przepisy fit - 7487 przepisów (strona:284/500)

Pikantne szaszłyki z kurczaka w sosie jogurtowym 210

Przed nami sezon grillowy, u nas na razie z piekarnika - drobiowe szaszłyki z ryżem sosem jogurtowym, nadającym daniu pysznego słodko-kwaśnego charakteru :)  SKŁADNIKI (dla 4

Moje Kuchenne Rewelacje
Poniedziałkowy "fit" - Sałatka z tuńczykiem 179

Wiosna to czas kiedy na naszych talerzach goszczą lekkie sałatki. Przyznać trzeba, że na nowalijki jeszcze musimy troszkę poczekać dlatego dziś lekko ale ze smakiem. Osobiście

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Kurczak w pomidorach z oliwkami 254

Kurczak w pomidorach z oliwkami Kurczak na obiad. Niby nic nadzwyczajnego. Jednak gdy połączycie udka z pomidorami, cebulą i czosnkiem, a do tego jeszcze dorzucicie trochę

Pełny talerz
Kotlety z kaszy jęczmiennej (z pieczarkami) 222

https://www.facebook.com/Di.gotuje     http://digotuje.blogspot.com Przepis autorski (mój). Pierwszy raz robiąc takie kotlety - była przekonana, że będę musiała sama jeść je przez kilka dni

Di gotuje
Ciasteczka zbożowe na oleju (z orzeszkami i żurawiną) 157

  https://www.facebook.com/Di.gotuje     http://digotuje.blogspot.com Przepis autorski (mój). Ciasteczka smakują rewelacyjnie i mogą po nie sięgać osoby unikające cukru. Są kruche, orzechowe i

Di gotuje
Owsiankowe zaskoczenie deserowe 157

Sezon na owsiankę trwa cały czas i przygotowujemy różne pyszności właśnie na bazie owsianki. Dzisiaj mam deser własnie dla Ciebie, delikatny, trochę wystrzałowy i nie za

Niezły Młynek
Dietetyczna szarlotka 177

Był już dietetyczny sernik , teraz pora na szarlotkę! ;) Zamiast cukru czy miodu możecie użyć innych słodzideł, np. stewii lub ksylitolu. Pamiętajcie tylko o tym, żeby przeczytać

Czerwona Porzeczka
Placki z cukinii bez mąki (z serem i płatkami owsianymi) 219

https://www.facebook.com/Di.gotuje     http://digotuje.blogspot.com Przepis autorski (mój). Placki są rewelacyjne i nie zawierają mąki. Przyrządziłam je z myślą o sobie, bo nie sądziłam

Di gotuje
PASZTET Z CIECIERZYCY 151

Składniki: 500g ciecierzycy 2 cebule 3 marchewki 1/2 selera 1/2 szklanki pestek słonecznika 1/2 szklanki płatków owsianych 2 ząbki czosnku 1 łyżka pieprzu tureckiego 1 łyżka

Prosto i Smacznie z Anetą
Placuszki z owsianki i jogurtu naturalnego 174

Wariacji z placuszkami ciąg dalszy Placuszki z płatków owsianymi, to jedno z moich ulubionych śniadań. Tym razem dodałam do nich kolejny składnik, nieocenione w mojej kuchni

Ania i Marcin gotują
Fit obiad #2 - Roladki z kurczaka z rzeżuchą i suszonymi pomidorami 173

Wymyśliłam sobie serię zdrowych i lekkich obiadów, które będę tu pokazywać. Od jakiegoś czasu podstawą moich obiadów jest duża porcja gotowanych warzyw i kawałek mięsa. Zwykle

Cakes By Kejt
Pasta chrzanowo- jajeczna z rzeżuchą 141

Pasta chrzanowo- jajeczna z rzeżuchą Wiosenne śniadanie, nie może obyć się bez pasty jajecznej , ze świeżą rzeżuchą . Dzieci chętnie zaangażują się w przygotowanie tak prostej potrawy

Ogrodnik w podróży
Koktajl ze szpinakiem i nasionkami chia 148

Oto kolejne wiosenne śniadanie, czyli koktajl ze szpinakiem i nasionkami chia. Przepis ten dołącza do kolekcji zdrowych koktajli, które znajdziecie na blogu. Ich przygotowanie to dosłownie

Kulinarne przygody Gatity
Tort ryżowy z kremem jaglanym 206

Dziś proponuję coś zupełnie innego. Pyszny i zaskakujący tort z blatami pieczonymi na bazie gotowanego, brązowego ryżu, bez dodatku cukru, o delikatnym, cynamonowym zapachu i z

Cakes By Kejt
Smoothie z ananasem, melonem i bananem 193

 Do swojej diety warto wprowadzić koktajle. Są bardzo pożywne, mają mnóstwo witamin i dodają energii, a przy tym bardzo łatwo je przyrządzić ;) Osobiście najbardziej lubię

Czerwona Porzeczka