pieczone piersi z kurczaka w sosie mango. Dzięki słodko-ostrej marynacie z mango kurczak robi się soczysty i nabiera wyjątkowego aromatu. Ja piekłam w piekarniku ale myślę, że można go też z powodzeniem zgrillować ( wtedy resztę marynaty warto podgotować oddzielnie w garnku). My zjedliśmy z ryżem jaśminowym. Miłego odpoczynku! Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE(...)szklanki białego wina ¼ szklanki soku pomarańczowego 4 łyżki oliwy po ¼ łyżeczki soli i pieprzu do podania: ryż jaśminowy, szczypiorek albo kolendra Mango obrać i wypestkować – zmiksować na pure. Do miski dodać mango i pozostałe składniki marynaty – zblendować na gładką pastę. Piersi z kurczaka podzielić ( tak żeby mieć dwie oddzielne połówki z każdej piersi) – obtoczyć w marynacie i zostawić
Smaczny zeszytszynką , zapiekane pod pierzynką chili con carne. Danie proste w wykonaniu i nie zabiera dużo czasu w przygotowaniu.Roladki można podać z ryżem, kaszą lub ziemniakami .Zapraszam do wypróbowania :) Składniki : 8 ładnych wyciętych kotletów z kurczaka 8 plastrów żółtego sera 8 plastrów szynki 1 puszka Chili con carne Bonduelle 300 ml śmietanki słodkiej 12 % pieprz do smaku(...)szczypiorek wszystko mieszamy , przyprawiamy ewentualnie jeszcze do smaku solą lub pieprzem.Pieczemy pod przykryciem w temperaturze 180 stopni około 50 minut. Podajemy na ciepło z ziemniakami , kaszą lub ryżem. Smacznego
Sama słodycz i szczypta chiliudko z kurczaka pół cukini pół czerwonej papryki 1 szkl ryżu 3 szkl rosołu, bulionu, lub wody sól pieprz 1 cebula 2-3 ząbki czosnku chili czerwona papryka słodka tłuszcz do smażenia Udko oddzielamy od kości i kroimy drobno razem ze skórką, lub jeśli ktoś nie lubi można bez skórki. W głębokiej patelni rozgrzewamy tłuszcz, przysmażamy posiekaną cebulę
Gotowanie jest łatwepoznać przepis): 1. ŚNIADANIE Obazda (obasta) bawarska / pasta serowa z sera camembert z preclem 2. LUNCH Tortilla z warzywami i serem 3. OBIAD Kurczak w sosie teriyaki z sezamem i smażony ryż z warzywami 4. KOLACJA Penne w sosie śmietanowym z cukinią i serem jedzenie w pudełkach, pomysły, inspiracje, przepisy, lunchboxy do pracy, szybkie lunchboxy na każdy dzień
Szefowa kuchnibardzo dobrze smakuje sama bez żadnych dodatków, zwłaszcza kiedy jeśli mamy ochotę na dość lekkie danie. Podana jako dodatek najlepiej sprawdza się z pieczonymi udkami kurczaka oraz mielonym. Można ją również podać z ryżem, kaszą lub kuskusem. Lubisz zapiekanki z warzyw? Jeśli tak to wypróbuj nasz przepis na Zapiekankę ziemniaczaną z cukinią. The post Zapiekanka ze słodkich ziemniaków i brokuła
MeCooksCurry z kurczaka i mango. Curry z kurczaka i mango Składniki: 500g filetu z kurczaka bez skóry, pokrojonego w około 3cm kawałki 2 łyżeczki curry mielonego 1 łyżka jasnego sosu sojowego 1 łyżka miodu płynnego 1 łyżka tartego imbiru 1 ząbek czosnku, drobno posiekany lub starty 2 łyżeczki żółtej pasty curry 1 posiekana cebula 1-2 listki limonki kaffir(...)listki limonki, następnie dodać posiekaną cebulę, gdy zmięknie dołożyć zamarynowane kawałki kurczaka - wszystko razem podsmażyć, często mieszając. Do kurczaka dodać pokrojone mango, po chwili wlać mleczko kokosowe, doprawić do smaku, doprowadzić do wrzenia i zdjąć z ognia. Gotowe curry z kurczaka i mango podawać zaraz po przygotowaniu z ryżem, można posypać posiekaną świeżą kolendrą albo szczypiorkiem. Miłego gotowania
Moja Książka Kucharskamożecie się bawić. Ja specjalnie chciałam dowalić dużo marchewki, już dawno mnie to korciło. Wyszło super. Zjedliśmy ją z pulpetami w sosie pomidorowym i ciemnym ryżem. Reszta zostanie zaraz wchłonięta z tortillami z kurczakiem, jakie mamy dziś na kolację. Jutro na Facebooku może w końcu opublikuję post wakacyjny. Nie potrafię się od miesiąca zmobilizować, a chciałabym polecić Wam parę miejscówek
Kardamonovyadsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Filet z kurczaka w płatkach kukurydzianych to świetna alternatywa dla tradycyjnego, smażonego kotleta. Jest on mniej kaloryczny, ponieważ panierka nie pochłania tłuszczu, dodatkowo mięso jest bardzo chrupiące. Tak przygotowanego kurczaka w panierce z płatków kukurydzianych możemy podawać na obiad z dodatkiem ryżu czy ziemniaków i surówką. Ale także możemy pokroić mięso na mniejsze kawałki i serwować
Przepiski.plkiełki fasoli (jeśli używacie), podlać sosem sojowym i smażyć na dużym ogniu cały czas mieszając. Smażyć kilka minut po czym od razu podawać. Roladki z kurczaka z warzywami podawać ze smażonymi warzywami i ryżem (najlepiej brązowym). Smacznego
Codzienne Gotowanieobiad lub kolacje. Proste, łatwo dostępne składniki które większość z nas posiada w swojej kuchni :). Polędwiczkę z indyka możemy zamienić na pierś lub polędwiczki z kurczaka. Gotowe danie świetnie smakuje podane z ugotowanym ryżem lub kaszą. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: 1 polędwiczka z indyka u mnie ok 500 gram 1 większa cebula 3 ząbki czosnku mieszanka mrożonego groszku i marchewki
Blog kulinarny S9.PLgodziny w temperaturze 180 stopni. Przed końcem pieczenia, tak ok. 15-20 minut, można rozciąć rękaw, żeby lepiej przypiekła się skórka na kurczaku. Kawałki kurczaka podałam na gorąco. Najlepiej pasuje do nich ryż, który polewamy powstałym podczas pieczenia sosem z warzywami. SMACZNEGO
Waniliowe Improwizacjedrugie śniadanie mamy bowiem całkiem sporo: owoce (świeże lub suszone) z dodatkiem otrąb owsianych lub orzechów zalane jogurtem naturalnym lub kefirem, sałatka z makaronu, ryżu lub kaszy z warzywami i kawałkami piersi kurczaka lub ryby (np. tuńczyka, makreli, łososia), sałatka owocowa z produktów sezonowych z dodatkiem nasion (np. słonecznika) lub pestek (np. dyni), koktajle owocowe, warzywne lub owocowo-warzywne
Z notatnika dietetykazabrać do pracy lub na uczelnię? [kliknij w nazwę lub zdjęcie, aby otworzyć przepis] Cobb Salad, czyli kultowa sałatka z amerykańskich restauracji sieciowych Sałatka z ryżem, kukurydzą i fasolką flażoletką, z dodatkiem pieczonego kurczaka Sałatka jajeczna z awokado i roszponką
Codzienna kuchnia niecodzienna