śniadania - 47413 przepisów (strona:1827/3161)

Lekko, na bogato i bardzo niebanalnie – takie zestawienie tylko w walentynki *Nie zapomnijcie śledzić mnie na Instagramie i oznaczać zdjęć z moich przepisów #eatmefitme Wykonanie

Tylko cztery składniki i cała symfonia smaków! Sałatkę zrobisz dosłownie w 5 minut, a gdy dodasz do niej trochę więcej jogurtu stworzysz pyszną fit pastę łososiową

Czas na kolejne podsumowanie – tym razem jest to zestawienie przepysznych omletów. Nie wiem jak u Was, ale w moim menu goszczą one bardzo często. W

Składniki: 2 jajka 2 łyżki cukru 4 płaskie łyżki mąki 1 łyżeczka kakao 1 banan sos czekoladowy Przygotowanie: Białka jajek ubić na sztywno z cukrem, zmiksować

Składniki: 4 jajka 1 marchewka 210 g cukinii kawałek pora 20 g otrębów pszennych curry, kurkuma, chili, jarzynka Przygotowanie: Cukinię i marchewkę zetrzeć na tarce 

Czasami każdy z nas ma ochotę na coś słodkiego... Odpowiedzią na to może być keto nutella z tego przepisu. Bez względu na to, czy stosujesz dietę

Nie zniechęcajcie się, czytając składniki. Spokojnie zamiast musu, możecie dodać świeżą dynię. Zmiksujcie koktajl porządniej i też będzie ok. Ile tej świeżej dyni? Ja wiem…

 Kolejny sprawdzony i warty polecenia pomysł na omleta. Składniki: 2 jajka 1/2 opakowania serka wiejskiego 1 łyżka posiekanego szczypiorku sól, pieprz Sposób przygotowania: 1. Do

Okrągłe, cienkie, ale jednocześnie puszyste i cudownie sprężyste… Naleśniki drożdżowe , to jedna z moich ulubionych wersji naleśników! Nadają się do pałaszowania zarówno na słodko, jak

Upiekłam warzywa, potem je zmiksowałam a teraz mam pyszną paste do naleśników, pieczywa, surowych warzyw w słupkach. Można ja zajadać samodzielnie, wybór zostawiam zjadającym. Polecam gorąco