fit - 16692 przepisów (strona:791/1113)

Pan mąż uwielbia chałwę. Ponieważ ostało mi się trochę sezamu, a w szafce miejsce chałwowe świeciło już pustką, postanowiłam ratować honor pani domu i zrobić coś

Lubię testować nowe marynaty do kurczaka.  Nie mając większego pomysłu na obiad po raz kolejny sięgnęłam po książkę Bohater Kuchni SuperKurczak, skąd pochodzi dzisiejsza inspiracja

  Znacie je doskonale! Tosty francuskie to po prostu chleb w jajku usmażony na patelni. Podane na słodko lub wytrawnie to świetna propozycja na śniadanie dla

W dobie coraz większych alergii pokarmowych, warto jest zainwestować trochę czasu i przygotować samodzielnie wędlinę, pastę do kanapek, pieczeń czy pasztet. Dlatego też dzisiaj chcieliśmy się

Składniki: 2 szklanki mąki żytniej (może być orkiszowa, owsiana) 4 jajka 3/4 szklanki oleju 1/2 szklanki miodu 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 5-6 miękkich

Burak w roli głównej. Zdrowe i smaczne placuszki z burakiem i kuskusem. Pasują jako dodatek do mięs lub polane jogurtem stanowią

Banalnie prosta, szybka w przygotowaniu i przepyszna „nutella” na bazie awokado, które jest źródłem witaminy: A, B1, B2, PP, C, K, H oraz substancji

ZDROWY, PYSZNY I DIETETYCZNY OBIAD Z RYBĄ W ROLI GŁÓWNEJ. MÓJ POMYSŁ NA DORSZA! Często słyszę, że ktoś nie odżywia się zdrowo, nie gotuje, nie piecze

Muffinki z płatkami owsianymi i bananami świetnie sprawdzą się jako drugie śniadanie, a dużym ich plusem jest to, że można je łatwo zabrać również do pracy

      No w końcu doszłam do siebie po dość ciężkiej grypie , i co od razu zrobiłam , zabrałam się za ciasto na które miałam

Zimą zużywamy więcej energii, by nie marznąć, częściej sięgamy po potrawy bardziej tłuste,bardziej kaloryczne posiłki. Co może skutkować kilkoma dodatkowymi kilogramami. Alternatywą mogą być zimowe

Ogórek działa oczyszczająco, zawiera dużo wody i sprzyja wydalaniu kwasu moczowego z organizmu . Orzeźwia i tonizuje. Przyśpiesza wydalanie wody z organizmu, która powoduje opuchliznę i tycie

Koktajle zawierają minimalną ilość tłuszczu, który jest najbardziej kalorycznym składnikiem pożywienia, obok cukru. Koktajle dostarczają ogromną ilość witamin, mikroelementów, przeciwutleniaczy, błonnika. Warto zwrócić uwagę w jaki

W pewnym wieku nasz metabolizm spada o kilka procent to jest naturalne ale jest na to sposób by przyśpieszyć naszą przemianę materii. Każdemu z nas od

Koktajl jest bombą witaminową i składników mineralnych ułatwiająca spalanie tłuszczu. Dodatkowo jest bardzo zdrowy. Jarmuż jest doskonałym źródłem błonnika,witamin, luteiny i zeaksantyny i sulforanu, silnego