makaron z tuńczykiem - 1152 przepisów (strona:2/77)

Makaron z tuńczykiem i awokado! Pyszne i szybkie danie! 247

mięsa ryby) jak i ilość węglowodanów (źródłem których jest głównie makaron) pozwoli Wam osiągnąć dobre wyniki sportowe. SKŁADNIKI DLA 2 OS. - dwie garście makaronu z mąki durum np. kokardki - 3/4 awokado - kilka listków bazylii - puszka tuńczyka w oleju -1/4 pęczka natki pietruszki - 1,5 szt. pomidora - ząbek czosnku - sok z 1/4 cytryny - sól, pieprz kolorowy, ewentualnie chili Na rozgrzaną(...)patelnię wlej olej  1,5 łyżki oleju z puszki. Dodaj pokrojonego w kostkę pomidora, czosnek i chili. Podsmażaj 4 minuty ciągle mieszając, dodaj tuńczyka. Podsmażaj tylko 1,5 minuty. Zdejmij z ognia, dodaj ugotowany makaron, posiekaną natkę z pietruszki, pokrojone w kostkę awokado, skrop sokiem z cytryny, wymieszaj delikatnie, podawaj od razu! PYSZNE! MIŁEJ NIEDZIELI

SMYKWKUCHNI
Sałatka z tuńczykiem, fetą i makaronem 245

weekend dobiegł końca. Dziś wróciłam już do Krakowa i od samego rana ciągle gdzieś biegam. W takie dni sałatki sprawdzają się doskonale ;)  Sałatka z tuńczykiem, fetą i makaronem puszka tuńczyka w oleju pół puszki groszku zielonego 100g fety 150g makaronu orzo pół papryki czerwonej 2 łyżki musztardy sarepskiej 2 łyżki jogurtu nautralnego typu greckiego pieprz czarny Makaron gotujemy według(...)opakowaniu, odcedzamy, przelewamy zimną wodą i odstawiamy do przestygnięcia. Groszek odcedzamy, przekładamy do miski. Dodajemy tuńczyka, którego także odsączamy z zalewy. Fetę i paprykę kroimy w kostkę. Dodajemy do reszty składników W kubku mieszamy musztardę z jogurtem naturalnym, przyprawiamy pieprzem.  Gdy makaron wystygnie, przekładamy go do miski z pozostaymi składnikami, dodajemy sos, mieszamy bardzo dokładnie. Sałatkę można posypać prażonymi

365 dni dookoła kuchni
Sałatka z tuńczykiem i zieloną fasolką 198

Sałatka z tuńczykiem i zieloną fasolką to bardzo lekka i zdrowa propozycja na pyszną kolację. Sałatka podana razem z jajkiem gotowanym w koszulce i słodko –

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Sałatka z tuńczykiem i makaronem 15

rybę. W Polsce zdecydowanie najczęściej kupowany jest tuńczyk w puszce. Dodaje się go do sałatek, kanapek, zapiekanek czy dań głównych. Liczba zwolenników tuńczyka nie powinna dziwić – to bardzo smaczna i zdrowa ryba. W 100 g tuńczyka z konserwy w sosie własnym jest tylko 100 kcal, a aż 24 g białka. Popularność tuńczyka miała jednak swoją cenę. Intensywne połowy(...)sycąca. Drukuj Sałatka z tuńczykiem i makaronem Sałatka z tuńczykiem i makaronem to pyszny, pełnowartościowy posiłek, który przygotujesz w 20 minut. Posiłek kolacja, lunch, obiad Kuchnia europejska, polska Słowo kluczowe jogurt, makaron, papryka, pomidory, prosta sałatka, prosty przepis, sałatka, sałatka na imprezę, sałatka z makaronem, sałatka z tuńczykiem, szybki obiad, tuńczyk Całkowity czas przygotowania 20 min. Porcje 4 porcje Autor

Na-talerzu.pl
Makaron z sardynką zamiast tuńczyka:) 135

Bardzo rzadko robię takie makaronowe dania, nad czym zawsze (jak już zrobię) ubolewam i obiecują sobie poprawę, po czym zapominam;) Makaron w zamyśle miał być z tuńczykiem, ale po otwarciu szafki okazało się, że tuńczyka na stanie brak, za to jest kilka puszek sardynek:) Nie było nad czym debatować - sardynka też się zapewne nada! Czytaj więcej

Zdrowa Kuchnia Sowy
Sałatka z tuńczykiem na płatach makaronu lasagne. 88

Moja ulubiona sałatka lekko zmieniona ponieważ zazwyczaj makaron dodaje do sałatki, ale dziś w związku ze świąteczną atmosferą odwróciłam zasady...   Składniki: 3 łyżki kukurydzy konserwowej 2 łyżki groszku konserwowego 2 łyżki selera sałatkowego 1 puszka tuńczyka(...)oleju 1/2 szt. ogórka zielonego 1 cebula 3 łyżki majonezu  sól, pieprz, chili 20 dag. startego sera żółtego 1 marchewka 2 jajka 5 płatów makaronu Lasagne Groszek, kukurydzę, selera oraz tuńczyka przekładamy do miseczki. Jajka gotujemy na twardo, następnie kroimy w drobną kostkę. Makaron Lasagne gotujemy w posolonym wrzątku około 3-4 minuty, następnie osuszamy. Cebulę, ogórek kroimy

NaKońcuJęzyka
Makaron z tuńczykiem 26

200g makaronu (najlepiej \u015bwiderki),\r","1 puszka tu\u0144czyka,\r","natka pietruszki."],"name":"Makaron z tu\u0144czykiem","recipeCategory":"dania bezmi\u0119sne, makaron i ry\u017c","cookTime":"PT0H10M","prepTime":"PT0H2M","recipeInstructions":["Makaron ugotowa\u0107 zgodnie z instrukcj\u0105 na opakowaniu,\r","Tu\u0144czyka wymiesza\u0107 z pokrojon\u0105 drobno natk\u0105 pietruszki.\r","Na gor\u0105cy makaron nak\u0142ada\u0107(...)u0144czyka z pietruszk\u0105.\r","Mo\u017cna jeszcze dodatkowo udekorowa\u0107 kawa\u0142kami natki pietruszki."],"recipeYield":"2","keywords":"makaron,ryby,tu\u0144czyk","totalTime":"PT0H12M"} Drukuj Makaron z tuńczykiem Czas przygotowania: 2 minut/y Czas gotowania/pieczenia: 10 minut/y Czas całkowity: 12 minut/y Porcje: 2 Składniki: ok 200g makaronu (najlepiej świderki), 1 puszka tuńczyka, natka pietruszki. Przygotowanie: Makaron ugotować zgodnie z instrukcją

Bardzo Gruby Smok
Sałatka z tuńczykiem, makaronem i jajkami 22

dowolnego makaronu, a żółtą paprykę zastąpić czerwoną lub zieloną, będzie wtedy ona bardziej kolorowa. Makaronowa sałatka z tuńczykiem świetnie sprawdzi się nie tylko na sylwestrowych zabawach, ale także jako drugie śniadanie w pracy lub danie na kolację. Udostępnij Sałatka z tuńczykiem, makaronem i jajkami – składniki 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 150 g makaronu 4 jajka wielkości(...)miseczce wymieszać majonez, śmietanę, natkę pietruszki oraz przeciśnięty przez praskę czosnek. Do miski wsypać makaron, jajka, paprykę, ogórki i kukurydzę, dodać tuńczyka i sos. Całość delikatnie przemieszać, doprawić do smaku solą oraz pieprzem. Sałatkę z tuńczykiem, makaronem i jajkami wstawić na kilka godzin do lodówki, aby smaki się przegryzły. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Sałatka z tuńczykiem, makaronem i jajkami pochodzi

niecodziennikpary
Makaron zapiekany w sosie pomidorowym z tuńczykiem 269

pomidory w puszce 20 dag sera żółtego 1 mała cebula 1 ząbek czosnku Ostra papryka w proszku Bazylia Oregano Puszka tuńczyka (najlepiej w sosie własnym) 2-3 łyżki koncentratu pomidorowego Sól Pieprz Olej Przygotowanie: Makaron ugotować w osolonej wodzie al dente(...)Cebulę i czosnek zeszklić na łyżce oleju. Dodać tomaterę i koncentrat pomidorowy. Doprawić do smaku solą, pieprzem, bazylią, oregano i ostrą papryką. Na koniec dodać tuńczyka w kawałkach. Całość wymieszać. Do naczynia żaroodpornego przełożyć makaron. Wymieszać   z sosem pomidorowym i połową startego sera żółtego. Wierzch posypać startym serem żółtym Piec ok. 20 minut w temperaturze 200 stopni. Smacznego

Fabryka pomysłów
Z cyklu obiad w mniej niż pól godziny: makaron z oliwkami i tuńczykiem 203

tkwi jego sekret. Prostota, szybkość wykonania i niewielka ilość składników, a przy tym smak, który wcale na to nie wskazuje. Uwielbiam takie dania. Dlatego dziś polecam... Piętnastominutowy makaron z oliwkami i tuńczykiem porcja dla 4 osób lub dla 2 na dwa dni ;) Będziemy potrzebować: 200 g grubego makaronu (kokardki, rurki, świderki, czy co tam akurat macie) 500 g pomidorowej passaty(...)być całkowicie przykryty). W taki oto sposób pyszny, kremowy sos robi się właściwie sam, a my możemy w tym czasie pokroić oliwki (w niezbyt cienkie plasterki), a tuńczyka odcedzić z zalewy. Makaron gotujemy w sosie do miękkości (zazwyczaj zajmuje to trochę więcej czasu, niż producent podaje na opakowaniu, dlatego należy go sprawdzać). Gdy sos zacznie się wchłaniać i gęstnieć dobrze

Ratunku obiad
Makaron tortiglioni z jarmużem i tuńczykiem 57

ząbki czosnku 2 łyżki oliwy z oliwek 10 dkg świeżego jarmużu puszka tuńczyka w zalewie (170 gr) czarny pieprz 200 ml śmietanki 30 % Jak przygotować makaron z jarmużem i tuńczykiem . Makaron ugotować według instrukcji na opakowaniu w wodzie osolonej 1 łyżeczką soli. Po ugotowaniu wyłożyć na durszlak i przelać zimną wodą. Na patelnię wlać oliwę. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek(...)trzymać na ogniu przez 2 minuty. Do gorącego sosu włożyć ugotowany makaron. Dokładnie wymieszać. Makaron tortiglioni z jarmużem i tuńczykiem Smacznego! O czym warto pamiętać przygotowując makaron z tuńczykiem. Makaron tortiglioni z jarmużem i tuńczykiem Przed pokrojeniem pomidory sparzyłam w wodzie i zdjęłam z nich skórkę. Aby skórka łatwo i szybko zeszła z pomidorów wystarczy je włożyć do wrzątku

mecooks
Makaron z tuńczykiem i pomidorami 19

wspaniałe, dojrzałe pomidory w moim małym, koszykowym warzywniaku. Zgodnie z włoską zasadą „prosto i pysznie” postanowiłam przygotować lekki obiad. Jaki sos do makaronu? Słowo „lekki” jest tu kluczowe. Ten makaron z tuńczykiem nie ma w sobie ani grama śmietany ani ciężkich, zawiesistych sosów. Sos tworzy się dzięki dodaniu na patelnię wody z gotowania makaronu. To jeden(...)zakładce MAKARON. Drugim charakterystycznym dodatkiem jest anchois. Te intensywne w smaku i zapachu marynowane filety z sardeli są niezastąpionym składnikiem wielu dań kuchni śródziemnomorskiej. Spotkacie je na pizzy, w makaronach i sałatkach. Ich głównym zadaniem, podobnie jak w przypadku kaparów, jest podkręcenie smaku potrawy. Należy więc pamiętać o dodawaniu ich do dania w rozsądnej ilości. Drukuj Makaron z tuńczykiem

Na-talerzu.pl
Penne z tuńczykiem 72

Przepis na penne z tuńczykiem Makaron w tym wydaniu to ulubione połączenie mojego partnera.Treściwe danie z pysznym tuńczykiem świetne zarówno w formie sałatki jak i podane na gorąco jako danie obiadowe. Kilka składników, prosty przepis i danie gotowe a połączenie smaków jest naprawdę warte spróbowania.   penne z tuńczykiem składniki na penne z tuńczykiem: opakowanie makaronu penne 2 puszki(...)tuńczyka w oliwie w kawałkach 3 dojrzałe pomidory 4-5 ząbków czosnku garść posiekanej natki pietruszki pieprz,sól tarty parmezan   cof jak zrobić penne z tuńczykiem Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie, odcedzamy. Czosnek bardzo drobno siekamy lub przeciskamy przez praskę, pomidory kroimy w kostkę . Na rozgrzana patelnie przekładamy tuńczyka razem z oliwą z puszki, dodajemy czosnek

Sezonowy Garnek
Dieta – makaron z tuńczykiem 121

Wiele osób zadaje pytanie- co przygotować na obiad aby było syte, smaczne i dietetyczne. Tym razem podam Wam przepis na makaron z tuńczykiem. Będzie szybko, smacznie i bardzo dietetycznie :) Makaron możecie kupić w sklepie, albo przygotować samemu z naszego przepisu -> MAKARON RAZOWY . Tak wiec pora na przepis…. Makaron z tuńczykiem – składniki (na 2-3 porcje) 1 puszka(...)tuńczyka 1 czerwona papryka 1/2 cebuli 4 pomidory suszone 3 ogórki konserwowe odrobina oliwy z pomidorów koperek 2 szklanki makaronu razowego Makaron z tuńczykiem – przepis Z papryki wycinamy gniazdo nasienne i kroimy w drobną kostkę. Ogórka, cebulę, pomidory suszone również kroimy w kosteczkę. Koperek drobno siekamy. Na odrobinie oliwy szklimy cebulę, jak już będzie szklista dodajemy pokrojoną paprykę

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Makaron z tuńczykiem i suszonymi pomidorami 77

Chyba ten przepis będzie bez zbędnego wstępu :) Szukaliśmy pomysłu na szybki lunch do pracy i w taki właśnie sposób powstał makaron z tuńczykiem i suszonymi pomidorami z serem feta. Przepis na 2 porcje. Makaron z tuńczykiem i suszonymi pomidorami – składniki: 2 szklanki dowolnego makaronu ( my wykorzystaliśmy makaron kokardki) 1 puszka tuńczyka 8 suszonych pomidorów 1/2 kostki sera feta Makaron(...)zalewy i całość smażymy przez ok. 2 minuty. Dodajemy na patelnię ugotowany makaron, pokrojony w kostkę ser feta i całość mieszamy. Przekładamy na talerze i podajemy. Smacznego! Post Makaron z tuńczykiem i suszonymi pomidorami pojawił się poraz pierwszy w Kulinarny Blog - wiesz jak gotować

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!