 Tortille z kurczakiem (po mojemu) 171
Tortille z kurczakiem (po mojemu) 171dobrego apetytu ;-) SKŁADNIKI 5 dużych tortilli (średnica 30 cm) podwójny filet z kurczaka 2- 3 łyżki przyprawy kebab - gyros 1/2 szklanki wody keczup Na sałatkę: 6 dużych liści kapusty pekińskiej 4 - 5 łodyg selera naciowego 1 średnia cebula 1/2 puszki kukurydzy 1/2 świeżego ogórka 1 opakowanie pomidorków koktajlowych 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki octu jabłkowego sól(...)wodą i wszystko umieszczamy na silnie rozgrzanej, suchej patelni i smażymy od czasu do czasu mieszając, aż cała woda odparuje, a mięso będzie miękkie. Kapustę cienko szatkujemy, kukurydzę odsączamy. Selera i ogórka kroimy w kostkę, cebulę w ćwierćplasterki, pomidorki na ćwiartki. Oliwę, ocet i przyprawy mieszamy razem. Łączymy wszystkie składniki razem i odstawiamy na kilka minut. Czosnek przeciskamy przez praskę
Czary - gary w kuchni Biały krem z pietruszki i selera z dodatkiem jabłek i smażonych na maśle listków szałwii 202
Biały krem z pietruszki i selera z dodatkiem jabłek i smażonych na maśle listków szałwii 202zawsze to powtarzam. Dostępność i pozorna pospolitość niektórych warzyw sprawia, że myślimy o nich tylko w określonych kategoriach. Do czego może służyć pietruszka czy seler? Pierwsze co przyjdzie do głowy to rosół, zupa jarzynowa czy sałatka z majonezem. Są to jednak tak wdzięczne produkty, że śmiało można je samodzielnie piec z ziołami, przygotowywać puree czy proste zupy. Proste nie znaczy
Codzienna kuchnia niecodzienna Surówka z selerem konserwowym i marchewką 253
Surówka z selerem konserwowym i marchewką 253Pyszna i zdrowa surówka idealna do obiadu. Składniki: słoiczek selera konserwowego duża marchew jabłko 3-4 łyżki jogurtu naturalnego sól, pieprz Przygotowanie Selera odsączamy z zalewy
e-PrzepisyKulinarne Salatka jarzynowa 161
Salatka jarzynowa 161dente. Niezbyt drobno pokrojona, z dodatkiem śliwek i grzybków w occie, z jabłkiem. Ilość warzyw też zależy od naszych upodobań. Podaję przepis na moją sałatkę. 2 - 3 marchewki, 1 ładna pietruszka, 1 mały seler, 2 średnie ziemniaki sałatkowe (typ kulinarny A), 1 cebula, 1 duże twarde jabłko, 3 średnie ogórki kiszone, kilka grzybków w occie, kilka śliwek w occie(...)drobną kostkę. Grzybki i śliwki posiekać. Wszystko razem wymieszać dodając odsączony groszek. Doprawić do smaku musztardą, majonezem – według uznania, ja osobiście daję mało majonezu, tylko tyle aby połączyć składniki sałatki, ale aby w nim nie pływały
królestwo garów Sałatka z kaszą jaglaną, tuńczykiem i suszonymi pomidorami 269
Sałatka z kaszą jaglaną, tuńczykiem i suszonymi pomidorami 269torebki) 3-4 małe cebulki 1 mała puszka marchewki 1 mała puszka kukurydzy 1 puszka cieciorki (lub trochę mniej) kilka łyżek selera z zalewy (można pominąć) 6-8 suszonych pomidorów 1 puszka tuńczyka z wody przyprawy do sałatek (u mnie pikantna), sól, pieprz 1-2 łyżki oleju z awokado Kaszę jaglaną ugotować i odstawić do przestudzenia. Cebulę bardzo drobno posiekać
FitKot SAŁATKA   FIT  Z  ANANASA  I  KURCZAKA 209
SAŁATKA   FIT  Z  ANANASA  I  KURCZAKA 209Dzisiaj sałatka z ananasa i kurczaka w wersji fit. Bardzo smaczna i apetyczna w dodatku efektownie wyglądająca. SKŁADNIKI : 1 ananas 1 podwójna pierś z kurczaka 2 gałązki selera naciowego 1/2 puszki kukurydzy 1 mała czerwona papryka 200 ml jogurtu naturalnego, greckiego 1 ząbek czosnku 1 łyżka ostrego ketchupu(...)kostkę, doprawiamy według uznania i podsmażamy na odrobinie oleju aż będą upieczone. Do miski przekładamy kurczaka, ananasa, pokrojoną paprykę i seler naciowy oraz kukurydze. Jogurt mieszamy z przeciśnięty czosnkiem, ketchupem i przyprawami. Sałatkę nakładamy do połówek ananasa, polewamy sosem i podajemy. Smacznego
Kulinarne Fantazje Marioli Menu na 7 dni diety warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej 326
Menu na 7 dni diety warzywno-owocowej dr Dąbrowskiej 326ocet jabłkowy, przyprawy, świeże zioła Obiad: zielony ogórek i marchewka pokrojone w słupki, parę rzodkiewek młoda kapusta z koperkiem Podwieczorek: 1 jabłko sałatka z kapusty pekińskiej z kiszonym ogórkie m Kolacja: seler naciowy i marchewka pokrojone w słupki wegańska kalafiornica z pomidorami Dzień czwarty Śniadanie: szklanka letniej wody z sokiem z 1/2 cytryny 1 szklanka zakwasu buraczanego podgrzanego(...)wegańskiej szarlotki Kolacja: grillowana cukinia z warzywami po grecku sok wielowrzywny Dzień piąty Śniadanie: szklanka letniej wody z sokiem z 1/2 cytryny sok z jarmużu, pietruszki i jabłka sałatka z pomidorów, cebuli i miksu sałat+sok z cytryny lub ocet jabłkowy, przyprawy, świeże zioła II śniadanie: zupa z kiszonych ogórków Obiad: kiszone rzodkiewki wegańskie kalafiorowe placuszki z pomidorami
Kulinarne przygody Gatity Jajeczna sałatka z selerem naciowym, kukurydzą i rzymską sałatą 215
Jajeczna sałatka z selerem naciowym, kukurydzą i rzymską sałatą 215Jeśli zależy Wam na świeżości i właśnie tej chrupkości sałatki, to wystarczy majonez (lub majonez z jogurtem) dodać przed samym podaniem sałatki na stół. Składniki: 7 jajek 1 puszka kukurydzy 1 sałata rzymska 1 średni seler naciowy majonez sól i pierz do smaku Jajka ugotować na twardo. Wystudzić i obrać ze skorupek. 4 jajka pokroić w grubszą kostkę(...)wodą, dokładnie osuszyć na papierowym ręczniku. Pokroić w paseczki średniej wielkości. Kukurydzę odsączyć z zalewy. Do miski wsypać sałatę, seler naciowy, kukurydze i jajka pokrojone w kostkę. Dodać majonez i wymieszać. Przyprawić solą i świeżo mielonym pieprzem. Na górze sałatki poukładać ćwiartki jajek. Jeśli zależy Wam, aby świąteczne sałatki były naprawdę wyjątkowe, to zamiast kupować majonez w sklepie, zróbcie
Codzienna kuchnia niecodzienna ŚLEDZIE Z SAŁATKĄ 184
ŚLEDZIE Z SAŁATKĄ 184Święta zbliżają się wielkimi krokami więc podrzucam Wam mój pomysł na połączenie dwóch klasycznych świątecznych dań. Pyszny śledzik i sałatka jarzynowa. Składniki: 6 filetów śledziowych solonych 2 duże marchewki 1 duża pietruszka kawałek selera 3 jajka kawałek pora 3-4 ogórki kiszone 4 ziemniaki puszka groszku majonez oraz musztarda sól,pieprz Filety śledziowe moczyć w zimnej wodzie(...)bądź mleku ok 2 godz. Marchew,pietruszkę,seler oraz ziemniaki ugotować.ostudzić,obrać.Jajka ugotować na twardo,obrać.Wszystkie warzywa pokroić w kostkę.Groszek osączyć,dodać do sałatki razem z majonezem i dużą łyżką musztardy - doprawić solą oraz pieprzem. Odmoczone śledzie wytrzeć papierowym ręcznikiem. Każdy płat posmarować sałatką i zwinąć w rulon - można spiąć wykałaczką. Oczywiście sałatkę jarzynową można zrobić
Niespełnione zdolności kulinarne Sałatka jarzynowa 197
Sałatka jarzynowa 197Sałatka jarzynowa Dalsze testowanie produktów firmy Majonez KieleckiDziś postanowiłam przetestować musztardę delikatesową .Bardzo dobrze sprawdziła się w sałatce jarzynowej, ale też do mięs i
Kuchnia Danusi Farmerska sałatka z kurczaka – sos ranch 329
Farmerska sałatka z kurczaka – sos ranch 329się z selera zewnętrznych twardych włókien. Łodygi kroimy w drobną kostkę, dodajemy do miski. Wrzucamy też żurawinę suszoną – szukajcie takiej w całości, bez dodatkowego cukru i utrwalaczy koloru – zachowuje więcej swoich cennych właściwości. Bekon wysmażamy na suchej patelni na chrupko, ściągamy na papierowy ręcznik i odsączamy dokładnie z tłuszczu. Ostygnięty bekon kruszymy do miski z sałatką. Sos to mieszanka(...)zrobić więcej. SKŁADNIKI 2 piersi z kurczaka z wolnego wybiegu: usmażone, ugotowane a już najlepiej – wg TEGO PRZEPISU 3 spore łodygi selera naciowego 50g suszonej żurawiny wielkoowocowej 40g bekonu 1 cebulka szalotka DRESSING RANCZERSKI DO SAŁATKI 2 pełne łyżki stołowe (z górką!) ulubionego majonezu 2 pełne łyżki stołowe (z górką!) śmietany 12-18% albo jogurtu greckiego 1 pełna łyżka
Karo in the Kitchen Sałatka jarzynowa w mojej kuchni 152
Sałatka jarzynowa w mojej kuchni 152Sałatka jarzynowa w mojej kuchni Składniki: 4 jajka 3-4 ziemniaki 3 marchewki 1/4 średniego selera korzennego (dużego) 1 czerwona papryka 1 żółta albo zielona papryka 1 puszka kukurydzy 1 por 1 garść świeżej posiekanej natki pietruszki sól mineralna (około 1 łyżeczki) 3 szczypty pieprzu kolorowego 1 szczypta kurkumy Sos do sałatki jarzynowej: około
Wino Francja Kuchnia Współpraca z firmą ORZECH. 236
Współpraca z firmą ORZECH. 236piątek otrzymałam od firmy ORZECH paczkę z produktami do testowania. Dziękuję:) W paczuszce znajdowały się następujące produkty: - ogórki konserwowe po żydowsku - pieczarki marynowane - sałatka rubinowa - kartuskie ogórki konserwowe - kapusta kwaszona z grzybami leśnymi - papryka marynowana - seler salatkowy - groszek konserwowy - kukurydza konserwowa - dżem wiśniowy Firma ORZECH to Zakład Przetwórstwa Owocowo-Warzywnego, powstał w 1996 roku. P roducent przetworów
Kuchnia z widokiem na ogród Sałatka jarzynowa 158
Sałatka jarzynowa 158Sałatki jarzynowej nie trzeba chyba nikomu przedstawiać Klasyczny klasyk, którego podstawą jest dobry, u mnie słonecznikowo-kalafiorowy fit majonez własnej roboty. W mojej roślinnej wersji koniecznie musi być jabłko, ogórki kiszone i groszek. Dla dodania wartości odżywczych i zwiększenia uczucia sytości dodaję fasolkę. A ulubiona zieleninka dopełnia wspaniale całości. Polecam! Składniki: 4 ziemniaki 2 marchewki 1 korzeń pietruszki 1 łodyga(...)natka pietruszki (opcjonalnie) Wykonanie: Ziemniaki, marchewkę i pietruszkę gotujemy w mundurkach do średniej miękkości. Nie mogą zbyt miękkie, bo rozpadną się w sałatce. Jabłko i cebulę obieramy i siekamy w drobną kostkę, podobnie jak ogórki kiszone. Seler naciowy myjemy o kroimy w cienkie plasterki. Fasolkę, kukurydzę i groszek odcedzamy. Ugotowane warzywa, odcedzamy, studzimy, obieramy i kroimy w kostkę. Do większego
Lamarida.pl Niskokaloryczna sałatka ;) 51347
Niskokaloryczna sałatka ;) 51347dworze coraz cieplej i słoneczniej, więc nie chce się siedzieć w domu ;) Szybka i lekka sałatka zaoszczędziła mi duużo czasu i nie muszę się martwić co mam zrobić do jedzenia ;) Ponadto seler naciowy ma dużo korzystnych właściwości, oprócz tego, że ma mało kalorii ;) Według tego co wyczytałam, wspomaga trawienie i pobudza przemianę materii, a sok z tego warzywa(...)witaminy C, E oraz witamin z grupy B. Także nic tylko zajadać!:) Sos do sałatki wykonany jest na bazie jogurtu, ale jeśli ktoś uważa, że sam jogurt to za mało, to można oczywiście dodać majonez. To kwestia gustu ;) Życzę smacznego!:) Składniki: 6-7 łodyg selera naciowego cebula czerwona puszka kukurydzy szczypiorek koperek jogurt naturalny pieprz ziołowy sól 2 łyżeczki musztardy
Czerwona Porzeczka