracy. Sałatka śródziemnomorska z makaronem i pysznym lekkim dressingiem pięknie wygląda na stole i super smakuje

pancakes, czyli amerykańskie naleśniki. Placki są dużo mniejsze i oczywiście puszystsze od tradycyjnych naleśników. Moje dzieci za nimi przepadają, a mąż nie potrafi się oprzeć, gdy robię je na śniadanie lub podwieczorek. Są pyszne polane miodem, posmarowane dżemem lub nutellą i posypane ulubionymi owocami. Polecam! Pancakes są ulubionym daniem na śniadanie w USA. W Polsce także są coraz

książka to więcej niż klasyka kuchni z Tokio. To kulinarny przewodnik po świecie smaków, zapachów i receptur. Książka podzielona jest na 6 rozdział ów 1. Asa Teishoku – śniadanie. Tradycyjne japońskie śniadanie składa się z ryżu, zupy miso, ryb i jajek. Ten sposiłek to podstawa kuchni japońskiej. 2. Ohiru – obiad. Japońskie dania obiadowe są proste w przygotowaniu

zdrowe , ale też dzięki dużej zawartości błonnika na długo zapewniają uczucie sytości, dlatego chętnie sięgają po nie osoby, które chcą schudnąć – wartości odżywcze chia . Najczęściej jemy je na śniadanie razem z jogurtem i owocami. Przepis jest bardzo prosty, wymaga jednak czasu, dlatego przygotowania zaczynamy już wieczorem. Jogurt z nasionami chia i owocami Składniki: 400 ml jogurtu naturalnego(...)całości, większe pokrój w kostkę lub plasterki. Rada: jogurt z chia można też przekładać warstwowo musami owocowymi lub dżemem. Artykuł Jogurt z nasionami chia i owocami na zdrowe śniadanie. Jak go zrobić? pochodzi z serwisu Kulinarna Polska | Przepisy, gotowanie, jedzenie

Przepis na kiszone jabłka Fermentowane jabłka na słodko i wytrawnie. Przepis na kiszone jabłka jest w rosyjskiej tradycji kulinarnej zakorzeniony tak samo mocno, jak opublikowane na

  Ciasto z morelami to dla mnie smak lata. Uwielbiam te sezonowe owoce, najlepsze w końcówce lata, dojrzałe i soczyste. W połączeniu z ucieranym, maślanym ciastem

Placuszki z morelami na kefirze to super pomysł na drugie śniadanie lub posiłek do zabrania w trasę/do pracy czy szkoły. Moje dziewczyny się nimi zajadały. Sama też nie odmówiłam sobie zjedzenia kilku sztuk do popołudniowej kawy. Morele z powodzeniem można zamienić na inne owoce: borówki, brzoskwinie czy jabłka. Inne przepisy na placki znajdziecie TU . Składniki: 2 jajka

Zupa krem z pieczonej papryki to doskonały pomysł na pyszny posiłek. Zupa jest aromatyczna i przyjemnie pikantna dzięki papryczce chili. Dodałam też soczyste, dojrzałe pomidory obrane

leczeniu i zapobieganiu chorobom układu krążenia. Ale ma ona też zbawienny wpływ na cały organizm, a dodatkowo sprzyja utracie zbędnych kilogramów. Jak wygląda przykładowy jadłospis na diecie DASH? Śniadanie Owsianka z owocami (świeże lub suszone). Tost z pieczywa pełnoziarnistego posmarowany łyżeczką miodu. 1-2 morele. Szklanka zielonej herbaty. Drugie śniadanie Kromka chleba pełnoziarnistego z chudą wędliną. 1 średni

wybierz 2-3 różne. Ja wypróbowałam już omlet z pomidorem, serem i szczypiorkiem, a teraz zrobiłam z wędzonym łososiem, serem żółtym i szczypiorkiem. W obu wersjach to było pyszne śniadanie. 1 omlet, na 2 osoby 4 jajka 1 łyżka mąki pszennej 1 lekko kopiasta łyżka tartego parmezanu 1 łyżka mleka sól, pieprz 1 łyżeczka masła Dodatkowo: około

Zupa pomidorowa z pieczonych pomidorów. Najlepszy przepis na pomidorową zupę krem. Zupa pomidorowa z pieczonych pomidorów to, moim zdaniem, najlepszy przepis na pomidorówkę. Gęsta, pomidorowa zupa

łatwo dostępne i niedrogie Jajecznica z pomidorami       Delikatna i pulchna  jajecznica z pomidorami  koktajlowymi i szczypiorkiem. Jajecznica na pomidorach to szybki sposób na pyszne śniadanie.   Jajecznica z pomidorami  świetnie komponuje się zarówno z cebulą podduszoną na maśle, jak i z  kiełbasą  , boczkiem, a nawet mozzarellą. Do  jajecznicy(...)Klasyczna, polska jajecznica z kiełbasą wiejską, smażona na boczku. Jajecznica z dodatkiem śmietany, dzięki czemu jest niezwykle puszysta i delikatna.  Jajecznica to prosta i smaczna propozycja na szybkie śniadanie. Czytaj dalej>>> Jak zrobić jajecznicę      Sekret idealnej jajecznicy... Najlepsza jajecznica nie powstaje przypadkowo :) Nie jest też trudna do wykonania, o ile przestrzegamy kilku

czwartkowym odcinku "Pytania na śniadanie" miałam przyjemność opowiadać o historii zupy. Czy wiecie, że zupy gotowano zanim powstały naczynia ceramiczne? Umieli je przyrządzić już Neandertalczycy, a zupy gotowali w skórzanych bukłakach, które okładali gorącymi kamieniami. Historia zupy - Gatita w Pytanie na śniadanie  Specjalnie na potrzeby programu przygotowałam też trzy zupy: tradycyjny krupnik, jarzynową zupę z fasolką szparagową

Koktajl z kaszy jaglanej to doskonały, zdrowy posiłek na drugie śniadanie. Dzięki wspaniałym właściwością jakie posiada kasza jaglana koktajl staje się pożywny i na długo zaspokoi głód. Do przygotowania koktajlu użyłam mleka migdałowego, natomiast jeśli lubisz inne roślinne mleko to możesz śmiało dodać. Koktajl również można przygotować na bazie wody. Poniżej dokładny przepis na koktajl z kaszą jaglaną. Składniki

Pyszny sorbet brzoskwiniowy , idealny na upalne dni i mega prosty do przygotowania. To samo zdrowie w postaci zimnego deseru. Polecam! Składniki: 1 kg brzoskwiń 1/3 szklanki

Barszcz z kwaśnych jabłek.  Regionalna zupa z jabłek z okolic Grójca. Barszcz z kwaśnych jabłek jest prostą i szybką do przygotowania zupą, którą podawano w

kiedy go spróbowałam, to stwierdziłam, że może ciasto nie wyszło idealne, ale za to jest to fantastyczny chlebek na słodko, który sprawdzi się jako zdrowa alternatywa dla pieczywa na śniadanie czy podwieczorek. Smakuje świetnie z konfiturami i serkami lub jako dodatek do jogurtu. Jest w pełni bezglutenowy, więc można śmiało po niego sięgać przy uczuleniach oraz na diecie

Sos adżika Przepis na sos z pomidorów i papryki z dodatkiem marchwi i jabłek. Sos adżika albo adjika to aromatyczny gęsty sos z pomidorów, papryki, czosnku

Zdrowa opcja na śniadanie lub deser czyli zapiekane morele pod orzechową kruszonką. To znakomity pomysł na dostarczenie organizmowi pysznych witamin, minerałów i tłuszczy – wszak wiadomo, zdrowa dieta – zdrowy duch . Jednak to nie wszystko. Zdrową dietę warto dodatkowo podkręcać np. naturalnymi suplementami. Ja takie stosuję już od jakiegoś czasu i naprawdę widzę różnicę! Jakiś czas temu, poza zdrowym odżywianiem zaczęłam

Jajko podane w papryce jest smaczne, zdrowe i szybkie do przygotowania śniadanie. Jajka podane w innej formie posmakuje każdemu kto lubi takie połączenie. Jeżeli lubisz jajka w różnej postaci to znajdziesz tu https://smacznepotrawy.com/jajecznica-zapiekana/ w różnych postaciach. Przepis pochodzi od sympatycznej Katarzyny. Dziękuję bardzo za przesłanie  … The post Jajko podane w papryce appeared first on Smaczne

Pasta z makreli z twarogiem to pyszna, domowa pasta, idealna na śniadanie lub kolację. Standowi super alternatywę dla tradycyjnej pasty z makreli. Polecam! Pasta z makreli z twarogiem Przepis na pastę z makreli wędzonej i białego sera jest dziecinnie The post Pasta z makreli z twarogiem appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

Pikle z ogórków i papryki. Przepis na ogórki konserwowe z czerwoną papryką. Pikle z ogórków i papryki to przepis banalnie prosty i sprawdzony od wielu lat

kurczakiem, kozim serem i pomidorkami Lubicie tortille? A szybkie i proste przepisy? Ja uwielbiam. Dlatego bardzo często na moim stole – czy to na kolację czy w ramach śniadania – pojawiają się pyszne nadziewane tortille. Za każdym razem inny dodatki, inny smak. Takie tortille nam się nie nudzą Proste, szybkie w przygotowaniu, a jednocześnie pyszne i sycące. Polecam

Marynata barbecue  Marynata BBQ do kurczaka, żeberek i karkówki. Marynata barbecue nie musi być trudna ani pracochłonna. Sos BBQ w różnych wersjach robimy bardzo często

Smoothie z jagodami i masłem orzechowym. To kremowe 5-składnikowe smoothie z jagodami i masłem orzechowym z dodatkiem cynamonu siemienia lnianego i zielonej herbaty jest idealną przekąską lub drugim śniadaniem . Możemy śmiało wsypać ulubione musli i wtedy będziemy mogli cieszyć się pożywnym śniadaniem . Marzycielskie, kremowe smoothie jest idealnym posiłkiem w ciągu dnia. Wypełnijmy szklankę jagodami , masłem orzechowym , cynamonem

Pizzerinki z salsą mexicana, chorizo, fasolą, kukurydzą i parmezanem to pyszne mini pizze na każdą okazję. Idealnie sprawdzą się na imprezę, obiad czy kolację. Z dodatkami

Równo tydzień temu przedstawiałam Wam 2 przepisy na fit słodkości przygotowane z pomocą termorobota iCoook firmy MPM . A dziś mam dla Was propozycje na śniadanie , obiad i kolację , również przygotowane z pomocą tegoż sprzętu.  Jednak nim przybliżę Wam przepisy to przypomnę kilka słów na temat termorobota. Jak wspomniałam poprzednio tak i teraz dalej jestem zdania, że jest(...)recenzję na temat termorobota iCoook jak i przepisy na fit daktylowe kulki mocy oraz ciasteczka z czerwonej fasoli znajdziecie we wpisie sprzed 7 dni :) Zajrzyj tutaj ;) Dziś pomysł na śniadanie, obiad i kolację w pełni przygotowane w termorobocie iCoook: * koktajl borówkowo- bananowy z płatkami owsianymi * kasza bulgur z warzywami i białą fasolą w sosie pomidorowym * krewetki duszone z warzywami

Muffiny migdałowe z czerwoną porzeczką to prosty pomysł na letni deser. Przygotowuje się je błyskawicznie i są bardzo smaczne. W sam raz dla niespodziewanych gości Składniki

Turecka pizza z mięsem przepis na lahmacun pizza z patelni lub z piekarnika. Turecka pizza z mięsem mielonym jest o wiele mniej kaloryczna niż nasza ulubiona

Wegetariańskie przepisy na grilla Zainspiruj się pomysłami na proste i smaczne potrawy Już od jakiegoś czasu w Polsce wegetarianie nie należą do grupy osób, które podczas

Ryż na słodko z owocami to jedno z moich ulubionych dań na śniadanie na słodko lub podwieczorek. Syci, dodaje życiu słodyczy ;) i smakuje wyśmienicie. Zazwyczaj robię ryż na mleku, tzn. gotuję ryż na półtwardo w wodzie, a gdy ryż wchłonie wodę, dodaję mleko. Mleko może być krowie, ale też roślinne, np. mleko migdałowe, kokosowe […] The post Ryż

Turecka pizza z mięsem przepis na lahmacun pizza z patelni lub z piekarnika. Turecka pizza z mięsem mielonym jest o wiele mniej kaloryczna niż nasza ulubiona

Pappardelle z bobem i suszonymi pomidorami to przepyszny i prosty pomysł na obiad. Sezon na bób w pełni, więc korzystam póki mogę i zjadam go w

wykonaniu, mają tylko kilka składników oraz nie zawierają cukru. Placuszki bananowe są przepyszną przekąską dla dzieci a również dla niemowląt podczas rozszerzania diety. Robię takie placuszki jako II śniadanie, przekąska do popołudniowej kawy czy herbaty. Zazwyczaj zjadamy je same, bez dodatków, ale czasem dodajemy do nich również ulubione owoce, dżem czy nawet krem czekoladowy. Do placków wykorzystałam bardzo dojrzałe(...)twarogiem , przygotowuje się je równie szybko co placki bananowe i są naprawdę przepyszne. Często wieczorem robię sobie placki na słodko bądź na słono i wkładam do pudełka jako II śniadanie w pracy, w drugim pojemniku wkładam sos np. pomidorowy, czosnkowy albo dżem malinowy. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Placki bananowe – Składniki 1 dojrzałe banany (im są bardziej dojrzałe

Ogórki po koreańsku Przepis na ogórki z sosem sojowym.  Ogórki po koreańsku to nic innego jak kimchi z ogórków , rodzaj koreańskiej kiszonki z ogórków, cebuli

pancakes), tym razem w modnym rozmiarze … mini. Odrobinę cierpliwości przy patelni i zamiast tradycyjnych pankejków możemy przygotować ich miniaturową wersję. Mini pankejki z truskawkami to smakowity deser lub śniadanie na słodko. Ciasto na placki możemy przygotować z wyprzedzeniem, nawet dzień wcześniej i odstawić na noc do lodówki. Wspaniałym dodatkiem do mini pankejków będą macerowane w miodzie i wodzie

lubi placuszki? Dziś mam dla Was przepis na pyszne, puszyste placuszki z serka ricotta CUDO U mnie z plasterkami pomarańczy z syropu i syropem klonowym. Jak ja kocham takie śniadania Polecam i Wam ten prosty przepis na śniadaniowe placki z ricotta. Składniki: 0,5 szklanki mąki 125 g serka ricotta 1 łyżeczka sody 2 jajka 1 łyżka cukru ulubione

Kimchi ( 김치 ) to tradycyjna potrawa kuchni koreańskiej, której głównym składnikiem jest kiszona kapusta pekińska z dodatkiem warzyw i ostrej papryki Gochugaru. Kimchi spożywane jest jako dodatek

Chłodnik z ogórków i rzodkiewki Przepis na szybką zupę ogórkową na zimno. Chłodnik z ogórków i rzodkiewki na kefirze smakuje obłędnie w upalne dni. Świeżości dodają

Przepis na zdrowe serce Cholesterol pod kontrolą - recenzja książki Łukasza Subsar Przepis na zdrowe serce to pierwsza na polskim rynku wydawniczym publikacja, która w sposób kompleksowy

kwaśną śmietaną, miodem naturalnym i świeżymi owocami sezonowymi. Z podanego przepisu przygotujesz 1 porcję, czyli 1 solidny omlet, którym najesz się do syta. Jeśli nie lubisz jeść na śniadanie zbyt dużych porcji, a jedynie coś przegryźć, podziel się połową swojego omleta z kimś bliskim. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Śniadaniowy omlet z sosem miodowym i owocami 5 od 1 osoby(...)Autor: Paweł Clad Danie: Śniadanie Kuchnia: Polska Trudność: Łatwe Ilość 1 porcja Przygotowanie 5 min. Smażenie 5 min. Kalorie 170 kcal Błyskawiczny omlet śniadaniowy z 3 podstawowych składników: jajek, mleka i mąki. Przygotujesz go w dosłownie 5 minut. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: OMLET 2 jajka z ekologicznego chowu 80 ml mleka 2 pełne łyżki mąki pszennej 1 łyżeczka masła

pierwszy omlet rolowany, ale z pewnością nie będzie ostatnim. Omlet okazał się tak pyszny, że spodziewajcie się niebawem kolejnych wersji z innymi dodatkami. Taki omlet idealnie sprawdzi się na śniadanie, gdyż zaspokoi apetyt na długi czas. W zależności od potrzeby można podzielić go na 2 lub 3 porcje. Mam nadzieję, że nie będziecie mieć problemu ze zrozumieniem opisu przygotowania

czerwoną cebulą, posiekanym koperkiem i jogurtem greckim.  Inne przepisy na pasty do chleba, które mogą Ci się spodobać: Pasta ze śledzi>>> Twarożek z warzywami na śniadanie>>> Pasta na chleb z sardynek>>> Mielonka - domowa kiełbasa słoikowa>>> Serek kanapkowy. Składniki: 300g białego sera twarogowego 1/2 czerwonej cebuli, drobniutko

Nadwaga i otyłość u dzieci najczęściej spowodowane są brakiem aktywności fizycznej i nadmierną podażą energii, ale także błędami żywieniowymi, takimi jak: brak śniadań, zbyt małe spożycie warzyw i owoców (poza frytkami), za duże porcje, wysokoenergetyczne przekąski czy nadmierna ilość cukru. Lekarze alarmują, że polskie dzieci zjadają go zdecydowanie za dużo. I nie chodzi tu o węglowodany naturalnie obecne(...)tyciu, ale także próchnicy zębów, którą mają prawie wszystkie dzieci w Polsce (57% trzylatków, 80% sześciolatków i 90% siedmiolatków). Trzeba wiedzieć, że w profilaktyce otyłości nie wolno zapominać o śniadaniu. Pierwszy posiłek składający się z produktów pełnoziarnistych i białka dostarczy energii na początek dnia i pozwoli uniknąć podjadania przekąsek. Przyzwyczajenie dzieci od najmłodszych lat do obecności owoców i warzyw

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Sezon na bób w pełni, nie mogliśmy sobie darować i przychodzimy dzisiaj z przepisem na

Botwinka w słoikach na zimę  Przepis na pasteryzowaną botwinkę. Botwinka w słoikach na zimę to świetny sposób, aby móc cieszyć się smakiem pysznej zupy także

Szybkie ciasto do kawy  przepis na szklanki na ekspresowe ciasto na oleju. Szybkie ciasto do kawy jest tak proste, że potrafi je upiec nawet dziecko

Lemoniada z octem jabłkowym i miodem Perska lemoniada sekanjabin. Lemoniada z octem jabłkowym i miodem to słodko-kwaskowy, orzeźwiający napój na lato. Gasi pragnienie, oczyszcza organizm

Dzisiaj kulinarna podróż do Japonii Ciasteczka z dodatkiem japońskiej zielonej herbaty matcha ( 抹茶クッキー ) to kruche, pyszne i nieskomplikowane słodkości. Osobiście przepadam za matchą, dlatego ciasteczka mają

Dzisiaj kulinarna podróż do Japonii Ciasteczka z dodatkiem japońskiej zielonej herbaty matcha to kruche, pyszne i nieskomplikowane słodkości. Osobiście przepadam za matchą, dlatego ciasteczka mają jej

Dżem truskawkowy  Przepis na domowy dżem z truskawek bez konserwantów. Dżem truskawkowy możesz kupić w każdym sklepie, ale ten przepis na dżem z truskawek sprawi

Przeciągnęłam w czasie zamieszczenie tego przepisu. Sobotnie, ciepłe, drożdżowe śniadanie bodajże sprzed dwóch tygodni. Sprzed bardzo intensywnych dwóch tygodni. Doceniam chwile, w których wycofujemy się na moment z biegu,  po prostu ze zmęczenia. Ale mamy pewność, że zangażowanie się w to, co w dalszych planach,  wypełni kolejne dni doznaniami równie intensywnymi.  Świadomość w pełni wykorzystanego czasu(...)upałów. Wysoka, miękka drożdżówka.  Nie wymaga długiego wyrabiania,  tak naprawdę można jej składniki po prostu wymieszać łyżką. Z jednym jajkiem, niewielką ilością masła. Doskonała na lekkie, słodkie śniadanie,  nie domaga się wielu dodatków. W zasadzie, jak zawsze do świeżego wypieku drożdżowego - wystarczy masło, ulubiona konfitura lub miód. Składniki: na wysoką formę keksową o długości

słowo Migas znaczy – okruchy – co bardzo dobrze odzwierciedla to pasterskie danie. Swoje składniki zmienia w zależności od regionu Hiszpanii, ale nie tylko. Migas często kojarzony jest ze śniadaniem i jest w tym bardzo dużo racji. Jedno z takich śniadań, które zrobiłem, znajdziesz tutaj . Na zakończenie mojej przydługiej i jakże nudnej wypowiedzi, życzę Ci smacznego

Omlet z pieczarkami na tortilli  Lubicie szybkie, proste przepisy? Dziś polecam Wam omlet z pieczarkami na tortilli. Kilka chwil przygotowań i pyszne śniadanie gotowe A jeśli szukacie innych śniadaniowych inspiracji, to zajrzyjcie tutaj ( klik ). Składniki: 3 jajka M 1 tortilla – u mnie wersja z otrębami 2 pieczarki około 0,5 łyżki masła sól i pieprz do smaku

plany, rzeczy do zrobienia, projekty, a o ich realizacji to już wolę nie wspominać! No i z gotowaniem też wtedy na bakier troszkę jestem. No bo wiecie, cały tydzień śniadanie , obiad i kolacja podane do stołu, a tu nagle samemu trzeba znów wymyślać pyszne obiady. Będąc za granicą, zawsze czerpię inspiracje z moich podróży i te orientalne często smaki(...)powstała z myślą o wielbicielach pysznej kuchni! Strona zawiera zbiór przepisów i porad, które każdego dnia mogą stać się inspiracją do gotowania. Znajdziemy tam setki inspiracji zarówno na pyszne, śniadanie jak i obiady, kolacje czy słodkości. Wyszukiwanie jest mega proste, a strona bardzo czytelna. Każdego dnia znajdziecie też menu przygotowane specjalnie na dany dzień tygodnia – dzięki takim podpowiedziom

Ciasto waniliowe z rabarbarem i kruszonką jest bardzo proste i bezproblemowe. Bez użycia miksera zrobicie przepyszne ciasto na podwieczorek. Puszyste, mega maślane i z nutką wanilii

  Dziś przepis dla tych co lubią słodkości, ale też lubią zdrowo lub walczą jeszcze przed sezonem na bikini. Fit brownie bez pieczenia, na bazie avocado

Ciastka z fasoli Keto muffinki brownie Keto brownie Zobacz więcej keto słodyczy Zobacz również >> Keto słodycze << >> Keto weganizm << >> Keto śniadanie << >> Keto obiad << >> Keto zupy << >> Przepisy poniżej 5 g węglowodanów << >> Przepisy Low Carb

cesarstwie rzymskim chleb był maczany w mleku, jajku i smażony na oleju lub maśle, zrobione z Włoskiej Friselli, której historia sięga X-wieku.  Można by powiedzieć, że to śniadanie ma… wiele, wiele lat, ba stuleci 😉. Ale tutaj główną rolę odgrywa krem czekoladowy, z czterech składników, który jest zdrową alternatywą dla Nutelli.  Suchy chleb dla… Ciebie(...)śniadanie.  Na zakończenie mojej przydługiej wypowiedzi, życzę Ci smacznego.  👥 – 1 ⏰ – 15 minut ➕ czas dla Friselle 🇮🇹 – Włochy 🇫🇷 – Francja 🍺 – Facet w Kuchni – gotowanie pod wpływem 🐴 – Suchy Chleb dla… Oczywiście potrzebujemy kilku składników Frisella – na którą przepis znajdziesz tutaj Jajko – 2 sztuki Mleko – 50 ml Cukier

Grillowane szparagi z jajkiem w koszulce to doskonały pomysł na pożywne i smaczne śniadanie. Ładnie ułożone na talerzu szparagi udekorowane jajkiem w koszulce oraz grillowanymi pomidorkami koktajlowymi to również doskonała propozycja na lekki letni obiad bądź kolację. Składniki: 1/3 pęczka zielonych szparagów (około 150g), jedno duże jajko, jedna łyżka stołowa octu winnego, sól, świeżo zmielony pieprz, masło lub odrobina

kilku składników przygotujesz chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku gofry. Prosty i szybki w wykonaniu deser dla całej rodziny. Dzieci je uwielbiają 🙂 Idealne danie przede wszystkim na słodkie śniadanie lub kolację. Gofry możesz za każdym razem podawać z innymi dodatkami: tradycyjnie posypane cukrem pudrem, polane czekoladą, posmarowane dżemem, a także z bitą śmietaną. Moja rodzina lubi także gofry(...)pulchne w środku. Smakują jak te z nadmorskiej budki. Proste do przygotowania, w domowym zaciszu 🙂 Takie gofry to zapewne idealny pomysł na deser dla całej rodziny, albo na weekendowe śniadanie. Smacznego! Zobacz także gofry z diety ketogenicznej : Gofry keto z serkiem mascarpone i mąki kokosowej Artykuł Chrupiące gofry pochodzi z serwisu Ania gotuje Blog kulinarny

Pieczone młode ziemniaki ze szparagami z pesto z groszku i rukoli to danie, które może nie zachwyca wyglądem (nie ma się co dziwić skoro wszystko jest

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband

pomysł na prosty wegetariański obiad. Im robi się cieplej, tym mam większą ochotę na dania bez mięsa i częściej sięgam po takie przepisy.  Bardzo często smażę naleśniki na śniadanie, ale od czasu do czasu robię z nich także wytrawne krokiety. Jest to potrawa bardzo uniwersalna, do farszu możecie wykorzystać właściwie to, co znajdziecie w lodówce. Ja tym razem(...)sosem tzatziki zamiast sera żółtego możecie dodać do farszu ser feta naleśniki możecie usmażyć dzień wcześniej i trzymać je przykryte folią w spożywczą w lodówce (lub wykorzystać naleśniki ze śniadania) Wpis powstał we współpracy z Helcom Naturalnie

Macie ochotę na zdrowe i pożywne śniadanie? To ten przepis na omlet ze smażoną gruszką powinien przypaść Wam do gustu. Wiecie, że gruszki to owoce, których właściwości i wartości odżywcze są doceniane od wieków. Starożytni pili napar z gruszek przy przeziębieniach, gorączce i uporczywym kaszlu. Z kolei pieczone owoce były pomocne w dolegliwościach trawiennych, a smażone stosowano na wzmocnienie

truskawkami Lubicie gofry? Próbowaliście kiedyś wersji na mące orkiszowej pełnoziarnistej? Polecam. Gofry wychodzą równie pyszne, a ich przygotowanie jest dziecinnie proste. Orkiszowe gofry z truskawkami świetnie sprawdzą się na śniadanie lub lżejszy letni obiad Polecam i życzę Wam miłego dnia Składniki: (na 4 gofry) 1 szklanka mąki orkiszowej pełnoziarnistej TOTA 1 szklanka mleka 1 jajko 1/4 szklanki oleju

Cichy wentylator do sypialni.  Jak wybrać najlepszy wentylator na lato. Cichy wentylator do sypialni to latem prawdziwy skarb, a tani, mocny i cichy wentylator oscylacyjny

bardzo smaczne placuszki, które można przygotować błyskawicznie. Ich przygotowanie zajmuje zaledwie 10 minut, a ich smak będziecie wspominać przez długi czas. Domowe racuchy na maślance to idealny pomysł na śniadanie, kolację, obiad czy deser. Te placuszki świetnie smakują w wersji na ciepło, a także na zimno. Można je zapakować na wynos i zabrać ze sobą do pracy. Racuchy(...)posmakowały, a sam przepis zostanie w Waszym menu na dłużej! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Racuchy na maślance Domowe racuchy to bardzo dobry pomysł na bezmięsny obiad, słodką kolację czy pyszne śniadanie. Sam proces przygotowania racuchów jest bardzo szybki, ponieważ nie musimy czekać, aż ciasto wyrośnie. Przygotowanie samego ciasta na racuchy rosyjskie zajmuje zaledwie 10 minut. Racuchy bez drożdży są równie

Domowy kompot z rabarbaru to klasyka kuchni polskiej. Bardzo smaczny i nie za słodki, a z kostkami lodu jest niezawodnym sposobem na letnie orzeźwienie. Składniki: 700

Puszyste, pełne zdrowych tłuszczów i idealne na pyszne śniadanie – proste pancakes z awokado i marakują polecają się na wekend i na co dzień! Dodatek marakui możecie zmienić na inne ulubione owoce, wszystko zależy od Waszej wyobraźni. marakuja dodaje jednak placuszkom fajną kwaskowatośc i tropikalność  … Artykuł Proste pancakes z awokado i marakują pochodzi z serwisu

Pieczona łopatka wieprzowa Przepis na soczystą łopatkę wieprzową. Pieczona łopatka wieprzowa do chleba i na obiad to jedno z naszych ulubionych dań. Zapewniam, że warto ją

posiłków Polacy najczęściej jedzą warzywa i owoce na obiad – 92% osób, które w ogóle jadły ten posiłek. 77% deklaruje, że w dniu poprzedzającym badanie jadło warzywa i owoce na śniadanie, natomiast 69% na kolację. Na drugie śniadanie warzywa i owoce spożywało 64% Polaków, natomiast na przekąskę – 56%. Najmniej Polaków jadło warzywa i owoce na podwieczorek (53%). Najbardziej wartościowym

Bułki zapiekane z szynką i serem to pomysł na efektowne śniadanie lub kolację. Rodzinka będzie na pewno mile zaskoczona, ponieważ takie bułeczki nie tylko ładnie się prezentują, ale także świetnie smakują. Kajzerki zapiekane z szynką i serem Ten prze The post Bułki zapiekane z szynką i serem appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

jedną z nich. Mój mąż ją uwielbia, a i ja chętnie sięgam po takie bagietki Chrupiąca bagietka z domową lutenicą, mozzarellą, schabowym i pomidorami, to idealna propozycja na syte śniadanie (zwłaszcza przed długą podróżą) czy szybki obiad. Sycąca, prosta w przygotowaniu. Do tego ta rozpuszczająca się mozzarella… My to uwielbiamy! Jak przygotować chrupiącą bagietkę pełną pysznych dodatków

Letnie, pyszne, super zdrowe, a niemal deserowe śniadanie – obłędne zielone smoothie bowl zawokado i matchą – czyli owocowy mus z bananów i awokado. Można go podawać z ulubionymi dodatkami albo z tym, co macie w domu. Z dodatku sproszkowanej herbaty matcha możecie oczywiście zrezygnować  … Artykuł Smoothie bowl z awokado i matchą pochodzi z serwisu

Kiszone rzodkiewki Naturalny domowy probiotyk. Kiszone rzodkiewki są chrupiące, lekko cierpkie i bardzo zdrowe. Przepis na kiszone rzodkiewki jest jednym z najłatwiejszych przepisów na kiszonki i

Owsiane gofry ze skyrem to doskonała propozycja na śniadanie na słodko . Pyszne, chrupiące, doskonałe dla osób będących na diecie. Oczywiście dodatki kto co lubi, u mnie były to owoce i odrobina masła orzechowego. Ale równie dobrze gofry te można podać z masłem czekoladowym, konfiturą lub posypane cukrem pudrem. A Wy lubicie zaczynać dzień na słodko czy wolicie bardziej tradycyjne(...)śniadanie ? Składniki na owsiane gofry ze skyrem : * 40 g mąki owsianej * 50 g jogurtu naturalnego Skyr * 1 jajko * solidna szczypta proszku do pieczenia * szczypta soli Wykonanie: Do miski przełożyć wszystkie składniki. Całość dobrze wymieszać, aby wszystko się dobrze ze sobą połączyło. Gofrownicę nagrzać, wylewać porcje ciasta, smażyć gofry na rumiano

Sery oraz twarogi mają wiele wartości odżywczych i świetnie pasują do śniadań i kolacji, a także jako dodatki do licznych potraw. Trudno jednak czasami znaleźć w pobliskim sklepie dobry i naturalny ser, a jednocześnie nie każdy ma czas na to, aby jeździć po sklepach w poszukiwaniu takich produktów. Największy wybór serów i twarogów Jak zamawiać sery(...)przez internet? Najważniejsze wartości odżywcze serów Produkty spożywcze bez laktozy Na szczęście nie musisz dłużej rezygnować z podawania bliskim pysznego i pożywnego śniadania, bo zarówno zdrowe twarogi, jak i naturalne sery żółte możesz zamówić z dostawą do domu. Wśród dostępnych produktów znajdziesz również sery przeznaczone dla osób cierpiących na nietolerancję laktozy. Największy

tradycyjna sałatka jarzynowa o nieco bardziej wyrazistym smaku. Znany przepis na sałatkę warzywną został wzbogacony o dodatek pora i sosem z musztardą. Zdrowa i pożywna przekąska na drugie śniadanie lub dodatek do obiadu. Sałatka warzywna z sosem musztardowym jest dobrym sposobem na wykorzystanie warzyw po ugotowaniu wywaru na rosół. Takie warzywa nie mają już bardzo wyrazistego smaku, ale nadal(...)wyczuwalna mniejsza intensywność warzyw. Sałatka jarzynowa jest pysznym i zdrowym dodatkiem do schabowego lub kotletów drobiowych zamiast ziemniaków. Sałatka z warzyw sprawdzi się również na sycące i zdrowe drugie śniadanie czy też jako kolacja. Liczba porcji: 5 Czas przygotowania: 40 minut Przepis na sałatkę warzywną z sosem musztardowym: 3 marchewki 1 pietruszka 1/2 korzenia selera 3 ziemniaki 4 jajka

Grecka kawa na zimno Przepis na caffe freddo i caffe frappe.  Grecka kawa na zimno czyli caffe freddo lub caffe frappe to najlepszy przepis na

Kimchi z ogórków Prosty przepis na małosolne ogórki po koreańsku.  Kimchi z ogórków jest najłatwiejszym koreańskim kimchi, jakie możesz zrobić w domu. W oryginale ogórkowe

Placki brokułowe to pyszne i zdrowe placki idealne na warzywne śniadanie , drugie śniadanie lub kolację . Proste i bardzo szybkie w wykonaniu z dosłownie kilku składników. Ja wręcz uwielbiam brokuły , dlatego też takie placki naprawdę bardzo mi smakują, zresztą reszcie rodzinki również. Polecam je i Wam, mam nadzieję, że Wam równie dobrze zasmakują :) Składniki na placki brokułowe : * około

Delikatne, puszyste, smakowite placuszki z kalafiorem mam dziś dla Was. To idealny sposób aby przemycić mało lubiane warzywa dzieciom. Kalafiora jeść nie chcą a placuszki bardzo chętnie. Polecam na śniadanie czy obiad, śniadanie do szkoły. Placuszki z kalafiora. CZYTAJ DALEJ

Ogórki małosolne na sucho  Chrupiące ogórki małosolne bez wody. Ogórki małosolne na sucho są nieco delikatniejsze w smaku, niż tradycyjne ogórki małosolne w słoikach, ale

przygotowaniu. Wystarczy dobrać odpowiednie proporcje na ciasto naleśnikowe, a wówczas będziemy mieć pewność, że naleśniki wyjdą przepyszne. Naleśniki można usmażyć nawet dzień wcześniej, wówczas następnego dnia będą na śniadanie, jak znalazł! Kolejną ważną kwestią w przypadku naleśników z serem, jest odpowiednio przygotowany farsz. Najlepiej smakuje ze swojskiego sera. Czasem uda mi się takowy zakupić od znajomej, jednak jeśli(...)przepis na domowe naleśniki z serem. Przepis jest bardzo łatwy a same naleśniki smaczne i sycące. Idealne na posiłek w każdej porze dnia. Możemy je zaserwować na śniadanie, obiad, a także kolację. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki SER DO NALEŚNIKÓW 500 g twarogu 1 żółtko 2 łyżki śmietany 2 łyżki cukru 1 cukier wanilinowy SKŁADNIKI NA CIASTO NALEŚNIKOWE 3 jajka

Ciasto czekoladowe z czerwonym winem  Przepis na ciasto dla dorosłych tzw. bolo de vinho. Ciasto czekoladowe z czerwonym winem ma intensywny smak z delikatną owocową

Pieczony filet z indyka z chorizo to sprawdzony przepis na soczyste i delikatne mięso z indyka, a przygotowanie go nie jest zbyt pracochłonne. Świetnie sprawdzi się

Przepis na keto gofry białkowe powstał na potrzeby osób na redukcji, dla których często komponuję jadłospis w modelu MAD (Modified Atkins Diet). Recepturę opracowałam na bazie

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband

Gotowanie w domu to dla wielu osób codzienność, przyjemność i też frajda, gdy uda nam się zrobić coś naprawdę dobrego. W jaki sposób pomoże nam w

Błyskawiczna pasta z koziego sera to pomysł na pastę kanapkową, która idealnie sprawdzi się na śniadanie, lunch, albo lekką kolację. Przygotowanie pasty to dosłownie 5 minut i jestem pewny, że będziecie zachwyceni. Przepis na Pasta z makreli i jajek Składniki 100g koziego sera 4 suszone pomidory garść rukoli szczypta pieprzu 1 łyżeczka miodu 3 suszone morele Błyskawiczna pasta

Sałatka z kozim serem i jabłkiem Prosta sałatka na każdą porę roku. Sałatka z kozim serem i jabłkiem to bardzo prosta i dobra sałatka, którą możesz

Marzysz o tym, aby Twoja firma zaistniała na stałe na rynku i uzyskała bardzo wysoką pozycję pośród konkurencji? To pragnienie każdego przedsiębiorcy, a spełnić je można

Kawa jak z kawiarni. W przypadku kawy nie uznaję kompromisów, musi być idealna. Kawa to nasza miłość i najwspanialszy smak każdego poranka. Tak, jesteśmy uzależnieni od

Puszysty, mięciutki i pachnący placek drożdżowy z jabłkami i orzechową kruszonką . W sam raz na podwieczorek w towarzystwie kawy lub herbaty. Najlepszy jeszcze ciepły Składniki: Ciasto

Sałatka z kurczakiem i selerem naciowym jest klasyką kuchni amerykańskiej idealną na grilla, piknik, lunch do pracy czy śniadanie. Przepis na nią spotkałam na tak wielu zagranicznych blogach, że w końcu postanowiłam ją przygotować. Od siebie co prawda dodałam mozzarellę, ale myślę, że ten składnik bardzo do niej pasował. Sałatka jest pyszna, aromatyczna, orzeźwiająca, a jednocześnie treściwa i sycąca(...)wprm-recipe-rating .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; } Sałatka z kurczakiem i selerem naciowym jest klasyką kuchni amerykańskiej idealną na grilla, piknik, lunch do pracy czy śniadanie. Course Sałatka Kuchnia Amerykańska Słowa kluczowe sałatka z kurczakiem, szybka sałatka Czas przygotowania 15 minutes Czas gotowania 20 minutes Ogólny czas 35 minutes Servings 8 porcji Autor Milena Składniki

Soczysty schab pieczony w całości  Jak upiec schab, żeby był soczysty. Soczysty schab pieczony w całości do obiadu i do kanapek jest wyśmienity. Nasz przepis

mięciutkie racuszki na jogurcie greckim , są chyba nieco zdrowsze niż te przygotowane na śmietanie lub maślance :). Bardzo szybki i łatwy przepis na pyszne placuszki dla dzieci na kolację, śniadanie, piknik albo podwieczorek. Ponieważ racuszki przygotowujemy bez drożdży i nie potrzeba czekać na wyrastanie, to wszystko naprawdę zajmuje niewiele czasu. Racuszki Jak zrobić idealne racuszki.      Racuszki

  Te kruche, kakaowe ciasteczka maślane to ostatnio ulubione ciastka mojej córki, hit szkolnej lunchówki, lubiane przez nią i przez jej koleżanki. Podstawowe składniki - mąka, masło

placuszki twarogowe bez mąki. Puszyste fit placuszki twarogowe bez glutenu. Syrniki (сырники) lub jak kto woli rosyjskie placuszki twarogowe. Idealne lekkie placki na śniadanie, kolację dla dzieci i dorosłych. Takie placuszki z twarogu to idealna przekąska dla osób odchudzających się. Można je przygotować z mąką, kaszą manną lub mąką ryżową. Oryginalne syrniki są prawie jak racuszki drożdżowe, grubiutkie(...)trochę policzyć kalorie. Moja znajoma słusznej postury zwykła mawiać o linię trzeba dbać, powinna być gruba i wyraźna. 😅 Fit posiłek do pracy, fit posiłek na szybko, zdrowe przekąski lub śniadanie? Fit placuszki twarogowe

  I to jedna z moich ulubionych propozycji jeżeli chodzi o koktajle. Słodko kwaśne połączenie z prosecco. Składniki: 100 ml prosecco 50 ml Martini 50 ml

Zupa serowa na piwie  zupa z sera żółtego z grzankami. Zupa serowa na piwie jest dokładnie tym, co chciałabyś zjeść na obiad, przynajmniej raz w

  O tak! To jest bardzo orzeźwiająca propozycja. Mam nadzieję, że na upalne wieczory będą idealne. I mam nadzieję, że te wieczory niedługo nadejdą. Miałam przyjemność

Pieczona owsianka to wspaniały początek dnia. Sprawdzi się u osób zabieganych, jak i celebrujących z wolna każdy poranek. Polecam ją także osobom z cukrzycą. Sama uwielbiam takie śniadanie! Zapraszam Was do oglądania nowej serii filmów na moim kanale Youtube ! Talerz Diabetyka 3 to kontynuacja poprzednich serii, w których pokazuję Wam sprawdzone i na prawdę smaczne przepisy dla osób(...)cukrzycą, ale nie tylko. Moje dania są po prostu zdrowe i dobre. Tym razem zaczynam od śniadania. Pieczona owsianka to mój hit – prosta w przygotowaniu, pachnąca i pożywna. Jestem pewna, że Wam posmakuje. Poniżej znajdziecie tekstową wersję przepisu. I jeszcze tylko mam małą prośbę. Jeśli film się Wam spodoba, a pieczona owsianka Wam zasmakuje, napiszcie

Smażone banany w cieście to bardzo prosty deser lub przekąska. Z zewnątrz chrupiące, w środku mięciutkie… Najlepiej smakują na gorąco posypane cukrem pudrem lub polane

Gofry w wersji  wytrawnej   to świetna propozycja na śniadanie lub kolację. Przepyszne gofry wielowarzywne które podałam z kremowym serkiem  i świeżymi nowalijkami. Efekt przeszedł moje oczekiwania, a domownicy byli zachwyceni takim  nie banalnym śniadaniem. około 8 gofrów Potrzebujemy około 800-850 gramów warzyw 2 małe ziemniaki 1 mała młoda cukinia 2 średniej wielkości marchewki

  Wczoraj ruszył konkurs majówkowy! Skoro do wygrania jest taki zestaw szkła, to jak już go wygrasz musisz koniecznie przygotować  coś odlotowego.  Jako pierwszy

Sałatka jarzynowa z warzyw z rosołu  Najlepsza sałatka jarzynowa z jajkiem ogórkiem i zielonym groszkiem.  Sałatka jarzynowa z warzyw z rosołu od lat jest

Tortille z warzywami i sosem czosnkowo-paprykowym Dziś mam dla pomysł na prostą i pyszną kolację lub śniadanie. Tortille z warzywami i sosem czosnkowo-paprykowym. Tak proste, a tak pyszne. U nas w domu takie tortille bardzo często goszczą na stole. Ja i mąż je uwielbiamy. A Wy lubicie takie szybkie i proste przepisy? Składniki: 3 pszenne tortille

  🌸Mega Konkurs🌸  Wiosenna aura nam sprzyja, nowe pomysły, zieleń i kwiaty. To wszystko pobudza naszą kreatywność aby przygotować kolorowe koktajle  🍸🍹🥂.  Razem z

Poznaj mój sprawdzony przepis na puszyste racuchy z jabłkami bez dodatku drożdży, które rozpływają się w ustach. Racuszki możecie jeść na śniadanie, słodki obiad oraz podwieczorek. Popularne danie uwielbiają dzieci i dorośli. Nie znam osoby, która potrafi się oprzeć ciepłym racuchom z nadzieniem jabłkowym, udekorowanym cukrem pudrem. Są pyszne, proste do zrobienia i do tego bez drożdży. Smak dzieciństwa(...)Puszyste racuchy z jabłkami bez drożdży to z pewnością idealny pomysł na szybkie śniadanie, jarski obiad lub podwieczorek dla całej rodziny . Wykonasz je w 10 minut. Czas smażenia to kilkanaście minut. Racuchy są doskonałe także w diecie wegetariańskiej. Kaloryczność: około 105 kcal na 100g. Racuchy z jabłkami bez drożdży są przede wszystkim: puszyste i mięciutkie proste i szybkie

Pulled jackfruit – szarpany owoc chlebowca, to świetne “niemięso” do kebabów, burgerów i na kanapki. Smakuje tak obłędnie, że nabrać się może nawet największy mięsożerca

Mikstura na wzmocnienie Domowy syrop wzmacniający organizm z miodem, cytryną i olejem z czarnuszki. Mikstura na wzmocnienie odporności jest niezastąpiona zazwyczaj jesienią i zimą, ale ten

rano wstaje ten pyszne placuszki na śniadanie dostaje. Kiedyś liczyłam rano każdą sekundę ostatnio nastawiam budzik na 6 i spokojnie bez pośpiechu szykuję śniadanie, coś do jedzenia do pracy, a potem jeszcze razem z mężem piję niespiesznie kawę, tylko córkę czasem muszę popędzać żeby zdążyła się wybrać do przedszkola. Takie niespieszne poranki dają mi dobrą energię na cały

  Pasztet z mięsa z rosołu to doskonały pomysł na wykorzystanie resztek z rosołu, nie tylko samego mięsa ale też warzyw. Jeżeli macie dzieci to pewnie

Pierogi z soczewicą i suszonymi pomidorami to świetny pomysł na bezmięsny obiad dla całej rodziny. Przygotowanie farszu nie zajmuje dużo czasu. Wystarczy ugotować soczewicę i zmiksować

Szaszłyki z kurczaka z piekarnika. Soczyste szaszłyki w marynacie barbecue.  Szaszłyki z kurczaka z piekarnika nie ustępują smakiem szaszłykom z grilla. Dla nas szaszłyki z

Tarta z karmelizowaną cebulą i boczkiem to połączenie idealnie kruchego, delikatnego spodu z kremową masą pełną smaków. Ta tarta świetnie sprawdzi się jako propozycja na drugie śniadanie, lunch, spotkanie ze znajomymi czy piknik. Tarta z karmelizowaną cebulą i boczkiem – dobry pomysł na każdą okazję Nie ma złego momentu na tartę. Jest pyszna na drugie śniadanie w domu

Gofry na soku jabłkowo-pomarańczowym Moje dzieci uwielbiają gofry. Robię je najczęściej w ramach drugiego śniadania lub na obiad. Dziś polecam Wam przepis na jedne z naszych ulubionych gofrów. Gofry na soku owocowym. Tu w wersji jabłkowo-pomarańczowej. Idealnie smakują same lub z ulubionymi dodatkami. Gofry przygotowuję bez dodatku mleka i cukru. Wychodzą naprawdę pyszne. W zależności od użytego

pracy. Pierwsza część nadal chętnie jest odwiedzana na blogu i jest najczęściej przeglądanym wpisem. Mam nadzieje, że kolejne propozycje również przypadnę Wam do gustu. Znajdziecie tu 10 pomysł na śniadanie, drugie śniadanie lub obiad. Każdy posiłek możecie przygotować dzień lub 2 dni wcześniej i schować do lodówki. Na zrobienie poszczególnych posiłków potrzeba od 5 do 20 minut. Tortilla

zdarza mi się zaszaleć. Zdarzało mi się wydać na zakupach spożywczych 300 zł dla 2 osób, a po powrocie do domu okazywało się, że wcale nie ma niczego na śniadanie. Teraz już trochę zmądrzałam i opracowałam zestaw zasad, które pomagają mi nie marnować jedzenia i oszczędzać na zakupach. Dziś chcę podzielić się z Wam zasadami które od ponad roku(...)Produkty bazowe! Kupuję produkty bazowe – must have, czyli takie których najczęściej używamy i lubimy. Ja uwielbiam makarony na różne sposoby, z pesto bazyliowym, z sosem pomidorowym. Na 2 śniadanie najczęściej jem musi z bananem i jogurtem, mogę jeść je przez cały tydzień. Dodatkowo obowiązkowo muszę mieć mąkę, olej, mleko – te produkty najlepiej kupować na promocji. Bazowym produktem

Szybki sposób na śniadanie, drugie śniadanie, podwieczorek lub kolację to szejk jagodowy. Pełnowartościowy posiłek w szklance, zdrowo i pysznie – spróbujcie koniecznie szejka z dodatkiem jagód i borówek. Składniki: 1 banan 3 garście jagód (mogą być mrożone) 3 garście borówek (mogą być mrożone) 1 łyżeczka macy 1 porcja szejku waniliowego (użyłam JuicePlus+ , więcej szczegółów znajdziesz tutaj ) 350 ml wody

Dalgona Coffee to wyśmienita, oryginalna i wyjątkowo prosta do przygotowania kawa. Wystarczą trzy składniki aby wyczarować aksamitną, gęstą, kawową piankę z nutą toffi. Należy pamiętać aby

banany (kroję je w mniejsze kawałki, wkładam do woreczka i mrożę) i inne owoce – można z nich potem zrobić pyszne bananowe lody albo kolorowe smoothie bowl idealne na śniadanie albo zamiast deseru. Ten różowy smoothie bowl z wiśniami  … Artykuł Różowy smoothie bowl z wiśniami i pitają pochodzi z serwisu

Japoński chleb mleczny Hokkaido  Przepis na chleb tostowy lub kanapkowy długo świeży. Japoński chleb mleczny Hokkaido na zasmażce wodnej tangzhong zachowuje świeżość znacznie dłużej niż

Domowe sposoby na wilgoć w domu Jak się pozbyć wilgoci Domowe sposoby na wilgoć w domu to przede wszystkim częste wietrzenie mieszkania, dobra wentylacja, zamontowanie rozszczelniaczy

Składniki ok. 4-5 wafli: – 250 mąki pszennej – 250 ml mleka – 1 jajko – 1 łyżka cukru – 3 łyżki oleju – 1

Pasta kanapkowa z ciecierzycy to szybki pomysł na zdrowe i pożywne śniadanie. Nie jest to typowy hummus, a pasta do pieczywa. Jest ona pożywna, zdrowa i idealna dla wszystkich osób chcących się zdrowo odżywiać. Sprawdź przepis na pastę z koziego sera i suszonych pomidorów Składniki (na 5 kromek pieczywa) 200g ciecierzycy w zalewie 2 łyżki passaty pomidorowej 1 duży

Synonim comfort food tak, że bardziej się nie da – pizza na śniadanie! I nie, nie mam tutaj na myśli odgrzewanej wczorajszej pizzy z pizzeri – ta pizza śniadaniowa z jajkiem i awokado to cudowna, poranna rozpusta – którą oczywiście możecie zjeśc także i wieczorem.  … Artykuł Pizza śniadaniowa z jajkiem i awokado pochodzi z serwisu

Sałatka z ogórka z imbirem. Prosta surówka z ogórka w stylu azjatyckim.  Sałatka z ogórka z imbirem i sezamem nosi nazwę kyuri sunomono. Ta japońska

mikroelementów, za to bez mięsa, nabiału, z jak najniższą zawartością cukru (kokosowego) i soli. Inna Bajka to produkty bogate wyłącznie w warzywa, owoce, sycące ziarna, kasze i orzechy.  Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, lecz nie zawsze mamy czas, aby go przygotować tak, by było w pełni wartościowe i smaczne. I tu Inna Bajka przychodzi nam z pomocą(...)kilka chwil możemy mieć szybkie, zdrowe i smaczne śniadanie Granola pieczona w niskiej temperaturze, chrupiąca, odżywcza, pyszna jak w domu. Musli pysznie chrupiące płatki owsiane, jaglane w towarzystwie owoców i odżywczych ziaren i orzechów. I wiele innych ciekawych smakowo połączeń. Inna Bajka to nie tylko produkty śniadaniowe, w ofercie znajdziemy również zestaw "dań w 15 minut ", bogatych w białko

szynką, serem i świeżymi ziołami. Ciabatta - chrupiąca bułeczka przygotowana na ciepło z ciągnącym serem, soczystymi pomidorami, szynką i rukolą. Niezwykle smakowita ciabatta z grilla elektrycznego, którą można podawać na śniadanie, obiad albo kolację. Zgrzewane kanapki na gorąco są łatwe do wykonania i smakują niesamowicie. Nie ma tu fantazyjnych składników, a wszystko, co potrzebne jest niedrogie i łatwo dostępne. Ciabatta

  Jedna z moich ulubionych zup - pełna smaku zupa buraczkowa, gotowana na żeberkach. Zupa konkret, gęsta od warzyw a porcja mięsa sprawia, że drugie danie nie

Wino Praktyczny poradnik. Tajemnice świata wina w przystępnej graficznej formie. Wszystko co chciałabyś wiedzieć o winie, ale wstydzisz się zapytać. Wino Praktyczny poradnik to dla każdego

Składniki/ok. 10 sztuk: –  180 ml mleka –  2 jajka –  2 łyżki cukru pudru –  150 g mąki pszennej –  50 g mąki migdałowej

Superszybkie wegańskie ciasto bananowe robi się w mniej niż 10 minut. Wystarczy wymieszać w misce wszystkie składniki, przełożyć do foremki i upiec. To ekspresowe wegańskie ciasto

Płatki orkiszowe z serkiem i brzoskwinią to propozycja na zdrowe śniadanie, albo lunch. Dla osób będących na diecie polecam użycie świeżej brzoskwini, a nie tej z puszki, oraz zapomnijcie o polewie czekoladowej :) Dla wszystkich pozostałych polecam moją wersję, co tutaj dużo mówić jest pyszna! Składniki 25g płatków orkiszowych 1 łyżka miodu 1 brzoskwinia polewa czekoladowa 120 g serka homogenizowanego

mała wielka książka, która zawiera inspirujące przepisy na cały rok od Meg, Jo, Beth i Amy oraz ich przyjaciół i rodziny. Można spróbować pysznych gryczanych naleśników ze świątecznego śniadania sióstr March albo cytrynek, o które w szkole Amy wybuchła awantura. Albo przygotować wiejską zapiekankę według przepisu samej Hanny? Okraszone anegdotami z życia Louisy May Alcott, doprawione inspirującymi cytatami przepisy(...)pyszne i pożywne śniadania, obiady i kolacje, a także piknikowe smakołyki i słodkie przekąski przeniosą cię do świata ukochanej powieści. Wydawnictwo Znak Literanova, twarda okładka, data wydania 2021, 160 stron Artykuł Dzień Książki dla Dzieci – 2 kwietnia pochodzi z serwisu Dorota Smakuje

Jak zrobić domowy chrzan Przepis na chrzan tarty bez łez. Jak zrobić domowy chrzan i po co, skoro można kupić go w każdym sklepie? Moim zdaniem

kwietnia 2021r. po raz kolejny miałam okazję wystąpić w „Pytanie na śniadanie” w TVP2. Tym razem ponownie jako gość specjalny, rozmawiając o tym, co kocham piec najbardziej – a mianowicie o sernikach! Wreszcie 100% MÓJ TEMAT! ! Jak upiec sernik idealny? Jaki ser wybrać? Co zrobić, żeby sernik nie opadał? Dlaczego serniki pękają? Widzowie już to wiedzą! Ja przed kamerą(...)pytanienasniadanie.tvp.pl/53011803/jaki-ser-do-jakiego-sernika Czy to koniec przygód z programem? Mam nadzieję, że nie! Zapraszam do oglądania! Wcześniejsze moje występy możecie zobaczyć TUTAJ! The post MÓJ KOLEJNY WYSTĘP W „PYTANIE NA ŚNIADANIE” TVP2 – „JAK UPIEC SERNIK IDEALNY” first appeared on Ostra na Słodko - blog kulinarny

blogu nie brakuje świątecznych inspiracji, to dziś chciałabym przywitać się z Wami prostym śniadaniowym przepisem. Moje dzieci uwielbiają wszelkie placki, placuszki i naleśniki. Ja zresztą też Dlatego dziś na śniadanie były proste placuszki na mleku, do tego pokrojone truskawki i dla chętnych odrobina miodu do polania. Szybko i pysznie. Polecam i wam. Składniki: 1,5 szklanki mąki pszennej TOTA

Dzisiaj propozycja na zbliżającą się Wielkanoc . Puszyste, mięciutkie i wilgotne babeczki marchewkowo – pomarańczowe . Udekorowałam je marchewkami z masy cukrowej w ciasteczkowej ziemi. Z pewnością dzieciom

przepis długo już czeka na swoją kolej. Zrobiłam go chyba na styczniowego urodziny Przemysława. Żarcia narobiłam tyle, że w końcu sałatkę wciągnęliśmy dopiero na śniadanie. Albo ja. Jest taka szansa. Rzadko dodaję orzechy do „mokrych” potraw. Pierwszy raz, tak naprawdę, zrobiłam to stosunkowo niedawno, gotując chili sin carne. Zrobiłam to bez przekonania, ale tak było w przepisie(...)sumie żaden zarzut, to byzydura. Nawet dobrze, że ten przepis swoje przeleżał, będziecie mogli go podejrzeć jeszcze przed Wielkanocą. Na pewno będziecie wyczarowywać jakieś sałatki na śniadanie, może ta tytułowa Was zainspiruje. Jeżeli chodzi o dobór składników, jajka od szczęśliwych kur, dobrej jakości szynka, ulubiony majonez (najlepiej z dobrym składem, hłehłe) i w sumie tyle. Reszta składników jest ogólnodostępna

Sos musztardowy Przepis na sos musztardowy na ciepło i na zimno Sos musztardowy na ciepło lub na zimno należy do najbardziej uniwersalnych sosów domowej roboty, a

Jogurtowe placki z truskawkami to pyszna propozycja na śniadanie nie tylko dla dzieci. Moja córka najczęściej takie placuszki zabiera ze sobą w pudełku do szkoły. Szybkie w wykonaniu, puszyste i smaczne . Bardzo lubimy takie placuszki nie tylko na śniadanie czy przerwę szkolną, ale też jako przekąska podczas spaceru lub na podwieczorek . Czy Wasze dzieciaczki również lubią placuszki

Takie koreczki wyglądają trochę jak gniazdka. Są bardzo proste w przygotowaniu i na pewno Wam posmakują. Składniki: 2 białe kiełbasy 14 jajek przepiórczych  chrzan garść

Sałatka z jajkiem i tuńczykiem to prosta, sprawdzona, szybka, tania i bardzo smaczna sałatka, która świetnie nadaję się na śniadanie lub kolację, bez okazji i na Święta. Szczególnie polecam ją przygotować na Święta Wielkanocne, gdyż główny składnik sałatki: jajko to synonim Wielkanocy. Sałatka z jajkiem i tuńczykiem oprócz tego, że ekstra smakuje, to ekstra wygląda, jest bardzo kolorowa, można(...)powiedzieć, że ma odświętny wygląd. Jeśli nie wiecie co podać na wielkanocne śniadanie to polecam nasz zbiór przepisów: Menu na Wielkanoc . A może nie wiecie jaką sałatkę przygotować na święta? Najlepsze sałatki na Święta , znajdziecie tam aż 18 przepisów. Sałatka z jajkiem i tuńczykiem, składniki na sałatkę z jajkiem i tuńczykiem Mix sałat, sałata rzymska lub sałata lodowa

Jeżeli macie ochotę na coś klasycznego, słodkiego i pysznego na śniadanie to świetnym pomysłem są amerykańskie pankejksy. Robi się je bardzo prosto i zawsze smakują! Jeżeli chcecie trochę poszaleć z ich smakiem, nie polewajcie ich tym razem syropem klonowym tylko podajcie klasyczne pancakes z pomarańczami  … Artykuł Klasyczne pancakes z pomarańczami i migdałami pochodzi z serwisu

Kocham placuszki miłością wielką i jadam je nie tylko w wersji na słodko! Te pełnoziarniste wytrawne pancakes z jajkiem i awokado będa świetne na śniadanie na słono. Placuszki są pełnoziarniste – z dodatkiem słonecznika, który przyjemnie chrupie w ustach. Do tego guacamole, pomidorki cherry i  … Artykuł Wytrawne pancakes z jajkiem i awokado pochodzi z serwisu

  Można powiedzieć dzień dobry Wielkanoc. Kolejny raz mamy Lockdown na Święta, ale nie mam zamiaru tym smutnym postanowieniem odbierać sobie świątecznego nastroju. Już zaczynam przygotowywać

połączenie sory z maślanką, dzięki którym chleb wyrasta i ma miękki miąższ. Po 30 minutach pieczenia, chleb jest rumiany, pachnący, miękki w środku i gotowy do zaserwowania na wiosenne śniadanie, więc można go przygotować z samego rana :) Będzie też idealnym dodatkiem do wielkanocnych pyszności! Chleb na sodzie mocno wyrasta i ma piękną, chrupiącą skórkę, jednak nie do końca przypomina(...)zioła, szpinak, chrupiący boczek albo rodzynki, czy nawet czekoladę! Ten sodowy chlebek jest świetną bazą do bawienia się smakiem dzięki swojej wyjątkowo uniwersalnej bazie :) Siadajcie do stołu na wiosenne śniadanie, właśnie pokroiłam Irlandzki chleb sodowy z czosnkiem niedźwiedzim! Irlandzki chleb sodowy z czosnkiem niedźwiedzim (Irish soda bread) Potrzebujesz: 500g mąki pszennej + do podsypania 350ml maślanki 1 czubata łyżeczka sody

  Ostatnio towarzyszą nam meksykańskie rytmy, a wszystko to za sprawą naszych gości. Dziś, króluje cudownie delikatna biała ryba jaką jest halibut, zatem przygotowaliśmy ceviche. Przystawka

Likier jajeczny ajerkoniak Jak zrobić ajerkoniak lub advocaat domowym sposobem. Likier jajeczny ajerkoniak, tak jak holenderski advocaat, wenezuelski ponche crema czy amerykański eggnog przygotowuje się z

Wielkanocne przysmaki głównie opierają się na śniadaniu wielkanocnym: jaja na twardo, wędliny i wędzonki, chrzanik, sałatki. W niektórych domach przysmaki śniadaniowe króluję na stole przez całe święta, je się je na okrągło na śniadanie obiad i kolację. Niekiedy na stoły wkracza żurek lub zupa chrzanowa, na tym pomysły wielkanocnego menu się kończą. Jednak jeśli jesteś z tych smakoszy

Istnieje błędna, choć szeroko rozpowszechniona opinia o szkodliwości patelni aluminiowych. Nic bardziej mylnego! Otóż patelnie te wyposażone są w powłoki ochronne, które nie tylko w pełni

Dzisiaj cudny mazurek pistacjowy , który z pewnością będzie ozdobą wielkanocnego stołu. Piękny kolor i wspaniały smak! Krem jest na bazie serka mascarpone i zmielonych na pastę

 Babka z dodatkiem majonezu może się wydać dziwnym pomysłem ale jak pomyślicie, że majonez to przecież jajka i olej to już ma to większy sens

Kocham placuszki miłością wielką i jadam je nie tylko w wersji na słodko! Te pełnoziarniste wytrawne pancakes z jajkiem i awokado będa świetne na śniadanie na słono. Placuszki są pełnoziarniste – z dodatkiem słonecznika, który przyjemnie chrupie w ustach. Do tego guacamole, pomidorki cherry i  … Artykuł Wytrawne pancakes z jajkiem i awokado pochodzi z serwisu

Makowiec z jabłkami i bakaliami. Szybki przepis na makowiec na kruchym spodzie. Makowiec z jabłkami i bakaliami z gotowej masy makowej zrobisz bardzo szybko. Nie musisz

Tekst przeczytasz w 4 min Dziś polecam przepis na słodkie bułeczki z kruszonką, kruszonką mocno cynamonową. Jest to duża porcja drożdżowych bułeczek, którą szybko spałaszujecie na śniadanie lub podwieczorek. Zaproponowałam Wam kruszonkę cynamonową, ale oczywiście możecie ją pominąć, choć uważam, że będzie to wielki błąd. Dzięki takiej kruszonce bułki przypominają w smaku klasyczne szwedzkie cynamonowe ślimaczki. Słodkie bułeczki(...)więcej? Poniżej znajdziecie kilka propozycji, które zaspokoją poranny jaki popołudniowy głód. Fantastyczne bułeczki z truskawkam i i mango będą idealne na podwieczorek, a bułki z płatkami owsianymi na śniadanie. Jest też propozycja obiadowa na bułki hamburgerowe, mięciutkie i pachnące sezamem, spróbujcie sami! Drożdżówki z truskawkami i mango Bułki cynamonowe Bułki z płatkami owsianymi Bułeczki hamburgerowe 📖 Przepis Print Słodkie bułeczki

Ostatnio moim ulubionym śniadaniem są tosty francuskie. Bardzo lubię je w wersji na słodko, jak i wytrawne. Dziś przygotowałam dla Was przepis na przepyszne i bardzo łatwe do przygotowania wegańskie tosty francuskie z dodatkiem salsy mango. Wytrawne tosty francuskie z salsą z mango Składniki (na 2 porcje) : 8 kromek pieczywa olej do smażenia  Ciasto: 1/2 szkl mąki

Dania wielkanocne powinny być pyszne, efektowne i proste w przygotowaniu. Warto wcześniej zastanowić się nad świątecznym menu, aby sprawić radość najbliższym i delektować się znakomitym jedzeniem

śniadanie ciała jest bardzo dobrym rozwiązaniem. Ale gdy już kolejny dzień mamy zjeść z miodem lub dżemem chcemy czegoś innego. Każdy z nas chyba pamięta z dzieciństwa chleb w jajku. Tym razem czas na chałkę. Potrzebujemy tylko mleko, jajko i cukier. No i rzecz jasna chałkę.  Składniki : * jajko * odrobina mleka * 2 łyżeczki cukru lub cukru wanilinowego * masło

śniadanie ciała jest bardzo dobrym rozwiązaniem. Ale gdy już kolejny dzień mamy zjeść z miodem lub dżemem chcemy czegoś innego. Każdy z nas chyba pamięta z dzieciństwa chleb w jajku. Tym razem czas na chałkę. Potrzebujemy tylko mleko, jajko i cukier. No i rzecz jasna chałkę.  Składniki : * jajko * odrobina mleka * 2 łyżeczki cukru lub cukru wanilinowego * masło

Zalewajka żurek z ziemniakami czyli zupa bieda z okolic Łodzi. Zalewajka tradycyjna czyli żurek z ziemniakami i grzybami to kultowa zupa z okolic mojej rodzinnej Łodzi

Mistrzowie makaronu Sztuka własnoręcznego wyrabiania makaronu, gnocchi i risotto.  Mistrzowie makaronu to bez wątpienia Włosi. Jeśli zapytasz Włocha o jego ulubione dania, najprawdopodobniej dostaniesz przepis

ślad za licznymi prośbami i nawoływaniami celebrytów i innych ważnych lub mniej ważnych osobistości show biznesu czy innych internetów, poświęcam się ku…rczę rodzinie. Gotuję, zmywam, szykuję śniadania, piję pierwszą kawę, szykuję drugie śniadanie, zmieniam pieluchę, zmywam, przebieram, sprzątam, piję drugą kawę, szykuję podwieczorki, wycieram podłogę, nastawiam pranie, sprzątam pierwszy raz wywalone przez Trolla zawartości szafek (cholera

bułki pszenne na suchych drożdżach to proste i pyszne bułki idealne dla początkujących. Takie domowe bułeczki pełnoziarniste lub zwykłe (białe) są chrupiące, puszyste i delikatne, w sam raz na śniadanie lub kolację. Zobaczcie przygotowanie bułeczek krok po kroku na poniższym filmie: Kliknij tu, by subskrybować mój kanał na Youtube Pełnoziarniste bułki pszenne na suchych drożdżach są troszkę inne niż(...)idealne do przygotowania faszerowanych, zapiekanych bułek. Wystarczy przeciąć je na pół, wydrążyć miąższ, nadziać ulubionymi składnikami (na przykład pieczarkami, wędliną, warzywami) i zapiec z serem. To idealna kolacja lub śniadanie na ciepło. Wydrążony miąższ przyda się do przygotowania grzanek do zupy lub sałatki (można go zamrozić). Polecam, smacznego :) Śniadaniowe bułki pszenne na suchych drożdżach, składniki: na 12 bułeczek

ślad za licznymi prośbami i nawoływaniami celebrytów i innych ważnych lub mniej ważnych osobistości show biznesu czy innych internetów, poświęcam się ku…rczę rodzinie. Gotuję, zmywam, szykuję śniadania, piję pierwszą kawę, szykuję drugie śniadanie, zmieniam pieluchę, zmywam, przebieram, sprzątam, piję drugą kawę, szykuję podwieczorki, wycieram podłogę, nastawiam pranie, sprzątam pierwszy raz wywalone przez Trolla zawartości szafek (cholera

Dzień Wiosny. Za oknem mało wiosennie, ale na moim talerzu nie brakowało barw i lekkości. Dziś dla rodziny przygotowałam pyszne wiosenne roladki z tortilli. Szybkie i lekkie. Idealne na śniadanie lub jako forma zdrowszych przekąsek. Spróbujcie. Składniki: 2 tortille 5-6 małych pomidorków 2 łyżki kremowego twarożku 3 łyżki gęstego naturalnego jogurtu 3-4 listki szczępiastej sałaty 1 łyżeczka

Majonez z gotowanych jajek Przepis na domowy majonez bez surowych jajek Majonez z gotowanych jajek smakuje tak samo, jak tradycyjny majonez domowy . Jeśli obawiasz się jedzenia

też pisankami i dekoracyjnie ozdobionymi babkami wielkanocnymi. Rezurekcja – czyli msza wielkanocna odprawiana o świcie, o 6 rano. Tradycyjnie wstaje się bladym świtem by móc pójść na to wydarzenie. śniadanie wielkanocne – tuż po rezurekcji tradycyjnie nakrywa się do stołu i przygotowuje najważniejszy posiłek wielkanocny czyli śniadanie. To właśnie czas by złożyć sobie życzenia, podzielić z domownikami jajkiem

Bardzo lubię jeść wytrawne śniadania. Sałatki, kanapeczki oraz inne. A tę sałatkę uwielbiam najbardziej - jest szybka i możemy zrobić jej taką ilość jakiej akurat potrzebujemy.  Szybka sałatka śniadaniowa z jajkiem i kabanosami 4 jajka 1/3 świeżego ogórka 5-6 kabanosów drobiowych cienkich 1/2 papryki czerwonej 2 łyżki drobno posiekanego koperku 2 łyżki jogurtu naturalnego sól pieprz Jajka gotujemy

Makowiec zawijany drożdżowa rolada makowa z bakaliami. Makowiec zawijany z ciasta drożdżowego, znany też jako drożdżowa rolada makowa wcale nie jest trudny do zrobienia. Był jednym

Zakwas na żurek jak zrobić domowy zakwas na żurek i żur. Zakwas na żurek i żur jest najprostszym z zakwasów, jakie możesz samodzielnie przygotować. Domowy zakwas

  Uwielbiam puddingi chia, korzystałam z wielu przepisów i metodą prób i błędów wyszedł idealny. Taki jaki lubię. Mam nadzieję, że również go pokochacie. 4 porcje

 Proste danie - kapusta duszona z kiełbasą w sosie pomidorowym, dobre na każdą porę roku. Wiosną można zrobić z młodej kapusty, teraz robię z białej. Lekkie

ryby, a zamiast soli używać dużej ilości przypraw lub świeżych ziół. Na koniec chętnie pokażę przykładowe dzienne zestawienie posiłków, które mogą pojawić się u osoby z problemami z trądzikiem. ŚNIADANIE: szakszuka w klasycznej wersji II ŚNIADANIE: koktajl orzeźwiająco-oczyszczający OBIAD: łosoś pieczony w pomarańczach + kasza gryczana z pieczarkami KOLACJA: sałatka paprykowa z fetą i oliwkami A w ramach

najprostsza wersja czyli ta z majonezem i ewentualną dekoracją ze szczypiorku lub natki pietruszki. Jednak nie ma co poprzestawać wyłącznie na tak podstawowych przepisach. Jeśli szykujesz przyjęcie lub śniadanie wielkanocne, jajka faszerowane warto przygotować w przynajmniej kilku wariantach, tak aby każdy z gości znalazł coś dla siebie. Doskonałym pomysłem będą jajka faszerowane szynką i chrzanem, musztardowe lub paprykowe(...)pamiętam faszerowane jajka były serwowane w moim domu przy różnego rodzaju okazjach, począwszy od imienin i urodzin poprzez różnego rodzaju imprezy takie jak Andrzejki i Sylwester, a na wielkanocnym śniadaniu skończywszy. Wiosenne jajka nadziewane bez wątpienia staną się hitem na każdym wielkanocnym stole. W końcu idealnie łączą w sobie wszystko to, co w tym sezonie najlepsze. Będą też idealną

Chlebek bananowy z cukrem kokosowym to nic innego jak bardzo smaczne, aromatyczne ciasto bananowe. Zamiast zwykłego cukru dodałam cukier kokosowy, dzięki któremu ciasto ma przyjemny karmelowy

Zielona herbata z mango, to propozycja na sobotnie popołudnie od Big-Active.  Jeżeli są tutaj osoby, które tak jak ja kochają Mango Lassi 💚. To zdecydowanie

Prosty przepis na chrupiące gofry Gofry jak z budki.  Prosty przepis na chrupiące gofry jak z budki jest idealnym rozwiązaniem dla leniwych i zapracowanych. Z

Amerykańska zupa jabłkowa  Tradycyjna zupa jabłczanka ze śmietaną i cynamonem. Amerykańska zupa jabłkowa w rzeczywistości pochodzi z Holandii. Przepis na zupę jabłkową z cynamonem holenderscy

Bułeczki z ciasta francuskiego z owocowym nadzieniem. A raczej ślimaczki. Mięciutkie, rozpływające się w ustach, po prostu pyszne. Doskonałe na deser oraz na pierwsze, czy drugie śniadanie. Do kawy, herbaty, albo szklanki mleka. Do ich wykonania możesz użyć ulubionego dżemu lub powideł. Oczywiście najlepiej będą smakować z domowymi przetworami. A do tego są banalnie proste w przygotowaniu! Składniki: opakowanie

Szakszuka to jeden z pyszniejszych pomysłów na zdrowe śniadanie. Przepis jest niezwykle prosty, a shakshuka super smaczna i efektowana. To połącznie jajek i pomidorów w najlepszym wydaniu.  - proste i piękne śniadanie - tylko kilka łatwo dostępnych składników - wiele ciekawych porad oraz zdjęcia krok po kroku

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Dzisiejsze danie będzie się składać z kilku części. Na początek zaprezentujemy Wam jak przygotować surowy

Faszerowane jajka z pieczarkami z chrupiącą panierką to bardzo ciekawa i smaczna propozycja podania jajek na wielkanocne śniadanie. Moja rodzina je uwielbia i są stałym punktem w wielkanocnym menu. 6 jajek/12 połówek 6 jajek  7-8 średnich pieczarek 1 łyżka majonezu natka pietruszki  opcjonalnie plasterek sera pleśniowego typu lazur sól pieprz Jajka gotujemy na twardo i studzimy(...)farszem do dołu w panierce i krótko obsmażyć na maśle.  Zaletą jest to że jajka można przygotować nawet dzień wcześniej wieczorem i podawać na drugi dzień np. na śniadanie wielkanocne. Smacznego

Marynowana czerwona cebula do burgerów, pasztetów i sałatek. Marynowana czerwona cebula do burgerów, pizzy, sałatek i surówek pasuje doskonale. Jest równie uniwersalnym dodatkiem, jak konfitura z

formą jest paryska brioszka, zwana “brioche à tête”. To brioszka pieczona w karbowanej foremce z kulką – główką (tête) ciasta na wierzchu. Brioszka to idealne pieczywo na śniadanie, puchate, lekko słodkie, miękkie, maślane z delikatnie chrupiącą skórką. Ciasto możemy upiec również w innej formie, bułeczek, warkocza czy bochenka. Jednak brioche à tête jest najbardziej urocza i pięknie

otwarciu kawiarni moich przyjaciół. Co więcej zostałam poproszona o fotorelację z otwarcia. Kawiarnia nazywa się STÓŁ i mieści się w Warszawie na ulicy Nowolipki 17c. Kawiarnia STÓŁ oferuje śniadania, obiady, lunche i desery. Wszystkie dania oraz ciasta są samodzielnie przygotowywane przez właścicielkę kawiarni, Ilonkę. Na śniadania możecie zjeść pyszną i zdrową jaglankę, owsiankę, jajka w różnej postaci oraz

mojprzepisna.pl | Fit batoniki śniadaniowe z rodzynkami i kokosem Dziś zapraszam na szybkie batoniki, które powstały z resztek ze śniadania, tj. owsianki. Batoniki robi się w jednej misce, mieszając wszystko łyżką. Są bardzo smaczne, fajnie chrupiące, zajadają się nimi dzieci i dorośli. Są naładowane dobrymi kaloriami. Polecam. Składniki na blaszkę 25 na 45 cm: 1/2 szklanki płatków owsianych (bezglutenowych(...)stopni. W garnuszku ugotować płatki owsiane, do miękkości, na małym gazie, tak aby prawie cały płyn został wchłonięty. Ostudzić. Jeżeli macie tak jak ja ugotowane płatki ze śniadania, wówczas potrzebujecie 1 i 1/2 szklanki tych płatków. W misce wymieszać jajka, miód, sól, jogurt, dodać płatki, wymieszać, dodać wiórki i rodzynki, wymieszać. Masę wyłożyć na blaszkę. Wyrównać. Wstawić do nagrzanego

trzecie warto zwrócić uwagę na zapotrzebowanie kaloryczne organizmu – w pierwszym trymestrze ciąży nie zmienia się ono. Poniżej przedstawiam wam PRZYKŁADOWY DZIENNY JADŁOSPIS W 1 MIESIĄCU CIĄŻY 1800 kcal: Śniadanie: serek wiejski lekki z kiwi i szczyptą imbiru sproszkowanego, herbata owocowa Drugie śniadanie: kromka chleba pełnoziarnistego z masłem i miseczka zupy z zielonych warzyw np brokułowej, szpinakowej, brukselkowej

Słynna pieczona owsianka, której od niedawna pełno w inspiracjach na TikToku i Instagramie. Nie przepadam zbytnio za owsianką na śniadanie, jestem raczej “team naleśniki”. Zachęcona owsiankowo – muffinkowym wyglądem śniadaniowej propozycji, postanowiłam spróbować. Płatki owsiane z dodatkiem banana i gorzkiego kakao brzmią zdrowo, jak za chwilę zauważysz przepis nie zawiera mąki ani cukru. Kleistą bazę zapewniają płatki(...)rozpływa się od ciepła we wnętrzu śniadaniowej babeczki. Spróbuj koniecznie bo warto! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Pieczona owsianka bananowa z TikToka 5 od 1 osoby Autor: Paweł Clad Danie: Śniadanie Kuchnia: Polska Trudność: Łatwe Ilość 1 porcja Przygotowanie 10 min. Pieczenie 20 min. Kalorie 130 kcal Pieczona owsianka z bananami i czekoladą – przepis z TikToka. Trochę owsianka, trochę

   Jej wysokość chałka, królowa wypieków, bohaterka ciepłych wspomnień z dzieciństwa, jedzona z masełkiem i kubkiem kakao, poprawiająca nastrój. Jeżeli macie gorszy dzień - pieczcie chałkę

Trzeba im poświęcić trochę czasu, ale naprawdę warto, bo bułeczki wychodzą wzorcowe. Są pyszne – z miękkim, dobrze wyrośniętym miąższem i rumianą skórką. Żeby podać je jeszcze ciepłe na śniadanie, zaczynam przygotowania wieczorem. Szykuję podmłodę, która wyrasta przez 10-12 godzin, a rano mieszam ją z pozostałymi składnikami. Wyrobione ciasto rośnie jeszcze przez jakiś czas, a potem formuję z niego(...)odpowiednią ilość mąki i wody. 2. Dodać szczyptę drożdży instat. Wszystkie składniki wymieszać i odstawić pod przykryciem w temperaturze pokojowej. Ja przygotowuję podmłodę wieczorem, jeśli chcę upiec bułki na śniadanie. 3. Rano wszystkie składniki na ciasto właściwe włożyć do misy miksera. Wyrobić gładkie i elastyczne ciasto. Przełożyć je do innej misy lekko posmarowanej oliwą (wystarczy lekko zwilżyć oliwą ręcznik

adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Święta Wielkanocne zbliżają się do nas wielkimi krokami. To magiczny czas, który spędzamy z najbliższymi przy Wielkanocnym śniadaniu. Tradycyjne, polskie potrawy wielkanocne są pyszne! Obowiązkowy na śniadaniu wielkanocnym jest oczywiście żurek, jednak na stole znajduje się również wiele innych przysmaków. W dzisiejszym wpisie zebraliśmy dla Was najciekawsze przepisy wielkanocne, które być może pojawią się

Placki z cukinii i szpinaku Wegetariańskie placuszki z piekarnika lub z patelni.  Placki z cukinii i szpinaku z piekarnika udały nam się wyśmienicie. Tym razem

otwarciu kawiarni moich przyjaciół. Co więcej zostałam poproszona o fotorelację z otwarcia. Kawiarnia nazywa się STÓŁ i mieści się w Warszawie na ulicy Nowolipki 17c. Kawiarnia STÓŁ oferuje śniadania, obiady, lunche i desery. Wszystkie dania oraz ciasta są samodzielnie przygotowywane przez właścicielkę kawiarni, Ilonkę. Na śniadania możecie zjeść pyszną i zdrową jaglankę, owsiankę, jajka w różnej postaci oraz

mojprzepisna.pl | Fit batoniki śniadaniowe z rodzynkami i kokosem Dziś zapraszam na szybkie batoniki, które powstały z resztek ze śniadania, tj. owsianki. Batoniki robi się w jednej misce, mieszając wszystko łyżką. Są bardzo smaczne, fajnie chrupiące, zajadają się nimi dzieci i dorośli. Są naładowane dobrymi kaloriami. Polecam. Składniki na blaszkę 25 na 45 cm: 1/2 szklanki płatków owsianych (bezglutenowych(...)stopni. W garnuszku ugotować płatki owsiane, do miękkości, na małym gazie, tak aby prawie cały płyn został wchłonięty. Ostudzić. Jeżeli macie tak jak ja ugotowane płatki ze śniadania, wówczas potrzebujecie 1 i 1/2 szklanki tych płatków. W misce wymieszać jajka, miód, sól, jogurt, dodać płatki, wymieszać, dodać wiórki i rodzynki, wymieszać. Masę wyłożyć na blaszkę. Wyrównać. Wstawić do nagrzanego

naleśniki budyniowe Kto lubi naleśniki? Ja uwielbiam Dziś u mnie słodkie naleśnikowe szaleństwo Pyszne czekoladowego naleśniki budyniowe z rozpływającym się u ustach kremem orzechowym. Nie wiem czy to już śniadanie czy jednak deser Ale wiem, że było pysznie Zostawiam wam przepis i życzę miłego dnia Składniki: 2 łyżki czekoladowego budyniu (proszek) 2 jajka M 3 łyżki mąki pszennej

bułeczki ze słonecznikiem i niewielką ilością sezamu przygotowane na bazie przepisu z bloga pysznie czy przepysznie . Bardzo nam smakowały. Warto uruchomić domową piekarnię i przygotować takie domowe bułeczki na śniadanie czy kolację. U mnie co prawda bułeczki nie mają mocno wrzecionowatego kształtu, ani słonecznik nie jest mocno widoczny, ale i tak smakowo wyszły super. W końcu

Rośliny przede wszystkim 101 najlepszych przepisów fleksitariańskich. Rośliny przede wszystkim to kolejna nowość na rynku wydawniczym. Książka z pewnością ucieszy każdego, kto chciałby ograniczyć spożycie mięsa

CZEKOLADOWO-BANANOWE SMOOTHIE BOWL to propozycja na dobre rozpoczęcie dnia! Wystarczy Wam jedynie kilka składników i pyszne śniadanie gotowe Artykuł Czekoladowo-bananowe smoothie bowl pochodzi z serwisu CookMagazine

Pulpeciki po wietnamsku to soczyste mięsne kuleczki z dodatkiem marchewki w słodkim sosie chili z czosnkiem i imbirem. Miłośnikom kuchni azjatyckiej na pewno będą smakować. Przepis

Babka piaskowa  Przepis na wilgotne ciasto piaskowe nie tylko na Wielkanoc Babka piaskowa nie zawsze ma u nas formę tradycyjnej babki wielkanocnej. Tę wilgotną babkę

Domowa ciabatta przepis na włoski chleb ciabatta.  Domowa ciabatta jest lekka, miękka w środku i z idealnie chrupiącą skórką. Bułka ciabatta najlepiej smakuje świeża, posmarowana

kilogramów i w czasie postu postanowiły przejść na dietę. Ogórek gruntowy, czerwona papryka i pomidorki do tego domowy twarożek to moja propozycja na lekkie, dietetyczne, a jednocześnie pyszne fit śniadanie lub kolację. Takie warzywa faszerowane podobnie jak ogórkowe roladki z farszem z twarogu można zabrać ze sobą do pracy, do szkoły, będą też smakować gościom jako imprezowa przekąska, którą

desery? Ja uwielbiam. Pyszne, proste, a do tego tak pięknie się prezentują Owocowy pudding chia z warstwą pistacjową i borówkami możecie śmiało zjeść na deser lub w ramach drugiego śniadania. Można go też podać na spotkanie z przyjaciółmi. Lekki, pyszny i tak prosty w przygotowaniu. Spróbujecie Każda warstwa jest pyszna, lekka i wyjątkowa. Warstwa owocowa, warstwa jogurtowa(...)wyjątkowa warstwa pistacjowa. Do przygotowania warstwy pistacjowej użył doskonałej pasty z pistacji Pi-NUTS . 100% natury bez zbędnych dodatków . Pasta z pistacji, to mój ulubiony składnik wielu deserów i śniadań. Można ją też wyjadać prosto ze słoiczka W końcu to samo zdrowie. Pasta jest bogata w żelazo, magnez, wapń i potas. Polecam Składniki: 400 g naturalnego jogurtu 1 pełna

jabłka . Muffinki , które są niesamowite w smaku, o cudnym aromacie i idealne na każdą okazję. Te muffiny jabłkow e z cynamonem sprawdzą się przez cały rok, przysmak na drugie śniadanie bądź idealne na chłodne jesienno- zimowe dni gdzie cynamon i jabłko idealnie komponują się z aurą chłodu i zimna. Na szczęście te cudne muffinki nas rozgrzeją i pozytywnie wpłyną(...)łatwe do zrobienia, w rzeczywistości nie potrzebujemy umiejętności pieczenia aby je zrobić. Jabłko i cynamon – czego tu nie kochać? Idealne muffinki na wynos, na przekąskę , na drugie śniadanie , cóż za zdrowa uczta! MUFFINKI JABŁKOWE Z CYNAMONEM! The post Muffinki jabłkowe z cynamonem. appeared first on Zdrowy Styl Życia Joanny

Konfitura z czerwonych buraków  Proste przepisy na konfiturę i dżem z pieczonych buraków i jabłek.  Konfitura z czerwonych buraków i jabłek jest uniwersalnym, choć

  Kochani to nawet nie jest przepis :), tylko propozycja na szybki efektowny deserek. Sprawdzi się idealnie na niezapowiedzianych gości. Wystarczy w lodówce mieć ciasto francuskie i

awokado i ogórka stanie się ulubionym zielonym smoothie . Wykonane z maślanego awokado , chrupiącego ogórka , soczystego pomarańcza , limonki , szpinaku i jabłka . Niezależnie od tego czy szukamy czegoś lekkiego na drugie śniadanie czy przekąskę w ciągu dnia to smoothie będzie idealnym rozwiązaniem. Zielone smoothie z pewnością zachwyci nasze kubki smakowe i zapełni nasze brzuszki na długo. Pamiętajmy, że domowe koktajle(...)połączy i dokładnie zmiksuje na gladką, kremową masę. Gotowe smoothie rozlewamy do szklanek. Nic nie przebije tego orzeźwiającego smoothie z awokado i ogórka . Smoothie to jest idealne na satysfakcjonujące śniadanie i jednocześnie cudownie lekkie na przekąskę . Smoothie jest bez nabiału , bez cukru i 100% wegańskie . Woda kokosowa dodaje dodatkowych składników odżywczych. Co sprawia, że to smoothie z awokado , pomarańczy

wpadłam na pomysł, że zrobię je w wolnowarze , znowu pójście na łatwiznę. Tą łatwiznę w kuchni uwielbiam. Rano przygotowałam szpinak, dusił się wtedy gdy ja robiłam sobie omlet na śniadanie. Po śniadaniu kilka minut na rozcięcie piersi z kurczaka, lekkie rozklepanie, złożenie i gotowe. I znowu słyszę twoje myśli, e tam jak tak szybko .. jak to możliwe? Ależ

Takie śniadanie to miła odmiana od kanapek czy owsianek. Pysznie wygląda i smakuje doskonale. Wybrałam lekko pikantne wafle kukurydziane z jagłą i pieprzem. Podałam je z twarożkiem z rzodkiewką, szczypiorkiem i chrupiącą zieloną sałatą. Wyszło kolorowo, pysznie i zdrowo. Takie kanapki można zabrać w pudełku śniadaniowym do pracy czy szkoły. Bardzo polecam.     Potrzebujemy: 25 dag sera białego(...)kilka łyżek śmietany 18 % sól do smaku kilka rzodkiewek szczypiorek według uznania kilka liści sałaty zielonej 1 opakowanie wafli kukurydzianych z jagłą i pieprzem od KUPIEC   Wykonanie pysznego śniadania:   1. Rzodkiewki, sałatę i szczypiorek myjemy i osuszamy. Szczypiorek i rzodkiewki drobno kroimy. 2. Ser biały mieszamy ze śmietaną i solą do smaku. Dodajemy szczypiorek i rzodkiewki

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Przepis na kurczaka w curry zna chyba każdy, ale może spróbujesz naszego, nieco zmodyfikowanego? Jest

zdania z czym ma jeść żurek. Najczęściej podaje się z pieczywem lub osobno gotowanymi ziemniakami. Osobiście bardzo lubię żurek z kiełbasą i kromką świeżego chleba. To wariant na niedzielne śniadanie lub szybki obiad. Żurek z kiełbasą osobno gotowanymi ziemniakami także polecam.  Żurkiem zajadano się już na pewno w XIII w., zwłaszcza na wsiach, gdzie była to podstawa jadłospisu(...)ciekawe, w przeszłości żuru wcale nie serwowano na obiad, ale na śniadanie – pożywna, gęsta potrawa miała dodać sił na cały dzień pracy. To pewnie tłumaczy istnienie wielu przysłów, na przykład „Kto je żur, ten chłop jak tur” czy „Lepsze doma żur, kapusta niż na wojnie kura tłusta”. Z pewnością popularność tej zupy wynikała z biedy

Kuchnia wege dla zabieganych  Recenzja książki  Raz na tydzień. Kuchnia wege dla zabieganych autorstwa Chloe Sucree Kuchnia wege dla zabieganych i tych wszystkich, którzy

Dzisiejszy przepis powstał ze współpracy z MSC  organizacja, którą znam nie od dziś i dzięki nim, ja wybieram mądrzę kupując ryby i nie tylko. Tym

Zima ostatnio bardzo sroga. nie pamiętam takich mrozów i takiego śniegu od dawna. Ja akurat jestem ciepłolubna ale też potrafię docenić jej uroki. Na pewno jednak

Wegański, jedwabisty mus czekoladowy z tofu z dodatkiem masła orzechowego zadowoli niejedno podniebienie. Deser jest banalnie prosty do przygotowania, każdy sobie poradzi Ma aksamitną konsystencję, a

Przychodzę do Was dzisiaj z pomysłem na walentynkowe śniadanie, wszak już jutro dzień miłości w samym środku zimy. Właściwie pomysł ten sprawdzi się świetnie na śniadanie, obiad, deser i na kolację, bo na dobre gofry zawsze jest dobra pora. Muszę przyznać, że z ciastem na gofry zawsze miałam jakieś przeboje. Albo było za rzadkie, albo okropnie przyklejało się

Zdrowe drinki bezalkoholowe Proste drinki bez alkoholu dla dzieci i dorosłych na imprezę i Walentynki. Zdrowe drinki bezalkoholowe, zarówno na zimno, jak i gorące koniecznie muszą

dobre przyprawienie zupy, co jeszcze zwiększa jest właściwości odżywcze, a dodatkowo powoduje, że jesteśmy bardziej syci! PASTY Pesto i inne cuda tworzone z zielonych składników to świetny sposób na śniadanie. Zamiast masła, stworzone z oliwą dają super podstawę śniadanie bez mięsa! KOKTAJLE Jeśli komuś nie smakuje jarmuż lub szpinak w wersji liściastej może spróbować go posiekać. A dokładniej

Paluchy z batata z kokosem to pyszna propozycja na Tłusty Czwartek . Wilgotne w środku dzięki puree z batata, a z zewnątrz chrupiące. Mniam… Smaży się

cebulę . Dodatek kaszy gryczanej wnosi do sałatki dużą dawkę ziemistości. Ponadto kasza jest bogata w błonnik i dobre białko , więc ta sałatka może nam posłużyć jako samodzielny posiłek na śniadanie lub kolację . Warto zrobić sałatkę z kaszą gryczaną i fasolką szparagową! Najlepsza sałatka ! Kasza gryczana jest bardzo popularna w Polsce i bardzo się z tego cieszę, ponieważ kasza jest(...)Mieszamy. Podajemy. Szybka i smaczna sałatka . Sałatka z kaszą , mozzarellą i warzywami jest super kolorowa i przyjemna dla oka. Ta sałatka jest pyszna, satysfakcjonująca, bezglutenowa i idealna na lunch , śniadanie lub kolację . Sałatka z kaszą i fasolką jest pyszna o każdej porze roku. Chrupiące warzywa , ziemista kasza gryczana tworzą pyszną całość. Sałatkę możemy przygotować z wyprzedzeniem i cieszmy się

niezwykle wszechstronne i łatwe do zrobienia. W tym przepisie znajdziesz kilka wskazówek, które pomogą Ci uzyskać cienkie, delikatne, miękkie i maślane naleśniki za każdym razem. Zrób je na śniadanie, obiad, kolację lub deser! Jak zrobić idealne naleśniki. To jest prosty i niezawodny przepis. Wszystko, czego potrzeba, aby zrobić domowe naleśniki to mąka, jaja, mleko i masło. Jeśli kochasz miękkie

Doskonały na śniadanie, drugie śniadanie, kolację, albo jako pyszny „rozpieszczacz” . Szejk waniliowy z borówkami jest tak pożywny, że nie potrzebujesz już nic innego, a do tego jest bardzo smaczny. Szybko i zdrowo – czego można chcieć więcej Składniki na 2 porcje: 1 średni banan 1 łyżka siemienia lnianego (może być mielony) 2 miarki szejka waniliowego (użyłam JuicePlus+ Complete

  Jeżeli jeszcze nie macie pomysłu na Walentynkowe ciasto, to podsyłam prosty przepis na czerwony sernik. Słodki i puszysty. Forma tortowa średnica 23 cm  Składniki

wymagają drożdży – składniki prawdopodobnie macie nawet w domu. W środku są delikatne, puszyste i miękkie – zaś na zewnątrz – chrupiące. Oryginalnie podaje się je… na śniadanie. Ja takiego śniadania bym nie odmówiła. Szczególnie, że mogą być z czekoladą. Jednak, aby dania smażone w głębokim tłuszczu nam nie szkodziły, trzeba umieć robić je z głową. Podczas

tych czynników zalicza się także nadmierne spożycie soli. Warto więc ograniczyć jej spożycie do 5g/dobę. Jak poprawić działanie leków? Unikaj soi i produktów sojowych i kawy podczas śniadania – białko sojowe oraz kawa mogą zaburzać wchłanianie lewotyroksyny. Osoby chore przyjmują leki rano, na czczo. Odczekaj więc ok. 3-4 godziny od momentu przyjęcia leku zanim spożyjesz tofu, mleko sojowe(...)pożywienia, mogą wiązać się z jodem i hamować syntezę hormonów tarczycy. Nie musisz jednak całkowicie rezygnować z ich spożycia! Ogranicz spożycie brokułów, brukselki, kalafiora, jarmużu, rzodkiewek czy soi podczas śniadania, a gdy je gotujesz – zdejmij pokrywkę. Jak jeszcze mogę wesprzeć moją tarczycę? Włącz suplementację witaminą D – badania mówią, że ponad 83% osób chorych na Hashimoto cierpi na niedobory

Pasta kanapkowa z papryką i ogórkiem Czasem szybkie i proste rozwiązania są najlepsze. Uwielbiam pasty kanapkowe. Kilka składników, chwila przygotowań i można odmienić każde śniadanie. Mój tata często robił różne pasty kanapkowe od serowej aż po rybne. Ja dziś polecam wam szybki przepis na pastę kanapkową z papryką i ogórkiem. Prosta i smaczna. Taką pastę kanapkową śmiało można zabrać

Czekolada na gorąco do picia przepis na domową gęstą czekoladę.  Czekolada na gorąco do picia to nasz najlepszy pocieszacz na mróz, niepogodę i zły nastrój

  To jest kwintesencja zimowego, prostego jedzenia. Ziemniaki, boczek, śmietana i kapusta kiszona. Ciężko i kalorycznie to prawda, ale zima ma swoje prawa i potrzebuje kalorii

też bardzo chętnie wypije. To jest jedyna forma, w której zjada awokado, selera i jarmuż. Zdarzają się dni, kiedy takie smoothie robię zamiast zupy, choć najczęściej jednak na drugie śniadanie. Piejmy 3-4 razy w tygodniu, zmieniając trochę składniki. Raz jest jarmuż, raz szpinak, zawsze pomarańcze, czasami gruszka zamiast jabłka, mango, seler, natka pietruszki, sok z cytryny, imbir. Czasami

Taki szejk porzeczkowy może zastąpić nam śniadanie, drugie śniadanie albo kolację. Szybko, zdrowo i mega smacznie Jestem zachwycona smakiem Składniki na dwie porcje po ok. 300 ml: 1 banan 1 łyżeczka macy w proszku 1 miarka szejka waniliowego (użyłam JuicePlus+ Complete , jeśli chcesz więcej info, kliknij tutaj ) 1 łyżka buraka w proszku 300 ml zimnej wody 4 garście

lekkie i zdrowe śniadanie najlepszy będzie omlet z warzywami. Tak przygotowany omlet jest kolorowy, sycący i bardzo zdrowy. Ma również druga funkcję, pozwoli oczyścić nam lodówkę z nadmiaru warzyw :) Sprawdź przepis na Omlet z szynką, pomidorami i cebulą Składniki 1 mała cebula łyżka masła 4 jajka 1/2 czerwonej papryki 5-6 pomidorków koktajlowych sól pieprz natka pietruszki Omlet

Zapraszam Was na pyszne śniadanie, a może podwieczorek czy deser. Nie wiem dokładnie na co, bo flaugnarde może być podawany o każdej porze i w każdej z wymienionych przeze mnie ról świetnie się sprawdzi. Co to jest flaugnarde? Jak podaje źródło flaugnarde, znany również jako flagnarde, flognarde lub flougnarde jest to pieczony francuski deser z owoców ułożonych w naczyniu(...)rodowód tego deseru spierają się: region Limousin, Akwitania i Owernia. Dla nas nie jest istotne, skąd do końca flaugnarde pochodzi, ważne, że smakuje doskonale. Jest idealny na ciepłe śniadanie w mroźny, lutowy dzień. Na flaugnarde jest bardzo wiele przepisów, ja wykorzystałam ten z bloga Madame Edith. Jeśli lubicie takie smaki, koniecznie zróbcie je, aby porozpieszczać swoich bliskich. Składniki

O kochani muszę się przyznać, że nie przepadam za brukselką. Biedna tak leżała w mojej lodówce i czekała i czekała, aż się doczekała. I nawet, jak

Papryka faszerowana mięsem z indyka przepis na paprykę faszerowaną mięsem mielonym, ryżem i kukurydzą. Papryka faszerowana mięsem z indyka jest gotowa do podania na stół w

Szakszuka po polsku Szakszuka, to jedno z moich ulubionych śniadań. Ciepłe, szybkie, proste w przygotowaniu i naprawdę pyszne. Dziś polecam wam szakszuke po polsku. Tu nie ma papryki i tradycyjnych przypraw. W tej szakszułce jednak nie brakuje składników i smaku. Są pieczarki, szczypiorek, cebula i pyszny ser podpuszczkowy z czubrycą. Całość wyszła idealnie. Tak prosto, a tak pysznie. Spróbujcie

OWSIANKA Z KOMOSĄ RYŻOWĄ I OWOCAMI KAKI to propozycja śniadania... Artykuł Owsianka z komosą ryżową i owocami kaki pochodzi z serwisu CookMagazine

Ciepłe, rozgrzewające, podnoszące na duchu śniadanie to podstawa, szczególnie zimą. Bo kto lubi wstawać, kiedy za oknem ziąb i dalej panuje noc? Dlatego na blogu Coffeedesk zdradzam przepis na dobry początek dnia. Chodźcie TUTAJ, przygotujemy … The post Kawowe pancakes appeared first on FitSweet

Jeżeli macie ochotę na coś klasycznego, słodkiego i pysznego na śniadanie to świetnym pomysłem są amerykańskie pankejksy. Robi się je bardzo prosto i zawsze smakują! Jeżeli chcecie trochę poszaleć z ich smakiem, nie polewajcie ich tym razem syropem klonowym tylko podajcie klasyczne pancakes z pomarańczami Read More Artykuł Klasyczne pancakes z pomarańczami i migdałami pochodzi z serwisu

  Przepis mojej mamy, na mega tanie i szybkie faworki. Im cieńsze tym lepsze, dlatego pamiętajcie aby ciasto rozwałkować, aż będzie prześwitywał blat. Wtedy w smaku

  Mamy karnawał i zbliżający się tłusty czwartek, ale dziś będzie lekko i bez tłuszczu. Miękkie marchewkowe ciasteczka z jabłkiem, do tego oczywiście mój ulubiony cukier

  To jest bardzo stary przepis, być może już gdzieś nawet go znajdziecie w sieci, jednak po waszych zapytaniach postanowiłam go umieścić. To tego jest bardzo

Przepisy na diecie Ketogenicznej Paski z awokado i bekonem to doskonały posiłek na śniadanie . Czas przygotowania nie przekracza 20 min Można je również zrobić wieczorem i zjeść na zimno rano. Składniki: 1 dojrzałe awokado opakowanie boczku surowego w plastrach 1/2 papryki czerwonej 1 ząbek czosnku pół cytryny lub limonki kilka gałązek pietruszki ½ cebuli białej lub czerwonej sól pieprz Przedmioty

Brokuły zapiekane pod beszamelem to prosty i wyjątkowo smaczny dodatek do obiadu. Mogą również stanowić lekki, samodzielny posiłek. Wierzch zapiekanki posypałam startym serem Pecorino, ale można

  Jak wiecie uwielbiamy wyjeżdżać gdzieś na mini urlopy na przykład na przedłużony weekend.  Ostatnio kolejny raz odwiedziliśmy woj. Pomorskie. Oj jak ja lubię

Pączki z jabłkami najlepszy przepis na pączki z nadzieniem z prażonych jabłek. Pączki z jabłkami kupowałam jeszcze będąc dzieckiem w osiedlowej cukierni. Duże owalne pączki z

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Od czasu do czasu zupa krem to świetny pomysł na obiad. My najczęściej tego typu

To miało nie wyjść! A wyszło odlotowo, podczas wyciskania soku zrobiłam misz masz i dorzuciłam wiórek kokosowych. Nie myślałam, że aż tak będzie czuć aromat kokosa

szans, abym mogła je upiec na tygodniu, ponieważ ich przygotowania rozciąga się na dwa dni. Za to weekend to wymarzony czas na ich zrobienie. Sobotnie lub niedzielne śniadanie będzie smakowało wyjątkowo z pysznymi bułeczkami na zaczynie polish. Polecam Wam te bułeczki. Są puszyste, a dzięki swoim oryginalnym kształtom, smakują znakomicie. Jeszcze zdążycie dziś nastawić zaczyn, by jutro zrobić(...)śniadanie. Naprawdę warto.   Składniki:   Zaczyn poolish:   • 345 g mąki pszennej chlebowej typ 750  • 345 g wody  • 1/8 łyżeczki drożdży instant  Ciasto właściwe:   • 355 g mąki pszennej chlebowej typ 750  • zaczyn poolish - całość  • 135 g letniej wody  • 15 g soli  • 4 g drożdży instant  Sposób przygotowania

Indyk w sosie curry Prosty przepis na indyjskie curry z indykiem. Indyk w sosie curry to przepis, który ma dla mnie dwie kluczowe zalety. Jest szybki

W tym tygodniu pojawi się jeszcze sporo wyskokowych propozycji. Idealnie wpasowują się do konkursu, który nadal trwa.  Dziś odrobina orzeźwienia z whisky.  Porcja na

  Czas na deser, takie koktajle uwielbiam na zakończenie koktajlowej zabawy. Espresso i whisky to zdecydowanie moje ulubione połączenie. Nawet w domu, takie koktajle mogą wyglądać

  Na instagramie właśnie wystartował ... Mega Konkurs Karnawałowe szaleństwo koktajlowe wystartowało Razem z APS Glass & Bar Supply Warsaw mamy dla was dwa Barmańskie Boxy 

Mamy tydzień koktajlowy. Podrzucę Wam trochę propozycji na super koktajle . Jako pierwsze wpada Ginger-Apple whisky sour Składniki: 100ml whisky 250 ml soku jabłkowego z imbirem

Gnocchi ziemniaczane włoskie kluski z ziemniaków gotowanych w mundurkach. Gnocchi ziemniaczane przepis na gnocchi di patate, włoskie kluski z ugotowanych ziemniaków, przygotowane zgodnie z oryginalną recepturą

niezwykle pyszna. Gotowa jest w ciągu kilku minut, wystarczy pokroić pomidory, mozzarellę wyciągnąć z pudełka, polać sosem i gotowe! Sałatka z pomidorami i mozzarellą to szybka przekąska do śniadania bądź jako II śniadanie w pracy, ale również jako przystawka na grilla. Kojarzy mi się z latem i posiłkami zjadanymi na tarasie. Jeśli lubisz lekkie sałatki bez majonezu polecam

W dzisiejszych czasach ludzie coraz chętniej wybierają drewno, jako materiał budowlany dla swojego wymarzonego domu. Jednym z powodów wzrostu popularności domów drewnianych jest nie tylko piękny

się zrobić.  Pełne wartościowego białka i witamin, a przede wszystkim pyszne!  W duecie ze śliwką, sosem z jagód goji i sosem jogurtowym stworzyły idealny zestaw na śniadanie.  Bez wątpienia po takim posiłku mogę stwierdzić, że śniadanie daje moc :) CHRUPIĄCE GOFRY SEZAMOWE (PROTEINOWE I WEGAŃSKIE) | przepis własny | 2 bardzo grube gofry | 50 g mąki sezamowej

Indyjska zupa curry z ciecierzycą i batatem to pyszna i pożywna zupa wegetariańska. Dzięki różnorodnym przyprawom jest bardzo aromatyczna i pachnie Indiami. Przyjemnie rozgrzewa, idealnie sprawdzi

Jak zrobić rozczyn ze świeżych drożdży przepis na przygotowanie zaczynu do ciast drożdżowych. Jak zrobić rozczyn ze świeżych drożdży, żeby ciasta ładnie wyrastały, wie chyba każdy

sobie wyobrażałam… 😛 Ten na samych białkach jest prawie przezroczysty i mocno opada. Także nie polecam. Keto suflet jogurtowy z budyniem i owocami Keto suflet jogurtowy – na deser i na śniadanie To danie świetnie sprawdza się zarówno jako danie śniadaniowe , jak i deser . Jest idealne na zimę, gdyż lepiej serwować je na ciepło. A najlepiej bezpośrednio po wyjęciu z piekarnika(...)budyniem i sosem wiśniowym Keto suflet jogurtowy najlepiej smakuje na gorąco, w towarzystwie budyniu i owoców, co sprawia, że jest idealnym deserem na chłodne zimowe dni. Course Deser, Dodatek, Śniadanie Cuisine Europejska, Wege Prep Time 10 minutes Cook Time 25 minutes Total Time 35 minutes Servings 2 porcje Ingredients Suflet jogurtowy 2 jajka 2 łyżki erytrytolu czubate 1 łyżeczka

Słodkie, urocze, mini pancakes. Cudownie puchate, pożywne i smaczne. Co prawda, trochę więcej z nimi zabawy, niż z klasyczną wersją placuszków, ale efekt wart jest wysiłku

śniadanie polecam pyszną i zdrową jaglankę. Wystarczy pół godzinki i jest gotowa. Jaglanki już nie dosładzam, przygotowywana na mleku migdałowym jest jak dla mnie odpowiednia słodka, ale Wy jak chcecie to możecie dodać odrobinę miodu prawdziwego. Do jaglanki podałam banany, które są dość słodkie i pyszne suszone owoce jackfruit, które są bardzo pyszne. Polecam jaglankę na śniadanie. Suszone

Żeberka w miodzie  przepis na soczyste żeberka w miodowej marynacie.   Żeberka w miodzie to prosty przepis na miękkie i pikantne żeberka, które możesz

Będą też pączki, ale karnawał zaczynamy od pierożków drożdżowych z oszukanym ciastem półfrancuskim. Oczywiście nie musimy go robić dwa dni hehe. To wersja przyspieszona na już

Grzane wino z rumem przepis na glogg szwedzkie grzane wino.  Grzane wino z rumem czyli glogg to aromatyczna, wzmocniona rumem, brandy, porto lub wódką, wersja

Pasta z suszonych pomidorów i śliwek     Pasta to świetny pomysł na szybkie kanapki.     Szczególnie na śniadanie kiedy spieszy się nam do pracy, to zrobienie ich liczy się nie w minutach, a w sekundach.      Czas przygotowania poniżej 1 minuty i śniadanie gotowe.      Jeśli wiemy

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Kaczka w pomarańczach już była, ale co powiesz na kurczaka w pomarańczach? Jest równie pyszny

sobie wyobrażałam… 😛 Ten na samych białkach jest prawie przezroczysty i mocno opada. Także nie polecam. Keto suflet jogurtowy z budyniem i owocami Keto suflet jogurtowy – na deser i na śniadanie To danie świetnie sprawdza się zarówno jako danie śniadaniowe , jak i deser . Jest idealne na zimę, gdyż lepiej serwować je na ciepło. A najlepiej bezpośrednio po wyjęciu z piekarnika(...)budyniem i sosem wiśniowym Keto suflet jogurtowy najlepiej smakuje na gorąco, w towarzystwie budyniu i owoców, co sprawia, że jest idealnym deserem na chłodne zimowe dni. Dania Deser , Dodatek , Śniadanie Kuchnia Europejska , Wege Porcje 2 porcje Czas przygotowania 10 minut Czas gotowania 25 minut Składniki Suflet jogurtowy 2 jajka 2 łyżki erytrytolu czubate 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii

e Suszone grzyby, kasza gryczana, warzywa korzeniowe - czyli doskonałe składniki na zimowe danie. Sięgam do tego co mam w spiżarni i wychodzą takie cuda. Placki z

Surówka z białej kapusty z marchewką i koperkiem to prosty i zdrowy dodatek do obiadu. Szybko się ją przygotowuje i świetnie smakuje. Na blogu znajdziecie również

KacZupa, zdecydowanie ta nazwa pasuje najlepiej. Gęsta zupa na mięsie mielonym, z fasolą, kukurydzą na ostro. Nic więcej nie dodam, u mnie sprawdza się idealnie dzień

bardzo pasuje. A że jestem po 40-tce to też już wiem, że bezkarnie zjedzona drożdżówka po wykładach to nie to samo co drożdżówka zjedzona między śniadaniem a obiadem teraz :)  Nie znoszę diet jako takich. Muszę jeść to, co lubię i nie wyobrażam sobie gotowania według rozpiski. Staram się więc szukać fajnych rozwiązań (jak ten chleb zamiast klasycznego

Pączki serowe w 5 minut  Prosty przepis na pączki bez drożdży.  Pączki serowe w 5 minut to prosty przepis na pączki bez drożdży. Nie

pyszne przepisy na niesamowite sałatki do kanapek z sera twarogowego.      Szybkie i łatwe sałatki z sera białego do kanapek. Doskonały pomysł na szybkie i pyszne śniadanie, podwieczorek albo kolację. Sałatki z dodatkiem rzodkiewki, papryki i zielonej sałaty, wymieszane ze śmietaną albo majonezem.  Mam nadzieję, ze przepisy spodobają się Tobie i Twojej rodzinie :) Korzystaj z nich

Kanapki z łososiem wędzonym to pyszna przekąska idealna zarówno na śniadanie, jak i kolację. Super się sprawdza również jako szybka przekąska na imprezę. Gorąco polecam! Jeśli szukacie inspiracji na szybkie kanapeczki, czy to na śniadanie, kolację, c The post Kanapki z łososiem wędzonym appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

czasami tak jest. U mnie tym razem został makaron a i w lodówce kawałek chorizo i trochę ugotowanej ciecierzycy. Ponieważ staram się aby nie marnować żywności, powstało takie oto śniadanie. Powiem tylko że było pyszne, można danie zajadać jako obiad, nie ma problemu. Śniadanie z resztek. CZYTAJ DALEJ

Popękane ciasteczka czekoladowe Prosty przepis na miękkie ciasteczka czekoladowe do kawy.  Popękane ciasteczka czekoladowe Chocolate Crinkles zrobisz nawet bez użycia miksera. To bardzo prosty przepis

Wolnowar czy multicooker co wybrać i co jest lepsze. Wolnowar czy multicooker, co wybrać i co jest lepsze - to dość częsty dylemat. Wolnowar jest, moim zdaniem

posiekany szczypiorek albo koperek, a także pokrojonego w małą kostkę zielonego ogórka. Doskonale smakuje z kromkami pieczywa i zieloną sałatą. Sałatka z sera i pomidorami idealnie sprawdzi się na śniadanie lub kolację. Na wierzch kanapek można położyć plasterki rzodkiewek, można też posypać mieloną papryką. Ale pycha!  W tym przepisie używam białego sera , który daje się łatwo pokroić

Karnawałowe szaleństwo się zaczęło. W tym roku bez bali, ale w domu również można zrobić małe karnawałowe szaleństwo. Pamiętajcie o zakładce karnawał   znajdziecie tu wiele

Gołąbki bez zawijania to prostsza wersja tradycyjnych gołąbków. Nie zawijamy mięsa w kapustę, tylko rozdrobnioną w malakserze kapustę dodajemy do mięsa z ryżem i smażymy kotleciki

Różowa rozgrzewająca herbata z Kaszmiru Noon Chai - rozgrzewająca kaszmirska herbata Różowa rozgrzewająca herbata z Kaszmiru Noon Chai to raczej napój dla koneserów, niż przeciętnego zjadacza chleba

Puszyste rogale śniadaniowe to pyszny wypiek na każdą porę dnia.Te rogaliki upiekłam na dzisiejsze śniadanie. Zanim przejdę to tego jakich użyłam składników i jak je zrobiłam, to wspomnę o cieście. Ciasto na te rogale jest rewelacyjne w dotyku. Puszyste i aksamitne. Wyrabia się je z prawdziwą przyjemnością. Po wyciągnięciu z piekarnika tak samo zachowuje swoje [...] Artykuł Puszyste rogale śniadaniowe

Ugotowałaś za dużo makaronu do zupy? Ja często niestety borykam się z za dużą ilością makaronu, która potem mi zostaje. Radzę sobie na różne sposoby, aby

Dzisiaj klasyka internetu, mocno czekoladowy budyń jaglany. Doskonały jako FIT deser, pożywne śniadanie na słodko, albo wybawienie, kiedy zostaje ugotowana jaglanka na przykład po obiedzie. Jednak sama nierzadko celowo gotuję więcej kaszy jaglanej, aby następnego … The post Czekoladowy budyń jaglany. Dlaczego warto jeść kaszę jaglaną? appeared first on FitSweet

Dutch baby, czyli pieczony naleśnik z owocami to doskonały pomysł na słodkie, iście królewskie śniadanie godne leniwego, weekendowego poranka. Co więcej może być również zdrowym deserem, który zaspokoi nawet największą zachciankę na coś słodkiego. Fenomenem … The post Dutch Baby – pieczony naleśnik z owocami appeared first on FitSweet

Lato wróciło. To doskonały czas na balkonowo-tarasowe śniadania, na świeżym powietrzu. A nic w tej roli nie sprawdza się lepiej niż puszyste placuszki jogurtowe ze słodkim, owocowym akcentem. Lekkie placuszki jogurtowe z borówkami to wprost … The post Puszyste placuszki jogurtowe z borówkami appeared first on FitSweet

Pieczona owsianka z figami i rozpływającymi się w ustach kawałkami gorzkiej czekolady. Obłędne śniadanie, które robi się samo. Wystarczy wymieszać kilka składników i siup do piekarnika, a Ty masz chwilę dla siebie. Najlepiej smakuje ciepła, … The post Pieczona owsianka z figami appeared first on FitSweet

Nasze leniwe, jesienne poranki nie istnieją, dopóki na stole nie pojawi się apetyczny stosik placuszków dyniowych na słodko. Powiem więcej, ciepłe śniadanie, które można spersonalizować to u nas absolutna konieczność, aby humory dopisywały do samego … The post Placuszki dyniowe na słodko appeared first on FitSweet

ostatnim czasie królują u nas prawdziwe sezonowe rarytasy. Na śniadanie robimy omlet ze szparagami, na drugie śniadanie wciągamy truskawkowy koktajl, a na deser serwuję obłędną rustykalną tartę z rabarbarem. Duuuużą ilością soczystego, lekko kwaskowatego … The post Rustykalna tarta z rabarbarem appeared first on FitSweet

Puszysty, mięciutki omlet biszkoptowy bez mąki o mocno czekoladowym smaku. Wyśmienity na śniadanie lub zdrowy deser. 5 / 5 ( 1 vote ) The post Czekoladowy omlet biszkoptowy (bez mąki) appeared first on FitSweet

Hummus to prosta, a zarazem wielofunkcyjna, arabska pasta z ciecierzycy. Doskonała ze świeżymi oraz pieczonymi warzywami, sałatkami lub z ulubionym pieczywem. Idealna na śniadanie, kolację czy też zdrową imprezową przekąskę. Bazowy składnik – ciecierzyca Domowy … The post Domowy hummus – podstawowy przepis appeared first on FitSweet

mnóstwo kolejnych przepisów, w przeważającej części na różne keto ciasta . Co ciekawe jednak, największą popularnością cieszą się przepisy na keto chleb z ziaren i bułki oraz propozycje na keto śniadania … Muszę chyba przemyśleć profil publikowanych przeze mnie przepisów… Pokusiłam się o małe podsumowanie roku 2020. Chleb z ziaren (Paleo, LowCarb) Złote keto bułki lniane (Paleo, LowCarb) Bułki kokosowe Ciasto(...)lockdown’owych nadprogramowych kilogramów. Postanowienia na rok 2021 Także moje postanowienie noworoczne to przede wszystkim zdrowsze nawyki żywieniowe i unikanie stresorów środowiskowych. Sprowadza się to do następujących rzeczy: jedzenie śniadań i post przypadający na drugą część dnia (już wprowadzone – przynajmniej pierwsza część ;P) rezygnacja z kuloodpornej kawy jako zastępnika posiłku planowanie posiłków i ich dobór pod kątem wartości odżywczej

Czas pomyśleć o przystawkach na Sylwestra. Przy ostatniej imprezie w domu przypomniałam sobie o super szybkiej desce przekąsek. Taka błahostka, a zrobiła robotę.  ok

Boeuf Strogonow przepis na rosyjski gulasz z wołowiny. Boeuf Strogonow, przepis na ten tradycyjny rosyjski gulasz z wołowiny z kiszonymi ogórkami należy do naszych ulubionych. Strogonow

Orzechy z miodem czyli gozinaki, to gruziński smakołyk, który przygotowuje się na Nowy Rok. Ma zapewnić szczęście i powodzenie. Gozinaki (გოზინაყი), czyli orzechy z miodem, to

Zimą wzmacniamy swoją odporność zanurzając się w lodowatych wodach jezior i mórz. W nagrodę za dzielność, po wyjściu z wody należy nam się kieliszek „morsówki”. Nalewka

Proteinowy krem piernikowy poleca się na poświąteczne śniadanie. To danie, które powstało w mojej głowie, gdy zastanawiałam się w jaki sposób można wykorzystać nadmiar poświątecznego ciasta. Nie wiem jak u Was, ale u mnie w domu na Boże Narodzenie piecze się duże ilości pierników i pierniczków. To ciasto, które może długo leżeć , dlatego pieczemy ich więcej. No, ale sami(...)Bożym Narodzeniu kombinuje, jak go wykorzystać, przerabiając go na inne pyszności. W tamtym roku z poświątecznego ciasta przygotowałam Cake balls , natomiast w tym roku postanowiłam wykorzystać ciasto do przygotowania śniadania Jeśli pamiętacie czekoladowy bowl z letnimi owcami to wersja piernikowa na pewno również bardzo Wam posmakuje. Proteinowy krem piernikowy Składniki: 60 g ciecierzycy z zalewy średni banan

Po świątecznym przejedzeniu proponuję coś lekkiego Spring rolls z sałatą lodową, marchewką, ogórkiem, świeżą kolendrą i awokado oraz podane z dwoma sosami. Z sosem chili i

Czerwone pesto z suszonych pomidorów.  Przepis na sycylijskie pesto rosso z polskim jabłkiem. Czerwone pesto z suszonych pomidorów jest świetną alternatywą dla klasycznego zielonego pesto

Przyznam, że dawno nie było tarty. Nadrobię to, jest to fajna opcja na ciepło na obiad lub kolację i na zimno jako przekąska np. w pracy

Szybkie przekąski i przystawki na imprezę Proste przepisy na przekąski, przystawki i sałatki na imprezę i Sylwestra Szybkie przekąski i przystawki na imprezę w domu to

Guacamole Przepis na meksykańską pasta z awokado.  Guacamole, pasta z awokado doprawiona sokiem z cytryny lub limonki należy do najpopularniejszych meksykańskich dań. Ta prosta pasta

Na polskich stołach majonez króluje jako dodatek do jajek, kanapek i sałatek. Ale jeśli ci go zabraknie, bez trudu możesz zrobić pyszny, domowy majonez. Co ma

Śledzie w śmietanie Tradycyjne śledzie w śmietanie z cebulą i jabłkiem. Śledzie w śmietanie, tradycyjny przepis na śledzie z cebulą i jabłkiem, których nie może zabraknąć

Tagliatelle zaraz po penne to jeden z naszych ulubionych makaronów. Można przygotowywać go na różne sposoby i w każdej wersji smakuje równie dobrze. Tym razem połączyliśmy

Nigdy się nie nudzi, nie ma bez niego żadnej imprezy. Na dodatek na polskim stole króluje od Średniowiecza. Śledź w oleju to nasza narodowa zakąska. Skąd

Jakiego ciasta nie może u Was zabraknąć na Święta? U nas jest to makowiec, obowiązkowe ciasto świąteczne co roku. Był czas kiedy za nim nie przepadałam

Śledź curry należy do kanonu duńskiej kuchni. Pyszna, aromatyczna potrawa z całą symfonią smaków, łączy słoneczny aromat przypraw orientu z chłodnym, skandynawskim smakiem morza. Wbrew pozorom

Awokado to afrodyzjak. Pojutrze walentynki (nie, nie obchodzę, ale może komuś z Was siądzie ten przepis), na śniadanie będzie jak znalazł. My właśnie raczyliśmy się guacamole parę dni temu. Zjedliśmy je na śniadanie z grzankami i jajkiem na twardo. To było bardzo fajne połączenie. Składniki: 1 dojrzałe awokado pół średniej papryczki chili 2 pomidorki koktajlowe (ja użyłam pomarańczowych

Krajanka piernikowa przepis na miękkie i szybkie pierniczki bez leżakowania. Krajanka piernikowa, miękkie pierniczki bez leżakowania to smak mojego dzieciństwa. Obtoczone w lukrowej glazurze kawałeczki ciasta

Oj moje ulubione orzeszki 🤎 Nie wiem czy to też smak waszego dzieciństwa, ale jak byłam mała to śliniłam się na samą myśl o tym małym rarytasie

Zupa grzybowa z suszonych i mrożonych grzybów. Zupa grzybowa z ziemniakami, nasz ulubiony przepis na klasyczną zupę ze świeżych lub mrożonych  grzybów (borowików albo podgrzybków

Prosta sałatka śledziowa Szybka i smaczna sałatka za śledzi z jabłkiem i ogórkiem wg przepisu z 1963 roku. Prosta sałatka śledziowa, bardzo szybka do przygotowania i

Przepis na bardzo szybką pastę z suszonych pomidorów, żurawiny i czosnku. Smaczna, prosta pasta do chleba lub dip do warzyw. Czas przygotowania: 5 minut Ilość porcji

Kolejny raz wieczorową porą wjeżdża drożdżówka do ciepłego mleka. Tym razem z orzechami i czekoladą. To jest kawałek grzechu, który mnie gubi szczególnie po 20, ale

  Konkurs na Instagranie  Kochani zbliżają się Święta wielkimi krokami. Razem z Zielona Skrzynką mamy dla was dwa Świąteczne Boxy   Aby wziąć udział należy

Przychodzę z pomysłem na szybkie śniadanie, drugie śniadanie, podwieczorek albo nawet kolację - jabłka w cieście. Takie prawie racuchy:)   Polecam również inne przepisy na racuszki:  Racuchy z rabarbarem Racuszki z jabłkami Racuszki z makiem i żurawiną   Placuszki z jabłkami   Drożdżowe racuszki z rabarbarem   Twarogowe placuszki   Pełnoziarniste jogurtowe placuszki z czekoladą   Czekoladowe placuszki

To właśnie babeczki makowe na słodko -> przepis , które są na naszym stole od dawna zainspirowały mnie do wykonania babeczek wytrawnych. Udało się, ta przystawka

Piernik czekoladowy z orzechami szybki i miękki piernik na miodzie. Piernik czekoladowy z orzechami, moja największa piernikowa miłość. Prosty do przygotowania niczym konstrukcja młotka pojawia się

Dzień dobry, dziś ekspresowy przepis na pierniczki dla spóźnialskich.  Pierniczki są aromatyczne i mięciutkie. Pamiętajcie, aby upieczone pierniczki przechowywać w dużym słoiku lub puszcze. Wtedy

Limoncello to słoneczny, włoski likier w którym zakochaliśmy się podczas podróży do Italii. Przepis dostaliśmy po długich negocjacjach od Chiary – zaprzyjaźnionej Włoszki z Mediolanu. Przyznaję, że

Śledzie z suszonymi śliwkami i orzechami włoskimi to oryginalny pomysł na urozmaicenie świątecznego menu. Dodałam do nich zeszkloną cebulkę, odrobinę miodu, cynamon i goździki. Dzięki temu

  Święta tuż tuż więc czas na trochę inspiracji świątecznych - dziś propozycja doskonała na wigilijny stół czyli śledź w sosie chrzanowym z jabłkiem i cebulką. Delikatny

Tym razem ekspresowy i puszysty piernik na syropie daktylowym. Możecie upiec go również w foremce keksowej i przełożyć powidłami. Jednak daje Wam słowo, że nie musicie

Łosoś marynowany w soli i cukrze  Przepis na gravlax łososia po norwesku.  Łosoś marynowany w soli i cukrze z dużą ilością koperku czyli gravlax

Ostatnio mieliśmy ogromną ochotę, żeby przygotować smalec z dodatkami, wykorzystaliśmy do tego przepis z gazetki kulinarnej, który nieco zmodyfikowaliśmy. Co jak co, ale nie bylibyśmy sobą

Maślana i bardzo aromatyczna chałka, idealna na świąteczne śniadanie, zachowuje idealną świeżość przez dwa dni. Chałka pachnie obłędnie, to zapach cytrusów i pomarańczy, skojarzył mi się od razu z podróżą do Włoch, jak wyjęłam ją z pieca. Poczułam aromat mandarynek w Apulii. Coś wspaniałego, niesamowity miąższ chałki, jest długo świeża, nie jest sucha- tzn. nie ma wysuszonego miąższu(...)proste, polecam.  Czemu zawdzięcza jeszcze ten cudny aromat - użyłam do tego wypieku również cukru brązowego i ekstraktu cytrynowego, całość dała świetny efekt! Polecam każdemu, myślę, że na świąteczne śniadanie w pidżamie, będzie idealna! Przepis na świąteczną pomarańczową chałkę składniki: - 350 g mąki pszennej typ 480 - 6 g drożdży instant - 75 g cukru brązowego - 60 g masła - 1 całe

MixStar robot kuchenny z podwójnymi mieszadłami tani i dobry robot kuchenny. MixStar robot kuchenny z podwójnymi mieszadłami nie przypomina wyglądem żadnego z urządzeń z których dotychczas

  Miał być zupełnie inny zamysł, wyszły nuggetsy. Ci co lubią buraki, pokochają ten przepis. Jest to świetna przekąska nie tylko na świąteczny stół, ale również

Pomysły na prezenty na Święta  Co kupić pod choinkę.  Pomysły na prezenty na Święta dla najbliższej rodziny zazwyczaj nasuwają się same. Problem pojawia się

Jeżeli znudziłeś się już owsianką, mam dla Ciebie propozycję na urozmaicenie śniadania na słodko. Ja stawiam wtedy na różne płatki. Dzisiaj wykorzystałam ryżowe, które są dość delikatne w smaku. Doskonale komponują się z bananową nutą, którą przełamałam lekko kwaśnymi malinami. Gotowane na mleku płatki są dość węglowodanowym posiłkiem, dlatego by wzbogacić je o białko można dodać do nich bezsmakowej

Jeśli chcesz zrobić szybki obiad, który będzie smakował całej rodzinie, przygotuj słynny amerykański makaron z sosem serowym i brokułami. Makaron z sosem serowym i brokułami robi

Uwielbiam takie małe kulinarne detale. To właśnie takie przekąski nadają magii świąt. Dziś chrupiące wianuszki w postaci słodkiej przekąski. Składniki: 200 g pianek marshmallow  100

Rogaliki z marmoladą - pyszne, słodkie maleństwa do ręki. W środek można włożyć ulubioną marmoladę lub dżem, ja najbardziej lubię powidła śliwkowe albo smażone jabłka. Z wierzchu

Pierogi z łososiem i serem Prosty przepis na pyszne pierogi na święta i nie tylko.  Pierogi z łososiem i serem są przepyszne i łatwe do

Dawno nie było sałatek, dlatego nadrabiam. Prosta w wykonaniu i świetnie się nadaje na świąteczny stół. Składniki: główka brokułu  łyżka oliwy  2 ząbki

Prażone orzechy do mleka? O tak, w zimowe wieczory uwielbiam taką przekąskę, szczególnie do dobrego filmu. Dziś właśnie taki szybki przepis na małe co nie co

Tym razem coś dla dorosłych. Koktajle na bazie granatu i whisky z rozmarynem. A może właśnie ta propozycja będzie się Wam kojarzyła z biesiadowaniem świątecznym. 

Grecka zapiekanka warzywna Przepis na briami zapiekankę z warzywami i serem feta   Grecka zapiekanka warzywna briami to pieczone warzywa z piekarnika z aromatycznymi przyprawami, oliwą

Dzień dobry,  dziś propozycja na danie świąteczne. Aromatyczny łosoś ze szpinakiem i camembertem zawijany w ciasto francuskie. Pachnący obłędnie i mimo, że wygląda skomplikowanie

Co powiecie na zabawę z dziećmi? Albo na zabawę w kuchni :) Miałam przygotować świąteczną bezę, a wyszły lizaki choinki. Pięknie się prezentują, są słodkie

Domowe drożdżówki z pewnością przywołają Wam wspomnienia z dzieciństwa, bo na pewno Wasze mamy czy babcie przygotowywały je bardzo często. Z pewnością pamiętacie domowe drożdżówki zapakowane do tornistra na śniadanie do szkoły. Drożdżówka, którą Wam dzisiaj zaprezentuję, wygląda na skomplikowaną, ale to tylko pozory. Tak naprawdę jest ona bardzo łatwa. Jeśli będziecie wykonywać wszystko zgodnie z przepisem z pewnością(...)puszystego ciasta to prawdziwy raj dla podniebienia. Tak przygotowaną drożdżówkę możemy pokroić na kawałki i podawać w formie poczęstunku, a także zabrać ze sobą do pracy na drugie śniadanie. Ja bardzo często piekę ją także na kolację i jemy ją jeszcze ciepłą, popijając mlekiem.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Zapraszam serdecznie do wypróbowania mojego przepisu na domową drożdżówkę z budyniem

Kochani dziś podrzucam Wam przepis na domowy cukier puder. Dla jednych to przepis oczywisty, dla innych nie. Po fali pytań, gdzie kupić cynamonowy cukier puder

Zdrowy krem czekoladowy z migdałami i daktylami Nie wiem jak Wy, ale ja bardzo lubię zaczynać dzień od słodkiego śniadania. I tym razem nie było inaczej… Ukręciłem sobie zdrowy krem czekoladowy , posmarowałem nim świeże pieczywo, nalałem szklankę mleka owsianego i zaparzyłem kawę… Takie poranki, to ja lubię Często ludzie szukają tego typu past, jako zastępników dla nutelli(...)moim zdaniem… rewelacyjny Do czego można użyć ZDROWY KREM CZEKOLADOWY? Zdrowy krem czekoladowy możesz użyć nie tylko do posmarowania pieczywa lub wafli ryżowym. Przygotujesz z nim nie tylko śniadanie, ale również wspaniały deser! Możesz zrobić smakowite naleśniki, ślimaczki lub ciasteczka! Przepis na zdrowy krem czekoladowy wykonałem w blenderze próżniowym Wartmann – polecam: https://sklep.ronic.pl/13-blendery Artykuł Zdrowy krem

  Dziś w menu najbardziej jesienne warzywo - dynia. Robię z nią wiele dań zarówno na słodko i na słono ale chyba najlepiej sprawdza się w zupie