obiad - 94612 przepisów (strona:2494/6308)

Kotlety jajeczne z brokułem 130

Jeśli po Świętach nie macie jeszcze dość jajek, to polecam wykonanie kotletów jajecznych z dodatkiem brokuła. To świetne bezmięsne i bezglutenowe rozwiązanie na szybki, pełnowartościowy i smaczny obiad. Składniki (na 10 placków): 5 jajek ugotowanych na twardo mały brokuł (ok. 250 g) duże jajko łyżka suszonego czosnku niedźwiedziego pół łyżeczki mielonej kozieradki sól pieprz olej do smażenia Brokuła podzielić

Weekendy w domu i ogrodzie
Surówka z czerwonej kapusty. Pyszny dodatek do obiadu. PRZEPIS 213

jogurt, ocet, cukier, dopraw solą i pieprzem, dokładnie wymieszaj. Rada: jeśli liczysz kalorie, do przyrządzenia surówki możesz użyć wyłącznie jogurtu naturalnego. Artykuł Surówka z czerwonej kapusty. Pyszny dodatek do obiadu. PRZEPIS pochodzi z serwisu Kulinarna Polska | Gotowanie i jedzenie

Kulinarna Polska
MAKARON Z ZIELONYMI WARZYWAMI ( BRUKSELKĄ, GROSZKIEM I CUKINIĄ ) 135

swojej diety. U mnie z dodatkiem makaronu, cukinii, groszku oraz świeżej roszponki – na zielono! Można powiedzieć taka lekka sałatka na ciepło. Koniecznie spróbujcie! Świetny pomysł na lekki, dietetyczny obiad. SKŁADNIKI: ( 2 porcje ) * makaron muszelki – 200 g * brukselka – 200 g * mała cukinia * zielony groszek ( może być mrożony ) * świeża roszponka * miód wielokwiatowy – 1 łyżka * sól, pieprz, czubryca zielona

Ostra na Słodko
Papryka faszerowana kurczakiem, ryżem i cukinią 145

kurczaka, ryżem i cukinią- klasyczne połączenie, ale takie zawsze się sprawdza :) Papryka najpierw duszona jest pod przykryciem, dzięki czemu miąższ jest miękki i bardzo soczysty. Na efektowny i pyszny obiad, w sam raz! ;) 6 dużych szt: 350 g piersi z kurczaka 1/2 szklanki ryżu 1/3 szklanki kaszy jaglanej (można pominąć, a w zamian dać ryż) 1 mała cukinia 1 mała

Kraina Miodem Płynąca
Menu na tydzień: 5 prostych i szybkich dań 112

kurczak mogą spokojnie leżeć w lodówce 3-4 dni. Zobacz nasz poradnik jak przechowywać mięso oraz jak mrozić jedzenie . Poniżej link do pełnej listy składników potrzebnych do zrobienia 5 obiadów Pobierz listę zakupów Oto co proponujemy: Poniedziałek: Filet z chipsami z jarmużu, pieczonymi ziemniakami i buraczkami Wystarczy pokroić składniki, doprawić, upiec i wymieszać. Super proste, zdrowe danie z jarmużem

Niedzielny kucharz
Szynka w sosie śmietanowym z pieczarkami 111

Szynka w sosie śmietanowym z pieczarkami to pyszna propozycja na obiad dla rodziny bądź przyjaciół. Robię często tego typu jedzenie jak mam tylko potrzebne składniki. Znika dość szybko, zresztą nie jest to panierowane mięso i nie obciąża żołądka jak panierowany smażony kotlet. Do smażenia używam smalcu, zazwyczaj do mięsa wieprzowego używam tego typu tłuszczu, ten … Czytaj dalej Szynka

Pieprzyć z Fantazją
Leczo z cukinią 234

uwielbiam przygotowywać to danie w letnie i upalne dni, ponieważ można kupić świeże, sezonowe warzywa, smakuje zdecydowanie najlepiej. To zdrowe i kolorowe danie. Jet to genialny pomysł na obiad dla całej rodziny. Przepis na leczo jest banalnie prosty i szybki. Polecamy Wam również nasze inne przepisy na dania główne oraz inne przepisy na dania z cukinią . Składniki: 300 g kiełbasy

FoodMagazine.pl - Przepisy kulinarne
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i brokułami 173

pomidorki koktajlowe. Całość tworzy niesamowitą kompozycję smakową. Z tego przepisu otrzymamy dużą zapiekankę, na pewno wystarczy na 4 duże porcje lub 6 mniejszych. Jest to więc doskonały pomysł na obiad dla całej rodziny, jak również świetny pomysł na kolację dla przyjaciół. Z całą pewnością możecie przygotować ją na przyjęcia w domowym zaciszu. Wygląd jak i smak jest świetny, Z pewnością

FoodMagazine.pl - Przepisy kulinarne
Tofu Burger 144

Tofu Burger, czyli burger z tofu. Może być wegański lub wegetariański. U mnie dzisiaj wersja wegetariańska z cukinią, płatkami owsianymi, natką pietruszki i skórką z cytryny

Moja Delicja
Sposób na kwarantannę ;) 96

wspomagającej – pisałam o tym tutaj )Na załączonym filmiku Księżniczka w czasie takich zajęć. Pełna współpraca! Zachęcamy Was: “zostań w domu”. Ubierz się w swoje najlepsze ciuchy, zjedz obiad w odświętnej zastawie, napij się wody lub owocowo-warzywnego koktajlu z fikuśnej szklanki i ciesz się tym. Po prostu żyj! Nie czekaj aż skończy się pandemia i będziesz mógł wyjść

Lamarida.pl
Mintaj w migdałowym szpinaku 133

Szybki, prosty i dietetyczny obiad. Jest bezglutenowy i bez laktozy. Do szpinaku dodałam zamiast śmietany domowe mleko migdałowe. Podałam go z makaronem z grochu ale może być inny bezglutenowy albo jaki lubicie. 450 g szpinaku 1 cebula 3 ząbki czosnku 300 ml mleka migdałowego sól, pieprz czarny i czerwony zioła włoskie 400 g filetów mintaja 200 g makaronu bezglutenowego

wesoła kuchnia
Keto tacos z fajitas (Paleo, LowCarb) 168

Keto tacos z fajitas Kuchnia meksykańska w polskim wydaniu w wersji niskowęglowodanowej Mmm… Zapachniało Meksykiem… Na obiad wjechały bowiem keto tacos z fajitas, czyli w wolnym tłumaczeniu kieszonki z karkówką i kolorowymi paprykami. Mogę się jednak założyć, że takie danie z prawdziwą kuchnią meksykańską ma niezbyt dużo wspólnego… Należy je więc uznać bardziej za wariację na temat kuchni meksykańskiej

Modern Cave Girl
Potrawka z kurczaka z marchewką i groszkiem 159

Jako dziecko nie znosiłam gotowanej marchewki. Przekonanie się do niej zajęło mi bardzo dużo czasu. Teraz jem ją pod każdą postacią, a mój ulubiony dodatek do obiadu to marchewka z groszkiem - mogłabym zjeść cały gar na raz 💗 Tutaj wykorzystałam marchewkę i groszek jako składniki potrawki z kurczaka - wyszło pysznie! Składniki: 500 g piersi z kurczaka 2 duże marchewki 1 puszka

Prosto z Kotła
Zapiekanka gospodarska – z ziemniakami i kiełbasą 110

Pamiętam, że przygotowując tę zapiekankę po raz pierwszy nie miałam zbyt wielkich oczekiwań. Wszak to kilka bardzo prostych składników – ziemniaki, kiełbasa, cebula, trochę papryki i

Smaki Na Talerzu
Zapiekanka z makaronem i szynką 158

Opis Zapiekanka z makaronem i szynką: Zapiekanka z makaronem i szynką to szybka i prosta propozycja na smaczny i ciekawy obiad. Przygotowanie takiego dania według przepisu na zapiekankę makaronową jest bardzo proste i jednocześnie błyskawiczne, zajmuje nie więcej niż 20 minut. Do tego dania potrzebujemy zaledwie kilku prostych składników, takich jak makaron, szynka, ser, śmietana, cebula oraz jajko

FoodMagazine.pl - Przepisy kulinarne