kolejny placuszkowy wynalazek :) próbujcie i smakujcie :) Składniki (na około 10 placuszków)/całość około 390 kcal/: 2 jajka 20g otrębów żytnich 10g płatków żytnich szczypta sody
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćObiecałam więc dodaję mimo samoczynnie zamykających się ślepek Składniki (około 13 dużych ciastek)/kcal policzę być może jutro/: 100g płatków żytnich 100g płatków owsianych 10g pestek
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćprzepis miał być wczoraj ale jest dzisiaj. życie ;p Składniki/całość około 525 kcal/: 3 jajka 25g mąki żytniej 200g chudego twarogu łyżeczka
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćTą tartę zrobiłam już dwa razy, za każdym używając na wierz różnej kompozycji składników, wszystko zależy od naszej wyobraźni. Idealnie smakowała na następny dzień kiedy zabrałam
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćTak, kolejny przepis na placki, ale co tam. Komu się znudziły to niech nie korzysta a innym może się przydać, bo to takie proste :) Składniki (na
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćSkładniki (całość około 310 kcal): 100g banana 50g suchej kaszy jaglanej Firmy Kupiec kostka ciemnej czekolady bez dodatku cukru białko z jajka Sposób przygotowania: Kasze
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćSkładniki (około 340kcal): 2 jajka 100g kukurydzy 30g płatków żytnich curry, sól, pieprz Sposób przygotowania: Jajka wbijamy do blendera i miksujemy przez około minutę dodajemy płatki
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćSKŁADNIKI: 250 g chudego sera twarogowego 400 ml jogurtu naturalnego 3 kostki gorzkiej czekolady 3 herbatniki 1 banan garść migdałów 1m łyżka nasion chia 1 herbatnik
ClauditteMissCookingDomowe pieczywo po prostu nie ma sobie równych! Ja uwielbiam bułki popularnie zwane poznańskimi, w końcu jednak postanowiłam sama je upiec. Okazały się bardzo łatwe w
Z miłości do słodkościSkładniki: (na 2 porcje) 1 średniej wielkości kalarepka 2 jajka 1/3 łyżeczki octu 1 awokado pół opakowania kosteczek Apetina snack pack z chilli około 6-8
KreatywnePinySezon na szparagi trwa, cieszę się bo je uwielbiamy i często goszczą u mnie na stole. Czy jako dodatek do obiadu , z makaronem czy tak jak
Magiczne Życie MartyRolada to prawdziwy majstersztyk kulinarny, tylko z pozoru skomplikowana, ale naprawdę przygotowanie jej zajmuje niewiele czasu, efekt - to rewelacyjna alternatywa do mięs pieczonych, pięknie wygląda, a
kgwjanczewoSezon cynamonowy w pełni, więc korzystajmy ile możemy z uroków lata :) Ostatnio moim ulubionym elementem śniadaniowym są truskawki na ciepło. Smakują jak domowy dżem przygotowywany przez
Chocolate Muffin BlogOto pierwszy pomysł na wykorzystanie budyniu bananowego :) W najbliższym czasie postaram się dodać kilka innych propozycji. Jeśli budyń przypadnie Wam do gustu, pomyślę nad innymi wersjami
Chocolate Muffin Blog