Doskonale wiem, że uwielbiacie szybkie ciasta z kilku składników. A jeszcze jak są to ciasta bez pieczenia, to już mam gwarancję, że na bank wśród Was
Ostra na Słodkoponad 30 lat. Wymieniami się kulinarnymi doświadczeniami zatem od dawna. Polska kuchnia bardzo przypadła do smaku naszym przyjaciołom. Bardzo lubią pierogi z grzybami i kapustą, czerwony barszcz, żurek i sernik, a ja i moja rodzina lubimy ich orientalne potrawy. Dzisiejsze proste curry ugotowałam z brokułami i dynią na kokosowym mleku. Curry jest aromatyczne, smaczne i rozgrzewające. Lubię gotować(...)ząbki czosnku 1 duża cebula po jednej łyżeczce kminu rzymskiego i pieprzu kajeńskiego 3 łyżki masła lub ghee Marynata do kurczaka 700 g fileta z kurczaka 100 g greckiego jogurtu, 10% tł. 1 łyżka garam masala po jednej łyżeczce kurkumy i czerwonej papryki w proszku 1 łyżka oliwy 2 łyżeczki soli Chapati 300 g mąki razowej 1 łyżka oleju sól
codojedzeniakrólik z marchewką Kotlety marchewkowo-selerowe Bułki marchewkowe na kanapki Wegańskie aromatyczne prawie-puree z marchwi i kalafiora Chleb marchewkowy na zakwasie Marchewka w pomarańczowym sosie Marchewka na ostro Sernik marchewkowo - pomarańczowy Rolada marchewkowa z nadzieniem kremowym Kasza jaglana z karmelizowaną w miodzie marchewką Chleb z marchewką i jabłkiem Gotowana młoda marchewka z sosem z tahiny Bulion z marchewką(...)batatów, marchwi i cukinii autorka: Shabbyeat | blog: ShabbyEat 658. Jogurtowe lody bananowo- marchewkowe z tahini, włoskimi, kakaowcem i żurawiną autorka: malinowyporanek | blog: malinowyporanek 655. Migdałowy chlebek marchewkowy z jogurtem, czekoladą, pomelo i mandarynką autorka: malinowyporanek | blog: malinowyporanek 661. Marchewkowe batony owsiane, jogurt grecki z syropem klonowym i śliwka autorka: malinowyporanek | blog: malinowyporanek Serowa owsianka pieczona marchewkowo-bananowa autorka: pinkyyy | blog
Weekendy w domu i ogrodziezawartością wody i błonnika, jak np. grejpfrut, płatki owsiane z mlekiem Produkt spożywczy Masa porcji (g), każda porcja dostarcza 240 kcal Indeks sytości (%) Krakersy 49 71 Kabanos 74 81 Sernik wiedeński 79 87 Makaron bezjajeczny gotowany 142 90 Pączek 58 97 Orzechy laskowe 38 97 Płatki kukurydziane z mlekiem 173 99 Jabłko 522 106 Ciasto drożdżowe 83 116 Ryż(...)Pączki 414 Płatki śniadaniowe czekoladowe 386 Pizza mięsno-ziołowa 332 Cheeseburger 286 Frytki 270-350 Risotto z mięsem 228 Dorsz w jarzynach 120 Gołąbki z mięsem, ryżem 108 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 60 Jabłko 46 Pomarańcza 44 Sałatka wielowarzywna z jogurtem 35 Marchew surowa 27 Ogórek 13 3. Indeks i ładunek glikemiczny a uczucie sytości Indeks glikemiczny to stosunek stężenia
Powiedz dietom niemięsa wieprzowego 2 łyżeczki harrisy (w proszku) 2 ząbki czosnku garść różnych świeżych ziół (mięta, bazylia, majeranek) sól, świeżo mielony pieprz kilka różnokolorowych pomidorków koktajlowych Sos tahini: 2 łyżki jogurtu naturalnego 3 łyżki pasty tahini szczypta soli ok. 3 łyżek ciepłej wody Bakłażan z mięsem mielonym – jak zrobić? Rozpocznij od przygotowania bakłażanów. Przekrój je wzdłuż, natnij miąższ w kratkę(...)pomidorowym Roladki z bakłażana z pastą orzechową Bakłażany kuskusem Zapiekanka makaronowa z bakłażanem Zobacz też nowe przepisy Bakłażany z mięsem mielonym Kopytka z sosem kurkowym Ciasteczka z lemon curd Sernik z marakują Wrapy z szarpanym kurczakiem Artykuł Bakłażany z mięsem mielonym pochodzi z serwisu Okolice Palnika - blog kulinarny
okolicepalnika.plgłowy ciekawe pomysły, nie tylko z kuchnią czy blogiem związane), myślę sobie o ciastach (jakoś tak przyjemniej się zasypia, gdy ostatnim świadomym obrazem pod powiekami był na przykład sernik). Jak wykorzystać owoce, które tego dnia kupiłam, albo co przygotować na zbliżające się urodziny. Pozwalam wyobraźni zaszaleć - nawet, jeśli nie wiem, jak coś zrobić, nie przeszkadza mi to w wyobrażaniu(...)pyszne, mięciutkie - idealne. Jak zwykle zresztą. Pomarańczowe ciasto jogurtowe z truskawkami i morelami Składniki: (na formę 30x22 cm) 450 g mąki pszennej 3 jajka 80 g cukru 250 ml jogurtu naturalnego 125 ml oleju 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia skórka otarta z 1 pomarańczy dodatkowo: 200 g moreli 200 g truskawek lukier: 100 g cukru pudru 4 łyżki soku
Pożeraczka, czyli raz adobrzeMizeria to surówka z ogórka zielonego w towarzystwie śmietany i koperku. Znana każdemu Polakowi i często podawana do tradycyjnego polskiego obiadu . Obecnie, gdy dostępny jest gęsty jogurt grecki, lubię nim zastępować śmietanę. Poza tym, że mizeria jest bardzo szybka i prosta w przygotowaniu, posiada niewiele kalorii. Przez co jest idealna dla osób na diecie niskowęglowodanowej ( ketogenicznej lub Low Carb ) oraz(...)cukrzycowej lub bezglutenowej . Więcej przepisów na sałatki znajdziecie tutaj , a na przepisy kuchni polskiej tutaj Przepis na mizerię Składniki ogórek zielony (180 g) szczypta soli 8 łyżek jogurtu greckiego lub śmietany 18% (200 g) łyżka octu jabłkowego lub soku z cytryny 3 łyżeczki koperku (12 g) sól i pieprz do smaku Czas przygotowania: 10 minut Ilość : 4 porcje
WegePrzepisziemniakami Składniki 300 g ziemniaków 4 jajka słoik selera konserwowego (170 g po odsączeniu) 2/3 szklanki kukurydzy (110 g) 3 łyżki majonezu (90 g) 5 łyżek śmietany 18% lub jogurtu naturalnego (200 g) łyżeczka musztardy pół łyżeczki soli pół łyżeczki pieprzu opcjonalnie łyżeczka koperku , szczypiorku lub pietruszki Czas przygotowania: 40 minut Ilość : około kilogram sałatki Przygotowanie Ziemniaki obieramy(...)Jajka gotujemy na twardo . W międzyczasie selera odsączamy z zalewy. Polecam go dodatkowo przepłukać aby pozbyć się zapachu zalewy oraz delikatnie posiekać. Do selera dodajemy kukurydzę , majonez , śmietanę lub jogurt grecki oraz musztardę . Jajka obieramy i wraz z ziemniakami kroimy w kostkę , a następnie dodajemy do pozostałych składników sałatki. Całość dobrze mieszamy , doprawiamy solą i pieprzem oraz opcjonalnie ziołami . Jeszcze
WegePrzepismojprzepisna.pl | Zapiekana owsianka z marchewką (wegańska, bez glutenu, bez cukru) Genialna owsianka, zapiekana z marchewką, doskonała alternatywa dla zwykłej codziennej owsianki. Kremowa, z przepysznymi zapiekanymi orzechami
moj przepis namojprzepisna.pl | Zapiekana owsianka z marchewką (wegańska, bez glutenu, bez cukru) Genialna owsianka, zapiekana z marchewką, doskonała alternatywa dla zwykłej codziennej owsianki. Kremowa, z przepysznymi zapiekanymi orzechami
moj przepis namojprzepisna.pl | Zapiekana owsianka z marchewką (wegańska, bez glutenu, bez cukru) Genialna owsianka, zapiekana z marchewką, doskonała alternatywa dla zwykłej codziennej owsianki. Kremowa, z przepysznymi zapiekanymi orzechami
moj przepis namojprzepisna.pl | Zapiekana owsianka z marchewką (wegańska, bez glutenu, bez cukru) Genialna owsianka, zapiekana z marchewką, doskonała alternatywa dla zwykłej codziennej owsianki. Kremowa, z przepysznymi zapiekanymi orzechami
moj przepis naEkspresowe serniczki na zimno pomagają przetrwać ten trudny, deszczowy miesiąc. Powoli już chyba tracę nadzieję na to, że w końcu przyjdzie do nas prawdziwa, słoneczna wiosna
365 dni dookoła kuchniblogach to jedno z moich ulubionych zajęć w czasie wolnym; aktualnie dziesięć stron to maksimum. Później oczy zaczynają mi się kleić, literki robią się coraz mniejsze i nawet najapetyczniejszy sernik nie jest w stanie mnie pobudzić. Na czytanie książek staram się przeznaczać minimum pół godziny dziennie, plus nieco ponad godzina słuchania audiobooka w aucie. Mimo szczerych chęci, nie potrafię(...)siebie chęci, jest ciasto muffinkowe. Suche składniki do jednej miski, mokre do drugiej, wymieszać, upiec i gotowe. Nie trzeba przy tym nawet myśleć! Tym razem upiekłam więc ciasto na jogurcie greckim, który ostatnio ciągle mam w lodówce (a C. się zastanawia, co ja z nim właściwie robię...), dodałam wiórków kokosowych i kokosowego cukru. Dzięki niemu ciasto ma cudownie karmelowy kolor
Pożeraczka, czyli raz adobrze