Szybka sałatka ziemniaczana z pieczarkami kukurydzą. Ziemniaki gotuję dzień wcześniej bo takie są najlepsze. Sałatka jest syta, i bardzo dobra. Zrobicie ją w 15 minut. Można zabrać na wynos do pracy. 1/2 ugotowanych ziemniaków 1 cebula czerwona 1 puszka kukurydzy 100 g sera feta 150 g pieczarek 1/3 brokuła natka pietruszki 1 łyżka majonezu 3 łyżki jogurtu greckiego sól pieprz
wesoła kuchniaSałatkę uzupełniają kiszone pomidorki koktajlowe i seler naciowy. Sałatkę podałam z jogurtowym sosem czosnkowym. Samo zdrowie, a jakie to było smaczne! Składniki na 2 duże porcje: 125 g czarnego ryżu (3/4 szklanki) 1/2 ugotowanego kalafiora al dente 10 pomidorków koktajlowych 2-3 łodygi selera naciowego Składniki na sos: 5 łyżek jogutrtu greckiego 1 ząbek czosnku sól, pieprz zielenina Wykonanie: ryż
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!Idealna sałatka by wykorzystać piersi z kurczaka z obiadu. Nie jest nudna ponieważ zawiera słodkie winogrona i chrupiące orzechy. Dobrze pasuje na grilla lub jako dietetyczna kolacja. Składniki: 200g kurczaka 150g winogron czerwonych 3 łyżki posiekanej pietruszki 3 łyżki posiekanych orzechów włoskich 200ml jogurtu greckiego sól, pieprz Sposób przygotowania: Pokrój upieczonego kurczaka w cm kostkę. Jeżeli nie wykorzystujesz resztek
wysmienityprzyjaciół. Polecam, warto. Zapraszam.... Skala smaku 10/10 do sałatki można dodać sam majonez i też będzie ok. Przepis od koleżanki Basi, sos to już moja inwencja :) Składniki: 1 duży kalafior 4 średnie pomidory 2 średnie najlepiej młode cebule Sos 2 czubate łyżki majonezu 1 łyżka musztardy rosyjskiej, 3 czubate łyżki jogurtu greckiego sól, pieprz Kalafior umyć, podzielić na cząstki zalać
Kubki smakuJAJECZNO-PIECZARKOWA WITAM WSZYSTKICH,MAM DZISIAJ DLA WAS SAŁATKĘ PROSTĄ I SZYBKĄ,CZYLI COŚ CO LUBIĘ,W SAM RAZ NA DOMOWĄ UROCZYSTOŚĆ,LUB PO PROSTU NA KOLACJĘ SKŁADNIKI: 250G PIECZAREK 6 JAJEK 200G SERA ŻÓŁTEGO SERA GROSZEK SZCZYPIOREK 3-4 OGÓRKI MAŁOSOLNE LUB KISZONE BULIONETKA DROBIOWA ŁYŻKA MAJONEZU 3 ŁYŻKI JOGURTU GRECKIEGO PIEPRZ PRZYGOTOWANIE: PIECZARKI KROIMY I PODSMAŻAMY , JAJKA GOTUJEMY
Swojskie jedzonkowspólnego z Japonią, tak samo jak ryba po grecku z Grecją. Jedno jest pewne ryba jest smaczna o wyrazistym smaku. Koniecznie spróbujcie. Składniki: 500 gram świeżych filetów z dorsza ( można spróbować innej ryby. Mrożonej więcej, bo po rozmrożeniu i odcieknięciu będzie jej mniej ) olej Ciasto 1 jajko ½ szklanki mleka Vegeta Mąka Sałatka 2 średnie cebule 4 ogórki konserwowe 4 kawałki
Smaki Ewyznaleźć puszkę tuńczyka, którego wykorzystuję do szybkiego przygotowania różnego rodzaju sałatek. Tym razem połączyłam go z ciecierzycą (cieciorką), suszonymi pomidorami i papryką konserwową, a do sosu dodałam curry. Sałatka wyszła bardzo smaczna, a do tego zdrowa. Pozostałe składniki dodały koloru i oczywiście dodatkowego smaku. Składniki: 1/2 szklanki suchej ciecierzycy (cieciorki) 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 4 suszone pomidory(...)kawałki (paski) papryki konserwowej 2 jajka (ugotowane na twardo) 1/2 puszki kukurydzy 1/2 puszki groszku 2 ząbki czosnku sól i pieprz do smaku sos: 2 łyżki jogurtu naturalnego typu greckiego 2 - 3 łyżki oliwy od suszonych pomidorów 1/2 łyżeczki curry Przygotowanie: Ciecierzycę namoczyć w zimnej wodzie na co najmniej 12 godzin, wody ma być tak 2 cm ponad ziarna
Kuchcik gotujedużo węglowodanów ale na młode ziemniaki zawsze mam ochotę. Młode ziemniaki posypane koperkiem, mielone i sałatka jogurtowa ala mizeria…Jestem w siódmym niebie! Młode ziemniaki i mielone oraz sałatka 4 porcje Składniki: 800 g młodych ziemniaków 2 łyżki posiekanego kopru 1 kg mielonego mięsa, może być łopatka wieprzowa 100 ml śmietany, 30 % tłuszczu 1 czosnek solo 1 duża cebula(...)soli 1 łyżeczka czarnego pieprzu 1 łyżeczka kajeńskiego pieprzu 1 ogórek 1 pęczek rzodkiewek 100 ml posiekanej mięty pieprzowej 100 ml posiekanej bazylii 100 g koziego feta 350 g greckiego jogurtu, 10% tłuszczu 1 łyżka soku z cytryny sól do smaku Młode ziemniaki umyj. Usuń nadmiar skórki ocierając ziemniaki o siebie. Zalej wodą, dodaj łyżkę soli i gotuj przez
codojedzeniagarście rukoli, 4 jajka 1/2 opakowania sera feta 2 łyżki jogurtu greckiego 1 łyżka śmietany Gotujemy Tortellini zgodnie z instrukcja na opakowaniu, dodajemy pozostałe składniki, pokrojone w kostkę, rukolę, mieszamy i zalewamy sosem. sos: mieszamy jogurt i śmietanę, doprawiamy solą i pieprzem cytrynowym (lub sok z cytryny). Sałatkę przed podaniem schładzać co najmniej 2 godziny w lodówce (żeby smaki
SMYKWKUCHNIsałatka z nutką smakową BBQ , szynką i oczywiście majonezem Pyszna pod każdym względem , niby tradycyjnie wykonana ale jednak całkowicie inna . Cóż osobiście uwielbiam sałatki , jak zresztą większość mojej familii . Sałatki są doskonałym szybkim posiłkiem , kiedy nie chcemy zbytnio przesiadywać przy garach w kuchni . Również jak teraz , kiedy pogoda dopisuje nadzwyczajnie , racząc nas upałami , takie dania szczególnie schłodzone podane prosto(...)również średnie kawałek , białej części pora wędzona szynka około 200 – 300 g zależy jak bardzo mięsną chcecie 3 ogórki konserwowe 2 ząbki czosnku 1 duża łyżka gęstego jogurtu greckiego 1 łyżka majonezu 1 łyżka sosu BBQ 1 łyżeczka słodkiej wędzonej papryki 1 łyżka cukru trzcinowego , brązowego sól , papryka ostra do smaku Ziemniaki , marchewkę i jajka gotujemy . Studzimy i obieramy
Ogrodnik w podróżyChef Salad czyli sałatka Szefa Kuchni Chef Salad, czyli sałatka szefa Kuchni… Spokojnie jeszcze nim oczywiście nie jestem 😉… Ale… 😂. Sałatka szefa kuchni, czyli Chef Salad, powstała prawdopodobnie w latach 40. XX wieku w Nowym Jorku. Jej pomysłodawcą, twórcą mógł być Louis Diat, szef kuchni hotelu Ritz – Carlton właśnie w mieście Nowy Jork. Ale… Bo zawsze(...)wzorem do tej sałatki była… moja niedawna sałatka, jedna z lepszych lub najlepszych, jaką jadłem czyli Salmagundi , przepis znajdziesz tutaj . Ale… Jeszcze inni uważają, że pierwowzorem sałatki Chef Salad, było sałatka Cobb , na którą przepis znajdziesz tutaj . Jeśli chcesz, sprawdź i ocenić, która wersja najbardziej pasuje, do Chef Salad, sprawdź powyższe sałatki 😉 Cobb i Salmagundi. Na zakończenie mojej
RafalCookSkładniki: jasna część pora 1 średnie jabłko 1 średnia marchewka 1 pęczek natki pietruszki 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki jogurtu greckiego 2 łyżki majonezu
Qchnia po prostu*składniki: 500 g białej kapusty 1/2 puszki fasolki czerwonej 1 czerwona cebula 1/2 puszki kukurydzy 1 marchewka 1/2 słoiczka pieczarek konserwowych 3 – 4 łyżki jogurtu
Domowy Smak JedzeniaLekka surówka z selera, jabłek i rodzynek to zdrowy dodatek do dań mięsa lub rybki. Składniki: seler korzeniowy 2 jabłka garść rodzynek 2-3 łyżki jogurtu
wyzwania kuchennełososiem w kremowym sosie – składniki (2 porcje): łosoś wędzony na zimno, 100g, szklanka makaronu razowego świderki, ząbek czosnku, 1 średnia marchewka, pół pora, około 4 łyżki jogurtu greckiego, 1/3 szklanki bulionu warzywnego, łyżeczka masła klarowanego, łyżeczka suszonego oregano, szczypta soli i pieprzu, koperek – dużo :). Sposób przygotowania Najpierw gotujemy makaron według przepisu z opakowania. W tym czasie czosnek drobno(...)dusimy pod przykryciem. Później dodajemy także jogurt grecki i suszone oregano. Mieszamy. Następnie dorzucamy także ugotowany i odcedzony makaron i w razie potrzeby doprawiamy szczyptą soli i pieprzem. Na koniec dodajemy także kawałki wędzonego łososia i chwilkę podgrzewamy danie. Podajemy z posiekanym koperkiem. Smacznego! Spróbuj także: curry z dynią i łososiem, sałatka z makaronem i wędzonym łososiem. Jeśli chcesz być
Natka Pietruszki