śniadania - 47913 przepisów (strona:2660/3195)

Owsianka z otrębami 212

Ostatnio nawiązałam współpracę z firmą Sante. Bardzo się z tego cieszę i przez jakiś czas będę prezentować smaczne i ciekawe dania z wykorzystaniem ich

Emcia Pichci
Sałatka z soczewicą 207

Składniki: 1/2 szklanki soczewicy zielonej 25 g kiełków rzodkiewki 6 szt. pomidorków koktajlowych 1 łyżka oliwy sól Przepis: Soczewicę płuczemy i gotujemy ok. 20 minut w

Emcia Pichci
Serowy omlet z otrębami pszennymi 134

Składniki: 2 jajka 2 łyżeczki otrąb pszennych 1 plaster sera żółtego wędzonego 1 łyżeczka oleju 1 łyżeczka szczypiorku Sól, pieprz Przepis: Jajka wbijamy do miseczki i

Emcia Pichci
Proste i pożywne śniadanko! 123

Składniki: 100 g białego sera 3 łyżki jogurtu naturalnego 3 rzodkiewki 3 łyżeczki szczypiorku 1 łyżeczka słonecznika łuskanego Sól, pieprz do smaku Dodatki: 1 szt. maślanego

Emcia Pichci
Miseczka pełna zdrowia :) 161

Składniki: 1 jogurt naturalny 2 łyżeczki słonecznika łuskanego 5 sztuk moreli suszonych 5 łyżeczek musli błonnikowego z kokosem Przepis: Do miseczki nadkładamy jogurt naturalny, dodajemy słonecznik

Emcia Pichci
Owsianka z cruchy 170

Składniki: 1 łyżka otrąb pszennych 3 łyżki otrąb owsianych 8 łyżek soku jabłkowego 5 łyżek mleka 3 łyżki cruchy bananowe z czekoladą Przepis: Otręby wsypujemy do

Emcia Pichci
Domowe mleko czekoladowe z bran flakes'ami 132

Składniki: 1 szklanka mleka 2 kostki czekolady deserowej 3 łyżki płatków bran flakes Przepis: Do garnuszka wlewamy 1/3 szklanki mleka i dodajemy poszatkowane kostki czekolady. Na

Emcia Pichci
Śniadaniowe robaczki 169

pucharka nakładamy schłodzony jogurt naturalny wymieszany z pokrojonym jabłkiem. Na jego wierzch kruszymy ciasteczka kakaowe. Następnie na wierzchu układamy nasze jabłkowe robaczki i gotowe! Idealnym dodatkiem do takiego śniadania będzie kubek gorącego kakao lub kawa

Emcia Pichci
Chałka z kruszonką 184

Składniki na zaczyn: 20 g świeżych drożdży 1 łyżeczka cukru 2 łyżki mąki 1/3 szklanki ciepłego mleka Składniki na ciasto: 3 i 1/2 szklanki mąki pszennej

Emcia Pichci
Owsiane placuszki bananowe z czekoladą 189

Składniki na 6 placuszków: 3 łyżki płatków owsianych 2 łyżki mąki 1 jajko 1 banan 3 łyżki jogurtu owocowego 1 kostka czekolady mlecznej 1 łyżka masła

Emcia Pichci
Śniadaniowa tortilla 169

Składniki na 1 sztukę: 1 gotowy placek tortilli pszennej 2 jajka 2 liście sałaty  1 łyżeczka masła 3 plastry pomidora 4 plasterki ogórka 1 plasterek

Emcia Pichci
Jajko w bułce 135

Składniki dla 1 osoby: 1 bułka 1 jajko 2 pieczarki 1/2 cebuli 2 łyżeczki masła 1 łyżeczka startego żółtego sera 1 plaster szynki Sól, pieprz Przepis

Emcia Pichci
Kajmakowa owsianka 205

Składniki: 1/2 szklanki mleka 1/4 szklanki śmietanki 30% 2 łyżki płatków owsianych Sante 2 łyżki otrębów owsianych Sante 1 łyżeczka masy kajmakowej/krówkowej 1 łyżka rodzynek

Emcia Pichci
Omlet z dodatkami 165

Składniki: 2 jajka 2 plasterki szynki drobiowej 1 plasterek sera żółtego 1 pieczarka 1 pomidorek malinowy 1 łyżeczka pokrojonej natki pietruszki 2 łyżki oliwy z oliwek

Emcia Pichci
Grillowana kanapka 171

takiej kanapki na ciepło, stanowi sok 100% pomarańcza z miąższem Tymbarku.  Taki zestaw robi się szybko (w mniej niż 10 minut) i jak dla mnie jest to śniadanie idealne (szybkie, na ciepło, smaczne i daje kopa!).  Smacznego

Emcia Pichci

Proponowane wyszukiwania