Dynia na mleku z zacierkami 211Samych swoich" jak Jaśko mówi, że ma smaka na dynię z zacierkami, taką jak gotowała nasza mamusia. ☺ Dynia ugotowana na mleku jest delikatna i kremowa. Posłodzona jest fantastycznym śniadaniem. Potrzebujemy: Czytaj więcej
Tylko pysznie
Koktajl bananowo-kakaowy 258Wczoraj było słodkie, dziś już przechodzimy do wersji light. Koktajl, którego przepis znajdziecie poniżej idealnie nadaje się: na śniadanie, przed treningiem - cel: uzyskanie większego "kopa", po treningu - uzupełnienie energii, na kolację - jako lekki i pyszny posiłek na zakończenie dnia, na deser - zdrowe składniki zastąpią słodycze. Koktajl bananowo - kakaowy www.kuchniasmakow.blogspot.com 1 banan 1 łyżka kakao
Kuchnia smaków
Sałatka Waldorf z surowym brokułem i odchudzonym sosem majonezowym 216sałatka Emerald. Suszone owoce świetnie równoważą smak: rodzynki dodają słodyczy, żurawina odrobiny cierpkości, a podprażone włoskie orzechy stają się maślano-gorzkie i przełamują całość. Sałatka pyszna jest sama – na śniadanie, lunch czy lekką kolację, ale pasuje też do gotowanych, smażonych i pieczonych jasnych mięs i delikatnych ryb. Mieszamy w miseczce majonez, ocet jabłkowy i lekki jogurt naturalny
Karo in the Kitchen
Otrębowa bułka z mikrofalówki - bułka Dukana w 5 minut 274daje nam około pięciu okrągłych kawałków chlebka. Przepis jest również przydatny w momencie, gdy nie mamy w domu absolutnie żadnego pieczywa, bułkę w kilka chwil możemy przygotować na śniadanie. Składniki 3 płaskie łyżki otrąb (ja mam mieszankę żytnich i pszennych) 1 kopiasta łyżka białego serka śmietankowego lub jogurtu greckiego (najlepiej 0%) 1 jajko pół łyżeczki proszku
Gotowanie i blogowanie
Domowy kebab z kurczaka 311obowiązkowy punkt na trasie każdego imprezowicza – albo jako szybki podkład jeszcze przed imprezą, albo nad ranem, jako lekarstwo na kaca przed powrotem do domu, w którym nie czeka śniadanie ;-). Polacy kochają kebaby, ale te z budek. My proponujemy zdrowy, domowy kebab z kurczaka, dla tych, którzy nie chcą odmówić sobie tej przyjemności i jednocześnie dbają o zdrowie. Znalezienie
Niedzielny kucharz
Poniedziałek: Domowy kebab z kurczaka 165obowiązkowy punkt na trasie każdego imprezowicza, jako szybki podkład jeszcze przed imprezą, albo nad ranem, jako lekarstwo na kaca przed powrotem do domu, w którym nie ma nic na śniadanie ;-). Polacy kochają kebaby, ale te z budek. My proponujemy zdrowy, domowy kebab z kurczaka, dla tych, którzy nie chcą odmówić sobie tej przyjemności i jednocześnie dbają o zdrowie. Znalezienie
Niedzielny kucharz
drożdżówka bez wyrabiania z całymi jabłkami... 185czekoladą i posypać skórką pomarańczy, zostawić do zastygnięcia polewy w chłodnym miejscu - bez wyrabiania leniwa rożdżówka z całymi jabłkami jest bardzo smaczna, wilgotna, aromatyczna i puszysta, smakuje i na śniadanie i na podwieczorek...........SMACZNEGO
W Mojej Kuchni Lubię
Ciasteczka owsiane z 4 składników 252Wykładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia z zachowaniem odstępów i spłaszczamy delikatnie widelcem. Pieczemy w temperaturze 180 stopni przez ok 20 minut. Takie ciasteczka są idealne jako drugie śniadanie, zdrowa przekąska do porannej kawy lub po treningu na siłowni ! Artykuł Ciasteczka owsiane z 4 składników pochodzi z serwisu I LOVE LIFE
I LOVE LIFE
Najlepsze bułeczki z serem i fragment mojej książki „Niebo nad lasem” 179weekend zawsze piekę coś drożdżowego. Sobotnie śniadanie z domową drożdżówką kojarzy się błogo, nieprawdaż? Ale dzisiejszy wpis to nie tylko przepis na pyszne bułeczki, to także coś dla ducha… Jeżeli masz ochotę i czas, zaparz sobie dobrej herbaty lub przygotuj pyszną kawę i daj się zaprosić na krótki fragment przedstawiający świat mojej bohaterki – młodziutkiej Jagody, która wraz
Raj dla Podniebienia
Zdrowe czekoladowe placuszki z mąki konopnej 337Dziś zapraszam Was na zdrowe czekoladowe placuszki z mąki konopnej . Przepis dostałam od koleżanki. Jeśli cenicie zdrowie, to polecam Wam mąkę konopną. Na uwagę zasługuje fakt
Słodkie okruszki
Co jeść na diecie 196Dziś niespodzianka! Zebrałam dla Was 50 przepisów na niskokaloryczne, dietetyczne potrawy. Znajdziecie wśród nich przepisy na śniadanie, obiad czy kolację, wszystkie zebrane w jednym miejscu. A jeśli masz swoje sugestie lub ulubione potrawy podziel się nimi w komentarzu. Te ciekawe na pewno wypróbuję, opublikuję na blogu i dołączę do tego zbioru pysznych dietetycznych potraw. Prowadząc bloga już wiele
nietylkopasta.pl
Naleśniki z serem i owocami 412Idealne ciasto do naleśników, kremowy serek i pyszne owoce.. Najlepsze naleśniki z serem i owocami jakie można sobie wymarzyć na śniadanie. Gorąco polecam zrobić je dzieciom. Będą zachwycone smakiem. Naleśniki ze słodkim nadzieniem to chyba najczęściej wybierany posiłek. Można je jeść rano, można i wieczorem. A już naleśniki z jagodami i serem... podsmażone lub przypieczone w piekarniku. Poezja
AniaGotuje.pl
Proste muffinki bananowe 210Chlebek bananowy okazał się hitem, niezmienne zajmuje pierwsze miejsce pod względem liczby odwiedzających, dlatego jestem pewna, że spodobają Wam się również muffinki z przepisu poniżej. Słodkie
Fitsweet.me
Paprykowa pasta twarogowa 188najprostsze potrawy są najlepsze.) Poniższy przepis nie ma nic wspólnego z trwającym obecnie karnawałem. Może być za to doskonałą odskocznią po karnawałowym obżarstwie. Jest to też zdrowy pomysł na śniadanie lub kolację. Od razu przepraszam za jakość jednego ze zdjęć. Niestety robiłam je przy sztucznym świetle, więc jego jakość nie jest idealna. :) Paprykowa pasta twarogowa Przygotuj miskę, łyżkę
blog.moje-pasje.info
Pasta na bazie ziaren słonecznika 221urozmaicić sobie śniadania, staram się przygotować różnego rodzaju pasty. Moja dzisiejsza pasta jest rarytasem smakowym, a na przygotowanie jej poświęcimy tylko chwilkę. Potrzebujemy: Czytaj więcej
Tylko pysznie